​🤝⛑🔡 #выживание #помощь #привоенныхдействиях #памятка

Важная информация на случай чрезвычайных ситуаций

Выживание
🩹Подготовка сумки аварийного запаса для транспортного средства

🩹Комплект для выживания

🩹Комплектация набора средств защиты дома

🩹Защита от пуль в непредвиденных ситуациях

🩹Как выбраться из многоэтажного здания

Медицинская помощь
💊Первая оценка состояния пострадавших часть 1

💊Первая оценка состояния пострадавших часть 2

💊Остановка кровотечения

💊Первая помощь при огнестрельных ранениях

💊Остановка кровотечения при ранении в грудь

💊Действия при проникающем ранении инородным предметом

💊Зашивание раны

💊Наложение шины при переломе

💊Выполнение коникотомии

Убежища по городам Украины

- Киев
- Запорожье
- Днепропетровская область
- Харьков
- Одесса
- Одесская область
- Сумы
- Полтава
- Николаев
- Херсонская область
- Херсон
- Тернополь
- Ровенская область
- Чернигов
- Нежин
- Прилуки
- Кропивни‌цкий
- Черкассы
- Ивано-Франковск
- Винница

Сохраняйте себе и делитесь со всеми.

Потрібні волонтери ❗️

📍 Черкаси

▫️ Потрібна допомога у приготуванні їжі для евакуйованих
▫️ Плетіння маскувальних сіток
▫️ Шукають донорів крові

📍 Київ

▫️ Потрібні волонтери для Донор.ЮА, які добре орієнтуються в місті
▫️ МінОборони потрібна допомога власників дронів

📍 Львів

▫️ Додатковий загін тероборони м. Львова

📍Вся Україна

▫️ Допомога в евакуації людей

📍 Дистанційно

▫️ Волонтерство у частині кібер-військ

📍 Декілька міст: Львів, Ужгород, Тернопіль, Чернівці, Івано-Франківськ, Хмельницький та Рівне

▫️ Шукають людей, які готові надати притулок співвітчизникам

❗️ВАЖЛИВО: Ми обмежили спілкування в наших чатах, аби оперативно збирати інформацію про допомогу. Якщо ви знаєте, де потрібні волонтери, надсилайте деталі у чат свого міста.

​☎️🇺🇦 #телефоныдоверия #украина #помощь #психологічнадопомога #психологическаяпомощь
Список украинских телефонов доверия и психологической помощи

☎️Київський міський центр роботи з жінками
Київ
044 272 1500  – з мобільного; 
1500 – зі стаціонарного
Цілодобово

☎️«Людина в біді»
Вся Україна
0 800 210 160
Цілодобово
Для кого: Військові, жертви насилля, люди у складних життєвих обставинах, діти та підлітки, жінки, медичні працівники, літні одинокі люди, усі, кому потрібна психологічна підтримка.

☎️"Асоціація професійного розвитку психологів та психотерапевтів в Україні"
Вся Україна
073 420 0330
10:00 - 21:00
Для кого: Військові, жертви насилля, люди у складних життєвих обставинах, діти та підлітки, жінки, медичні працівники, літні одинокі люди, усі, кому потрібна психологічна підтримка.

☎️Телефон довіри Київського міського центру психолого-психіатричної допомоги при станах душевної кризи
Київ
(044) 456 17 02  
(044) 456 17 25
Цілодобово

☎️Гаряча лінія з питань профілактики психічного здоров'я "Lifeline Ukraine"
Вся Україна
7333
Цілодобово
Для кого: Ветерани Збройних сил України, люди  у складних життєвих обставинах

☎️Національна гаряча лінія для дітей та молоді
Вся Україна
0 800 500 225; 
116 111
12:00 до 20:00
Для кого: діти та молодь можуть отримати підтримку і поради щодо проблем в особистих стосунках, булінгу, непорозумінь з батьками, насильства чи жорсткого поводження.

☎️Гаряча лінія для учасників війни та їхніх родичів
Вся Україна
0 800 501 212
Цілодобово
Для кого: Учасники АТО (ООС) та члени їхніх родин

☎️Гаряча лінія психологічної допомоги для учасників АТО (ООС) та членів їхніх сімей
Вся Україна
0 800 505 085
Цілодобово
Для кого: Учасники АТО (ООС) та члени їхніх родин

☎️Телефон довіри Київського міського психоневрологічного диспансеру №5 
(044) 456 17 02 
(044) 456 17 25 
Консультацію надають психіатри та психотерапевти, які за необхідності можуть направити на додаткову консультацію до лікаря.

☎️Телефон довіри Кризового центру медико-психологічної допомоги (інститут психології Костюка)
(068) 770 37 70 
(099) 632 18 18 
(093) 609 30 03
Підтримка надається військовослужбовцям.

