Real Food
294K subscribers
241 photos
11.7K videos
11.8K links
Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно простыми, но безумно вкусными блюдами.

📩 По всем вопросам — @fedouard
📝 Менеджеры — @Spiral_Miya

Мы на бирже: https://telega.in/c/eda2021

РКН: https://rkn.link/Ux2
加入频道
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ароматный чечевичный крем-суп

Ингредиенты:

Чечевица - 1 ст.
Вода или овощной или мясной бульон - 1,5 л.
Лук, морковь, картофель - по 1 шт.
Чеснок - 1 зуб.
Растительное масло - 2 ст. л.
Томатная паста — 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу
Сливочное масло или сливки - 20 гр.
Мята, лимон, сухари, острое масло - для подачи

Приготовление:

Процесс приготовления на видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Быстрый сытный салат

Ингредиенты:

Колбаса
Огурец
Сыр
Чеснок
Соль
Перец
Майонез

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Домашние суши по-ленивому

Ингредиенты:

Свежий огурец
Красная слабосоленая рыбка
Творожный сыр
Пол ст. ложки яблочного уксуса
Нори
200 гр. варёного риса
Соль - четверть ч. ложки
Сахар - четверть ч. ложки
Соус терияки

Приготовление:

Готовка в видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Очень нежная и сочная говядина - просто тает во рту

Ингредиенты:

Говядина мякоть
Лук
Сливочное масло
Соль, перец

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Картошечка с шампиньонами и сыром

Ингредиенты:

Картофель - 5
Шампиньоны - 200 грамм
2 зубчика чеснока
200 гр. тёртого сыра
Репчатый лук - 1
2 ст. ложки сметаны
Сушёный орегано - пол ч. ложки
Щепотка мускатного ореха
Соль

Приготовление:

Готовка в видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Невероятно вкусная Баклазанья

Ингредиенты:

2 баклажана
450 гр. фарша
1 ст. ложка томатной пасты
2 томата
175 гр. сыра
Лук - 1
Чеснок - 2 зубчика
Оливковое масло - 4 ст. ложки
Перец, соль - по вкусу
Черри
Зелень

Приготовление:

Готовка в видео.

Real Food | #обед #ужин
🤣Упадете со стула от этих матерных открыток!

Засмеются даже немые! В телеграм появился первый канал с матерными открытками! Это просто хохма 😅

Смеемся и повышаем настроение с этими открытками 👇

https://yangx.top/+t3ypl2H0AH5hNDI0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Обалденный сырный крем-суп

Ингредиенты:

Морковь
Лук
Картофель
Соль, перец
Сливочный сыр
Сливки 10%
Подсолнечное масло
Сухарики

Приготовление:

Готовка в видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Овощной салат с безумно вкусной заправкой

Ингредиенты:

Капуста
Морковь
Болгарский перец
Огурцы
Для заправки:
Пучок петрушки
Лимон с кожурой -1/4 часть
Чеснок -2 зуб. крупных
Масло оливковое -50-70 гр.
Соль, перец

Приготовление:

Капусту мелко шинкуем и немного потискаем.
Морковь и перец болгарский натираем на тёрке для корейской моркови.
Огурцы нарезаем на небольшие полукольца.
Заправка:
Соединяем петрушку, лимон, чеснок и масло оливковое в чаше блендера-превращаем в пюре. Добавляем к овощам, перемешиваем, солим и перчим по вкусу.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Быстрая ленивая пицца

Ингредиенты:

Тонкий лаваш
Колбаса
Сыр
Яйца
Молоко
Соль, сушеный чеснок

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Быстрые слойки с яблоками

Ингредиенты:

Слоёное бездрожжевое тесто - 1 уп. 500 гр.
Яблоки - 2 шт.
Сливочное масло подтаявшее - 30 гр.
Сахар - 2 ст.л.
Корица - 0,5 ч.л.
Желток + сливки - для смазывания

Приготовление:

Раскатать тесто, смазать сливочным маслом, посыпать сахаром + корицей. Яблоки нарезать тонкими пластинками, выложить на тесто и свернуть в рулет. Нарезать на равные порционные части, переложить на противень и смазать желтком + сливками. Выпекать при 200'С 25 минут.

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Любимый способ приготовить кукурузу

Ингредиенты:

Кукуруза - пару початков
Литр воды
40 гр. сливочного масла
Литр молока
1 ч. ложка соли
Зубчик чеснока
Укроп

Приготовление:

Приготовление в видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мясо с особым апельсиновым соусом

Ингредиенты:

Свинина - 300 гр.
Апельсин
Чеснок - 2 зубчика
Мёд - 1 ст. ложка
1 ст. ложка соевого соуса
Розмарин и чеснок
Масло - для жарки
Любой гарнир

Приготовление:

Приготовление в видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аппетитная кабачковая гармошка

Ингредиенты:

2 кабачка
3 яйца
150 гр. сыра
150 гр. муки
3 томата
Грудинка
Соль, перец, паприка
Зелень

Приготовление:

Готовка в видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкуснейшие ароматные творожные пончики

Ингредиенты:

Творог - 500 г. (5%)
Мука - 120 г. (+ для обсыпки)
Яйцо - 2 шт.
Сахар - 2 ст.л.
Щепотка соли
Разрыхлитель - 1 ч.л.

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аппетитные сальники с печенью

Ингредиенты:

1 кг говяжьей печени
300 гр. сала
150 гр. риса
Кинза, укроп и петрушка
2 ст. ложки манной крупы
Яйцо
2 моркови
2 репчатый лука
5 зубчика чеснока
Стакан воды
2 ст. ложки муки
Жировая сетка
Соль, чёрный перец и паприка

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Любимое пирожное из школьного буфета

Ингредиенты:

Яйцо
Сливочное масло - 235 гр.
Сахар - 180 грамм
Мука - 450 грамм
Разрыхлитель - 1,5 ч. ложки
Ванильный сахар - 1 ч. ложка

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Маринуем баклажаны по-быстрому

Ингредиенты:

Баклажан - 1 кг.
Лук - 1
Морковь - 1
1 болгарский перец
4 зубчика чеснока
Петрушка
Маринад:
2 ст. ложки уксуса 9%
2 ст. ложки сахара
1 ч. ложка соли
2 ст. ложки воды

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ароматные закусочные синнабоны

Ингредиенты:

слоёное тесто 500 гр.
кетчуп
прованские травы 1 ч.л.
сыр 100 гр.
бекон или ветчина 150 гр.
яйцо сырое 1 шт.

Приготовление:

Процесс приготовления на видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Быстрая ленивая пицца

Ингредиенты:

Тонкий лаваш
Колбаса
Сыр
Яйца
Молоко
Соль, сушеный чеснок

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #закуска #перекус