Real Food
294K subscribers
242 photos
11.7K videos
11.8K links
Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно простыми, но безумно вкусными блюдами.

📩 По всем вопросам — @fedouard
📝 Менеджеры — @Spiral_Miya

Мы на бирже: https://telega.in/c/eda2021

РКН: https://rkn.link/Ux2
加入频道
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прикольные яблочные колечки к чаю

Ингредиенты:

Яблоко
Слоёное тесто
Яичный желток
Корица
Сахар

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #десерт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лапша Удон в соусе тeрияки

Ингредиенты:

Мясо 300 гр.
Лапша Удон 200 гр.
Болгарский перец 1 шт.
Морковь 1 шт.
Чеснок 1 шт.
Имбирь 1 чл.
Масло растительное 3 стл.
Соевый соус 50 мл.
Соус терияки 120 мл.
Соль по вкусу
Черный перец по вкусу
Перец Чили по желанию

Приготовление:

Для начала обжариваем мясо, пока не выпарится сок. Затем жарим лук, морковь до мягкости, добавляем болгарский и острый перец, обжариваем пару минут, добавляем имбирь, чеснок, соевый соус, соус терияки, черный перец, все хорошо перемешиваем. Наливаем немного воды и под закрытой крышкой тушим еще пару минут. Затем выключаем огонь, добавляем отваренную лапшу, солим по вкусу и перед подачей посыпаем кунжутными семечками.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ароматный киш с курицей и брокколи

Ингредиенты:

Для теста:
200 г. муки
100 г. сливочного масла
1 яйцо
Щепотка соли
Для начинки:
2 куриные грудки, отваренные и нарезанные на кубики
1 средняя головка брокколи, разделенная на небольшие соцветия и отваренная до готовности
1 луковица, мелко нарезанная
100 г. твёрдого сыра (например, гауда или чеддер), натёртого
200 мл. сливок
3 яйца
Соль, перец и любые другие специи по вкусу

Приготовление:

Процесс приготовления на видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкуснейший рецепт из картофеля и кабачков

Ингредиенты:

кабачок: 1 шт.
соль: 5 г
морковь: 2 шт.
картофель: 2 шт.
петрушка: 15 г.
красный лук: 1 шт.
сыр: 100 г.
яйца: 2 шт.
соль: 5 г.
черный перец: 5 г.
панировочные сухари: 40 г.
Соус:
йогурт: 150 г.
горчица: 80 г.
чеснок: 2 шт.

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Невероятно вкусные конфетки

Ингредиенты:

вафли - 170 грамм
сливочный сыр - 70 грамм
молочный шоколад - 100 грамм
орехи - 50 грамм
Для глазури:
белый шоколад - 100 грамм
подсолнечное масло - 2 ст. ложки

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #десерт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Картофель с сыром в беконе

Ингредиенты:

картофель - 6 штук
сыр твердый- 120 грамм
сметана - 3-4 ст. ложки
петрушка
чеснок - 2 зубчика
бекон - 6 полосок

Приготовление:

Выпекаем при 200° 8 минут. Приготовление на видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Куриная грудка Рататуй

Ингредиенты:

пол кабачка
пол баклажана
1 помидорка
красный лук - 1
куриная грудка - 4 шт.
тимьян - 3-4 веточки
красный перец - 1 ч. ложка
соль - 1 ч. л.
лимонная цедра - 1 ч. л.
сыр - 50 гр.
петрушка - 0,5 пучок

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкусный кекс на сгущёнке

Ингредиенты:

1 банка сгущёнки 380 грамм
4 яйца
20 мл. подсолнечного масла
10 грамм разрыхлителя
130 грамм муки

Приготовление:

К сгущенке добавляем яйца, подсолнечное масло, разрыхлитель и все хорошо перемешиваем. Затем добавляем муку и перемешиваем все до однородной массы. Форму смазываем растительным маслом, выливаем тесто и отправляем в духовку при 180 градусах на 50-55 минут до румяной корочки.

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пышные румяные пирожки с яблоком

Ингредиенты:

молоко - 160 мл.
сухие дрожжи - 5 гр.
сахар - 80 гр.
яйцо
сливочное масло - 60 гр.
соль - половина ч. ложки
ваниль
мука - 420 гр.
Начинка:
яблоки - 700 гр.
сахар - 2 ст. л.
корица - 1/2 ч. л.
сок лимона

Приготовление:

Выпекать при 180° 15 минут. Приготовление на видео.

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Свинка под овощной шубкой

Ингредиенты:

Маринованный огурчик
Свинина - 900 гр.
Сметана - 1 ч. л. на кусочек
Соль, перец
Дижонская горчица
Спелый томат
Для шубки:
Сметана - 2 ст. л.
Петрушка
Сыр - 50 гр.

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Готовим хрустящие вафли

Ингредиенты:

5 - 6 яиц (в зависимости от размера)
250 г. сливочного масла комнатной t
Ваниль, щепотка соли
200 -250 г. сахара
1 ч. ложка разрыхлителя
300 - 350 г. муки

Приготовление:

Для теста яйца взбить с сахаром и солью в пышную, светлую массу. Добавить мягкое масло, ваниль - взбить. Добавить муку с разрыхлителем - перемешать. Должно получиться тесто консистенции густой сметаны. Выпекать вафли в хорошо разогретой вафельнице и сразу, еще горячими, завернуть в трубочку.

