Первый медицинский канал I 1medTV
10.8K subscribers
3.96K photos
211 videos
133 files
6.21K links
Первый медицинский канал 1med.tv — онлайн-телевидение для врачей.

Мы в перечне РКН https://clck.ru/3GBRWJ

Подписываясь на канал, вы подтверждаете, что являетесь медработником, согласны с обработкой персданных https://clck.ru/3GBRT7

Для связи @azolitta
加入频道
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтра обсуждаем алгоритмы лечения полиморбидного пациента на бесплатной онлайн-конференции «Полиморбидный пациент: вызовы и решения»: регистрируйтесь и приходите!

14 февраля | 10:00 мск | Онлайн

🔻 Коморбидные боли в спине, скелетно-мышечные боли
🔻 Пациенты с когнитивными нарушениями
🔻 Сочетания ИБС, артериальной гипертензии, дефицита витамина В12
🔻 Интересный клинслучай: гиперурикемия и фибрилляция предсердий

👩‍⚕️ Председатель – Ольга Дмитриевна Остроумова – д.м.н., профессор, заведующая кафедрой терапии и полиморбидной патологии имени академика М.С. Вовси ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России.

Приглашаем терапевтов, гериатров, ревматологов, неврологов, гастроэнтерологов, пульмонологов, эндокринологов, кардиологов и других специалистов, которые интересуются проблемой.

➡️ Пройдите регистрацию, она займет не более минуты.

#кардиология@firstmedtv #эндокринология@firstmedtv #неврология@firstmedtv #гастроэнтерология@firstmedtv #гериатрия@firstmedtv
👍4🔥1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Полиморбидный пациент: вызовы и решения»бесплатная онлайн-конференция сегодня в прямом эфире с 10:00 мск: регистрируйтесь и приходите!

🔻 Коморбидные боли в спине, скелетно-мышечные боли
🔻 Пациенты с когнитивными нарушениями
🔻 Сочетания ИБС, артериальной гипертензии, дефицита витамина В12
🔻 Интересный клинслучай: гиперурикемия и фибрилляция предсердий

👩‍⚕️ Председатель – Ольга Дмитриевна Остроумова – д.м.н., профессор, заведующая кафедрой терапии и полиморбидной патологии имени академика М.С. Вовси ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России.

Приглашаем терапевтов, гериатров, ревматологов, неврологов, гастроэнтерологов, пульмонологов, эндокринологов, кардиологов и других специалистов, которые интересуются проблемой.

➡️ Смотрите прямой эфир и задавайте вопросы в чате

#кардиология@firstmedtv #эндокринология@firstmedtv #неврология@firstmedtv #гастроэнтерология@firstmedtv #гериатрия@firstmedtv
🔥31👍1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 Запоры выступают одной из самых частых причин обращений к детскому гастроэнтерологу и поражают до 10–20% детей.

Помимо органических причин, таких как болезнь Гиршпрунга, запоры у детей часто бывают связаны с особенностями питания и образа жизни, а также психологическими факторами.

В телесеминаре «Функциональные запоры у детей: каноны диагностики и лечения в помощь практическому врачу» д.м.н., врач-педиатр, гастроэнтеролог, эндоскопист, профессор кафедры детских болезней Валерий Феликсович Приворотский расскажет:

🔻 как отличить функциональные запоры от органических,
🔻 о тактике лечения запоров у детей,
🔻 про выработку рекомендаций по диете и образу жизни.

🔴 Трансляция начнется 27 февраля в 17:00

Нажмите кнопку «Напомнить», чтобы получить уведомление о начале.

#педиатрия@firstmedtv #гастроэнтерология@firstmedtv
👍6🔥2❤‍🔥11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хронические воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), включающие язвенный колит и болезнь Крона, поражают миллионы людей во всем мире. В нашей стране насчитывается около 30–40 тысяч пациентов с ВЗК, хотя статистические оценки различаются.

