🔊 Сегодня, 19 декабря в 14:00, приглашаем присоединиться к прямому эфиру на тему «Протезирование суставов»

👨‍⚕️ Гость эфира: Артём Лыско, врач травматолог-ортопед ГКБ № 1 им. Н.И. Пирогова, к.м.н.
🎙 Ведущая: Ольга Кочетова

Обсудим ⤵

◻ У кого чаще изнашиваются суставы: у женщин или у мужчин?
◻ Какие суставы чаще всего протезируют?
◻ Как проходит восстановление после операции?

✅ Также вы можете задать свой вопрос в прямом эфире, позвонив по телефону: 8 (495) 728-77-03
📻 Слушать эфир

Это было грандиозно и незабываемо!

Более 10 000 человек приняли участие в профессиональном форуме «Моя поликлиника» 💚💙

Участники смогли посетить интерактивные стенды, обменяться личным опытом, обсудить профессиональные вопросы и узнать последние достижения амбулаторного звена🤩

Подробно о форуме смотрите в ролике▶️

#МояПоликлиника

«Как встретишь Новый год, так его и проведешь»🎄

👩‍⚕️ По мнению Полины Свечниковой, врача-психотерапевта ПКБ № 4 им. Ганнушкина, лучше забыть эту фразу.

🔻 Почему?

Часто перед Новым годом людей охватывает страх, что что-то может пойти не так, им свойственно видеть в этом катастрофу. Такие мысли нужно контролировать и не давать им дальнейшего развития.

Лучше признать честно: наши страхи не имеют с действительностью ничего общего. Уже через месяц большинство из нас даже не вспомнит, как прошла новогодняя ночь, и будут жить в более-менее стабильном состоянии.

✅ В году 365 дней. И все эти дни бывают разными. Есть хорошие, плохие, тяжелые, легкие, но это не зависит от новогодней ночи.

Если вы часто испытываете волнение стоит обратиться к психотерапевту и разобраться, с чем оно связано. Это состояние, с которым можно и нужно работать.

И пусть праздник пройдет без тревог! ❤️

#СоветДЗМ

🥶 Как избежать обморожения и переохлаждения?

Рассказывает Андрей Тимахов, педиатр подстанции ССиНМП имени А.С. Пучкова ⤵️

⛄️ Обморожение может наступить при температуре ниже -10°C.

⛄️ Чаще от него страдают выступающие части лица: нос, щеки, уши, а также кисти без перчаток и открытые щиколотки.

⛄️ Во избежание обморожения и переохлаждения следует носить шапки, перчатки, длинные штаны и высокую не тесную обувь, желательно на полтора размера больше.

⛄️ За 20 минут до выхода на улицу рекомендуется наносить на лицо специальный крем с маркировкой «защита от мороза» или «cold cream».

Признаки обморожения:
— Первая степень: онемение, покалывание, белый цвет щёк, шелушение кожи на протяжении нескольких дней;
— Вторая степень: появление пузырей, как от ожога. Заживление рубцов может длиться месяц и более;
— Третья и четвёртая степень: возникновение обширного некроза тканей. Лечение проводится в стационаре.

О том, что нельзя делать при переохлаждении, читайте в нашем посте.

#СоветДЗМ

🤩 Осталось 12 дней до нового года

Для поднятия новогоднего настроения мы сделали яркий стикерпак. Сохраняйте к себе и отправляйте друзьям!🎁

Какой понравился больше? Присылайте его в комментариях 😉

#ИнтересноеДЗМ

🤰🏻На отдых зимой: что нужно знать беременным перед авиаперелётом

Принимать решение о поездке следует после медицинского обследования и консультации у врача, чтобы убедиться в нормальном течении беременности и исключить патологические состояния.

При нормальном протекании беременности можно летать до 31 недели, так как после 32 недели повышается риск появления осложнений и потери ребёнка.

Врач общей практики общего медицинского персонала ГКБ №13 Кирилл Глибко рекомендует отказаться от путешествий с длительным перелётом и сменой климата уже на третьем триместре.

✈️ С 28 недели и вплоть до родов нельзя летать, если:
• есть отягощенный акушерско-гинекологический анамнез (выкидыши, замершие беременности, серьезные гинекологические заболевания и т.д.);
• есть серьёзные соматические и сопутствующие заболевания, в том числе аутоиммунные;
• есть многоплодная беременность (двойня или тройня).

✈️ Наиболее «спокойным» и относительно безопасным сроком для перелетов врач назвал период с 14 по 23 неделю. До 14 недели включительно в организме женщины идет интенсивная основная «закладка» всех систем и органов малыша, и ей важно не помешать.

✈️ Следует исключить места:
• где есть высокий риск заражения инфекционными и вирусными заболеваниями;
• со среднесуточной температурой выше 30,5°C;
• до которых перелёт длится более 5 часов.

Отдать предпочтение стоит местам с умеренным климатом и кухней, близкой к нашей. При слишком жаркой погоде может появиться токсикоз, даже если его не было раньше.

#ШколаМамДЗМ #СоветДЗМ

🔊 Сегодня, 21 декабря в 13:00, приглашаем присоединиться к прямому эфиру на тему «Московский стандарт онкологической помощи»

👨‍⚕️ Гость эфира: Сергей Партс, заместитель главного врача по медицинской части ГКОБ № 1

Обсудим ⤵

◻ Что такое новый онкологический стандарт и что он в себя включает?
◻ В чем заключается роль онкопомощников?
◻ Посты записи — новая опция, которая теперь доступа пациентам ряда Центров амбулаторной онкологической помощи, чем она удобна для пациентов?

✅ На эти и другие вопросы спикер ответит в прямом эфире.
📻 Подключайтесь! Радио «Говорит Москва» 94.8FM

Пресс-конференция
Безопасный Новый год: советы от ведущих врачей Депздрава и московского Деда Мороза🎄

В первый класс —  без бумажной медкарты!

В 2021 году в городских поликлиниках медкарту ребёнка по форме 026, которая нужна перед поступлением в первый класс школы и в детский сад, перевели в цифровой вид📱

Теперь к проекту могут присоединиться частные и федеральные клиники. Они смогут автоматически оформлять цифровые медкарты для школ и детсадов 🤩

Благодаря этой возможности ещё больше семей избавятся от сбора лишних документов📚

#ПолезноеДЗМ

Волшебная сказка в отделениях в НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского 💗

Такое оформление точно всем поднимет новогоднее настроение🎄

Понравилось? Ещё больше новогодней атмосферы — в официальном аккаунте Склифа и в наших постах 💫

#ИнтересноеДЗМ

И в поликлиниках тоже новогодняя атмосфера 💛