🩻 Уже три года нейросети помогают врачам находить на лучевых исследованиях пациентов признаки серьёзных заболеваний. Использование алгоритмов ускоряет диагностику и повышает её точность.
С 2023 года это будут делать в рамках специального тарифа ОМС.
Для москвичей такие исследования по-прежнему остаются бесплатными, а нововведение позволит существенно расширить применение сервисов и поддержать рынок отечественных разработок.
Что это значит?
Раньше анализ лучевых исследований с помощью нейросетей осуществлялся в рамках московского эксперимента по применению компьютерного зрения, а теперь его перевели в практическое здравоохранение и включили в тариф обязательного медицинского страхования.
#НовостиДЗМ
С 2023 года это будут делать в рамках специального тарифа ОМС.
Для москвичей такие исследования по-прежнему остаются бесплатными, а нововведение позволит существенно расширить применение сервисов и поддержать рынок отечественных разработок.
Что это значит?
Раньше анализ лучевых исследований с помощью нейросетей осуществлялся в рамках московского эксперимента по применению компьютерного зрения, а теперь его перевели в практическое здравоохранение и включили в тариф обязательного медицинского страхования.
#НовостиДЗМ
Как похудеть зимой?
Андрей Тяжельников советует лепить снеговиков. Благодаря этому можно сжечь 300 ккал, а также укрепить мышцы спины и рук☃️
Кроме этого, благотворно влияет на организм ходьба на лыжах, бег и катание на коньках, в том числе игра в хоккей. Даже обычные пешие прогулки могут принести пользу организму.
Поддерживать форму помогают и санки, когда их приходится поднимать на горку. При этом от катания на ватрушках стоит отказаться, так как они травмоопасны.
Врач также отметил, что большая польза от зимних активностей – это не только укрепление мышц, но и выработка гормона радости, который положительно влияет на организм☺️
#СоветДЗМ
Андрей Тяжельников советует лепить снеговиков. Благодаря этому можно сжечь 300 ккал, а также укрепить мышцы спины и рук
Кроме этого, благотворно влияет на организм ходьба на лыжах, бег и катание на коньках, в том числе игра в хоккей. Даже обычные пешие прогулки могут принести пользу организму.
Поддерживать форму помогают и санки, когда их приходится поднимать на горку. При этом от катания на ватрушках стоит отказаться, так как они травмоопасны.
Врач также отметил, что большая польза от зимних активностей – это не только укрепление мышц, но и выработка гормона радости, который положительно влияет на организм
#СоветДЗМ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Московский Дедушка Мороз рассказал нам, как нужно распределять конфеты из сладких подарков🍫
А согласны ли наши специалисты с мнением Деда Мороза — читайте в следующем посте😉
А согласны ли наши специалисты с мнением Деда Мороза — читайте в следующем посте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
не допускайте бесконтрольное употребление сладостей у детей
Исмаил Османов, главный педиатр ДЗМ, главный врач ДГКБ им. З.А. Башляевой предупреждает, что даже эпизодически это может негативно сказаться на состоянии здоровья ребенка, стать причиной некоторых заболеваний и наступления «сахарной передозировки».
#СоветДЗМ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥴 Эффективные способы снять похмелье
Ведущий научный сотрудник Московского научно-практического центра наркологии ДЗМ Юлия Шевцова рассказала, что от плохого самочувствия после выпитого алкоголя поможет обильное питье и правильное питание, а вот рассол и баня от похмелья не избавят.
Специалист рекомендует пить крепкий зелёный или чёрный чай, чистую минеральную воду с лимоном, клюквой и брусникой. Похмеляться алкоголем запрещено.
Перерыв в еде из-за тяжести в желудке можно сделать до второй половины дня. Затем нужно съесть картофельное пюре, кашу или суп🍲
Мы напоминаем, что алкоголь опасен для здоровья, а расслабиться можно другими способами.
#СоветДЗМ
Ведущий научный сотрудник Московского научно-практического центра наркологии ДЗМ Юлия Шевцова рассказала, что от плохого самочувствия после выпитого алкоголя поможет обильное питье и правильное питание, а вот рассол и баня от похмелья не избавят.
Специалист рекомендует пить крепкий зелёный или чёрный чай, чистую минеральную воду с лимоном, клюквой и брусникой. Похмеляться алкоголем запрещено.
Перерыв в еде из-за тяжести в желудке можно сделать до второй половины дня. Затем нужно съесть картофельное пюре, кашу или суп🍲
Мы напоминаем, что алкоголь опасен для здоровья, а расслабиться можно другими способами.
#СоветДЗМ
пора заниматься спортом!
Начните свой день с тренировки от Спортивных Выходных.
Всего 15 минут свободного времени и отличное настроение на весь день вам обеспечено
Начинайте скорее и не забывайте делать зарядку каждый день!
#СпортивныеВыходные
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
VK Видео
Утренняя зарядка | 5 октября | Онлайн-тренировка
Функциональная тренировка на все крупные мышечные группы.
Forwarded from Сергей Собянин. Личный блог
Строительство комфортного города. Итоги 2022 г.
В 2022 году в Москве ввели в эксплуатацию 13,3 млн кв.м недвижимости, в т.ч. 6,9 млн кв.м жилья.
В частности:
— Олимпийский комплекс «Лужники» пополнился новым первоклассным объектом;
— На Воробьевых горах открылся Горнолыжный комплекс, а также на территории восстановили эскалаторную галерею;
— В Текстильщиках вернулся исторический стадион «Москвич»;
— В разных районах столицы ввели в эксплуатацию полсотни школ и детских садов.