Чтобы помочь клиницистам сориентироваться в тактике ведения таких пациентов, состоится телесеминар на тему: «Клинические рекомендации по язвенному колиту и болезни Крона: ваш проводник в мире доказательной медицины».

Наши эксперты Елена Андреевна Тимашова и Артём Николаевич Куликов обсудят:

🔻 современные подходы к диагностике и лечению ВЗК,
🔻 ключевые изменения и дополнения в рекомендациях,
🔻 актуальные возможности лечения.

🔴 Трансляция начнется 13 марта в 16:00

Нажмите кнопку «Напомнить», чтобы получить уведомление о начале.

#гастроэнтерология@firstmedtv #колопроктология@firstmedtv
👍31🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Запоры наблюдаются у 2–27% населения в зависимости от возрастной группы. Около трети всех пациентов с запорами требуют медицинской помощи. Как эффективно помочь таким пациентам?

В телесеминаре под названием «Причины и последствия хронических запоров» д.м.н., заведующий отделом патологии поджелудочной железы, желчных путей и верхних отделов пищеварительного тракта Дмитрий Станиславович Бордин и к.м.н., заведующая лабораторией функциональной диагностики заболеваний кишечника Лилия Хасанбековна Индейкина обсудят:

🔻 клинические варианты хронических запоров,
🔻 тактику лечения,
🔻 роль сопутствующих заболеваний.

🔴 Трансляция начнется 14 марта в 17:00

Нажмите кнопку «Напомнить», чтобы получить уведомление о начале.

#гастроэнтерология@1medtv
👍32🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 Признаки синдрома раздраженного кишечника (СРК) могут присутствовать примерно у 10–20% населения. Помимо физических симптомов, таких как боли в животе, вздутие и нарушения стула, СРК часто сопровождается психологическими проблемами, включая тревогу и депрессию.

Обсудим особенности ведения таких пациентов в эфире, где встретятся д.м.н. Дмитрий Станиславович Бордин, заведующий отделом патологии поджелудочной железы, желчных путей и верхних отделов пищеварительного тракта, и клинический психолог, схема-терапевт Анна Александровна Кан, руководитель службы психологической поддержки Ассоциации онкологических пациентов «Здравствуй!».

Эксперты рассмотрят:

🔻 особенности коммуникации с пациентами с СРК и запорами,
🔻 выявление психологических проблем и потребностей,
🔻 индивидуальный подход к консультированию.

🔴
Трансляция начнется 20 марта в 18:00

Нажмите кнопку «Напомнить», чтобы получить уведомление о начале.

#гастроэнтерология@firstmedtv #психология@firstmedtv
🔥42👍1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С запорами сталкиваются до 20–30% населения. Среди пожилых людей распространенность запоров достигает 50% и более. Разнообразие причин и клинических проявлений этой проблемы приводит к тому, что такие пациенты попадают во внимание различных специалистов.

В рамках телесеминара «Проблемы диагностики и лечения запора: диалог гастроэнтеролога и колопроктолога» встретятся д.м.н., заведующий отделом патологии поджелудочной железы, желчных путей и верхних отделов и профессор кафедры пропедевтики внутренних болезней и гастроэнтерологии Дмитрий Станиславович Бордин и к.м.н., хирург-колопроктолог, онколог, заведующий отделением колопроктологии Михаил Александрович Данилов.

Эксперты обсудят:

🔻 диагностические критерии и показания к обследованию,
🔻 опции консервативного лечения,
🔻 ситуации, требующие хирургического лечения.

🔴 Трансляция начнется 27 марта в 18:00

Нажмите кнопку «Напомнить», чтобы получить уведомление о начале.

#гастроэнтерология@1medtv #колопроктология@1medtv
🔥3👍21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 Агонисты глюкагоноподобного пептида-1 (ГПП-1) произвели революцию в лечении сахарного диабета 2-го типа и ожирения, составив конкуренцию более привычным препаратам.

