Фемлінк
1.81K subscribers
588 photos
160 videos
3 files
1.43K links
Актуальний фем дайджест на кожен день✊🏻

Фемінізм, права жінок, дослідження, переклади статей, важливе у світі

Підримати: https://send.monobank.ua/jar/4Tj8ykGeRa
Зв'язок: @femilink_bot
Анонімно: @femstory_bot
加入频道
На сегодня я отменяю все запланированные новости в связи с военным вторжением России в Украину. Информация и новости будут связаны с Украиной ближайшее время.

Тримаймося разом. Все буде Україна!
📲🇺🇦 #украина #бот
В Украине запущен Telegram-бот "Готовий до всього". В нем содержатся рекомендации при военном вторжении

В боте есть такие разделы:
- "Как выжить гражданскому" с правилами поведения во время военных действий и планирования общей стратегии с близкими;
- "Иду защищать страну", где описан порядок вступления в территориальную оборону, ВСУ и с данными о партизанском движении;
- "Опасные ситуации" с советами, как реагировать на сирены и сообщения о боевых действиях;
- "Что подготовить и купить" – рекомендации по тревожному чемоданчику и домашним животным.

Бот подготовлен на основе памятки для семьи "Как действовать в кризисной ситуации" волонтерской группы #миготові, брошюры Центра стратегических коммуникаций и информационной безопасности, руководства для гражданского населения и материалов в СМИ.
📰🇺🇦 #украина #сми
Белый список украинских СМИ, освещающих ситуацию в Украине
🇺🇦🙅🏻‍♂️🇷🇺 #украина #дипломатия
#зеленский
Украина разорвала дипломатические отношения с Россией
Обе стороны лишаются возможности двусторонней коммуникации в дипломатической плоскости.

Президент Украины Владимир Зеленский на брифинге в четверг, 24 февраля, заявил, что Украина полностью разорвала дипломатические отношения с Россией. Решение было принято после вторжения РФ. 

В случае разрыва отношений обе стороны лишаются возможности двусторонней коммуникации в дипломатической плоскости. Украинские и российские дипломаты прекращают свою деятельность. Дипломатические отношения между странами происходят при посредничестве третьих стран.
Forwarded from Бабель
‼️ ДСНС радить людям перевірити, де знаходиться найближче укриття та в якому воно стані. Посилання на мапи сховищ:

📌Бомбосховища у Києві (оновлена мапа, посилання з сайту Київради)
📌Карта захисних споруд південної частини Донецької області
📌Укриття населення у захисних спорудах цивільного захисту Луганської області (інтерактивна карта)
📌Укриття для населення Сєвєродонецького та Щастинського районів Луганської області (інтерактивна карта)
📌Інтерактивна карта укриттів населення у захисних спорудах Старобільського та Сватівського районів Луганської області
📌Пункти надання допомоги, розгорнутих на території Луганської області
📌Перелік сховищ та укриттів Запоріжжя (документ з сайту обладміністрації)
📌Карта укриттів Дніпропетровської області
📌Інтерактивна карта з бомбосховищ та підвалів Харкова та Харківської області
📌Сайт геопортал з укриттями у Харкові
📌Інтерактивна карта: укриття у Львові
📌Інтерактивна карта з укриттями у Одесі
📌Карта цивільних споруд Одеси та Одеської області
📌Карта з укриттями та спорудами цивільного захисту у Сумах
📌Найпростіші укриття міста Суми (карта)
📌Перелік захисних споруд міста Суми (документ)
📌Перелік найпростіших укриттів міста Суми (документ)
📌Інтерактивна карта з укриттями у Полтаві
📌Сховища на випадок виникнення надзвичайних ситуацій у Миколаєві
📌Інтерактивна карта укриттів Херсонської області
Захисні споруди цивільного захисту (сховища) Херсона
📌Інтерактивна карта з укриттями Тернопільскої області
Укриття (посилання на карти по районах) Рівненської області
📌Інтерактивна карта захисних споруд Чернігова та Ніжина
📌Захисні споруди та найпростіші укриття в Чернігові та Прилуках (сайт обладміністрації з адресами)
📌Перелік найпростіших укриттів (підвалів), які можуть бути використані для захисту населення на території Кропивницького (адреси), бомбосховища в Кропивницькому
📌Бомбосховища у Черкасах, а також карта місць укриття населення у Черкасах
📌Інтерактивна карта бомбосховищ Івано-Франківська
🤝🇺🇦 #благотворительность #помощьукраине
Украинские волонтёрские организации и фонды, которым можно пожертвовать для помощи Украине

