✨Перед парой

Преподаватель: *заходит в аудиторию*
Преподаватель: Холодно, что ли?
Студенты: Да, холодно.
Я: Маааленькой ёлочке холодно зимой... *Истерическое хихиканье*

#пары

✨Я решила почитать статью, которая давненько лежит у меня в отложках.

📱Статья была про эмоциональное выгорание. Я вообще очень люблю психологию и часто смотрю популярно-психологические статьи/видосы/книжки.

Тезисно о 4 шагах, чтобы выйти из этого состояния:

1️⃣ Заметьте тревожные сигналы
2️⃣ Разорвите порочный круг стресса
3️⃣ Установите и уважайте свои личные границы
4️⃣ Поймите, к какому типу эмоционального выгорания вы приближаетесь

☕️Статья небольшая, но интересная) было интересно прочитать подобное именно из англоязычного источника. Попутно составила для себя список фразочек, которые я раньше не знала/часто встречала, но не знала смысл.

🟢Self-awareness — the ability to focus on yourself and how your actions, thoughts, or emotions do or don’t align with your internal standards

🟠Have a lot on (one's) plate — to have a large amount of things to do or deal with
=> add more to your plate means continuing to add work to yourself, even though there is so much of it

🔴to be at capacity — to be at the limit of your abilities

🟠To be on the brink of — to be on the edge of

🔴being in a slump — being in decline

🟢umbrella term — generalizing term

🟧Собственно, вот такую работу
🟧я провела. Вечером буду
🟧ждать ваших результатов)

#reading
#челлендж
#интересное

Во! Я, конечно, болею, но! Я неделю назад записалась! И то, переносила! Я обязана была прийти! Даже под угрозой вычихать всё, что в голове осталось 😅

Теперь ползу на заслуженный отдых: чувствую себя прям не оч уже)) на завтра лабу ещё делать😢

#из_жизни

🦋Итоги второго дня🦋

🦋Как вы сегодня? Что нового и интересного узнали из прочитанного? Поделитесь в комментариях)

Напоминаю, что фотоотчёт принесёт вам +1 балл дополнительно))

#челлендж

🦋💗💗💗💗💗💗💗💗🦋

Чтобы никто ничего не потерял при отправке выполненных заданий, делаю пост со ссылками)

🦋 Челлендж анонс
🦋 Итоги дня 1
🦋 Итоги дня 2
🦋 Итоги дня 3
🦋 Итоги дня 4
🦋 Итоги дня 5
🦋 Итоги дня 6
🦋 Итоги дня 7

🦋Ссылка на сервер Discord
🦋Выбираем что и когда будем смотреть в пятницу)

Не забывайте, что все "отчёты" можно загрузить до подведения итогов челленджа 30 октября 14:00!

#челлендж

❤️😆😉😃😍😉🥹
😗😘😍😉❤️

Чай с лимоном — потому что я ещё болею) вчера девочки милостиво согласились отменить занятия, чтобы я могла отлежаться. Отлежаться по итогу не вышло, но ~токова жизнь~
Сегодня планирую жить и радоваться)

😋😘😉 🥸
🥰🥹😁😉😆🙃🥸
😆🥹😇😀😎❓

📌 Иду на 2 пары (их должно было быть 6, и, несмотря на это, я расстроена: не будет любимого преподавателя)
📌 Знакомлюсь с котами подруги (это важно, хочу им понравиться)
📌 Снова пытаюсь отправить посылку
📌 Получаю посылку из ЗЯ (одна приехала, одна в пути)
📌 Провожу занятие
📌 Снова готовлюсь к встрече с научником
📌 Медитирую над электродинамикой

Жизнь была бы проще, если бы мне хватало двух часов сна в день😶

❓Как спалось?) Что делаете сегодня?)

#утропост

☕️ Сегодня повторить успех с маршруткой не вышло: народу сильно меньше, место заняла легко.