☎️Центр психічного здоров’я і травмотерапії «Інтеграція» 
(067) 594 94 46 
(095) 913 69 41 
(044) 599 73 93 
Надає підтримку дітям і дорослим, що постраждали внаслідок травматичних подій, а також тим, хто страждає від важких розладів.

☎️Національна дитяча гаряча лінія
0 800 500 225
116 111 (з мобільного)

🪖🇷🇺 #война #комитетвоенныхматерей #россия
Комитет солдатских матерей: на границу с Украиной отправляют срочников

К началу военной операции в Донбассе на границу с Украиной перебросили российских солдат-срочников. Об этом сообщает издание "Агентство" со ссылкой на Комитет солдатских матерей.

Председатель правления организации Ольга Ларкина рассказала изданию, что с начала недели в комитете получили десятки звонков от матерей, которые пожаловались, что их сыновей-призывников срочно отправили к украинской границе, выдав бронежилеты и боевое оружие. Матери пишут в комментариях в группах "ВКонтакте", что их сыновья-солдаты, переброшенные на границу с Украиной, перестали выходить на связь. По словам Ларкиной, молодых людей заставили подписать контракты. У тех, кто отказывается подписывать контракт, отбирают военные билеты и ставят штамп, либо подписывают контракты за них, отметила председатель Комитета солдатских матерей.

Организация располагает сведениями об отправке в Белгородскую область, граничащую с Украиной, солдат из 752-го мотострелкового полка в городе Валуйки, учебной воинской части в Коврове, 3-й мотострелковой дивизии из Богучар, из Наро-Фоминской воинской части и Таманской дивизии.
Среди тех, кого отправляют на границу, даже те военнослужащие срочной службы, которых призвали лишь в декабре 2021 года и которые еще не успели пройти необходимой подготовки.
При этом в Минобороны ранее заявляли, что отправка на войну срочников исключена. По закону их можно направлять в зону боевых действий не ранее, чем через четыре месяца после начала службы в армии.

🤦🏻‍♀️🪖💬🇷🇺 #рукалицо #кадыров #россия #война
Кадыров, выступая перед чеченскими силовиками, потребовал от Зеленского извиниться перед Путиным.

Екатеринбург. Завтра в 13:00 согласованный пикет против войны напротив бизнес-центра «Палладиум»

💥🪖🇺🇦 #война #украина
Последствия ударов российской армии по украинским городам | Новости Би-би-си

Утром 25 февраля российская армия начала наносить удары по объектам в украинских городах. Пострадали жилые дома, люди были вынуждены прятаться в убежищах и на станциях метро. По данным ООН, за первые c начала военных действий сутки, погибло по меньшей мере 25 мирных граждан. ООН подчеркивает, что эта цифра может быть сильно занижена из-за недостатка информации.

❗️"Правитель России стал убийцей. Убийцей не только украинцев, но и россиян", — министр обороны Украины обратился к российским матерям

"За несколько дней интервенции в Украину будет уничтожено столько же российских военных, сколько за две чеченские войны. Тысячи. Тысячи. Мы знаем, что сейчас в армию по всей России срочно забирают совсем мальчишек. Что готовятся перебросить призывников без минимальных боевых навыков. Что контрактникам не рассказывают, куда они направляются на самом деле. И что их ждёт.

Прячьте своих близких, если они вам дороги. Не отправляйте их на верную смерть! Их будут убивать из каждого окна в каждом из украинских городов.
Выходите на улицы. Требуйте остановить войну. Требуйте вывести российскую армию из Украины.
Не бойтесь! Правда на вашей стороне.

Подписаться | Прислать новость

🇺🇦💬 #опыт #война #украина
«Мы находимся в аду»: украинские женщины рассказали, как переживают бомбежки
После признания Россией независимости самопровозглашенных Донецкой и Луганской народных республик Владимир Путин объявил о начале специальной военной операции в Украине. В программе «Женщины сверху» Юлия из Киева, Татьяна из Днепра и Татьяна из Запорожья рассказали о том, как с 24 февраля изменилась их жизнь и как на все происходящее реагируют их дети.

Расскажи соседям правду о войне и протестах!

Мы обещали вам плакаты и листовки для печати и самостоятельного распространения. И сейчас мы наконец публикуем ссылку на публичную папку, где вы можете их скачать (будет дополняться).

Спасибо всем, кто откликнулся на призыв о помощи!

👩🏻💬✊🏻 #смотреть #ютуб #помощьукраине #мнение #никсельпиксель
Ника Водвуд рассказала в своём видео, как можно помочь Украине и о ситуации в целом

Таймкоды:
00:00:00 вступление
00:00:15 VPN
00:01:01 Что происходит в Украине сейчас
00:03:18 Почему и зачем Путин это делает?
00:04:17 Независимые СМИ
00:04:42 Как помогать и что делать