Успех и достаток можно предсказать

Ученые из Новозелендии на протяжении 40 лет следили за судьбой 1000 человек - от самого раннего детства до средних лет и смогли проанализировать факторы, которые влияют на успех во взрослой жизни.

Есть два ключевых вывода -

1) Умение управлять своими чувствами и низкий уровень импульсивности (то есть высокая осознанность) у детей напрямую связана с их успехом и уровнем доходов во взрослом возрасте.

2) Если человек родился и вырос в бедности и насилии, то он с большей вероятностью повторит путь своих родителей и не сможет стать успешным и жить в достатке. Таких оказались примерно 20% от наблюдаемых.

И еще из интересного - агрессивность и импульсивность напрямую связаны, поэтому многие хулиганы становятся профессиональными преступниками, но что еще более интересно - агрессивность это во многих случаях генетически наследуемый признак, связанный с отсутствием определенного гена. Поэтому агрессивные люди чаще всего такие от природы и во многих случаях они не способны построить успешные карьеры и добиться высокого уровня жизни.

Как развивать осознанность у детей? Говорить с ними об их чувствах и взглядах, давать им свободу совершать ошибки, принимать их и учить их смотреть на себя и мир со стороны.

Мой личный опыт говорит о том, что детские травмы и конфликты в семье сделали из меня достаточно импульсивного человека, но воспитание родителей, ранее увлечение буддизмом, психотерапия и рефлексивность помогли мне с возрастом обрести более осознанный, зрелый и гармоничный подход к жизни. В последние годы, это результат упорной работы с собой в психотерапии.

В общем со времен Будды мало что изменились - ключ к счастливой жизни в осознанности (освобождение от своих страстей) и в отношениях с другими (сострадание к другим).

Хороших и осознанных вам выходных!

Подпишись

Итоги года

В конце декабря в соц сетях принято подводить итоги прошедшего года. На самом деле все хотят просто похвастаться своими достижениями и получить похвалу. И это норм, никого не осуждаю..))

Мой главный итог в данном случае - это появление такой огромной аудитории, с которой вместе я этот год прожил. И вместо итогов я хочу сказать СПАСИБО вам ВСЕМ: кто читал меня, комментировал, ставил лайки, я очень это ценю и стараюсь приносить вам пользу! Вы очень крутые!!! В новом году уверен, у нас будет много классных тем для обсуждения и, надеюсь, совместного творчества!

Всех вас ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ!! И это не фигура речи!

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

С наступающим вас!! Пусть все ваши цели на новый год сбудутся, в душе у вас будет гармония, а рядом самые классные люди, вместе с которыми можно свернуть горы и получить максимум удовольствия в процессе!!! 🎉 🎉 🎉

❤️❤️❤️❤️❤️

(20+25)^2=2025

Новый год - новые дела!

Что нового решили начать в новом году?
А что начали уже?! 😂
Пишите я комментах!

Я вот пока не решил и не начал - пока что ещё прихожу в себя от новогодних каникул, год слишком бурно начался..)

С нового года полезно начать заниматься с коучем - если вы предприниматель, я с удовольствием пообщаюсь, это по-прежнему бесплатно, пишите мне в бота. В прошлом году я помог более 100 предпринимателям, что наверное было главным итогом года для меня. ❤️❤️❤️

Бот тут)

Остальным просто желаю начать делать что-то классное, хотя бы зарядку или медитации по утрам, скажете потом себе спасибо обязательно!

Всём любви и классного настроения!!

❤️❤️❤️

Так как меня продолжают бомбардировать вопросами про тапалки (хоть я вроде все уже давно написал), я ещё раз уточню: тапалки давно умерли, никаких листингов на больших биржах ни у кого не будет, тк хорошие биржи сами не хотят ничего листить, видя, что дальше происходит с токенами.

99% проектов уйдут вникуда, тк после листинга у фаундеров просто нет никаких нормальных (работающих!) идей, что с этим всем делать. Они уже заработали и у них все хорошо. Единственный проект, у которого есть будущее - Notcoin. И то у него сейчас не простой период.

Всё "облачные майнеры", которые просят денег вперёд, это 100% развод. Там вообще никаких шансов, что монету можно будет продать за сумму вложений, даже не знаю, надо ли объяснять почему? В двух словах - чтобы они что-то стоили, надо чтобы их покупали после листинга больше, чем продавали. А кому они нужны, если все, кто хотел, уже купили монеты себе на стадии майнига? И купили только, чтобы продать сразу, это вам не биткоин))

В общем, напишите мне в комментах, почему вы ещё во что-то верите до сих пор 🤦‍♂️

❤️❤️❤️

Какие ассоциации, что это?

OpenAI (разработчик ChatGPT) объявил о раунде в $500 млрд (полтриллиона!) на финансирование AI. Это не крипта) Это прям сильно-сильно больше. Сдвиг в наших жизнях будет примерно как от появления интернета.

