День рождения и новые публикации
Если вы заметили, то в последние полтора месяца я стал разбирать заметно меньше научных статей. Это связано с большими изменениями в моей жизни. Теперь рад вам сообщить, что у меня снова появилось свободное время. Мне нравится вести канал, я получаю удовольствие от разбора полезных материалов. Поэтому по мере возможности я бы хотел публиковать как можно больше.
Какие темы разбираются уже сейчас и частично готовы:
Доказательность направлений и методов психологии и психотерапии. Меня попросили выполнить поиск и анализ имеющихся данных по теме. Запрос очень актуальный, в рунете удалось найти лишь небольшие кусочки информации с разбором научных данных. На английском языке данных намного больше, но также много пробелов (ожидаемо, что больше всего данных по КПТ). Уже нашёл материалы, которые, скорее всего, вообще или почти не разбирались в рунете. Кстати, если вы знаете полезные источники с анализом научных данных по теме, гайдлайны и т.д. — ваша помощь будет очень кстати, можете написать в личку @eugene_time или в комментарии.
Витамин D: что мы узнали за более 100 лет исследований (подробный разбор). Статья готова примерно наполовину. Получилось много интересной информации. Вы в комментариях задали много различных вопросов, это поможет сделать материал более полным.
Искусственные подсластители. Мне регулярно задавали вопросы по этой теме. В этот раз разберу очень популярный подсластитель эритрит и его влияние на здоровье. Есть хорошее видео по теме с разбором на английском (и в целом рекомендую этот канал).
Еженедельные разборы по трём темам: медицина, коронавирус, наука. В лучших научных журналах каждую неделю выходит масса интересного и полезного. Я уже давно хочу делать еженедельные обзоры, а самое интересное из них добавлять в большой сборник, чтобы постепенно накапливались практически полезные материалы. Но не всегда успеваю разбирать вовремя (к слову, похожими разборами в том числе занимается Алексей Водовозов, если я не успеваю, то можете читать у него), рассчитываю, что в ближайшее время решу этот вопрос. Ссылки за май и за первую неделю июня, которые стоит просмотреть, у меня выписаны в заметках, если интересно, могут поделиться.
А ещё у меня сегодня день рождения. Мне исполняется 27 лет. Ваша поддержка сильно помогает высвободить время на новые полезные публикации:
•
•
Также напоминаю, если вы как-либо помогаете каналу, вы можете писать мне в личку (@eugene_time) и просить указать на вас ссылочку. Или если вы занимаетесь какой-то полезной деятельностью (особенно связанной с доказательной медициной и наукой), я совершенно бесплатно могу указывать ссылочку на вашу страничку в конце некоторых материалов.
Если вы заметили, то в последние полтора месяца я стал разбирать заметно меньше научных статей. Это связано с большими изменениями в моей жизни. Теперь рад вам сообщить, что у меня снова появилось свободное время. Мне нравится вести канал, я получаю удовольствие от разбора полезных материалов. Поэтому по мере возможности я бы хотел публиковать как можно больше.
Какие темы разбираются уже сейчас и частично готовы:
Доказательность направлений и методов психологии и психотерапии. Меня попросили выполнить поиск и анализ имеющихся данных по теме. Запрос очень актуальный, в рунете удалось найти лишь небольшие кусочки информации с разбором научных данных. На английском языке данных намного больше, но также много пробелов (ожидаемо, что больше всего данных по КПТ). Уже нашёл материалы, которые, скорее всего, вообще или почти не разбирались в рунете. Кстати, если вы знаете полезные источники с анализом научных данных по теме, гайдлайны и т.д. — ваша помощь будет очень кстати, можете написать в личку @eugene_time или в комментарии.
Витамин D: что мы узнали за более 100 лет исследований (подробный разбор). Статья готова примерно наполовину. Получилось много интересной информации. Вы в комментариях задали много различных вопросов, это поможет сделать материал более полным.
Искусственные подсластители. Мне регулярно задавали вопросы по этой теме. В этот раз разберу очень популярный подсластитель эритрит и его влияние на здоровье. Есть хорошее видео по теме с разбором на английском (и в целом рекомендую этот канал).
Еженедельные разборы по трём темам: медицина, коронавирус, наука. В лучших научных журналах каждую неделю выходит масса интересного и полезного. Я уже давно хочу делать еженедельные обзоры, а самое интересное из них добавлять в большой сборник, чтобы постепенно накапливались практически полезные материалы. Но не всегда успеваю разбирать вовремя (к слову, похожими разборами в том числе занимается Алексей Водовозов, если я не успеваю, то можете читать у него), рассчитываю, что в ближайшее время решу этот вопрос. Ссылки за май и за первую неделю июня, которые стоит просмотреть, у меня выписаны в заметках, если интересно, могут поделиться.
А ещё у меня сегодня день рождения. Мне исполняется 27 лет. Ваша поддержка сильно помогает высвободить время на новые полезные публикации:
•
5536 9138 3126 6560
(если вы из России и некоторых стран СНГ)•
https://www.paypal.me/erofeevyury
(если вы живете за пределами России, переводы обычно делаю через Юру)Также напоминаю, если вы как-либо помогаете каналу, вы можете писать мне в личку (@eugene_time) и просить указать на вас ссылочку. Или если вы занимаетесь какой-то полезной деятельностью (особенно связанной с доказательной медициной и наукой), я совершенно бесплатно могу указывать ссылочку на вашу страничку в конце некоторых материалов.
🎉83❤32👍14❤🔥6
Какие патогены могут вызвать следующую пандемию?
Сейчас известно о 26 семействах вирусов, способных заражать человека. С начала XX века пандемии случались 5 раз, все они были связаны с коронавирусами или вирусами гриппа. Вот их список:
• испанский грипп (H1N1) в 1918 году;
• азиатский грипп (H2N2) в 1957–1958 годах;
• гонконгский грипп (H3N2) в 1968 году;
• свиной грипп (H1N1) в 2009 году;
• COVID-19 (SARS-СoV-2) начиная с 2020 года.
ВОЗ каждый год собирает группу из более 300 учёных, которые взвешивают возможные риски и определяют список патогенов, способных с наибольшей вероятностью вызвать следующую пандемию. Новая статья в авторитетном British Medical Journal рассказывает о таких патогенах:
Коронавирусы. Тут всё довольно очевидно. Летучие мыши очень распространены и составляют примерно 20% всех видов млекопитающих. Именно они и являются основными распространителями коронавирусов. Коронавирусы прекрасно приспосабливаются к человеку, что показало распространение опасных SARS-СoV в 2002 году, MERS-СoV-2 в 2012 году и SARS-CoV-2 в 2020 году.
Вирус Зика вызвал сильную вспышку в 2015–2016 годах, которая привела к эпидемии вируса в Южной Америке. В общей сложности 86 стран пострадали от переносимого комарами вируса Зика. Вакцины от вируса ещё нет. Более того, мы ещё плохо пониманием как развивается инфекция после заражения. Это всё делает вирус Зика ещё одним кандидатом, который может устроить новую пандемию.
Вирусные геморрагические лихорадоки: Эбола, Ласса, Крым-Конго, Рифт-Валли, вирусы Нипах и Марбург. Они особенно опасны в том числе из-за кровотечения из глаз и ушей. Печально-известна лихорадка Эбола, её наиболее заметная вспышка произошла в 2014 году, также была вспышка совсем недавно, в 2022 году. Разработанные вакцины эффективны пока только против одного или двух типов Эболы. Другие вирусы из этого списка также могут быть очень опасны. Вспышки вируса Нипах регулярно происходят в Бангладеш и Индии, последняя вспышка в феврале 2023 года привела к 8 смертям. Летальность у заражённых вирусом Нипах очень высока: 40–70%. Также в этот список можно добавить более широкую группу инфекций, таких как корь и паротит.
