Дорогие мужчины, 17 по 23 февраля 2025 года в Российской Федерации проходит Неделя сохранения мужского здоровья.

Её цель — привлечь внимание мужчин к тому, как важно заботиться о своём здоровье и регулярно проходить профилактические обследования.

🤫 Существует простой секрет мужского долголетия и крепкого здоровья, который может соблюдать каждый. Важно лишь регулярно и обязательно выполнять следующие принципы.

🗣️Итак, расскажем, что важно для мужчины:

🩺Систематически проходите обследование у врача (в том числе в рамках диспансерного наблюдения)🩻

Даже если у вас нет жалоб, необходимо регулярно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию (в том числе с целью оценки репродуктивного здоровья), которые помогут выявить факторы риска и заболевания на ранней стадии. Регулярные обследования, сдача анализов крови, выполнение УЗИ малого таза и простаты позволяют предотвратить серьезные заболевания и своевременно начать корректирующую терапию.

🚭Здоровый образ жизни🔞

Откажитесь от вредных привычек, включая курение и чрезмерное употребление алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к повреждению печени, онкологическим и сердечно-сосудистым заболеваниям, а также негативно сказаться на отношениях с семьёй и окружающими.

Курение, в свою очередь, вызывает онкологические, бронхолегочные, сердечно-сосудистые заболевания и инсульт, а также может привести к импотенции. Отказ от курения — одна из лучших мер, которые вы можете предпринять для охраны своего здоровья.

🍒Питание и контроль за массой тела🍓

Придерживайтесь принципов правильного здорового питания. Употребление здоровой пищи помогает контролировать массу тела, предупреждая ожирение и снижая риски других заболеваний. Рекомендуется увеличить ежедневное потребление фруктов, овощей, бобовых и цельнозерновых продуктов, а также включить в рацион орехи. Необходимо ограничить потребление соли до 1 чайной ложки в день. Потребление сахара должно составлять не более 5% от общего количества калорий, а насыщенных жиров — не более 10% от общего потребления калорий.

🏄‍♀️Физическая активность🚴‍♂️

Регулярные физические упражнения необходимы для поддержания здорового образа жизни, особенно для мужчин старше 40 лет. Физическая активность помогает поддерживать здоровый вес, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диабета и рака, а также помогает бороться с депрессией. Взрослый человек должен заниматься физической активностью средней интенсивности не менее 30 минут ежедневно. Старайтесь больше ходить пешком, а также двигаться как можно чаще в течение дня. Желательно делать по утрам хотя бы небольшую зарядку. Это повысит уровень энергии на целый день и позволит поддерживать организм в тонусе. Кроме этого, физические упражнения способствуют улучшению кровообращения в малом тазу, зоне предстательной железы и мочеполовой системе. Сокращение тазовой мускулатуры в процессе активных упражнений положительно влияет на мужское здоровье и способствует профилактике застойных явлений.

Современный мужчина должен проявлять ответственность за свое здоровье!🍒

Знаменательная дата сегодня!

343 года назад - 25 февраля 1682 году родился Джованни Баттиста Морганьи — итальянский врач, основатель патологической анатомии. Впервые описал изменения, наблюдаемые при вскрытии трупов людей, умерших от различных болезней. Эти наблюдения позволили распознавать болезни на основании вскрытий и сравнивать прижизненные признаки с посмертными изменениями.

Именно Джованни Морганьи приписывают изречение «здесь мёртвые учат живых», которое часто размещается в патологических музеях.

⚕В возрасте 16 лет он был зачислен в Болонский университет, где стал изучать философию и медицину. Главным учителем для него стал известный итальянский анатом и хирург Антонио Вальсальва.

⚕Благодаря своему упорству и трудолюбию, Джованни Баттиста уже к 19 годам стал доктором философии и медицины, а в возрасте 24 лет получил титул профессора кафедры Болонского университета.

⚕Через некоторое время он отказался от данной должности и в 1711 году возглавил кафедру анатомии университета в Падуе. Здесь он проработал 59 лет.