🤝Благотворительный фонд помощи армии «Вернись живым» - закупка для военных тепловизоров, приборов ночного видения, кровоостанавливающих препаратов и других необходимых вещей. Работа напрямую с командным и личным составом воинских частей и контроль доставки грузов от склада до солдат.

🤝Волонтерское объединение «Каждый может/ Everybody Can» - помощь вынужденным переселенцам, лицам, пострадавшим в зоне АТО (раненым, подвергшимся пыткам) и семьям погибших. Гуманитарная помощь в зону АТО (продукты, одежда, вещи первой необходимости, медикаменты). Помощь наименее защищенным социальным группам, которые в связи с военными действиями лишены внимания (обитатели детдомов, интернатов, домов для престарелых, пациенты реабилитационных центров и т.д.).

🤝Крылья Феникса - благотворительный фонд "Благотворительная организация", который оказывает помощь в оснащении украинской армии средствами индивидуальной нелетального защиты (бронежилеты, каски), лечением раненых бойцов, ремонтом зданий военных частей, приобретением индивидуальных аптечек.

🤝ФОНД Дианы Макаровой - это инициативная группа активистов по оказанию помощи армии и Национальной гвардии Украины, раненым и беженцам, семьям военнослужащих.

🤝Вернись Живым - благотворительный фонд помощи армии, покупает тепловизоры, очки ночного видения, кровоостанавливающие препараты и другие вещи для частей.
Forwarded from Keep calm & meditate
Дыхание по квадрату. Самое простое упражнение, которое помогает регулировать длину вдоха и выдоха и тем самым запускает парасимпатическую (тормозящуюю) нервную систему. Суть его в том, что вы делаете каждую фазу дыхания вы растягиваете на четыре счёта:

Вдох 1-2-3-4
Задержка дыхания 1-2-3-4
Выдох 1-2-3-4
Снова задержка 1-2-3-4

Если у вас не хватает дыхания, чтобы делать на 4 счёта, делайте меньше, это не страшно. Главное осознанным усилием дышать глубоко и медленно.
✊🏻🇺🇦🇷🇺 #протесты #пикеты #нетвойне #активизм
Акции в поддержку народа Украины и против войны

Утром 24 февраля Россия приступила к «специальной военной операции в Донбассе», в рамках которой начался обстрел стратегически значимых объектов по всей Украине.

В ответ на это россияне из разных городов проводят акции протеста и одиночные пикеты — они требуют прекратить военное вторжение на территорию Украины и обеспечить мир между государствами.

Сейчас точно известно о 49 задержанных в 11 городах. Все подробности задержаний — в канале @ovdinfolive.
🚑 #медпомощь #медицина
Оказание само и взаимопомощи в условиях боевых действий

🩹
Презентация военного врача-хирурга
🩹ИНСТРУКЦИЯ: Как выжить в зоне активных боевых действий

Оказывая первую помощь себе или раненому, надо твёрдо усвоить следующие правила:
🩹Не суетитесь. Действуйте быстро, уверенно, решительно и спокойно.
🩹Удалите от пострадавшего лишних людей. Оставьте только того, кто необходим вам как помощник.
🩹Внимательно осмотрите пострадавшего, уясните себе его состояние. Решите, в чем он нуждается. Найдите под рукой, на месте, нужные средства помощи. Проявите в этом максимальную изобретательность.
🩹Если вы один или не можете послать за помощью, вызывайте помощь либо отправляйте пострадавшего на следующий этап медицинской эвакуации, только оказав первую помощь.