В планах на ближайшее время — строительство сотен детских садов, школ, поликлиник, больничных корпусов, спортивных комплексов и других социальных объектов.
Читайте больше об этом в новом посте
В 2022 году в Москве ввели в эксплуатацию 13,3 млн кв.м недвижимости, в т.ч. 6,9 млн кв.м жилья.
В частности:
— Олимпийский комплекс «Лужники» пополнился новым первоклассным объектом;
— На Воробьевых горах открылся Горнолыжный комплекс, а также на территории восстановили эскалаторную галерею;
— В Текстильщиках вернулся исторический стадион «Москвич»;
— В разных районах столицы ввели в эксплуатацию полсотни школ и детских садов.
В планах на ближайшее время — строительство сотен детских садов, школ, поликлиник, больничных корпусов, спортивных комплексов и других социальных объектов.
Читайте больше об этом в новом посте
Заведующий клиническим филиалом Московского научно-практического центра наркологии ДЗМ Валентин Скрябин отметил, что людям, особенно имеющим проблемы с алкоголем, лучше воздержаться от употребления таких сладостей. Даже одна конфета или её запах у них способна вызвать срыв.
Главный диетолог ДЗМ Антонина Стародубова добавила, что обычные конфеты человеку с нормальной массой тела можно есть не более одной-двух штук, но не каждый день и даже лучше не каждую неделю. Полезной альтернативой являются фрукты и ягоды, а также блюда из них с минимальным количеством сахара или без него.
#СоветДЗМ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Сергей Собянин. Личный блог
Новые больницы и поликлиники. Итоги 2022 г. и планы на 2023 г.
Первые объекты нашей медицинской программы начали выходить из стройки уже в 2020-м, а некоторые мы завершили в 2022 году. Этот год обещает стать прорывным с точки зрения ввода в эксплуатацию современных больниц и поликлиник.
Среди них:
— Новый комплекс ИКБ №1;
— Детский корпус многопрофильного клинического центра «Коммунарка»;
— Скоропомощные стационарные комплексы и детские поликлиники.
До 2025 г. планируем ввести порядка 30 поликлиник, полностью соответствующих Новому московскому стандарту.
Подробности — в этом посте
Первые объекты нашей медицинской программы начали выходить из стройки уже в 2020-м, а некоторые мы завершили в 2022 году. Этот год обещает стать прорывным с точки зрения ввода в эксплуатацию современных больниц и поликлиник.
Среди них:
— Новый комплекс ИКБ №1;
— Детский корпус многопрофильного клинического центра «Коммунарка»;
— Скоропомощные стационарные комплексы и детские поликлиники.
До 2025 г. планируем ввести порядка 30 поликлиник, полностью соответствующих Новому московскому стандарту.
Подробности — в этом посте
Новогодние каникулы скоро закончатся: как вернуться форму?
Сначала гастрономическое изобилие без ограничений и перерывы в физической активности, а после тяжесть, вялость и лишний вес. Главный диетолог ДЗМ Антонина Стародубова рассказала об основных правилах, которые помогут вернуть форму ⤵️
🔻 Правило №1
Необходимо вернуться к прежнему режиму питания, а всю энергию наеденную с пищей следует израсходовать в течение дня.
🔻 Правило №2
В рацион питания должно входить не менее 400 граммов различных овощей, зелени, фруктов и ягод.
🔻 Правило №3
Следует исключить из рациона продукты, содержащие сахар.
🔻 Правило №4
Рекомендуется делать три основных приёма пищи: завтрак, обед, ужин и два небольших перекуса.
🔻 Правило №5
Большую часть рациона нужно употреблять в первой половине дня. На завтрак полагается 25% от общей калорийности рациона, на обед – 30-35%, на перекусы – 5-10%, а на ужин – до 20%.
🔻 Правило №6
Ужин должен быть не позднее 3,5-4 часов до сна, а за 1,5-2 часа можно перекусить порцией нежирного кисломолочного продукта.
🔻 Правило №7
Не рекомендуется садиться на диету, чтобы не было рикошетного набора веса.
#СоветДЗМ
Сначала гастрономическое изобилие без ограничений и перерывы в физической активности, а после тяжесть, вялость и лишний вес. Главный диетолог ДЗМ Антонина Стародубова рассказала об основных правилах, которые помогут вернуть форму ⤵️
🔻 Правило №1
Необходимо вернуться к прежнему режиму питания, а всю энергию наеденную с пищей следует израсходовать в течение дня.
🔻 Правило №2
В рацион питания должно входить не менее 400 граммов различных овощей, зелени, фруктов и ягод.
🔻 Правило №3
Следует исключить из рациона продукты, содержащие сахар.
🔻 Правило №4
Рекомендуется делать три основных приёма пищи: завтрак, обед, ужин и два небольших перекуса.
🔻 Правило №5
Большую часть рациона нужно употреблять в первой половине дня. На завтрак полагается 25% от общей калорийности рациона, на обед – 30-35%, на перекусы – 5-10%, а на ужин – до 20%.
🔻 Правило №6
Ужин должен быть не позднее 3,5-4 часов до сна, а за 1,5-2 часа можно перекусить порцией нежирного кисломолочного продукта.
🔻 Правило №7
Не рекомендуется садиться на диету, чтобы не было рикошетного набора веса.
#СоветДЗМ