Тем не менее их применение остается предметом дискуссий. По некоторым данным, с побочными эффектами сталкиваются от 30% до 80% пациентов на агонистах ГПП-1.

В рамках ГастроКлуба эксперты, к.м.н., врач-гастроэнтеролог, с.н.с. Валерия Олеговна Кайбышева и к.м.н., врач-эндокринолог Ольга Александровна Абакумова, осветят:

🔻 плюсы и минусы этих препаратов,
🔻 доказательную базу и последствия приема,
🔻 индивидуальный подбор терапии и мониторинг.

🔴 Трансляция начнется 7 апреля в 15:00

Нажмите кнопку «Напомнить», чтобы получить уведомление о начале.

#эндокринология@firstmedtv #гастроэнтерология@firstmedtv
4🔥4👍3👏1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аутоиммунный гепатит встречается с частотой 1–2 случаев на 100 тыс. населения в год. Раннее выявление и своевременное лечение существенно замедляют прогрессирование заболевания и улучшают прогноз. Что нужно знать практическому врачу?

В новом выпуске ГастроКлуба аутоиммунный гепатит обсудят к.м.н., врач-гастроэнтеролог, с.н.с. НИЛ хирургической гастроэнтерологии и эндоскопии Валерия Олеговна Кайбышева и д.м.н., профессор, врач-гастроэнтеролог, профессор кафедры медико-социальной экспертизы, неотложной и поликлинической терапии Алексей Олегович Буеверов.

Темы эфира:

🔻 современные методы диагностики аутоиммунного гепатита,
🔻 последние рекомендации по медикаментозному лечению,
🔻 динамическое наблюдение и профилактика малигнизации.

🔴 Трансляция начнется 18 апреля в 15:00

Нажмите кнопку «Напомнить», чтобы получить уведомление о начале.

#гастроэнтерология@firstmedtv #гепатология@firstmedtv
5💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 Тонкий кишечник составляет около двух третей длины всего желудочно-кишечного тракта, оставаясь при этом наименее доступным для визуального осмотра традиционными методами эндоскопии.

Именно для исследования этой анатомической зоны была разработана капсульная эндоскопия, совершившая революцию в диагностике заболеваний тонкого кишечника, таких как скрытые кровотечения, болезнь Крона и энтеропатии.

В эфире ГастроКлуба «Капсульная эндоскопия: заглянуть в terra incognita» к.м.н., врач-гастроэнтеролог, с.н.с. НИЛ хирургической гастроэнтерологии и эндоскопии Валерия Олеговна Кайбышева и врач-эндоскопист, м.н.с. отделения диагностической эндоскопии Наталья Сергеевна Семенова обсудят:

🔻показания к проведению и виды капсульной эндоскопии,
🔻технические аспекты и подготовка пациента,
🔻описание результатов и дальнейшую тактику.

🔴 Трансляция начнется 25 апреля в 18:30

Нажмите кнопку «Напомнить», чтобы получить уведомление о начале.

#гастроэнтерология@firstmedtv
👍41💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ежедневно педиатры сталкиваются с тревогами родителей о питании детей. В своей лекции заместитель главного врача детской клиники «Фэнтези», к.м.н. Евгения Маратовна Мухаметова разберет:

🔻Анатомические и физиологические возрастные особенности, влияющие на прием пищи.
🔻Этапы развития орально-моторных навыков — от сосания до жевания.
🔻Возрастные этапы введения прикорма: почему текстура пищи важнее калорий.
🔻«Педагогический» и «педиатрический» прикорм: это про что?
🔻Еда руками, кормление с ложки, питье из чашки.
🔻Позиционирование при кормлении в разном возрасте: как правильно?
🔻«Не можем ввести кусочки!» Рвотный рефлекс у детей— физиологическая норма или патология?
🔻«Опасные» продукты для детей до 3 лет: клинические рекомендации.
🔻Роль педиатра в ранней диагностике задержки развития пищевых навыков.