Вирусы гриппа. Их нет в списке от ВОЗ, но многие специалисты считают, что грипп также обладает большим пандемическим потенциалом. У вируса гриппа обычно короткий инкубационный период (в среднем всего 1,4 дня), что позволяет ему быстро распространяться. А ежегодная вакцина эффективна против новых вариантов гриппа только на ~40–60%. Также угрозу представляет наблюдаемая сейчас крупнейшая в истории вспышка птичьего гриппа (H5N1 из клады 2.3.4.4b). Начиная с 2022 года она унесла жизни более 100 млн птиц. Вирус гипотетически может приобрести способность эффективно передаваться не только между птицами, но и между млекопитающими. Уже сейчас множество млекопитающих заражаются птичьим гриппом поедая инфицированных птиц.
Болезнь X. Это может быть новый быстро распространяющийся и вызывающий опасную инфекцию патоген, с которым наш организм ещё никогда не сталкивался. Мы можем недооценивать способность вирусов адаптироваться и изменяться. Кроме того, некоторые бактерии или грибки также могу привести к крупной вспышке. При этом из года в год риск возникновения вспышки новой неизвестной болезни увеличивается из-за изменения климата и вторжения человека в дикую природу.
Конспект про другие интересные статьи в научных журналах, вышедшие за последние 2 недели, опубликую в ближайшие дни.
За помощью паблику и поздравления с днём рождения спасибо Алёне, двум Владимирам, Ирине, Владиславу, двум Алексеям, Виктории, Анастасии, Елене, Олегу, Вячеславу и ещё 5 людям, чьё имя не отобразилось при пересылке донатов. Поблагодарить:
Сейчас известно о 26 семействах вирусов, способных заражать человека. С начала XX века пандемии случались 5 раз, все они были связаны с коронавирусами или вирусами гриппа. Вот их список:
• испанский грипп (H1N1) в 1918 году;
• азиатский грипп (H2N2) в 1957–1958 годах;
• гонконгский грипп (H3N2) в 1968 году;
• свиной грипп (H1N1) в 2009 году;
• COVID-19 (SARS-СoV-2) начиная с 2020 года.
ВОЗ каждый год собирает группу из более 300 учёных, которые взвешивают возможные риски и определяют список патогенов, способных с наибольшей вероятностью вызвать следующую пандемию. Новая статья в авторитетном British Medical Journal рассказывает о таких патогенах:
Коронавирусы. Тут всё довольно очевидно. Летучие мыши очень распространены и составляют примерно 20% всех видов млекопитающих. Именно они и являются основными распространителями коронавирусов. Коронавирусы прекрасно приспосабливаются к человеку, что показало распространение опасных SARS-СoV в 2002 году, MERS-СoV-2 в 2012 году и SARS-CoV-2 в 2020 году.
Вирус Зика вызвал сильную вспышку в 2015–2016 годах, которая привела к эпидемии вируса в Южной Америке. В общей сложности 86 стран пострадали от переносимого комарами вируса Зика. Вакцины от вируса ещё нет. Более того, мы ещё плохо пониманием как развивается инфекция после заражения. Это всё делает вирус Зика ещё одним кандидатом, который может устроить новую пандемию.
Вирусные геморрагические лихорадоки: Эбола, Ласса, Крым-Конго, Рифт-Валли, вирусы Нипах и Марбург. Они особенно опасны в том числе из-за кровотечения из глаз и ушей. Печально-известна лихорадка Эбола, её наиболее заметная вспышка произошла в 2014 году, также была вспышка совсем недавно, в 2022 году. Разработанные вакцины эффективны пока только против одного или двух типов Эболы. Другие вирусы из этого списка также могут быть очень опасны. Вспышки вируса Нипах регулярно происходят в Бангладеш и Индии, последняя вспышка в феврале 2023 года привела к 8 смертям. Летальность у заражённых вирусом Нипах очень высока: 40–70%. Также в этот список можно добавить более широкую группу инфекций, таких как корь и паротит.
Вирусы гриппа. Их нет в списке от ВОЗ, но многие специалисты считают, что грипп также обладает большим пандемическим потенциалом. У вируса гриппа обычно короткий инкубационный период (в среднем всего 1,4 дня), что позволяет ему быстро распространяться. А ежегодная вакцина эффективна против новых вариантов гриппа только на ~40–60%. Также угрозу представляет наблюдаемая сейчас крупнейшая в истории вспышка птичьего гриппа (H5N1 из клады 2.3.4.4b). Начиная с 2022 года она унесла жизни более 100 млн птиц. Вирус гипотетически может приобрести способность эффективно передаваться не только между птицами, но и между млекопитающими. Уже сейчас множество млекопитающих заражаются птичьим гриппом поедая инфицированных птиц.
Болезнь X. Это может быть новый быстро распространяющийся и вызывающий опасную инфекцию патоген, с которым наш организм ещё никогда не сталкивался. Мы можем недооценивать способность вирусов адаптироваться и изменяться. Кроме того, некоторые бактерии или грибки также могу привести к крупной вспышке. При этом из года в год риск возникновения вспышки новой неизвестной болезни увеличивается из-за изменения климата и вторжения человека в дикую природу.
Конспект про другие интересные статьи в научных журналах, вышедшие за последние 2 недели, опубликую в ближайшие дни.
За помощью паблику и поздравления с днём рождения спасибо Алёне, двум Владимирам, Ирине, Владиславу, двум Алексеям, Виктории, Анастасии, Елене, Олегу, Вячеславу и ещё 5 людям, чьё имя не отобразилось при пересылке донатов. Поблагодарить:
5536 9138 3126 6560
The BMJ
What could the next pandemic be?
Covid-19 reminded the world just how suddenly a pandemic can break out. Mun-Keat Looi looks at the threats that now occupy experts’ minds
It’s been over three years since SARS-CoV-2 spread across the world and covid-19 is still with us. The damage the pandemic…
It’s been over three years since SARS-CoV-2 spread across the world and covid-19 is still with us. The damage the pandemic…
👍55🔥8❤4😱4❤🔥3
Распространённый искусственный подсластитель эритрит может быть связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний
Когда я рассказывал про сахар и его влияние на здоровье, у меня много раз спрашивали про искусственные подсластители. По этой причине отдельно разберу исследование по теме подсластителей, вышедшее в начале 2023 года в журнале Nature Medicine.
Чем вредны некоторые подсластители? Они могут притуплять выработку гормона кишечника (GLP-1), который влияет на чувство сытости. Иначе говоря, от подсластителей мы не получаем много калорий, но некоторые из них могут притуплять наше чувство сытости и приводить к повышенному потреблению высококалорийной пищи.
Что такое эритрит? Эритрит — это очень распространённый подсластитель. Особенно часто он встречается в продуктах с низким содержанием калорий и для диабетиков. Также он может содержаться в жевательных резинках, шоколаде, леденцах, мороженном, йогурте, подслащенных и диетических напитках и в др. продуктах. Эритрит — это не сахар, а сахарный спирт, он содержится в незначительных количествах во многих овощах и фруктах. Он добавляет сладость продукту, при этом не влияет на уровень сахара в крови, и почти не добавляет дополнительных калорий.
В чём возможная проблема? Когда эритрит добавляют в пищевые продукты, то его количество может в 1000 раз больше, чем во многих овощах и фруктах. Что интересно, эритрит и другие искусственные подсластители часто рекомендуются людям с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний (например, диабетикам или людям с ишемической болезнью сердца), хотя эритрит, вероятно, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Что сделали в новом исследовании? Учёные изучили множество различных молекул у сотен людей из США и Европы. А затем проследили в течении 3 лет, коррелирует ли повышенное содержание в крови какой-то из этих молекул с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Результаты. У людей с самой высокой концентрацией эритрита в крови в ~2–4 раза чаще случались сердечные приступы и инсульты, чем у людей с минимальным уровнем эритрита в крови. Причём повышенные риски были у разных групп: у мужчин и женщин, у молодых и пожилых, у людей с фоновыми заболеваниями и у людей без них и т.д.
Возможный механизм. Причинно-следственная связь в исследовании до конца не доказана! Однако у людей с высоким уровнем полиоловых подсластителей в крови, особенно эритрита, наблюдается реактивное повышение количества тромбоцитов in vitro (1) и их агрегация in vivo (2), что может быть причиной повышенной вероятности сердечного приступа или инсульта.
