Real Food
294K subscribers
241 photos
11.7K videos
11.8K links
Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно простыми, но безумно вкусными блюдами.

📩 По всем вопросам — @fedouard
📝 Менеджеры — @Spiral_Miya

Мы на бирже: https://telega.in/c/eda2021

РКН: https://rkn.link/Ux2
加入频道
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самые сочные мясные гнёзда

Ингредиенты:

400 гр. фарша
Яйцо
1 ч. ложка паприки
Соль, перец по вкусу
Лук 1 шт.
Пол ч. ложки сухого чеснока
250 гр. грибов
150 гр. сыра
Сметана - 30 гр.
Зелень

Приготовление:

Готовка на видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Быстрый перекус

Ингредиенты:

Яйца - 2 шт.
Молоко - 400 мл.
Соль - 1/2 ч.л.
Любимая зелень
Мука - 250 гр.
Растительное масло - 2 ст.л.
Сыр - 100 гр.

Приготовление:

Яйца перемешиваем с молоком, затем всыпаем муку, соль и измельчённую зелень, все хорошо перемешиваем, вливаем растительное масло, снова перемешиваем. Перед первым блинчиком смазываем сковородку растительным маслом. Жарим лепёшки на среднем огне. Распределяем тесто по сковородке, как только высохнет почти вся поверхность лепёшки, переворачиваем, на одну сторону выкладываем тёртый сыр и закрываем второй половинкой, обжариваем с двух сторон. Тоже самое делаем с остальным тестом.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Треска под шубой

Ингредиенты:

Филе трески - 4
Лук
Морковь
3 ст. ложки сметаны
2 яйца
Сыр

Приготовление:

Готовка на видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ароматные равиоли с грибами

Ингредиенты:

Тесто:
мука 180 гр.
яйцо 2 шт.
соль 1 ч.л.
Начинка:
шампиньоны 300 гр.
лук 1 шт.
соль, перец
Подача:
соус песто
базилик, петрушка 100 гр.

Приготовление:

Процесс приготовления на видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ароматный чечевичный крем-суп

Ингредиенты:

Чечевица - 1 ст.
Вода или овощной или мясной бульон - 1,5 л.
Лук, морковь, картофель - по 1 шт.
Чеснок - 1 зуб.
Растительное масло - 2 ст. л.
Томатная паста — 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу
Сливочное масло или сливки - 20 гр.
Мята, лимон, сухари, острое масло - для подачи

Приготовление:

Процесс приготовления на видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Быстрый сытный салат

Ингредиенты:

Колбаса
Огурец
Сыр
Чеснок
Соль
Перец
Майонез

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Домашние суши по-ленивому

Ингредиенты:

Свежий огурец
Красная слабосоленая рыбка
Творожный сыр
Пол ст. ложки яблочного уксуса
Нори
200 гр. варёного риса
Соль - четверть ч. ложки
Сахар - четверть ч. ложки
Соус терияки

Приготовление:

Готовка в видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Очень нежная и сочная говядина - просто тает во рту

Ингредиенты:

Говядина мякоть
Лук
Сливочное масло
Соль, перец

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Картошечка с шампиньонами и сыром

Ингредиенты:

Картофель - 5
Шампиньоны - 200 грамм
2 зубчика чеснока
200 гр. тёртого сыра
Репчатый лук - 1
2 ст. ложки сметаны
Сушёный орегано - пол ч. ложки
Щепотка мускатного ореха
Соль

Приготовление:

Готовка в видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Невероятно вкусная Баклазанья

Ингредиенты:

2 баклажана
450 гр. фарша
1 ст. ложка томатной пасты
2 томата
175 гр. сыра
Лук - 1
Чеснок - 2 зубчика
Оливковое масло - 4 ст. ложки
Перец, соль - по вкусу
Черри
Зелень

Приготовление:

Готовка в видео.

Real Food | #обед #ужин
🤣Упадете со стула от этих матерных открыток!

Засмеются даже немые! В телеграм появился первый канал с матерными открытками! Это просто хохма 😅

Смеемся и повышаем настроение с этими открытками 👇

https://yangx.top/+t3ypl2H0AH5hNDI0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Обалденный сырный крем-суп

Ингредиенты:

Морковь
Лук
Картофель
Соль, перец
Сливочный сыр
Сливки 10%
Подсолнечное масло
Сухарики

Приготовление:

Готовка в видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Овощной салат с безумно вкусной заправкой

Ингредиенты:

Капуста
Морковь
Болгарский перец
Огурцы
Для заправки:
Пучок петрушки
Лимон с кожурой -1/4 часть
Чеснок -2 зуб. крупных
Масло оливковое -50-70 гр.
Соль, перец

Приготовление:

Капусту мелко шинкуем и немного потискаем.
Морковь и перец болгарский натираем на тёрке для корейской моркови.
Огурцы нарезаем на небольшие полукольца.
Заправка:
Соединяем петрушку, лимон, чеснок и масло оливковое в чаше блендера-превращаем в пюре. Добавляем к овощам, перемешиваем, солим и перчим по вкусу.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Быстрая ленивая пицца

Ингредиенты:

Тонкий лаваш
Колбаса
Сыр
Яйца
Молоко
Соль, сушеный чеснок

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Быстрые слойки с яблоками

Ингредиенты:

Слоёное бездрожжевое тесто - 1 уп. 500 гр.
Яблоки - 2 шт.
Сливочное масло подтаявшее - 30 гр.
Сахар - 2 ст.л.
Корица - 0,5 ч.л.
Желток + сливки - для смазывания

Приготовление:

Раскатать тесто, смазать сливочным маслом, посыпать сахаром + корицей. Яблоки нарезать тонкими пластинками, выложить на тесто и свернуть в рулет. Нарезать на равные порционные части, переложить на противень и смазать желтком + сливками. Выпекать при 200'С 25 минут.

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Любимый способ приготовить кукурузу

Ингредиенты:

Кукуруза - пару початков
Литр воды
40 гр. сливочного масла
Литр молока
1 ч. ложка соли
Зубчик чеснока
Укроп

Приготовление:

Приготовление в видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мясо с особым апельсиновым соусом

Ингредиенты:

Свинина - 300 гр.
Апельсин
Чеснок - 2 зубчика
Мёд - 1 ст. ложка
1 ст. ложка соевого соуса
Розмарин и чеснок
Масло - для жарки
Любой гарнир

Приготовление:

Приготовление в видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аппетитная кабачковая гармошка

Ингредиенты:

2 кабачка
3 яйца
150 гр. сыра
150 гр. муки
3 томата
Грудинка
Соль, перец, паприка
Зелень

Приготовление:

Готовка в видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкуснейшие ароматные творожные пончики

Ингредиенты:

Творог - 500 г. (5%)
Мука - 120 г. (+ для обсыпки)
Яйцо - 2 шт.
Сахар - 2 ст.л.
Щепотка соли
Разрыхлитель - 1 ч.л.

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аппетитные сальники с печенью

Ингредиенты:

1 кг говяжьей печени
300 гр. сала
150 гр. риса
Кинза, укроп и петрушка
2 ст. ложки манной крупы
Яйцо
2 моркови
2 репчатый лука
5 зубчика чеснока
Стакан воды
2 ст. ложки муки
Жировая сетка
Соль, чёрный перец и паприка

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #обед #ужин