🍁Но я так приложилась об перила... Надеюсь, не будет синяка на боку))

#из_жизни

🦋💗💗💗💗💗💗💗💗🦋

Наступил третий день челленжа, и сегодня мы смотрим видео или слушаем подкаст)

🦋На первых порах в таких активностях есть всего 2 вопроса, на которые мы можем попытаться ответить: "Что это было? Я что-нибудь понял?"

🦋Можете воспользоваться рубриками #podcasts или #Воскресное_видео 👀

🦋Удачи с заданием! Вечером поделимся рассказами о том, что услышали)

#челлендж

✨Идёт, значит, сегодня самостоятельная работа

Студент 1: Может мы эти 3 задачи в оставшееся время вместе разберём?
Преподаватель: Не-а
Студент 2: А, может, голосованием?
Студент 1: Что-то мне подсказывает, что права голоса у нас нет.
Преподаватель: Право-то у вас есть, у вас голоса нет...

🫶I want to give you a hand with choosing your podcasts for today)

🎧Открыла для себя 2 подкаста. Они меня заинтересовали описаниями, да и искала я что-то новенькое, поскольку слушание только TED talks daily начинает удручать. Первый подкаст — Luke's English Podcast, второй — Stuff You Should Know. Видимо, буду теперь разбавлять ими (и, возможно, не только ими) рутинные посты.

🗺️ Я решила начать дегустацию со Stuff You Should Know (второй полкаст пока отложу до лучших времён: там выпуски по часу-два). Мне очень понравилось слушать живой диалог! В TED talks daily такого нет, там зачастую одни монологи😶

☑️ Вот здесь я взяла ссылки на эти новые подкасты)

#интересное
#челлендж

📌Хочу познакомить вас с супер-классным Ютуб-каналом)

📎 Carolyn Marie — иллюстратор-фрилансер и, если не ошибаюсь, писатель. Она ведёт YouTube-канал о книгах. Проживает в the USA, и, соответственно, весь контент у неё на английском. Кстати, классный экспириенс: смотреть, как зарубежные блоггеры обозревают русскую классику))

❤️ Честно, её видео — моя личная комфорт-зона. Всё такое красивенькое, аккуратное, ещё разговаривает очень мило и спокойно. И у неё есть классная собака!

❤️ Так что сегодня я отдыхаю, расслабляюсь и слушаю про то, как Carolyn Marie составляет рейтинг из десяти классических книг, которые она успела прочитать в 2023 на момент съёмки видео)

Не #Воскресное_видео 👀, конечно, но на Ютуб зайти придется)

#челлендж

❤️😀😊😘🥲😄❗️

📌 Ladies and gentlemen!
Предлагаю заняться "связями с общественностью")

⭐️😌😍😀😄🥲😇😀
1️⃣Подписаться на мой канал
https://yangx.top/english_tutors_routine
При отписке после проведения актива — бан, ибо так делать нехорошо
2️⃣Сделать репост или упоминание этого поста отдельно от других активов к себе в канал
3️⃣(По желанию) оставить мне несколько реакций: вам не сложно, а мне приятно
4️⃣Искать новых друзей и подписчиков в комментариях)

Комментарии будут работать до следующего поста с активом

🖊А здесь вы може задать мне вопрос по английскому)

❤️Удачи всем)

#интересное

✨Сегодня преисполнилась в познании, изучая вопрос: "Почему рассыпать соль — к неудаче?"

✔️ Оказывается, слово salary (зарплата) происходит от латинского слова sal. Есть история (правда или нет — не берусь сказать), что римским солдатам выплачивали зарплату солью, частично или полностью.

🟥Поэтому рассыпать соль
🟥= рассыпать/потерять
🟥деньги.

🟩Интересный факт: на картине "Тайная вечеря" да Винчи Иуда Искариот рассыпает соль. Также в подкасте упоминается бросание щепотки соли через левое плечо, что приносит удачу)

Дальше расписывать не буду, просто скажу, что пост состоит из того, что я услышала, плюс то, что я нагуглила из интереса, плюс то, что знала сама.

Надеюсь, вы разрешаете мне схалтурить, и послушать выпуски для уровня Intermediate, а не Advanced))

#podcasts
#челлендж