Резюме. Чем больше мы изучаем искусственные подсластители, тем больше узнаем про их негативные влияние на организм. Многие подсластители вряд ли лучшая замена сахара, а дальше уже важна конкретика: какие, как часто, в каком количестве и т.д. Важно не бросаться в крайности: не стоит демонизировать подсластители, но также не стоит считать подсластители безопасными, есть лучшие альтернативы для замены сахара.
Лучший способ удовлетворить тягу к сладкому для многих людей — это продукты, которые по вкусу похожи на сладости и при этом содержат ряд питательных веществ и клетчатку. К ним относятся: виноград, ананасы, манго, бананы, дыня, вишня, яблоки, груши, сливы, персики, инжир и т.д. Некоторые из них могут быть относительно калорийными, но в то же время менее вредными, чем некоторые подсластители.
Более подробный разбор исследования можно посмотреть видео-обзоре (на английском).
За помощь спасибо Екатерине и ещё одному человеку, чьё имя не отобразилось при пересылке доната. Поблагодарить:
Когда я рассказывал про сахар и его влияние на здоровье, у меня много раз спрашивали про искусственные подсластители. По этой причине отдельно разберу исследование по теме подсластителей, вышедшее в начале 2023 года в журнале Nature Medicine.
Чем вредны некоторые подсластители? Они могут притуплять выработку гормона кишечника (GLP-1), который влияет на чувство сытости. Иначе говоря, от подсластителей мы не получаем много калорий, но некоторые из них могут притуплять наше чувство сытости и приводить к повышенному потреблению высококалорийной пищи.
Что такое эритрит? Эритрит — это очень распространённый подсластитель. Особенно часто он встречается в продуктах с низким содержанием калорий и для диабетиков. Также он может содержаться в жевательных резинках, шоколаде, леденцах, мороженном, йогурте, подслащенных и диетических напитках и в др. продуктах. Эритрит — это не сахар, а сахарный спирт, он содержится в незначительных количествах во многих овощах и фруктах. Он добавляет сладость продукту, при этом не влияет на уровень сахара в крови, и почти не добавляет дополнительных калорий.
В чём возможная проблема? Когда эритрит добавляют в пищевые продукты, то его количество может в 1000 раз больше, чем во многих овощах и фруктах. Что интересно, эритрит и другие искусственные подсластители часто рекомендуются людям с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний (например, диабетикам или людям с ишемической болезнью сердца), хотя эритрит, вероятно, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Что сделали в новом исследовании? Учёные изучили множество различных молекул у сотен людей из США и Европы. А затем проследили в течении 3 лет, коррелирует ли повышенное содержание в крови какой-то из этих молекул с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Результаты. У людей с самой высокой концентрацией эритрита в крови в ~2–4 раза чаще случались сердечные приступы и инсульты, чем у людей с минимальным уровнем эритрита в крови. Причём повышенные риски были у разных групп: у мужчин и женщин, у молодых и пожилых, у людей с фоновыми заболеваниями и у людей без них и т.д.
Возможный механизм. Причинно-следственная связь в исследовании до конца не доказана! Однако у людей с высоким уровнем полиоловых подсластителей в крови, особенно эритрита, наблюдается реактивное повышение количества тромбоцитов in vitro (1) и их агрегация in vivo (2), что может быть причиной повышенной вероятности сердечного приступа или инсульта.
Резюме. Чем больше мы изучаем искусственные подсластители, тем больше узнаем про их негативные влияние на организм. Многие подсластители вряд ли лучшая замена сахара, а дальше уже важна конкретика: какие, как часто, в каком количестве и т.д. Важно не бросаться в крайности: не стоит демонизировать подсластители, но также не стоит считать подсластители безопасными, есть лучшие альтернативы для замены сахара.
Лучший способ удовлетворить тягу к сладкому для многих людей — это продукты, которые по вкусу похожи на сладости и при этом содержат ряд питательных веществ и клетчатку. К ним относятся: виноград, ананасы, манго, бананы, дыня, вишня, яблоки, груши, сливы, персики, инжир и т.д. Некоторые из них могут быть относительно калорийными, но в то же время менее вредными, чем некоторые подсластители.
Более подробный разбор исследования можно посмотреть видео-обзоре (на английском).
За помощь спасибо Екатерине и ещё одному человеку, чьё имя не отобразилось при пересылке доната. Поблагодарить:
5536 9138 3126 6560
👍58❤11❤🔥6😢2💊2
Солнечный загар, старение и рак кожи, солярии, родинки
Переоформил свой большой и полезный конспект, касающийся многих актуальных тем про загар, солнце, солярии, рак кожи и множество других смежных тем. В это время года конспект будет особенно актуален.
Содержание:
1. Солнечный загар и старение кожи
• Фотостарение кожи
• Процесс облучения солнечными лучами
2. Солярии и меланома
• Рак кожи, меланома
• Солярии и рак кожи
• Фототип кожи человека
• Как выбрать солнцезащитный крем?
• Химические вещества и загар
• Сметана и ожоги
• Лампы для ногтей
3. Родинки и обследование кожи
• Дерматоскопия
• Самостоятельное обследование кожи
• Травмирование родинок
• Удаление родинок
4. Таблетки для загара
• Меланотан / афамеланотид и пилюли для загара (опасный вариант)
• Кантаксантин (опасный вариант)
• Омега-3 (неработающий вариант)
• Каротин (относительно безопасный вариант)
5. Защита тела и глаз от ультрафиолетового излучения
• Фильтры на очках
• Время, погода, вода, температура
• Экраны гаджетов, депрессии, люминесцентные лампы
• Польза от ультрафиолетового излучения
Читать: https://telegra.ph/Solnechnyj-zagar-starenie-kozhi-rak-rodinki-06-14
Вчера после публикации материала о сахаразаменителях донатов не было. Если вам интересны материалы, которые я конспектирую, то ваша поддержка сильно поможет делать больше. Поблагодарить:
Переоформил свой большой и полезный конспект, касающийся многих актуальных тем про загар, солнце, солярии, рак кожи и множество других смежных тем. В это время года конспект будет особенно актуален.
Содержание:
1. Солнечный загар и старение кожи
• Фотостарение кожи
• Процесс облучения солнечными лучами
2. Солярии и меланома
• Рак кожи, меланома
• Солярии и рак кожи
• Фототип кожи человека
• Как выбрать солнцезащитный крем?
• Химические вещества и загар
• Сметана и ожоги
• Лампы для ногтей
3. Родинки и обследование кожи
• Дерматоскопия
• Самостоятельное обследование кожи
• Травмирование родинок
• Удаление родинок
4. Таблетки для загара
• Меланотан / афамеланотид и пилюли для загара (опасный вариант)
• Кантаксантин (опасный вариант)
• Омега-3 (неработающий вариант)
• Каротин (относительно безопасный вариант)
5. Защита тела и глаз от ультрафиолетового излучения
• Фильтры на очках
• Время, погода, вода, температура
• Экраны гаджетов, депрессии, люминесцентные лампы
• Польза от ультрафиолетового излучения
Читать: https://telegra.ph/Solnechnyj-zagar-starenie-kozhi-rak-rodinki-06-14
Вчера после публикации материала о сахаразаменителях донатов не было. Если вам интересны материалы, которые я конспектирую, то ваша поддержка сильно поможет делать больше. Поблагодарить:
5536 9138 3126 6560
Telegraph
Солнечный загар, старение и рак кожи, родинки
В составленном конспекте собраны все самые важные мысли из 6 видеороликов Бориса Цацулина про солнечный загар и связанные с ним темы. 3 часа видео, переведенного в текст, который читается примерно за 10 минут. Информация содержит множество полезных сведений…
👍93🔥18❤8❤🔥3⚡1
Конспекты Юджина 📗 pinned «Солнечный загар, старение и рак кожи, солярии, родинки Переоформил свой большой и полезный конспект, касающийся многих актуальных тем про загар, солнце, солярии, рак кожи и множество других смежных тем. В это время года конспект будет особенно актуален. …»
Восстановление слуха, повреждения кожи и рак, почему многие напитки лучше не пить долго и многое другое в новом обзоре...
Новости медицины за неделю (19–25.06.23)
За прошедшую неделю я просмотрел сотни страниц научных публикаций и их обзоров на тему медицины в лучших мировых источниках. Для экономии вашего времени размещаю их краткий конспект. В этот раз вернул в разбор пункт «практическая польза».
