Купайтесь в специально отведенных местах, пляжах, которые оборудованы раздевалками, выставлены буи глубины, почищено дно от посторонних предметов и дежурят спасатели, которые за секунды прейдут к вам на помощь.
Проявляйте внимание к друзьям и знакомым, будьте готовы придти им на помощь

Запрещается

• купаться в запрещенных местах рек, озер, водохранилищ, прудов и иных водоемов
• на пляже распивать спиртные напитки
• заплывать за буи и другие знаки, обозначающие границы заплыва
• прыгать в воду с лодок, катеров, причалов, других сооружений, не приспособленных для этих целей
• плавать на досках, лежаках, автокамерах, надувных матраца;
• организовывать игры в воде, связанные с нырянием и захватом купающегося, а также допускать другие действия, которые могут являться причиной несчастного случая
• оставлять малолетних детей без присмотра
• Не рекомендуется купаться в опасных и запрещенных для этого местах (вблизи гидросооружений, в судоходных местах, в местах со сложным рельефом дна, обрывистыми и подмытыми берегами, быстрым течением, водоворотами и т.д.).
• Никогда не входите в воду в нетрезвом состоянии
• Не оставляйте детей без присмотра
• Не заплывайте далеко от берега, правильно рассчитывайте свои силы. Не умея плавать, не заходите в воду выше пояса. При неуверенном плавании плывите вдоль берега или по направлению к нему. К беде ведут споры на дальность заплыва и длительность пребывания под водой.
• Не входите в воду при плохом самочувствии
• Не допускаются игры в воде, связанные с нырянием и захватом купающегося
• Не подавайте ложный сигнал о помощи, ведь следующий раз никто не поверит уже в реальный зов о помощи
• Попав в сильное течение, не плывите против него, а используйте его, чтобы приблизится к берегу
• Оказавшись в водовороте, не теряйтесь а, набрав побольше воздуха, нырните по течению и всплывите на поверхность.
• При судорогах измените способ плавания с целью уменьшения нагрузки на сведенные мышцы и плывите к берегу
• Находясь в воде, необходимо соблюдать температурный режим своего тела. Вхождение и прыжки в воду в разгоряченном и возбужденном состоянии, в следствии резкого перепада температуры, происходят к спазмам сосудов, в том числе головного мозга и сердца.

💥📌💥25 августа на базе ГУО "Гимназия N 41 г. Минска" состоялись соревнования по велосипедному спорту 🚵‍♀🚴‍♀🚴‍♂
"Летняя велосипедия" в рамках акции
🌈"Лето - пора активная!" 🌞

🚲Маршрут состоял из 6 этапов:
-круг ⭕️
-восьмерка 8⃣
-змейка 🐍
-коллея 🎢
-провоз предмета🧨
-стоп-линия 📉

🏆🥇🥈🥉Победители и призёры были награждены медалями соответствующих достоинств раздельно среди юношей 🙋‍♂и девушек🙋‍♀.

#велоспорт
#спорт_для_всех
#лето_пора_активная
#Московский_район
#ФСЦ_ДиМ