Всемирный день скандинавской ходьбы-это праздник, который проводится в конце мая одновременно во многих городах мира: любители ходьбы с палками выходят на улицы своих городов.
Впервые такое массовое мероприятие было проведено INWA в октябре 2010 года в рамках Международного дня ходьбы, которое ежегодно организует Ассоциация спорта для всех любителей ходьбы. А уже в следующем 2011-ом году ассоциация ходьбы инициировала отдельное мероприятие для ходоков с палками.
В России Всемирный день скандинавской ходьбы отмечают с 2015 года. Это профессиональный праздник всех любителей скандинавской ходьбы, это торжество здорового и активного образа жизни!
В столице нашей Республики городе Якутске соревнования прошли 3 июня. Республиканские соревнования по технике скандинавской ходьбы, посвященные Всемирному дню северной ходьбы и 100-летию Физкультурного движения в республике, состоялись на стадионе «Юность».
Скандинавская ходьба весьма полезна для улучшения мышечного тонуса плечевого пояса, спины. а также рук и ног, в отличие от повседневной ходьбы, в процессе которой работают 45% мышц. С применением техники скандинавской ходьбы задействуются порядка 90% (мышцы верхнего плечевого пояса, спины, грудной клетки, пресса, нижних конечностей),а опора на палки уменьшает нагрузку на коленные, тазобедренные суставы и пяточные кости.
В Ленске соревнования состоялись 3 июня в городском парке. Тренеры МКУ "КФКиС" Уаров Афанасий и Харченко Андрей рассказали о спортивных дисциплинах: скандинавской и оздоровительной ходьбе. Тренер МКУ "КФКиС" Романова Екатерина провела со всеми участницами зарядку, перед началом соревнований. Все, кто пришли принять участие были вовлечены в соревновательный процесс, те немногие кто имел снаряжение для участия в соревнованиях по скандинавской ходьбе соревновались между собой, остальные приняли участие в соревнованиях по спортивной ходьбе.
Победители были награждены грамотами и медалями!
Главное в подобных мероприятиях это получить положительные эмоции, увеличить количество желающих приобщиться к активному образу жизни!
МКУ "КФКиС" желает всем быть здоровыми и заниматься спортом!

Отправили нашим военнослужащим очередную партию якутских квадроциклов «Сокол» с прицепами. Шесть квадроциклов будут доставлены в опорный пункт в Ростове-на-Дону, а затем будут переданы бойцам.

Также в составе груза - автомобильная техника от предприятий республики и посылки, собранные общественной организацией «Якутия с тобой». Мы и дальше продолжим отправлять нашим военнослужащим все, что может помочь нашей Победе. Мы с вами!

#МыВместе

t.me/aisen_nikolaev

❗️ДРГ зашли в Новую Таволжанку Белгородской области, идет бой, сообщил губернатор Вячеслав Гладков.

Также он заявил, что готов обсудить в воскресенье вечером на пункте пропуска "Шебекино" вопрос пленных, которые были предположительно захвачены украинской ДРГ.

@rgrunews

В Ленске пасмурно, без осадков, +7 °C
по ощущениям +5 °C, ветер 4 м/с. Днём +15 °C ☁️

Видео Л. Мыреевой 📸

@lenskiy_vestnik

Эколог Николай Еремеев: Наверное, это моё призвание – заботиться об окружающем нас мире 🍃👍

5 июня свой профессиональный праздник отмечают люди, которые в прямом смысле этого слова стоят на страже природы: экологи, экоактивисты, волонтёры и все те, кого волнует состояние нашей планеты. Накануне праздника мы встретились со старшим инспектором в области охраны окружающей среды Николаем Еремеевым. Он рассказал о том, как пришёл в профессию, и о трудовых буднях.

✅ @lenskiy_vestnik