📌 Практически полезные
1. Социальная изоляция и одиночество связаны с повышенным риском смерти. Метаанализ
В свежий систематический обзор и метаанализ включены данные 90 когортных исследований с суммарной выборкой более 2,2 млн человек. Результаты: социальная изоляция и одиночество связаны с повышенным распространением рака, сердечно-сосудистых заболеваний и повышением смертности от всех причин.
🟢 Практическая польза. Повышение социальной активности и регулярное общение, скорее всего, может привести к лучшему самочувствию и большей продолжительности жизни.
2. Долгое «потягивание» напитков вредит эмали зубов
Зубная эмаль — самое твёрдое вещество в нашем организме, но длительное воздействие кислых напитков может её разрушить. pH отражает кислотность напитка и измеряется по шкале от 1 до 14. pH равный 7 — это нейтральная кислотность, чем выше pH, тем выше щелочная среда, чем ниже — тем она более кислая.
Почти каждый напиток, будь то чай, кофе или газировка в той или иной степени кислый. Каждый раз, когда мы пьём что-то отличное от негазированной воды, нашей слюне требуется примерно 1 час, чтобы повысить pH с кислого до нормального уровня. Если постоянно «потягивать» какой-то напиток несколько часов подряд, то слюна не успевает восстанавливать pH. В итоге во рту преобладает более кислая среда, которая разрушает эмаль зубов, создавая повышенную восприимчивость к кариесу, который затем приходится лечить у стоматолога.
🟢 Практическая польза: лучше не растягивать распитие напитков на многие часы, поскольку это может надолго понижать кислотность во рту, что приводит к повреждению зубной эмали и кариесу.
Новости медицины за неделю (19–25.06.23)
За прошедшую неделю я просмотрел сотни страниц научных публикаций и их обзоров на тему медицины в лучших мировых источниках. Для экономии вашего времени размещаю их краткий конспект. В этот раз вернул в разбор пункт «практическая польза».
📌 Практически полезные
1. Социальная изоляция и одиночество связаны с повышенным риском смерти. Метаанализ
В свежий систематический обзор и метаанализ включены данные 90 когортных исследований с суммарной выборкой более 2,2 млн человек. Результаты: социальная изоляция и одиночество связаны с повышенным распространением рака, сердечно-сосудистых заболеваний и повышением смертности от всех причин.
2. Долгое «потягивание» напитков вредит эмали зубов
Зубная эмаль — самое твёрдое вещество в нашем организме, но длительное воздействие кислых напитков может её разрушить. pH отражает кислотность напитка и измеряется по шкале от 1 до 14. pH равный 7 — это нейтральная кислотность, чем выше pH, тем выше щелочная среда, чем ниже — тем она более кислая.
Почти каждый напиток, будь то чай, кофе или газировка в той или иной степени кислый. Каждый раз, когда мы пьём что-то отличное от негазированной воды, нашей слюне требуется примерно 1 час, чтобы повысить pH с кислого до нормального уровня. Если постоянно «потягивать» какой-то напиток несколько часов подряд, то слюна не успевает восстанавливать pH. В итоге во рту преобладает более кислая среда, которая разрушает эмаль зубов, создавая повышенную восприимчивость к кариесу, который затем приходится лечить у стоматолога.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍45❤5🤔5❤🔥2🐳1
3. Какие способы никотинзаместительной терапии эффективнее, чтобы бросить курить? Обзор от Кокрейна
Есть следующие доказательства с высокой степенью достоверности. Нет разницы в эффективности между разной никотинзаместительной терапией, будь то жевательная резинка или пластырь. Но комбинация нескольких способов никотинзаместительной терапии эффективнее, чем один способ.
🟢Практическая польза: если вы хотите бросить курить, эффективнее комбинировать два и более способа никотинзаместительной терапии.
📌 Практически полезные: по конкретным заболеваниям
4. Фиброз печени связан с ухудшением умственных способностей и уменьшением размера мозга
Учёные из Йеля в новом исследовании обнаружили сильную отрицательную корреляцию между фиброзом печени и когнитивными функциями: рабочей и проспективной памятью, способностью решать новые задачи и скоростью обработки информации. Фиброз печени также связан с уменьшением объёма серого вещества в нескольких областях мозга: гиппокампе, таламусе, полосатом теле и стволе мозга. Причиной ухудшения умственных способностей может быть хроническое воспаление, связанное с заболеваниями печени.
🟢Практическая польза: фиброз печени на ранних стадиях — это обратимое состояние. Раннее наблюдение и диагностика заболеваний печени помогут предотвратить сильное снижение умственных способностей.
5. Регулярный приём аспирина у пожилых людей может повысить риск возникновения анемии
Речь идёт про низкие дозы аспирина (100 мг в день) и про людей старше 70 лет без серьёзных заболеваний. Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование показало, что длительное принятие аспирина повышало риск возникновения анемии и снижало уровень ферритина.
🟢Практическая польза: пожилым людях, регулярно принимающим низкие дозы аспирина, следует периодически отслеживать свой уровень гемоглобина.
6. Омега-3, возможно, может существенно снизить риск смерти при боковом амиотрофическом склерозе (БАС)
Довольно часто польза омега-3 завышается в маркетинговых целях. А подавляющее большинство случаев назначения БАДов не имеет доказательной базы. Сами БАДы могут не содержать заявленные в составе вещества, поскольку они не проверяются так же тщательно, как лекарства. Но существуют отдельные ситуации, когда увеличение потребления омега-3 может принести ощутимую пользу.
Учёные из Гарварда проверили уровень омега-3 жирных кислот (в частности, альфа-линоленовой жирной кислоты, или АЛК) в крови у 449 человек с боковым амиотрофическим склерозом (БАС). Через 1,5 года они обнаружили, что у людей с максимальным уровнем АЛК в крови болезнь прогрессировала медленнее и они в 2 раза реже умирали от БАС по сравнению с людьми с самым низким уровнем АЛК в крови. При сравнении осуществлялась поправка на пол, возраст, вес и другие переменные. Но обращаю внимание, что речь идёт о корреляции, а не о причинно-следственной связи! Теперь нужно провести РКИ, чтобы понять, воспроизводятся ли полученные данные.
🟢Практическая польза: при боковом амиотрофическом склерозе частое потребление продуктов с высоким содержанием омега-3, возможно (!), помогает замедлить прогрессирование заболевания и снизить риск смерти. К таким продуктам относится рыба (лосось, скумбрия, сельдь, тунец и др.), орехи и семена (грецкие орехи, семена льна), некоторые масла (льняное масло).
Есть следующие доказательства с высокой степенью достоверности. Нет разницы в эффективности между разной никотинзаместительной терапией, будь то жевательная резинка или пластырь. Но комбинация нескольких способов никотинзаместительной терапии эффективнее, чем один способ.
🟢Практическая польза: если вы хотите бросить курить, эффективнее комбинировать два и более способа никотинзаместительной терапии.
📌 Практически полезные: по конкретным заболеваниям
4. Фиброз печени связан с ухудшением умственных способностей и уменьшением размера мозга
Учёные из Йеля в новом исследовании обнаружили сильную отрицательную корреляцию между фиброзом печени и когнитивными функциями: рабочей и проспективной памятью, способностью решать новые задачи и скоростью обработки информации. Фиброз печени также связан с уменьшением объёма серого вещества в нескольких областях мозга: гиппокампе, таламусе, полосатом теле и стволе мозга. Причиной ухудшения умственных способностей может быть хроническое воспаление, связанное с заболеваниями печени.
🟢Практическая польза: фиброз печени на ранних стадиях — это обратимое состояние. Раннее наблюдение и диагностика заболеваний печени помогут предотвратить сильное снижение умственных способностей.
5. Регулярный приём аспирина у пожилых людей может повысить риск возникновения анемии
Речь идёт про низкие дозы аспирина (100 мг в день) и про людей старше 70 лет без серьёзных заболеваний. Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование показало, что длительное принятие аспирина повышало риск возникновения анемии и снижало уровень ферритина.