Желательный состав аптечки:
💊Пакет перевязочный индивидуальный (ИПП) — 2 шт. 💊Бинт стерильный 5х10 — 3 шт.
💊Салфетка водноспиртовая — 5 -10 шт.
💊Салфетки гигиенические 1 упаковка
💊Пластырь бактерицидный, набор — 10 шт.
💊Р-р сульфацила натрия 20%, 1.5 мл — 2 шт.
💊Доксициклин капс. No10 (Ципрофлоксацин табл. No10) — 1 шт.
💊Нитросорбит (или Нитроглицерин) таб. No10 — 1 шт.
💊Ножницы складные — 1 шт.
💊Скальпель-лезвие — 1 шт.
💊Диазолин таб No10 — 1 шт.
💊Скотч для фиксации повязок и обтурирующих повязок.1 рулон.
💊Игла для пункции грудной клетки 1 шт.
💊Жгут кровоостанавливающий — 2 шт.
💊Маркеры синий ,зеленый , черный – по 1 шт.
🪖🔡 #инструкция #военнаяброшюра #помощьукраине #чрезвачайнаяситуация
Брошюра «что делать в случае чрезвычайной ситуации или войны»

Прочтите и
сохраните себе. В ней содержится основная информация и практические советы, учитывающие украинский и иностранный опыт, и рекомендации по информационной безопасности:
советы по подготовке дома;
что делать в чрезвычайной ситуации или в зоне боевых действий;
как не стать жертвой дезинформации;
что делать после получения сигнала "ВНИМАНИЕ ВСЕМ";
как подготовить "тревожный чемодан"

Брошюра разработана по инициативе с Государственной службой по чрезвычайным ситуациям, Министерством обороны, Аппаратом Главнокомандующего Вооруженными Силами Украины и общественными организациями.

К разработке подключились и эксперты Украинского кризисного медиа-центра.
Сегодня!
Акции против войны в Украине в Питере и Москве!

19:00
Питер — метро Гостиный двор;
Москва — Пушкинская площадь.

Прочтите, что взять с собой и к чему быть готовыми.
Оригинал поста.
Forwarded from Diana Davityan
ЦЕНТР ДЛЯ КООПЕРАЦІЇ ДЛЯ ВСІХ УКРАЇНЦІВ — ТИХ, ХТО МОЖЕ ПРИЙНЯТИ У СЕБЕ ЛЮДЕЙ І ТИХ, ХТО ШУКАЄ ПРИТУЛОК

Сьогодні частина людей ухвалила важливе для себе та своїх сімей рішення тимчасово евакуюватись зі своїх домівок в більш безпечні регіони України.
На жаль, не у всіх людей є друзі чи родичі, які можуть їх прихистити на цей час.

▪️ЯКЩО У ВАС ВДОМА ЧИ НА ДАЧІ Є ДОДАТКОВЕ МІСЦЕ, ДЕ МОЖУТЬ НА ДЕЯКИЙ ЧАС ЗАЛИШИТИСЬ ЛЮДИ
заповніть, будь ласка, цю форму:
https://bit.ly/3hun0FL

▪️ЯКЩО ВИ ПОЧУВАЄТЕ СЕБЕ В НЕБЕЗПЕЦІ, ВИЇХАЛИ З БУДИНКУ ТА ВАМ НЕМА ДЕ ЗАЛИШИТИСЬ
заповніть, будь ласка, цю форму:
https://bit.ly/3haHymr

‼️Велике прохання до ЗМІ та громадян України, поширити посилання на групу координації — https://bit.ly/3hgw8xv

У випадку додаткових запитань:
Контакти відповідальних Центру координації українців — 0930206516 - Микита

В найважчі часи нам потрібно найбільше єднання.

Слава Україні!
✊🏻🇺🇦 #митинги #протесты #нетвойне
Во многих городах мира проходят акции против военной агрессии России в отношении Украины (фото)

Несколько тысяч человек собрались в центре Праги на Вацлавской площади с плакатами на разных языках с надписями "Свободу Украине", "Русские против войны. Нам стыдно за преступления путинского режима".

В Берлине люди собрались к Брандербургских ворот, которые были подсвечены цветами украинского флага. Антивоенные акции также прошли Австрии, Испании, Канаде, Латвии, Нидерландах, Швеции и Японии.