🔴 Трансляция начнется 28 апреля в 18:00

Нажмите кнопку «Напомнить», чтобы получить уведомление о начале.

#педиатрия@firstmedtv #гастроэнтерология@firstmedtv
5🔥3💯2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 По данным статистики, от эозинофильного эзофагита могут страдать до 10–30 тыс. детей и подростков в нашей стране. В последние десятилетия отмечается рост заболеваемости эозинофильным эзофагитом, особенно в младшей возрастной группе. Некоторые эксперты связывают это с улучшением диагностики и повышением медицинской грамотности населения.

В передаче «Эозинофильный эзофагит у детей» в рамках цикла «ГастроКлуб» к.м.н., врач-гастроэнтеролог, старший научный сотрудник НИЛ хирургической гастроэнтерологии и эндоскопии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Валерия Олеговна Кайбышева и врач-эндоскопист отделения эндоскопии Клиники Доктора Рошаля Анастасия Олеговна Меркулова обсудят:

🔻проявления и критерии эозинофильного эзофагита у детей,
🔻возможности современной эндоскопии.
🔻алгоритмы ведения пациентов.

🔴 Трансляция начнется 15 мая в 19:00

Нажмите кнопку «Напомнить», чтобы получить уведомление о начале.

#гастроэнтерология@firstmedtv #эндоскопия@firstmedtv #педиатрия@firstmedtv
2🔥2👍1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 Функциональные заболевания желудочно-кишечного тракта встречаются у 10–20% детей и подростков. Несмотря на схожую клиническую картину, функциональные запоры и синдром раздраженной кишки (СРК) имеют различные патофизиологические механизмы и требуют комплексного подхода, включающего в том числе и психологическую помощь.

Профессор, д.м.н., педиатр и гастроэнтеролог Валерий Феликсович Приворотский и клинический психолог Майя Джемаловна Джоджуа разберут:

🔻 аспекты клинической картины глазами смежных специалистов,
🔻 подходы к терапии,
🔻 особенности работы с детьми и родителями.

🔴 Трансляция начнется 16 мая в 17:00

Нажмите кнопку «Напомнить», чтобы получить уведомление о начале.

#гастроэнтерология@firstmedtv
🔥4💯21👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 С запорами периодически сталкиваются до 20–30% взрослого населения. Женский пол, пожилой возраст и нахождение на стационарном лечении выступают факторами риска. Более того, хронический запор может выступать симптомом недиагностированных неврологических, эндокринных и гастроэнтерологических заболеваний.

В телесеминаре д.м.н., профессор, заведующая кафедрой нервных болезней и нейрореабилитации Евгения Викторовна Екушева и д.м.н., профессор, заведующий отделом патологии поджелудочной железы, желчных путей и верхних отделов пищеварительного тракта Дмитрий Станиславович Бордин обсудят:

🔻 причины и современную классификацию запора,
🔻 функциональные и органические запоры,
🔻 возможности лечения.

🔴 Трансляция начнется 19 мая в 17:00

Нажмите кнопку «Напомнить», чтобы получить уведомление о начале.

#гастроэнтерология@firstmedtv #неврология@firstmedtv
🔥6👍311💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 «ЛабКвест» и «Q-Клиника» продолжают цикл передач «Анализируй ЭТО».

Формат программ – круглый стол с участием врачей-клиницистов и экспертов в лабораторной медицине. Только живое общение в прямом эфире!

Рак желудка стабильно занимает лидирующие места в структуре онкологической смертности различных стран. Проблема не разбирает половой принадлежности и возрастных ограничений.

Профессор, д.м.н. Олег Александрович Саблин, профессор, д.м.н. Виталий Евгеньевич Назаров и директор по лабораторной медицине и по производству компании «ЛабКвест» + «Q-Клиника», к.м.н. Любовь Ивановна Станкевич обсудят, как вовремя выявить и остановить рак желудка:

🔻Современные подходы к скринингу и раннему выявлению рака желудка.
🔻Как оценить и снизить онкологические риски?
🔻Какие способы профилактики рака желудка доказали свою эффективность?
🔻Как собрать воедино современный арсенал инструментов в руках разных специалистов.