🟢Практическая польза: пожилым людях, регулярно принимающим низкие дозы аспирина, следует периодически отслеживать свой уровень гемоглобина.
6. Омега-3, возможно, может существенно снизить риск смерти при боковом амиотрофическом склерозе (БАС)
Довольно часто польза омега-3 завышается в маркетинговых целях. А подавляющее большинство случаев назначения БАДов не имеет доказательной базы. Сами БАДы могут не содержать заявленные в составе вещества, поскольку они не проверяются так же тщательно, как лекарства. Но существуют отдельные ситуации, когда увеличение потребления омега-3 может принести ощутимую пользу.
Учёные из Гарварда проверили уровень омега-3 жирных кислот (в частности, альфа-линоленовой жирной кислоты, или АЛК) в крови у 449 человек с боковым амиотрофическим склерозом (БАС). Через 1,5 года они обнаружили, что у людей с максимальным уровнем АЛК в крови болезнь прогрессировала медленнее и они в 2 раза реже умирали от БАС по сравнению с людьми с самым низким уровнем АЛК в крови. При сравнении осуществлялась поправка на пол, возраст, вес и другие переменные. Но обращаю внимание, что речь идёт о корреляции, а не о причинно-следственной связи! Теперь нужно провести РКИ, чтобы понять, воспроизводятся ли полученные данные.
🟢Практическая польза: при боковом амиотрофическом склерозе частое потребление продуктов с высоким содержанием омега-3, возможно (!), помогает замедлить прогрессирование заболевания и снизить риск смерти. К таким продуктам относится рыба (лосось, скумбрия, сельдь, тунец и др.), орехи и семена (грецкие орехи, семена льна), некоторые масла (льняное масло).
👍38❤5❤🔥4👏1
7. У людей с психическими расстройствами почти в 2 раза выше риск сердечно-сосудистых заболеваний в первый год после постановки диагноза
В исследовании связь прежде всего прослеживается через увеличение частоты распространённости гипертонии, ишемической болезни сердца, венозной тромбоэмболии, стенокардии и инсульта.
🟢Практическая польза: при психических расстройствах следует уделять повышенное внимание диагностике сердечно-сосудистых заболеваний.
📌 Диабет
8. Через 30 лет количество людей с диабетом может увеличиться почти в 3 раза
Диабет — одна из главных угроз здоровью в XXI веке. По оценке систематического анализа в The Lancet к 2050 году более 1,31 млрд человек могут страдать диабетом — по сравнению с 529 млн человек в 2021 году. В основном рост будет вызван увеличением количества страдающих от диабета 2-го типа. Главные причины: растущая распространённость ожирения, курение табака, алкоголизм, низкая физическая активность и др. Причём в странах с низким и средним уровнем дохода только ~10% людей с диабетом получают качественное лечение на основе научных рекомендаций. Что важно, диабет 2-го типа, особенно если его выявляют на ранних стадиях, — это часто обратимое заболевание!
9. Семаглутид при трудно контролируемом диабете 2-го типа можно назначать в повышенных дозах 25 мг и 50 мг
* Стандартная доза препарата: 14 мг.
Результаты 3b фазы многоцентрового рандомизированного исследования PIONEER PLUS и 3-й фазы рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого исследования OASIS 1 следующие: новых проблем с безопасностью не выявлено, препарат демонстрирует повышенную эффективность в повышенных дозах
10. Статьи для самостоятельного чтения:
• Искусственный интеллект. AI in drug discovery and its clinical relevance (25.06.23)
• Заболевание почек. Source of Common Kidney Disease Lies Outside the Kidney, Study Suggests (обзор, 23.06.23) + Genome-wide association analyses define pathogenic signaling pathways and prioritize drug targets for IgA nephropathy (платное исследование, 19.06.23)
• Крионика. How to deep freeze an entire organ—and bring it back to life (21.06.23)
• Эпидемиология. Super-spreaders: a historical review (20.06.23)
• Иммунология. T cells in health and disease (19.06.23)
В исследовании связь прежде всего прослеживается через увеличение частоты распространённости гипертонии, ишемической болезни сердца, венозной тромбоэмболии, стенокардии и инсульта.
🟢Практическая польза: при психических расстройствах следует уделять повышенное внимание диагностике сердечно-сосудистых заболеваний.
📌 Диабет
8. Через 30 лет количество людей с диабетом может увеличиться почти в 3 раза
Диабет — одна из главных угроз здоровью в XXI веке. По оценке систематического анализа в The Lancet к 2050 году более 1,31 млрд человек могут страдать диабетом — по сравнению с 529 млн человек в 2021 году. В основном рост будет вызван увеличением количества страдающих от диабета 2-го типа. Главные причины: растущая распространённость ожирения, курение табака, алкоголизм, низкая физическая активность и др. Причём в странах с низким и средним уровнем дохода только ~10% людей с диабетом получают качественное лечение на основе научных рекомендаций. Что важно, диабет 2-го типа, особенно если его выявляют на ранних стадиях, — это часто обратимое заболевание!
9. Семаглутид при трудно контролируемом диабете 2-го типа можно назначать в повышенных дозах 25 мг и 50 мг
* Стандартная доза препарата: 14 мг.
Результаты 3b фазы многоцентрового рандомизированного исследования PIONEER PLUS и 3-й фазы рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого исследования OASIS 1 следующие: новых проблем с безопасностью не выявлено, препарат демонстрирует повышенную эффективность в повышенных дозах
10. Статьи для самостоятельного чтения:
• Искусственный интеллект. AI in drug discovery and its clinical relevance (25.06.23)
• Заболевание почек. Source of Common Kidney Disease Lies Outside the Kidney, Study Suggests (обзор, 23.06.23) + Genome-wide association analyses define pathogenic signaling pathways and prioritize drug targets for IgA nephropathy (платное исследование, 19.06.23)
• Крионика. How to deep freeze an entire organ—and bring it back to life (21.06.23)
• Эпидемиология. Super-spreaders: a historical review (20.06.23)
• Иммунология. T cells in health and disease (19.06.23)
👍45❤5❤🔥2🔥2
📌 Интересные
11. Восстановление слуха у людей может стать реальностью
Почему до сих пор нет эффективного метода лечения глухоты? Потеря слуха затрагивает более 430 млн людей по всему миру. Причём более 90% глухоты вызвано повреждением внутреннего уха и повреждением волосковых клеток, передающих звуки в мозг. Эти клетки не могут быть восстановлены у млекопитающих, поскольку они не могут делиться, а другие клетки не могут превращаться в волосковые клетки.
Что нового произошло? Учёные из Гарварда создали смесь, которая позволяет восстанавливаться волосковым клеткам у мышей. Лекарство приводит к изменению ряда генетических механизмов во внутреннем ухе, в результате чего волосковые клетки начинают восстанавливаться. Теперь исследователи работают над методом генной терапии, который позволит применить этот метод у людей, потерявших слух.
12. Повреждение кожи способствует росту здоровых клеток, понижая вероятность развития рака кожи
Есть популярное мнение, что повреждение кожи увеличивает риск рака кожи. Но авторы нового исследования, учёные из Йельского и Каролинского университетов, пришли к удивительному обратному выводу. Повреждения кожи активируют сигнальный каскад, способствующий росту здоровых, а не мутировавших клеток. Это открытие сильно меняет взгляд на рак кожи и показывает, что острые травмы не только не способствуют, но и противодействуют онкогенезу.
Конечно же, это вовсе не значит, что нужно специально повреждать себе кожу, вряд ли таким способом получится заметно снизить риски развития рака. Суть в другом. Теперь можно начать разработку препаратов, стимулирующих описанные в исследовании сигнальные пути. И таким образом повысить рост здоровых клеток и подавлять рост мутировавших клеток, которые могут привести к развитию раковой опухоли.
13. Разрабатывается новый эффективный инструмент для диагностики рака
Уже более века для определения стадии и тяжести рака используется гистология — исследование клеток и тканей под микроскопом. Теперь же учёные из Гарварда разработали новый инструмент под названием «Орион», создающий комбинированное изображение опухоли при совмещении гистологической и молекулярной информации. Детализация получилась впечатляющей, примеры изображений можно посмотреть здесь. «Орион» определяет два типа маркеров: как будет прогрессировать опухоль и как она будет реагировать на конкретное лекарство.