Помню, как я пришёл к родителям году в 2000м и сказал, что когда-то через интернет мы будем покупать вообще все, они ответили, что "ну не может же быть, что одежду люди будут покупать без примерки в магазине.."
Ну, вы поняли 🫣

Короче, для нас это означает, что открываются просто сумасшедшие возможности для бизнеса, развития и роста. Но только для тех, кто будет готов быстро-быстро учиться, много экспериментировать, думать (!) и искать эти самые возможности! Это как заняться бизнесом в интернете в 2000 - ничего не понятно, но очень интересно))) Я, кстати, первый бизнес с продажей только через интернет сделал, кажется, году в 2004. Было весело)

Классных бизнес идей вам и только вперёд 💪💪💪

❤️❤️❤️

Вижу стенания по поводу листинга Notpixel и хочется написать что-то, кроме "я же говорил...", но пока есть только слова сочувствия тем, кто вкладывал деньги и надежды, но, к сожалению, раздача денег закончилась, так как нет никого, кто бы хотел покупать токены тапалок (тк это глупо с инвестиционной точки зрения - они все падают), а сам проект за счет собственных денег никаких иксов обеспечить не может вам - это математически невозможно, должно быть много новых покупателей, как раньше на бинанс. Но теперь и бинанс такие проекты, к сожалению, не нужны по всем описанным выше причинам. Сочувствую, короче, что тут еще скажешь.

напишу вам жизнеутверждающий пост скоро))

❤️❤️❤️

Ядерные привычки 2025

Был у меня прям ровно два года назад адский пост из трех частей, где я описывал свои привычки, которые ведут меня к продуктивности. Вот он: https://yangx.top/fil100/57
Там пипец много текста и правил, я решил, что пора его обновить, но сразу предупреждаю, что это немного для задротов, я сам немного разочаровался в этом, список сокращается постепенно, тк я больше стараюсь жить естественно, без большого количества правил (хз как это вообще возможно в нашем мире).

Погнали - пункты соответствуют прежним из старого списка, но я старался писать так, чтобы было примерно понятно, о чем там было:

1. встаю по-прежнему без будильника (правда частенько потом ложусь обратно)))
2. холодный душ по утрам пошел нафиг - у меня оказалась аллергия на холод, пока без него обхожусь, хотя в душ, конечно, хожу по утрам, мыться-то надо!)
3. воду по утрам теперь пью теплую - см п.2. Для желудка реально хорошо
4. вместо приседаний теперь у меня подтягивания и пресс, купил себе турник, это кайф!
5. whoop и все трекеры активности пошли в лес, это только сбивает меня с толку
6. дуолгинго до сих пор делаю - сейчас страйк 621 день, пользы никакой нет, уже просто зависимость
7. ем с утра очень плотно: гречка, овощи, белки - это главный прием пищи у меня
8. медитировать по утрам перестал, хотя может и зря, но с утра спорт обычно какой-то: либо велик, либо падел, либо йога
9. хотя нет, соврал - мини медитация есть все еще: благодарности, настрой на день, все такое - несколько минут буквально
10. книги с детьми по дороге в школу не слушаем, тк дети теперь сами ездят в школу
11. пью теперь теплую воду днем, много травянового чая, отказался от кофеина почти совсем, пропала сонливость днем
12. витамины никакие не пью - после сотен анализов понял, что очень слабо они влияют, лучше питаться нормально, спать, спортом заниматься и голову разгружать. Сильно-сильно лучше работает!
13. Считать калории перестал - уже все примерно понятно))
14. Взвешиваюсь крайне редко, визуально все понятно обычно
15. Из сладкого стараюсь есть только темный шоколад, но пока еще не победил
16. Ем вообще очень ограниченное количество продуктов: темные крупы, рыбу, овощи, в целом по кайфу так
17. В фитнесе забыл когда был последний раз, тк спорта хватает и без него, а качком я понял, что не стану (да и пофиг)
18. вот кардио у меня реально навалом теперь 4500км за прошлый год, 283 часа. Нравится.
19. по делам езжу теперь на машине, хватает и без этого
20. почти все баги в голове исправил, никаких оценок себе не ставлю за день, все хорошо уже
21. алкоголь - редко, бывает по настроению или в компании хочется, периодами вообще не пью, все меньше удовольствия от этого
22. в субботу по-прежнему чилю, тут как-то Lego собирал весь день, надо отдыхать
23. ничего особо не записываю из книг, вообще учеба пошла другими способами - через общение с людьми в основном
24. мало читаю в целом как следствие - начитался пока что, видимо
25. какое-то планирование недели по воскресеньям делаю, иначе невозможно, хотелось бы иначе, но никак
26. по здоровью у меня последние полгода все поменялось кардинально, разочаровался в современной медицине как способа улучшения самочувствия, если будет интересно - отдельно поделюсь
27. с детьми что-то поделать очень стараюсь по вечерам, это классно
28. в игры играю только с детьми (сам перестал совсем), последнее время call of duty mobile и баскетбол на PS
29. вечером ложусь спать вовремя - это работает лучше всего! ничего больше специального не делаю
30. телефон далеко по ночам по-прежнему
31. отрубаюсь очень быстро, в голову ничего прийти больше не успевает на ночь
32. вот даже медитировать на ночь уже не надо
33. уровень душноты заметно снизился за два года) направление нравится!

