Туристические будни🧗‍♀🏕⛺️

⛺️Палаточный лагерь ФСЦДиМ Советского района разместился на территории Острошицко-Городокского сельсовета Минского района, Минской области.

🌳🌿Насыщенная программа 9⃣-тидневного палаточного лагеря направлена на оздоровление детей через активный отдых на природе💯

✔️Ребята уже освоили азы выживания на природе 🔦🔥
✔️Технику пешеходного туризма🪢🎒
✔️Технику спортивного ориентирования 🧭🔎

Пожелаем ребятам хорошего отдыха, новых друзей и ярких впечатлений⛰⛺️🧗‍♀🤸‍♀

#советскийрайон #ФСЦ #активныеканикулы #лето2021

☀️Лето - не повод пропускать тренировки!

🏐Волейбол является одной из самых интересных командных спортивных игр.
📌Сегодня мы решили познакомит Вас с амплуа игроков, которые могут закрепиться за ними в процессе тренировки.

✔️🏐Доигровщики — нападающие второго темпа, атакующие с края сетки.
✔️🏐Диагональные — самые высокие и прыгучие, атакующие с задней линии.
✔️🏐Центральные блокирующие — нападающие первого темпа, атакующие из третьей зоны.
✔️🏐Связующий — игрок, определяющий варианты атаки.
✔️🏐Либеро — основной принимающий.

🤸‍♀🏐Напомним о пользе занятий волейболом:
🔸укреплении сердечно-сосудистой системы игроков;
🔹совершенствовании мышечного корсета;
🔺 тренировке дыхательного аппарата;
🔻улучшении подвижности суставов;
🔶 поддержании в тонусе мышц глаз.

📝Кроме того, игра тренирует ловкость, силу, точность и координацию движений.

#ФСЦ #ЗОЖ

🏕«Патриот Беларуси»

1️⃣.0️⃣7️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣1️⃣
«Физкультурно-спортивный центр детей и молодёжи Советского района г.Минска» посетил палаточный спортивный лагерь «Патриот» для несовершеннолетних, с которыми проводится индивидуально профилактическая работа.

⛹🏼🛹🚴‍♀️Для детей подростков была организована спортландия с различными спортивными эстафетами ⚽️🏓🏸🥅🏀

⚡️☀️🌈Ребята получили большой заряд положительных эмоций и проявили командный дух👏👏👏