🔴 Трансляция начнется 22 мая в 19:30

Нажмите кнопку «Напомнить», чтобы получить уведомление о начале.

#гастроэнтерология@firstmedtv #эндокскопия@firstmedtv #онкология@firstmedtv
9🔥3💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 Распространенность воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК) у детей ежегодно увеличивается, достигая 23 случаев на 100 тыс. детского населения. Одновременно с ростом аутоиммунных и аутовоспалительных состояний возникает все больше вопросов, связанных с безопасностью вакцинации у этих пациентов.

В телесеминаре «Что такое ВЗК и как вакцинировать детей с аутовоспалительными заболеваниями» врач-педиатр, гастроэнтеролог, ассистент кафедры педиатрии, главный врач клиники Елизавета Юрьевна Макарова расскажет:

🔻как ВЗК проявляются у детей,
🔻какие вакцины допустимы при иммуносупрессии,
🔻примеры из практики.

🔴 Трансляция начнется 23 мая в 16:30

Нажмите кнопку «Напомнить», чтобы получить уведомление о начале.

#гастроэнтерология@firstmedtv #педиатрия@firstmedtv
3🔥3💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4 балла НМО!

⚡️
Доказательная гастроэнтерология: рекомендации vs. экспертное мнение ⚡️

29 мая 2025 в 10:00 мск | Онлайн | Бесплатно

➡️ Регистрация уже идет

В фокусе – новые клинрекомендации и практика их применения, сложные случаи из практики и спорные моменты, с которыми врачу приходится сталкиваться на приеме.

⁉️Когда можно отступить от гайдов, что делать, если результаты обследований противоречат друг другу, как избежать гипердиагностики? Стоит ли полагаться на личный опыт при выборе терапии? И как оценить силу доказательств в реальной практике?

➡️ Все эти вопросы разберем на наглядных примерах:

🔻Гастрит и рак желудка с позиции доказательной медицины
🔻Нейрогастроэнтерология в реальной клинической практике
🔻Превентивная медицина — модный тренд или будущее медицины?
🔻Метаболически- ассоциированная жировая болезнь печени
🔻Педиатрическая практика: инородные тела ЖКТ, эозинофильные поражения, желудочно-кишечные кровотечения и другие актуальные темы

👤 Председатель — Фёдоров Евгений Дмитриевич, д.м.н., профессор, главный научный сотрудник и заведующий курсом оперативной эндоскопии кафедры госпитальной хирургии № 2 с НИЛ хирургической гастроэнтерологии и эндоскопии ФГБОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России

👤
Научный руководитель — Кайбышева Валерия Олеговна, к.м.н., врач-гастроэнтеролог, с.н.с. НИЛ хирургической гастроэнтерологии и эндоскопии ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, ГКБ № 31

➡️ Смотрите всю программу и регистрируйтесь

А еще у нас продолжается
совместная акция с фондом «ВБлагодарность»! Каждое ваше участие в трансляции – лепта на благо поддержки коллег!

#гастроэнтерология@firstmedtv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥41👍1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4 балла НМО! Уже завтра состоится конференция для гастроэнтерологов и всех клиницистов, которые сталкиваются на практике с лечением патологий ЖКТ!

⚡️
Доказательная гастроэнтерология: рекомендации vs. экспертное мнение ⚡️

29 мая 2025 в 10:00 мск | Онлайн | Бесплатно

➡️ Регистрация уже идет

В фокусе – новые клинрекомендации и практика их применения, сложные случаи из практики и спорные моменты, с которыми врачу приходится сталкиваться на приеме.

⁉️Когда можно отступить от гайдов, что делать, если результаты обследований противоречат друг другу, как избежать гипердиагностики? Стоит ли полагаться на личный опыт при выборе терапии? И как оценить силу доказательств в реальной практике?