«Орион» проверили на 74 пациентах с колоректальным раком. В итоге новый инструмент позволил определить маркеры для лучшей оценки рака, что может повлиять на эффективность лечения пациентов. «Орион» работал так же или эффективнее, чем клинический тест (Immunoscore), используемый онкологами для оценки колоректального рака. Далее «Орион» планируют проверять на пациентах с другими видами рака, такими как рак лёгких и меланома. Более того, этот же инструмент хотят проверить для диагностики других патологий, например заболеваний почек и нейродегенеративных заболеваний.
14. ИИ теперь может интерпретировать результаты ЭЭГ на уровне врача-эксперта
Искусственный интеллект SCORE-AI обучили интерпретировать анализы электроэнцефалограммы (ЭЭГ) с таким же высоким уровнем точности, как у врачей-экспертов. Это может ускорить диагностику пациентов в ситуациях, когда врачи сильно загружены, а также повысить качество диагностики пациентов с эпилепсией.
За помощь спасибо Никите, Елене и ещё пяти людям, чьё имя не отобразилось при пересылке донатов. Создание подробных еженедельных обзоров занимает много времени, но эта работа мне очень интересна. Ваша поддержка сильно помогает делать обзоры чаще. Поблагодарить:
11. Восстановление слуха у людей может стать реальностью
Почему до сих пор нет эффективного метода лечения глухоты? Потеря слуха затрагивает более 430 млн людей по всему миру. Причём более 90% глухоты вызвано повреждением внутреннего уха и повреждением волосковых клеток, передающих звуки в мозг. Эти клетки не могут быть восстановлены у млекопитающих, поскольку они не могут делиться, а другие клетки не могут превращаться в волосковые клетки.
Что нового произошло? Учёные из Гарварда создали смесь, которая позволяет восстанавливаться волосковым клеткам у мышей. Лекарство приводит к изменению ряда генетических механизмов во внутреннем ухе, в результате чего волосковые клетки начинают восстанавливаться. Теперь исследователи работают над методом генной терапии, который позволит применить этот метод у людей, потерявших слух.
12. Повреждение кожи способствует росту здоровых клеток, понижая вероятность развития рака кожи
Есть популярное мнение, что повреждение кожи увеличивает риск рака кожи. Но авторы нового исследования, учёные из Йельского и Каролинского университетов, пришли к удивительному обратному выводу. Повреждения кожи активируют сигнальный каскад, способствующий росту здоровых, а не мутировавших клеток. Это открытие сильно меняет взгляд на рак кожи и показывает, что острые травмы не только не способствуют, но и противодействуют онкогенезу.
Конечно же, это вовсе не значит, что нужно специально повреждать себе кожу, вряд ли таким способом получится заметно снизить риски развития рака. Суть в другом. Теперь можно начать разработку препаратов, стимулирующих описанные в исследовании сигнальные пути. И таким образом повысить рост здоровых клеток и подавлять рост мутировавших клеток, которые могут привести к развитию раковой опухоли.
13. Разрабатывается новый эффективный инструмент для диагностики рака
Уже более века для определения стадии и тяжести рака используется гистология — исследование клеток и тканей под микроскопом. Теперь же учёные из Гарварда разработали новый инструмент под названием «Орион», создающий комбинированное изображение опухоли при совмещении гистологической и молекулярной информации. Детализация получилась впечатляющей, примеры изображений можно посмотреть здесь. «Орион» определяет два типа маркеров: как будет прогрессировать опухоль и как она будет реагировать на конкретное лекарство.
«Орион» проверили на 74 пациентах с колоректальным раком. В итоге новый инструмент позволил определить маркеры для лучшей оценки рака, что может повлиять на эффективность лечения пациентов. «Орион» работал так же или эффективнее, чем клинический тест (Immunoscore), используемый онкологами для оценки колоректального рака. Далее «Орион» планируют проверять на пациентах с другими видами рака, такими как рак лёгких и меланома. Более того, этот же инструмент хотят проверить для диагностики других патологий, например заболеваний почек и нейродегенеративных заболеваний.
14. ИИ теперь может интерпретировать результаты ЭЭГ на уровне врача-эксперта
Искусственный интеллект SCORE-AI обучили интерпретировать анализы электроэнцефалограммы (ЭЭГ) с таким же высоким уровнем точности, как у врачей-экспертов. Это может ускорить диагностику пациентов в ситуациях, когда врачи сильно загружены, а также повысить качество диагностики пациентов с эпилепсией.
За помощь спасибо Никите, Елене и ещё пяти людям, чьё имя не отобразилось при пересылке донатов. Создание подробных еженедельных обзоров занимает много времени, но эта работа мне очень интересна. Ваша поддержка сильно помогает делать обзоры чаще. Поблагодарить:
5536 9138 3126 6560
↑ Вверх к началу разбора ↑👍81❤🔥6❤6👏2
Какие новости медицины за неделю заинтересовали вас больше всего? Можно выбрать несколько ответов
Anonymous Poll
43%
Восстановление слуха у людей может стать реальностью
58%
Повреждение кожи способствует росту здоровых клеток, понижая вероятность развития рака кожи
39%
Долгое «потягивание» напитков вредит эмали зубов
16%
Какие способы никотинзаместительной терапии эффективнее, чтобы бросить курить? Обзор от Кокрейна
36%
Социальная изоляция и одиночество связаны с повышенным риском смерти. Метаанализ
22%
Омега-3, возможно, может существенно снизить риск смерти при боковом амиотрофическом склерозе
44%
Другие краткие разборы новостей (про аспирин, фиброз печени, диабет, диагностика рака, ИИ)
8%
Новости по ссылкам для дополнительного чтения
2%
В этот раз не было чего-то интересного для меня на тему медицины
0%
Мне не интересны еженедельные разборы на тему медицины, жду остальных новостей
❤25👍21
Попробую новый формат новостей за неделю. Каждая новость — в новом посте с картинкой или видео, благодаря чему может быть легче воспринимать и искать информацию. Сейчас выложу несколько новостей в таком формате, затем ещё несколько. А после кратко подведу итоги новостей медицины за прошедшее время и перечислю всё вышедшее. Будет интересно у вас узнать, удобнее ли новый формат, чем предыдущий, когда в одном посте было сразу несколько новостей.
👍44❤9
Микоплазменная пневмония исчезнет навсегда?
Бактерии микоплазма пневмонии (Mycoplasma pneumoniae) — это довольно частая причина инфекции дыхательных путей, патоген может приводить к развитию атипичной пневмонии. Точнее, частая причина в прошлом. Ограничительные мероприятия во время пандемии COVID-19 во много раз снизили передачу M. pneumoniae. В частности:
• в 2017–2020 гг. было 8,61% положительных тестов по методу ПЦР для обнаружения M. pneumoniae;
• в период 2020–2021 гг. — уже 1,69%;
• в 2022–2023 гг. — всего 0,1% (214 из 212.207 тестов).
Всплеск распространения микоплазмы пневмонии стоило ожидать в марте 2023 года, но его не случилось. Есть вероятность почти полного искоренения этих бактерий. Но есть и проблема: население мира не подвергалось воздействию микоплазмы пневмонии уже 3 года, что может сильно ослабить коллективный иммунитет против патогена. Если вспышка этого вида бактерий случится снова, это может сильно повлиять на количество тяжёлых инфекций в результате заражения.
Бактерии микоплазма пневмонии (Mycoplasma pneumoniae) — это довольно частая причина инфекции дыхательных путей, патоген может приводить к развитию атипичной пневмонии. Точнее, частая причина в прошлом. Ограничительные мероприятия во время пандемии COVID-19 во много раз снизили передачу M. pneumoniae. В частности:
• в 2017–2020 гг. было 8,61% положительных тестов по методу ПЦР для обнаружения M. pneumoniae;
• в период 2020–2021 гг. — уже 1,69%;
• в 2022–2023 гг. — всего 0,1% (214 из 212.207 тестов).
