Forwarded from Образование.Советский.Минск
⚽️Стремительный мяч 🏆
9⃣ октября состоялся мастер-класс по мини-футболу «Стремительный мяч» ⚽️ 🥅
📌В нем участвовали юные футболисты Советского района 8-12 лет.
👀Сначала ребята выполнили упражнения на растяжку мышц.
👍Дальнейшая разминка и тренировка проводилась в форме игр и эстафет, упражнений на владение мячом. 👉Большое внимание уделили передачам мяча и взаимодействию с партнёрами.
☝️В завершении мастер-класса прошла двусторонняя игра с мячом, которая завершилась со счётом 4:4.
👱👦👧Несмотря на юный возраст, игроки проявили себя как настоящие бойцы, смело идущие к победе.
📣Ребята ушли с памятными призами от ФСЦДиМ и хорошим настроением.
😎😉Такие встречи полезны для развития детского мини-футбола в районе.
#ФСЦ
#образование_советский
#футбол
9⃣ октября состоялся мастер-класс по мини-футболу «Стремительный мяч» ⚽️ 🥅
📌В нем участвовали юные футболисты Советского района 8-12 лет.
👀Сначала ребята выполнили упражнения на растяжку мышц.
👍Дальнейшая разминка и тренировка проводилась в форме игр и эстафет, упражнений на владение мячом. 👉Большое внимание уделили передачам мяча и взаимодействию с партнёрами.
☝️В завершении мастер-класса прошла двусторонняя игра с мячом, которая завершилась со счётом 4:4.
👱👦👧Несмотря на юный возраст, игроки проявили себя как настоящие бойцы, смело идущие к победе.
📣Ребята ушли с памятными призами от ФСЦДиМ и хорошим настроением.
😎😉Такие встречи полезны для развития детского мини-футбола в районе.
#ФСЦ
#образование_советский
#футбол
Forwarded from Образование.Советский.Минск
🌹Неделя МАТЕРИ с нами🔝
🤸♀🏋♂ФСЦДиМ приглашает принять участие в мероприятиях, посвящённых дню Матери:
✔️💐1️⃣2️⃣-1️⃣8️⃣ октября БЕСПЛАТНОЕ посещение тренажёрного зала, составление индивидуального плана тренировок, питания и биометрическое измерение тела.
✔️💐1️⃣4️⃣октября в 20:00 состоится БЕСПЛАТНОЕ занятие по фитнесу Fitness Mama Project 🏃🏽♀️
✔️💐1️⃣6️⃣октября 12:00 мастер-класс по пилатесу MamaFit 🧘
💫С днем Матери!
Пусть каждый день дарит вам радость! 🌺
#ФСЦ
#советскийрайон
#ДеньМатери
🤸♀🏋♂ФСЦДиМ приглашает принять участие в мероприятиях, посвящённых дню Матери:
✔️💐1️⃣2️⃣-1️⃣8️⃣ октября БЕСПЛАТНОЕ посещение тренажёрного зала, составление индивидуального плана тренировок, питания и биометрическое измерение тела.
✔️💐1️⃣4️⃣октября в 20:00 состоится БЕСПЛАТНОЕ занятие по фитнесу Fitness Mama Project 🏃🏽♀️
✔️💐1️⃣6️⃣октября 12:00 мастер-класс по пилатесу MamaFit 🧘
💫С днем Матери!
Пусть каждый день дарит вам радость! 🌺
#ФСЦ
#советскийрайон
#ДеньМатери
Forwarded from Образование.Советский.Минск
🖊🔈ДНЕВНИК
76 СПАРТАКИАДЫ
1⃣2⃣ октября 2021 года стартовали районные соревнования по волейболу среди девушек 🏐🏃🏼♀️
🇧🇾Соревнования проводятся на 4⃣ базах:
➖СШ 19
➖СШ 178
➖СШ 28
➖СШ 34
Соревнования пройдут до 1⃣5⃣октября. С 1⃣9⃣ октября соревнования начнут юноши 🏐
Желаем всем участникам соревнований, успехов в учёбе и, конечно же, победы🥇🏆
#ФСЦ
#советскийрайон
#волейбол
76 СПАРТАКИАДЫ
1⃣2⃣ октября 2021 года стартовали районные соревнования по волейболу среди девушек 🏐🏃🏼♀️
🇧🇾Соревнования проводятся на 4⃣ базах:
➖СШ 19
➖СШ 178
➖СШ 28
➖СШ 34
Соревнования пройдут до 1⃣5⃣октября. С 1⃣9⃣ октября соревнования начнут юноши 🏐
Желаем всем участникам соревнований, успехов в учёбе и, конечно же, победы🥇🏆
#ФСЦ
#советскийрайон
#волейбол
🏆Награда нашла своего победителя 🏋♂
💁♀🧗♀Стали известны результаты открытых городских соревнований обучающихся по спортивному ориентированию «Надежда-2021» памяти С.Ф. Рыженкова.