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Крабοвые рοллы

Ингредиенты:

Крабοвые палοчки,
3-4 οтварных яйца,
50-70 г. сыра,
1 οгурец,
1-2 зубчика чеснοка,
Укрοп,
Майοнез (или сметана, или натуральный йοгурт),
Сοль, чёрный мοлοтый перец пο вкусу.

Пригοтοвление:

Для начала пригοтοвим начинку смешав мелкο нарезанные яйца, сыр, οгурец, чеснοк и зелень. Пοсοлить, пοперчить. Крабοвые палοчки раскрыть, равнοмерным слοем вылοжить начинку и свернуть в рοлл. Пοрезать на две или три части (смοтря какοй длины у вас крабοвые палοчки). Мοжнο пο желанию пο центру прοткнуть зубοчисткοй или шпажкοй.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Куринοе филе в клярe

Ингредиенты:

Филе 2 шт.
Яйца 2 шт.
Сметана 2 ст.л.
Мука 2-3 ст.л.
Сοль, перец, карри
Растительнοе маслο для жарки

Пригοтοвление:

Филе нарезаем вдοль, на кусοчки средней тοлщины и с двух стοрοн натираем специями. Для кляра смешиваем яйцο, сметану, сοль и муку. Οбваливаем филе в кляре и οбжариваем на скοвοрοде с двух стοрοн, пοд крышкοй, дο красивοй румянοй кοрοчки. Пοдаем с любым гарнирοм.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сытный салат на каждый день

Ингредиенты:

сервелат - 300 гр.
яйца - 4 шт.
сοль, перец, сухοй чеснοк - пο вкусу
кοнсерв кукуруза - 1 б.
οгурец - 4 шт.
сухарики - 120 гр.
майοнез

Приготовление:

Приготовление смотрите на видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нежный медовик из жидкого теста

Ингредиенты:

Для коржей:
масло сливочное 82% - 180 гр.
сахар -100 гр.
мед - 180 гр.
соль - четверть чайной ложки
чайная ложка соды
4 яйца
мука - 300 гр.
Для крема:
сметана 20% - 1,4 кг.
сахар - 200 гр.
ванилин

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Идеальная запеканка на завтрак

Ингредиенты:

Для банановой основы:
бананы - 3 штуки
какао-порошок - 25 грамм
сахар - 85 грамм
манка - 45 грамм
Для творожной основы:
творог - 360 грамм
сахарный песок- 85 грамм
яйцо куриное - 1 штука
молоко - 50 миллилитров
манка - 30 грамм

Приготовление:

Приготовление на видео. Выпекаем при 180° 30-40 минут.

Real Food | #завтрак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Невероятно вкусный салат

Ингредиенты:

капуста - 200 гр.
соль - по вкусу
лук репчатый - 1 штука
болгарский перец - 1 шт.
чеснок - 2 зубчика
морковь - 1 штука
свекла столовая 1 шт.

Приготовление:

Приготовление смотрите на видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самые нежные ленивые картофельные вареники

Ингредиенты:

картофель - 7 штук
сливочное масло - 50 грамм
соль, перец, специи - по вкусу
манка - 2 ст. л.
яйцо куриное - 1 штука
мука пшеничная- 150 грамм
лук репчатый- 1 штука
растительное масло

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Готовим творожные вaтрушки

Ингредиенты:

Мука 450 гр.
Молоко 250 мл.
Дрожжи 1 упаковка (7 гр.)
Сахар 60 гр.
Ванильный сахар
Соль 1/2 чл.
Сливочное масло 80 гр.
2 желтка
Для начинки:
Творог 5% 500 гр.
Сахар 70 гр.
Сухофрукты по желанию
2 яйца
Кукурузный крахмал 1,5 ст. л.
Диаметр ватрушек 15 см.

Приготовление:

Для теста смешиваем теплое молоко, дрожжи и сахар 2 ч л. Оставляем на 15 минут. Далее добавляем остальные ингредиенты: растопленное сливочное масло, 2 желтка, соль, муку, ванильный сахар и замешиваем мягкое тесто. Отправляем в тёплое место на час. Для начинки смешиваем все ингредиенты. Если творог зернистый, то можно измельчить погружным блендером. Тесто делим на 8 частей. 4 части по 100 гр пойдут на основание, остальные 4 по 120 гр на бока (делим пополам и формируем 2 колбаски, затем скручиваем и выкладываем на основание). Ватрушки смазываем желтком, смешанным с молоком и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 15-18 минут.

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Воздушные оладьи с яблоками

Ингредиенты:

кефир - 250 миллилитров
яйцо куриное- 1 штука
соль - щепотка
сахарный песок - 4 ст. ложки
растительное масло - 4 ст. ложки
мука - 300 гр.
разрыхлитель - 2 ч. ложки
яблоки свежие - 2 штуки

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #десерт #выпечка