Всплеск распространения микоплазмы пневмонии стоило ожидать в марте 2023 года, но его не случилось. Есть вероятность почти полного искоренения этих бактерий. Но есть и проблема: население мира не подвергалось воздействию микоплазмы пневмонии уже 3 года, что может сильно ослабить коллективный иммунитет против патогена. Если вспышка этого вида бактерий случится снова, это может сильно повлиять на количество тяжёлых инфекций в результате заражения.
YouTube
Атипичная пневмония - Микоплазма пневмонии (M.pneumoniae) - клиника, диагностика, лечение
Больше в нашем курсе по Микробиологии тут
https://stepik.org/a/200985/pay?promo=623eb005ca41de5f
Ролик не претендует на замену учебника, лекций и статей.
Есть какие-то конструктивные комментарии, пожелания, уточнения - смело пишите!
Автор совсем не претендует…
https://stepik.org/a/200985/pay?promo=623eb005ca41de5f
Ролик не претендует на замену учебника, лекций и статей.
Есть какие-то конструктивные комментарии, пожелания, уточнения - смело пишите!
Автор совсем не претендует…
👍41❤8🤔1
Качественные медицинские ролики в Тик Токе лайкают и добавляют в закладки намного реже, чем легкодоступную дезинформацию
Учёные проанализировали ролики в Тик Токе на тему неотложной помощи и лечения при эректильной дисфункции. На эту тему часто дают неверные советы.
В исследовании сравнили более точные и понятные ролики, созданные медицинскими работниками, с роликами, содержащими лёгкую для восприятия, но зачастую неверную информацию. Доказательную информацию лайкали в 4,5 раза реже и почти в 7,5 реже добавляли в закладки. Иначе говоря, несмотря на доступность качественной информации в Тик Токе по теме лечения эректильной дисфункции (вероятно, и по другим медицинским темам, если мы говорим про ролики на английском языке), большинство людей предпочитает потреблять лёгкую для восприятия дезинформацию.
Учёные проанализировали ролики в Тик Токе на тему неотложной помощи и лечения при эректильной дисфункции. На эту тему часто дают неверные советы.
В исследовании сравнили более точные и понятные ролики, созданные медицинскими работниками, с роликами, содержащими лёгкую для восприятия, но зачастую неверную информацию. Доказательную информацию лайкали в 4,5 раза реже и почти в 7,5 реже добавляли в закладки. Иначе говоря, несмотря на доступность качественной информации в Тик Токе по теме лечения эректильной дисфункции (вероятно, и по другим медицинским темам, если мы говорим про ролики на английском языке), большинство людей предпочитает потреблять лёгкую для восприятия дезинформацию.
😢42👍12❤11🔥1
Доверие к вакцинам стремительно падает
Одна из причин резкого снижения доверия к вакцинам — дезинформация о них в период пандемии COVID-19 в 2020–2022 гг. В Африке заметно реже стали делать прививки детям от столбняка, полиомиелита, дифтерии и кори. В итоге около 9 млн детей никогда не прививались ни одной дозой вакцины от болезней, которые можно предотвратить с помощью вакцинации. Это приводит к новым вспышкам и возрождению некоторых болезней. Ситуация в Африке и других регионах с низким доверием к вакцинам может отразиться на распространении опасных болезней во всём мире.
Одна из причин резкого снижения доверия к вакцинам — дезинформация о них в период пандемии COVID-19 в 2020–2022 гг. В Африке заметно реже стали делать прививки детям от столбняка, полиомиелита, дифтерии и кори. В итоге около 9 млн детей никогда не прививались ни одной дозой вакцины от болезней, которые можно предотвратить с помощью вакцинации. Это приводит к новым вспышкам и возрождению некоторых болезней. Ситуация в Африке и других регионах с низким доверием к вакцинам может отразиться на распространении опасных болезней во всём мире.
Nature
Confidence in vaccines falling rapidly
Nature Africa - Misinformation and access issues contribute to reduced uptake of routine shots
😢50👍9🔥4😱4❤1🤔1
Пища с жирными кислотами стимулирует кишечный иммунитет и может защищать от пищевого отравления
Учёные из Гарварда показали в новом исследовании на мышах, что пища с жирными кислотами (например, с линолевой кислотой) перерабатывается бактериями в кишечнике и стимулирует выработку иммунных клеток, которые могут защищать от пищевого отравления. Мыши, которых кормили пищей с линолевой кислотой, заметно лучше справлялись с бактериями Salmonella typhimurium, которые могут провоцировать пищевое отравление, по сравнению с мышами на диете, состоящей только из основных питательных веществ.
Учёные из Гарварда показали в новом исследовании на мышах, что пища с жирными кислотами (например, с линолевой кислотой) перерабатывается бактериями в кишечнике и стимулирует выработку иммунных клеток, которые могут защищать от пищевого отравления. Мыши, которых кормили пищей с линолевой кислотой, заметно лучше справлялись с бактериями Salmonella typhimurium, которые могут провоцировать пищевое отравление, по сравнению с мышами на диете, состоящей только из основных питательных веществ.
👍51❤7🤓1
Одобрен второй препарат для лечения людей с очаговой алопецией
Очаговая алопеция — вторая по распространённости причина выпадения волос. Похоже, что теперь у нас появилось как минимум два препарата против заболевания.
23 июня 2023 года американская FDA одобрило ритлецитиниб (ингибитор янус-киназы) для лечения очаговой алопеции у детей старше 12 лет и взрослых. Препарат принимается перорально и называется Litfulo. Ранее в июне 2022 года был одобрен барицитиниб — первый препарат для пациентов с тяжёлой очаговой алопецией. Разрабатывали оба препарата в одном из лучших университетов мира — в Йеле. Изначально ритлецитиниб был разработан для лечения ревматоидного артрита и миелофиброза (редкого вида рака крови). Позже препараты показали свою эффективность в терапии множества других трудноизлечимых кожных заболеваний: экземы, эрозивной формы красного плоского лишая (КПЛ), витилиго, кольцевидной гранулёмы и саркоидоза. Но эти препараты эффективны не у всех людей с очаговой алопецией, поэтому далее учёным предстоит понять механизмы, как сделать лечение эффективнее.
Очаговая алопеция — вторая по распространённости причина выпадения волос. Похоже, что теперь у нас появилось как минимум два препарата против заболевания.
23 июня 2023 года американская FDA одобрило ритлецитиниб (ингибитор янус-киназы) для лечения очаговой алопеции у детей старше 12 лет и взрослых. Препарат принимается перорально и называется Litfulo. Ранее в июне 2022 года был одобрен барицитиниб — первый препарат для пациентов с тяжёлой очаговой алопецией. Разрабатывали оба препарата в одном из лучших университетов мира — в Йеле. Изначально ритлецитиниб был разработан для лечения ревматоидного артрита и миелофиброза (редкого вида рака крови). Позже препараты показали свою эффективность в терапии множества других трудноизлечимых кожных заболеваний: экземы, эрозивной формы красного плоского лишая (КПЛ), витилиго, кольцевидной гранулёмы и саркоидоза. Но эти препараты эффективны не у всех людей с очаговой алопецией, поэтому далее учёным предстоит понять механизмы, как сделать лечение эффективнее.
YaleNews
FDA approves second Yale-researched treatment for alopecia areata
Yale dermatologist Dr. Brett King has now earned FDA approval for two new medicines for alopecia areata in 13 months.
👍43❤11🔥5💊1
Скоро появится тест для диагностики интерстициального нефрита
Интерстициальный нефрит — это воспаление почек, вызванное чаще всего аллергическими реакциями на лекарства. У этого заболевания нет специфических признаков и симптомов. Более того, до сих пор нет анализов крови или мочи, чтобы определить интерстициальный нефрит. Поэтому пациентам с подозрением на это заболевание часто приходится делать биопсию почек, которая может привести к некоторым рискам для здоровья, например спровоцировать кровотечение или инфекцию.
В новом исследовании учёные смогли определить, что уровень белка CXCL9 в моче выше у людей с интерстициальным нефритом, чем у людей без этой патологии. Теперь можно разработать анализ, который сможет определять заболевание. Правильная диагностика особенно важна ещё и учитывая тот факт, что интерстициальный нефрит, в отличие от многих повреждений почек, поддаётся лечению.
