А вы знали, что 4 апреля отмечается не только день витамина С, но и день морковки🥕

Антонина Стародубова, главный диетолог Москвы, рассказала о самом популярном блюде из моркови:

Маринованная по-корейски морковь, помимо растительного масла, острых приправ и специй, содержит большое количество пищевой соли, поэтому даже здоровому человеку рекомендуется это учитывать и ограничить порцию блюда до 150 граммов в день.

В самой моркови содержится много полезных витаминов и минеральных веществ, поэтому потребление этого овоща благоприятно сказывается на росте и обновлении клеток кожи, волос, ногтей, роговицы глаза. А также морковь является одним из продуктов правильного питания☝️

Любите морковь? 🥕

#СоветДЗМ

Продолжаем проект по диспансерному наблюдению за москвичами с хронической сердечной недостаточностью.
 
Своевременное лечение помогает снизить или отсрочить тяжёлые проявления этого заболевания.
 
👩‍⚕️ По новому московскому стандарту пациенты получают индивидуальную программу наблюдения.
 
📈 Врачи контролируют их состояние в динамике.
 
📲 Для этого в ЕМИАС запущен сервис "Диспансерное наблюдение". В нём, например, лечащий врач видит, что пациент вызывал скорую. При необходимости он пригласит его на приём — скорректировать лечение или назначить дополнительные исследования.
 
📞 С пациентами на связи находятся помощники врачей — сейчас их 400 человек. Они консультируют по всем медицинским вопросам и помогают записаться на исследования.
 
Для нас главная цель — сформировать у пациентов с хроническими заболеваниями культуру заботы о своём здоровье: своевременно проходить необходимые исследования, без пропусков принимать лекарства, следить за изменениями состояния.
 
Программа диспансерного наблюдения охватывает почти миллион москвичей, страдающих 9 хроническими заболеваниями.