⚕Морганьи пользовался успехом у всех студентов в Европе, к нему с почтением относились коллеги, уважали венецианские сенаторы и кардиналы.
‼ ️Джованни Баттиста женился на Леди Форли, которая родила ему 3 сыновей и 12 дочерей.

Великий анатом скончался 5 декабря 1771 году в Падуе.

🔷 Производя вскрытия умерших, Дж.Б. Морганьи сопоставлял обнаруженные им изменения пораженных органов с симптомами заболеваний, которые он наблюдал при жизни больного как практикующий врач. Обобщив собранный таким образом материал (700 вскрытий) и труды предшественников, Морганьи опубликовал в 1761 г. классическое шеститомное исследование «О местонахождениях и причинах болезней, открытых посредством рассечения».

🔷 Морганье показал, что каждая болезнь вызывает определенные изменения в конкретном органе, и определил орган как место локализации болезненного процесса (органопатология). Понятие болезни было соединено с конкретным материальным субстратом, — между причиной болезни и его внешними проявлениями (симптомами) был поставлен морфологический субстрат как этап развития болезненного процесса.

🔷 Создал первую научно обоснованную классификацию болезней.

🔷 Он положил начало новому клинико-анатомическому направлению в медицине. Новая анатомия трансформировалась в фундаментальную науку практической медицины.

🔷Следует отметить, что его общие представления о патогенезе болезней были не верны. Морганьи считал, что болезнь поражает сразу весь орган, и только его последователи установили, что болезнь поражает ткань. Кроме того, итальянский анатом был первым, кто описал многие анатомические структуры, в частности слепое отверстие языка, заднепроходные пазухи и прямокишечные столбы, гортанные желудочки, пузырчатые придатки яичника (Морганьевы гидатиды) и лакуны в уретре.

🔷Его именем назван грудореберный треугольник диафрагмы, а также парастернальная грыжа в этой области.

🔷Считается, что в 1761 году он впервые дал описание клиническому синдрому, который был после назван его именем. Синдром включает гиперостоз внутренней пластинки лобной кости и нарушение в системе гипоталамус-гипофиз-эндокринная железа.

🔷Другой синдром, именованный в честь Морганьи, характеризуется обморочным состоянием, вызванным ишемией мозга вследствие резкого снижения сердечного выброса.

‼Джовани Морганьи бесспорно стал новатором в своем области и основателем важнейшей науки – патологической анатомии.‼
💡Сочинения💡
🔷 «Adversaria anatomica» (Болонья, 1706—1719),
🔷 «De sedibus et causis morborum per anatomen indagatis libri V» 1761; новейшее изд. 1827—29, переведена на яз. франц., нем. и англ.),
🔷 «Opera» (1765).

Хорошего дня желает всем наша лучезарная Лариса Александровна Фесуненко – главная медицинская сестра Приморского краевого патологоанатомического бюро.

#патологоанатомыПриморья

😊 Чудесной пятницы и отличного завершения рабочей недели желает вам врач-патологоанатом Приморского краевого патологоанатомического и ассистент кафедры патологической анатомии и судебной медицины ТГМУ Екатерина Андреевна Мотлух.

😍Дорогие и прекрасные наши женщины!

💐Поздравляем вас с 8 Марта!

В этот чудесный праздник желаем вам улыбок, заботы, тепла и красоты!

😍Помните, что вы восхитительны, прекрасны и обожаемы!

Пусть ваша жизнь будет наполнена красками весны, ароматом любви и теплом благополучия.

😍С праздником!

С чувством восхищения и готовности всегда подставить крепкое плечо, мужчины ПКПБ

ОПРОС

🙋‍♀️В 2024 году прошел форум молодых семей Приморского края «Родные-Любимые». Лучшие проекты, которые представили на форуме, будут реализованы в этом году.

🫶Один из них – бесплатный онлайн-курс «Осознанное родительство». Он создан, чтобы помочь семьям Приморского края получить важную информацию о подготовке к рождению ребенка, уходе за новорожденным и воспитании детей.

🙌Чтобы сделать программу курса максимально полезной, просим вас пройти небольшой опрос по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/66864c1843f74f02b19c3eb5/