Если все это будет интересно, разовью тему, расскажу, что, почему и как работает, а что нет - я давно этим всем занимаюсь, эффект точно есть! Классного дня вам и поменьше заморачиваться!

❤️❤️❤️

Если что это опять СКАМ: https://yangx.top/DFilOfficial/6184

НИКОГДА НЕ ПЛАТИТЕ НИКАКИЕ ДЕНЬГИ МНЕ- Я НЕ БУДУ ПРОСИТЬ И ПРЕДЛАГАТЬ ИНВЕСТИЦИОННЫЕ ПРОДУКТЫ!

Be safe!

Ещё один вид скама 😳
Скоро можно будет коллекцию собирать 😂

Еще году в 2012м, произнося новогодний тост на корпоративе Topface, я пожелал команде встречать следующий Новый год в теплых странах. Спустя больше 10 лет и неисчислимое количество испытаний эта моя мечта осуществилась в компании, которая родилась из Топфейса. Иногда мечты осуществляются не так быстро, как хотелось бы, но их достижение не становится от этого менее радостным!

Верьте в себя, не сдавайтесь и идите к своей мечте!

❤️❤️❤️

Мой партнер Тимур строит международные продажи маркетинговых услуг и ищет людей в команду: https://www.youtube.com/watch?v=3SVWUnqhMbA

Олю очень рекомендую - мне лично сильно-сильно помогла работа с ней! ❤️

Давно думаю о том, что людям нужно знать о тех инструментах и навыках, которые могут трансформировать жизнь любому человеку.

И, впервые, публично, я раскрою секреты своей работы, которые ранее были доступны только моим клиентам за десятки тысяч долларов.

Добро пожаловать на наш бесплатный онлайн-ивент!

🔥 КОУЧИНГ 3.0: МАСТЕРСТВО ТРАНСФОРМАЦИИ 🔥

📅 6–7 февраля | 19:00 Киев | 18:00 Европа| Онлайн | БЕСПЛАТНО

Как выйти на новый уровень мышления, карьеры и жизни всего за 6 месяцев?
На уникальном онлайн-ивенте, сочетанием мудрости восточной философии и мощности западного коучинга вы обретете ясность.

💡 ДЕНЬ 1: Коучинг 3.0 – эффективность Запада
🔥 Мастер-класс Ольги Макушенко: 5 ловушек мышления, которые мешают вам двигаться вперед
✅ Как топовые коучи управляют реальностью
✅ Почему «позитивное мышление» не работает
✅ Как повысить свою ценность и зарабатывать больше

💡 ДЕНЬ 2: 5 мифов о карме – мудрость Востока
🌟 Секретные практики Инны Иванины: развенчайте мифы о карме, которые мешают вам достигать целей
✅ Как законы кармы реально работают в жизни
✅ Почему 95% людей неправильно используют 4 шага
✅ Что делать, чтобы желания исполнялись быстрее

🎁 ПРИЗЫ И БОНУСЫ для онлайн участников:
Книга Майкла Роуча
Скидки на обучение «Мастерство трансформации»
Коучинговые игры, которые изменят ваше мышление
Запись онлайн курса Инны Иванины «Да отношениям»

🔥 Этот ивент – для вас, если:
✔ Вы хотите изменить свою жизнь, но не знаете, с чего начать
✔ Используете коучинговые или кармические техники, но не получаете результата
✔ Хотите зарабатывать от $3000, помогая другим

📌 Присоединяйтесь прямо сейчас, чтобы не пропустить: https://trueproject.pro/event_mastering_transformation

И увидимся на ивенте! 💓

Как быстро разбогатеть в крипте

Очень просто - сделать проект для лохов 💯

Опять вижу сообщения про чудо каналы / сигналы / ботов, вот это все. Если кто-то умеет гарантировано зарабатывать на рынке, он никогда не будет продавать никакие сигналы и ботов - он будет сам зарабатывать на торговле и делать свой фонд на миллиард долларов. Без исключений.

Хороший маркетолог знает, что бедным надо продавать возможность быстро разбогатеть. Но так они становятся ещё беднее. Все истории про то, как кто-то быстро разбогател, куда-то инвестировав, тиражируются только для того, чтобы продавать вам весь этот скам.