➡️ Все эти вопросы разберем на наглядных примерах:

🔻Гастрит и рак желудка с позиции доказательной медицины
🔻Нейрогастроэнтерология в реальной клинической практике
🔻Превентивная медицина — модный тренд или будущее медицины?
🔻Метаболически- ассоциированная жировая болезнь печени
🔻Педиатрическая практика: инородные тела ЖКТ, эозинофильные поражения, желудочно-кишечные кровотечения и другие актуальные темы

👤 Председатель — Фёдоров Евгений Дмитриевич, д.м.н., профессор, главный научный сотрудник и заведующий курсом оперативной эндоскопии кафедры госпитальной хирургии № 2 с НИЛ хирургической гастроэнтерологии и эндоскопии ФГБОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России

👤
Научный руководитель — Кайбышева Валерия Олеговна, к.м.н., врач-гастроэнтеролог, с.н.с. НИЛ хирургической гастроэнтерологии и эндоскопии ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, ГКБ № 31

➡️ Смотрите всю программу и регистрируйтесь

А еще у нас продолжается
совместная акция с фондом «ВБлагодарность»! Каждое ваше участие в трансляции – лепта на благо поддержки коллег!

#гастроэнтерология@firstmedtv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥42👏1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 Запоры у детей нередко связаны с психоэмоциональными факторами и особенностями образа жизни, которые часто ускользают из поля зрения педиатра и детского гастроэнтеролога.

В эфире, который проведут член-корр. РАО, д.пед.н., профессор Светлана Борисовна Лазуренко и к.м.н., врач-педиатр Анастасия Сергеевна Попова, обсудим:

🔻 какие психологические и педагогические особенности жизни семьи могут влиять на нарушения работы ЖКТ,
🔻 как врачу выявить факторы риска во время приема, правильно выстроив общение с ребенком и его родителями,
🔻 какие алгоритмы помогут победить проблему хронических запоров у детей.

🔴 Трансляция начнется 11 июня в 18:00

Нажмите кнопку «Напомнить», чтобы получить уведомление о начале.

#гастроэнтерология@firstmedtv #педитария@firstmedtv
👍4💯32
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бесплатная онлайн-конференция «Нутриционная поддержка и инфузионная терапия у тяжелобольных пациентов на госпитальном и амбулаторном этапах. Версия 2.0»

24 июня | 10:00 мск | Онлайн

Приглашаем подключиться к трансляции анестезиологов-реаниматологов, онкологов, гастроэнтерологов, медсестер и других специалистов, заинтересованных в проблеме.

В программе:

🔻 Как правильно поддерживать питание у пациентов в реанимации, корректировать водно-электролитный баланс в экстренных ситуациях и какие особенности учесть при питании пациентов на ИВЛ.
🔻 Как заботиться о питании онкологических и кардиологических пациентов, разберемся с трудностями диагностики и лечения, а также обсудим все важные моменты ведения таких пациентов.
🔻 Что учитывать при планировании нутриционной поддержки и инфузионной терапии.

Председатели:

🔵Петриков Сергей Сергеевич, академик РАН, д.м.н., директор ГБУЗ «НИИ СП им. Н.В. Склифосовского ДЗМ»
🔵Шестопалов Александр Ефимович, д.м.н., профессор, врач анестезиолог-реаниматолог, заслуженный врач РФ
🔵Свиридов Сергей Викторович, д.м.н., профессор, заведующий кафедрой анестезиологии и реаниматологии ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова
🔵Рык Алла Александровна, к.м.н., с.н.с. отдела неотложной хирургии, эндоскопии и интенсивной терапии ГБУЗ «НИИ СП им. Н. В. Склифосовского ДЗМ»

➡️ Пройдите простую регистрацию и смотрите бесплатно все доклады!

#анестезиология@firstmedtv #реаниматология@firstmedtv #онкология@firstmedtv #гастроэнтерология@firstmedtv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍2👏1