🧗♂Соревнования проходили 9⃣ октября в лесном🪵🌿 массиве в районе остановочного пункта «Зелёное».
💥🏆Команда ФСЦДИМ Советского района г.Минска заняла почётное призовое 3⃣ место 🥉 из 15 команд соперников.
🖌В личном первенстве призовые места завоевали⤵️
🥇 Миронов Ярослав на дистанции М12, 5 КП, 1,500 км
🥉Дрожденюк Даниил на дистанции М20, 15 КП, 4,250 км
📣💯Завтра состоится торжественное награждение победителей дипломами комитета по образованию Мингорисполкома в УО «Минский государственный туристско-экологический центр детей и молодежи».
🏆🧗♀🥇 Поздравляем наших спортсменов и желаем ещё много новых побед‼️
#ФСЦ
#советскийрайон
💁♀🧗♀Стали известны результаты открытых городских соревнований обучающихся по спортивному ориентированию «Надежда-2021» памяти С.Ф. Рыженкова.
🧗♂Соревнования проходили 9⃣ октября в лесном🪵🌿 массиве в районе остановочного пункта «Зелёное».
💥🏆Команда ФСЦДИМ Советского района г.Минска заняла почётное призовое 3⃣ место 🥉 из 15 команд соперников.
🖌В личном первенстве призовые места завоевали⤵️
🥇 Миронов Ярослав на дистанции М12, 5 КП, 1,500 км
🥉Дрожденюк Даниил на дистанции М20, 15 КП, 4,250 км
📣💯Завтра состоится торжественное награждение победителей дипломами комитета по образованию Мингорисполкома в УО «Минский государственный туристско-экологический центр детей и молодежи».
🏆🧗♀🥇 Поздравляем наших спортсменов и желаем ещё много новых побед‼️
#ФСЦ
#советскийрайон
Forwarded from Александр
🏋♂Дневник Спартакиады ⛹
📯76-Я СПАРТАКИАДА 📣🏆
🇧🇾Сегодня 1⃣5⃣ октября 2021 года прошли финальные игры районных соревнований по волейболу среди девушек 🏐🏃🏼♀️💥
🇧🇾Победителями и призёрами соревнований стали⤵️⤵️
🥇 место - Гимназия №22
🥈место - СШ №28
🥉 место - СШ №76
🏅место - СШ №66
🏆 Поздравляем победителей и призеров соревнований ‼️
Желаем всем участникам соревнований, успехов в учёбе🥇🏆
#ФСЦ
#советский_район
#волейбол
📯76-Я СПАРТАКИАДА 📣🏆
🇧🇾Сегодня 1⃣5⃣ октября 2021 года прошли финальные игры районных соревнований по волейболу среди девушек 🏐🏃🏼♀️💥
🇧🇾Победителями и призёрами соревнований стали⤵️⤵️
🥇 место - Гимназия №22
🥈место - СШ №28
🥉 место - СШ №76
🏅место - СШ №66
🏆 Поздравляем победителей и призеров соревнований ‼️
Желаем всем участникам соревнований, успехов в учёбе🥇🏆
#ФСЦ
#советский_район
#волейбол
🏐Мастер-класс по волейболу «Мяч над сеткой» 🏐
✅Цель: развитие физических, технических и тактических качеств спортсменов, необходимых для совершенствования игры.
💪🏼Были отработаны следующие упражнения:
⚡️🏆В завершение мастер-класса была проведена учётная игра с заданиями в зоне соревновательной деятельности. 🤾🏼♀️🏐
Анализ тренировочного занятия и подведение итогов.👏
#ФСЦДиМ
#советскийрайон
#волейбол
✅Цель: развитие физических, технических и тактических качеств спортсменов, необходимых для совершенствования игры.
💪🏼Были отработаны следующие упражнения:
🤾🏻Совершенствование техники приема в игровых упражнениях 🤾🏻♂️Специальные беговые упражнения 🤾🏼♀️Совершенствование нападающего удара и одиночного блока в различных игровых ситуациях.⚡️🏆В завершение мастер-класса была проведена учётная игра с заданиями в зоне соревновательной деятельности. 🤾🏼♀️🏐
Анализ тренировочного занятия и подведение итогов.👏
#ФСЦДиМ
#советскийрайон
#волейбол