Если реально хотите разбогатеть, надо учиться, думать своей головой, делать бизнес или становиться крутым профессионалом в своём деле. Там точно есть деньги! И это намного-намного надёжнее, чем "инсайдерская инфа из секретного канала китов"!

Мудрости вам и денег, как следствие!

❤️❤️❤️

PS Как там инвестиции - ликвиднулись вчера?

Поиск смысла жизни

В понедельник самое время начать свою жизнь с начала. Можно попробовать найти смысл своей жизни для раскачки (чисто маленький вопросик такой решить..)

Итак, план:

Метод “Геройского пути” (по Кэмпбеллу)

Метод основан на исследовании мифов и сказаний, проведённом Джозефом Кэмпбеллом. Он обнаружил, что во всех великих историях герои проходят одинаковый путь, состоящий из 12 этапов. Этот же путь можно применить к собственной жизни, чтобы понять свою миссию, цель и предназначение.

Как использовать метод “Геройского пути” для поиска смысла жизни

Этот метод помогает увидеть свою жизнь как путешествие героя, пройти через внутренние барьеры и обрести истинное предназначение.

12 этапов Геройского пути
1. Обычный мир – это ваша текущая жизнь, повседневная рутина.
2. Зов приключения – ощущение, что “что-то не так”, желание изменений.
3. Отказ от зова – страх, сомнения, внутреннее сопротивление.
4. Встреча с наставником – появляется человек, идея, книга или событие, которое дает толчок.
5. Пересечение первого порога – вы принимаете вызов и выходите из зоны комфорта.
6. Испытания, союзники, враги – первые трудности и первые успехи, формирование нового окружения.
7. Приближение к глубокой пещере – момент серьезного вызова, важного выбора.
8. Главное испытание – кризис, борьба, трансформация.
9. Награда (Эликсир) – вы получаете новую силу, знания, осознание.
10. Возвращение – вы начинаете применять новые знания в жизни.
11. Возрождение – новый уровень осознания, испытание перед окончательным возвращением.
12. Возвращение с эликсиром – вы делитесь своими открытиями с миром.

Как применить этот метод к себе?

1. Определите свой “Обычный мир”

Какая сейчас у вас жизнь? Чем занимаетесь? Что чувствуете? Запишите ключевые моменты.

2. Почувствуйте “Зов приключения”

Какие у вас желания и мечты? Что вас беспокоит? Ощущаете ли, что есть что-то большее?

3. Что вас останавливает? (“Отказ от зова”)

Какие страхи и убеждения мешают вам двигаться вперёд? Например:
• “Я недостаточно хорош”
• “Сейчас неподходящее время”
• “Я боюсь перемен”

4. Кто или что может быть вашим наставником?

Кто или что может помочь вам двинуться вперёд? Это может быть:
• Наставник (учитель, коуч, ментор)
• Книга, фильм
• Вдохновляющий человек
• Опыт из прошлого

5. Какой “порог” вам нужно пересечь?

Какой первый шаг вы можете сделать, чтобы выйти из зоны комфорта? Пример:
• Начать учиться новому делу
• Уволиться с нелюбимой работы
• Принять важное решение

6. Какие испытания и союзники могут встретиться?
• Кто может вас поддержать?
• Кто, наоборот, может быть препятствием?
• Какие навыки вам нужно развить?

7. Как выглядит “Главное испытание”?

Какая самая большая внутренняя борьба вас ждёт? Может быть, это страх неудачи, страх осуждения, финансовые трудности?

8. Что может стать вашей “награда (эликсир)”?

Что вы получите, если пройдёте через испытания? Какие новые знания, навыки, качества откроются?

9. Как вы можете “вернуться” и начать использовать эти знания?

После внутренних изменений приходит время воплощать их в реальность. Как именно?

10. Как вы можете делиться своим “эликсиром” с миром?

Возможно, ваш путь вдохновит других, и вы сможете передавать свои знания, помогая окружающим.

Пример использования Геройского пути

Допустим, человек чувствует, что застрял в рутине (обычный мир) и хочет заниматься творчеством, но боится неудачи (отказ от зова). Вдруг он встречает наставника (например, читает книгу про успех в творческой профессии), решается уйти с нелюбимой работы (пересечение порога), сталкивается с трудностями (недостаток денег, критика). Но проходит испытания, обретает уверенность, достигает успеха и затем начинает помогать другим раскрывать творческий потенциал (возвращение с эликсиром).

Практическое задание
1. Напишите свою историю Героя: представьте, что вы персонаж книги. Где вы сейчас? Что вас зовёт вперёд? Какие страхи мешают? Кто может стать вашим наставником? Какие испытания вас ждут?
2. Определите свой следующий шаг: что конкретно можно сделать прямо сейчас, чтобы выйти на новый уровень?