Интерстициальный нефрит — это воспаление почек, вызванное чаще всего аллергическими реакциями на лекарства. У этого заболевания нет специфических признаков и симптомов. Более того, до сих пор нет анализов крови или мочи, чтобы определить интерстициальный нефрит. Поэтому пациентам с подозрением на это заболевание часто приходится делать биопсию почек, которая может привести к некоторым рискам для здоровья, например спровоцировать кровотечение или инфекцию.
В новом исследовании учёные смогли определить, что уровень белка CXCL9 в моче выше у людей с интерстициальным нефритом, чем у людей без этой патологии. Теперь можно разработать анализ, который сможет определять заболевание. Правильная диагностика особенно важна ещё и учитывая тот факт, что интерстициальный нефрит, в отличие от многих повреждений почек, поддаётся лечению.
Yale School of Medicine
Researchers Discover New Way to Diagnose Drug-Induced Kidney Inflammation
For the past eight years, Dennis Moledina, MD, PhD, assistant professor of medicine (nephrology) has been searching for a new method to determine if a patient
👍38⚡16❤2
Найден новый способ лечения рака — удаление лишних хромосом в раковых клетках
Человеческие клетки практически всегда имеют 23 пары хромосом. Аномалия, при которой у клетки есть лишние пары хромосом (или отсутствие хромосом), называется анеуплоидией. Около 90% опухолей имеют анеуплоидные клетки. На протяжении многих десятилетий учёные спорили, способствует ли анеуплоидия росту опухоли или же она является только побочным эффектом быстрого роста раковых клеток. Теперь же, возможно, найден ответ. Дополнительные хромосомы могут ускорять рост раковых клеток и блокировать одну из противораковых реакций организма.
Учёные в исследовании воздействовали на анеуплоидные клетки при меланоме, раке желудка и раке яичников. Оказалось, что если убрать из раковых клеток лишние хромосомы, то это останавливает рост опухоли. Учёные протестировали два препарата и обнаружили, что молекулы лекарств убивают большую часть клеток с анеуплоидией хромосомы 1. Один из этих препаратов уже проверяется в клиническом исследованиях как средство против онкологических заболеваний. Теперь у нас есть новая терапевтическая мишень против почти многих видов рака, которая затрагивает раковые клетки и не затрагивает здоровые. Однако стоит провести дополнительные исследования для лучшего понимания темы.
Человеческие клетки практически всегда имеют 23 пары хромосом. Аномалия, при которой у клетки есть лишние пары хромосом (или отсутствие хромосом), называется анеуплоидией. Около 90% опухолей имеют анеуплоидные клетки. На протяжении многих десятилетий учёные спорили, способствует ли анеуплоидия росту опухоли или же она является только побочным эффектом быстрого роста раковых клеток. Теперь же, возможно, найден ответ. Дополнительные хромосомы могут ускорять рост раковых клеток и блокировать одну из противораковых реакций организма.
Учёные в исследовании воздействовали на анеуплоидные клетки при меланоме, раке желудка и раке яичников. Оказалось, что если убрать из раковых клеток лишние хромосомы, то это останавливает рост опухоли. Учёные протестировали два препарата и обнаружили, что молекулы лекарств убивают большую часть клеток с анеуплоидией хромосомы 1. Один из этих препаратов уже проверяется в клиническом исследованиях как средство против онкологических заболеваний. Теперь у нас есть новая терапевтическая мишень против почти многих видов рака, которая затрагивает раковые клетки и не затрагивает здоровые. Однако стоит провести дополнительные исследования для лучшего понимания темы.
YaleNews
Eliminating extra chromosomes in cancer cells prevents tumor growth
Many cancer cells have too many chromosomes. A new study reveals their role in promoting cancer — and their potential as a new target for treatment.
🔥62👍21❤7🤔2
Умеренная жара может напрягать сердце, даже если человек находится в состоянии покоя
Если вы ходите, когда на улице жарко, или даже лежите не двигаясь на пляже, ваш сердечный ритм все равно будет увеличиваться. Для молодых людей без сердечно-сосудистых заболеваний такое воздействие жары на сердце может быть несущественным, однако людям из групп риска по возможности стоит реже и меньше по времени находиться на жаре.
Одно исследование показало, что при высокой влажности температура воздуха в 34°С, а при сухом воздухе температура 41°С может привести к существенному увеличению числа сердечных сокращений. Другое исследование показало, что даже при влажности 50% и температуре 50°С частота сердечных сокращений выше в среднем на 64%, чем при температуре 28°C.
Июнь 2023 года стал самым жарким месяцем за всю историю наблюдений
В некоторых регионах Канады температура в июне была на 14°С выше средних значений температуры за этот месяц, что было причиной массовых лесных пожаров. В Мексике несколько недель температура воздуха достигала 49°С. В Антарктике зафиксирован минимальный уровень морского льда. Судя по наблюдениям, в ближайшие годы температура только продолжит расти.
Если вы ходите, когда на улице жарко, или даже лежите не двигаясь на пляже, ваш сердечный ритм все равно будет увеличиваться. Для молодых людей без сердечно-сосудистых заболеваний такое воздействие жары на сердце может быть несущественным, однако людям из групп риска по возможности стоит реже и меньше по времени находиться на жаре.
Одно исследование показало, что при высокой влажности температура воздуха в 34°С, а при сухом воздухе температура 41°С может привести к существенному увеличению числа сердечных сокращений. Другое исследование показало, что даже при влажности 50% и температуре 50°С частота сердечных сокращений выше в среднем на 64%, чем при температуре 28°C.
Июнь 2023 года стал самым жарким месяцем за всю историю наблюдений
В некоторых регионах Канады температура в июне была на 14°С выше средних значений температуры за этот месяц, что было причиной массовых лесных пожаров. В Мексике несколько недель температура воздуха достигала 49°С. В Антарктике зафиксирован минимальный уровень морского льда. Судя по наблюдениям, в ближайшие годы температура только продолжит расти.
Nature
Even moderate heat strains the human heart
Nature - People can experience cardiovascular strain — a progressive increase in heart rate — before their internal temperatures are affected.
😱32👍15🤔9❤6❤🔥1
Введение белка клото повышает когнитивные функции обезьян
Количество белка клото (англ. klotho) в нашем организме снижается с возрастом. Ранее уже было показано на мышах, что введение этих белков может продлевать жизнь и улучшать синаптическую связь в мозге. Теперь добрались и до приматов.
Оказалось, что введение низких доз белка клото старым обезьянам (вида макак-резус) заметно улучшало их пространственную память. Эффект сохранялся не менее 2 недель после введения. Пока непонятно, как именно белок клото улучшает когнитивные способности, но, учитывая генетическую близость обезьяны и человека, не за горами первые клинические испытания на людях. Возможно, это открытие поможет бороться с когнитивными заболеваниями у человека.
***
В прошлый раз после еженедельного обзора на тему медицины много дней не было ни одного доната. Канал существует только благодаря вашей помощи. Поэтому вы можете помочь публиковать больше и поблагодарить за разбор свежих научных статей:
Количество белка клото (англ. klotho) в нашем организме снижается с возрастом. Ранее уже было показано на мышах, что введение этих белков может продлевать жизнь и улучшать синаптическую связь в мозге. Теперь добрались и до приматов.
Оказалось, что введение низких доз белка клото старым обезьянам (вида макак-резус) заметно улучшало их пространственную память. Эффект сохранялся не менее 2 недель после введения. Пока непонятно, как именно белок клото улучшает когнитивные способности, но, учитывая генетическую близость обезьяны и человека, не за горами первые клинические испытания на людях. Возможно, это открытие поможет бороться с когнитивными заболеваниями у человека.
***
В прошлый раз после еженедельного обзора на тему медицины много дней не было ни одного доната. Канал существует только благодаря вашей помощи. Поэтому вы можете помочь публиковать больше и поблагодарить за разбор свежих научных статей:
5536 9138 3126 6560
Nature
Anti-ageing protein injection boosts monkeys’ memories
Nature - First primate studies to show cognitive benefits of the protein klotho could be a step towards clinical applications.
❤41👍26🔥2🤯2