Какая главная задача каждого родителя? 👨👩👧👧
Создать комфортные условия и помочь ребенку приобрести необходимые навыки, а начать надос формирования режима дня 📝
Если малыш не привык к распорядку дня, то у него развиваются:
🟡 плаксивость и капризность (которые входят в привычку)
🟡 недосыпание и переутомление
🟡 гиперактивность и гипервозбудимость
🟡 сложности с формированием культурных и прочих навыков
🟡 нарушение полноценного развития нервной системы
⏳Если родители проявляют разумную настойчивость в формировании новых привычек, через сравнительно небольшое время у ребенка вырабатываются соответствующие условные рефлексы. Выполнение режима дня в таком случае уже не будет представлять никаких затруднений.
В карточках — наши советы родителям для создания правильного детского режима дня✅
#Совет
Московская Медицина
Создать комфортные условия и помочь ребенку приобрести необходимые навыки, а начать надо
Если малыш не привык к распорядку дня, то у него развиваются:
⏳Если родители проявляют разумную настойчивость в формировании новых привычек, через сравнительно небольшое время у ребенка вырабатываются соответствующие условные рефлексы. Выполнение режима дня в таком случае уже не будет представлять никаких затруднений.
В карточках — наши советы родителям для создания правильного детского режима дня
#Совет
Московская Медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Стал обновлённый корпус №4 больницы №52 👏🏻
В нашем ролике специалисты рассказали о возможностях ревматологического и гематологического центров, самом передовом оборудовании и обо всех преимуществах для пациентов 📹
#Новости
Московская Медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А вы знали, что ...
Самый большой и самый тяжёлый орган нашего тела —кожа. Её общая площадь примерно в среднем 1,5-2м², а масса вместе с подкожной жировой клетчаткой — 16-17 % от общей массы тела 😱
💡 Уход за кожей зимой особенно важен, так как в холодное время года она испытывает постоянный стресс вследствие воздействия на неё агрессивных факторов внешней среды:
⏺ перепады температуры в помещении и на улице
⏺ холодный ветер, дождь, снег
⏺ сухость воздуха в отапливаемых помещениях
В карточках — советы по уходу, благодаря которым вы сможете сохранить здоровую и увлажненную кожу даже в холодное время года❄️
#Совет
Московская Медицина
Самый большой и самый тяжёлый орган нашего тела —
В карточках — советы по уходу, благодаря которым вы сможете сохранить здоровую и увлажненную кожу даже в холодное время года
#Совет
Московская Медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В реанимационном отделении, как нигде, чувствуется командный дух, атмосфера братства и взаимовыручки
🏥 Константин Залещук, старший медбрат реанимационного отделения больницы им. В.М. Буянова рассказал о своей работе ⤵️
Я всегда хотел работать именно в отделении реанимации. Здесь наиболее ярко видишь результат своего труда, поскольку участвуешь в спасении жизни людей, которые находятся в критическом состоянии.
Из-за специфики работы реанимационный медбрат или медсестра должны владеть обширными профессиональными знаниями и навыками. Если говорить о личностных качествах, то это организованность, стрессоустойчивость, внимательность, самодисциплина.
Не менее важно обладать состраданием и человеколюбием. Ведь медбрат или медсестра — это те люди, которые находятся ближе всего к пациентам и способствуют созданию психологического климата, благоприятно влияющего на процесс выздоровления.
#ЛицаМосковскойМедицины
Московская Медицина
Я всегда хотел работать именно в отделении реанимации. Здесь наиболее ярко видишь результат своего труда, поскольку участвуешь в спасении жизни людей, которые находятся в критическом состоянии.
Из-за специфики работы реанимационный медбрат или медсестра должны владеть обширными профессиональными знаниями и навыками. Если говорить о личностных качествах, то это организованность, стрессоустойчивость, внимательность, самодисциплина.
Не менее важно обладать состраданием и человеколюбием. Ведь медбрат или медсестра — это те люди, которые находятся ближе всего к пациентам и способствуют созданию психологического климата, благоприятно влияющего на процесс выздоровления.
#ЛицаМосковскойМедицины
Московская Медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Медики глазами детей 😍
Делимся работами детского конкурса в рамках фестиваля работников столичного здравоохранения «Формула жизни»⭐️
Юные художники показали свое видение работы врачей и медицинских сестер. Давайте оценим их старания ❤️
#ЛицаМосковскойМедицины
Московская Медицина
Делимся работами детского конкурса в рамках фестиваля работников столичного здравоохранения «Формула жизни»
Юные художники показали свое видение работы врачей и медицинских сестер. Давайте оценим их старания ❤️
#ЛицаМосковскойМедицины
Московская Медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня День прогулок на свежем воздухе ❄️
Ходьба — один из самых простых и доступных способов получить необходимую физическую нагрузку. Она помогает поддерживать себя в форме, активизирует обмен веществ и способствует сбросу лишнего веса.
А вот ещё 7 причин, чтобы отправиться на прогулку:
1️⃣ вырабатывается дофамин и серотонин — гормоны счастья
2️⃣ вы получаете витамин D
3️⃣ укрепляется мышечная система
4️⃣ повышается выносливость организма
5️⃣ улучшается качество сна
6️⃣ поднимается настроение
7️⃣ можно полюбоваться Москвой и лучше узнать любимый город ❤️
#Совет
Московская Медицина
Ходьба — один из самых простых и доступных способов получить необходимую физическую нагрузку. Она помогает поддерживать себя в форме, активизирует обмен веществ и способствует сбросу лишнего веса.
А вот ещё 7 причин, чтобы отправиться на прогулку:
#Совет
Московская Медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему после сна может болеть голова?🌀
Наталья Шиндряева, главный врач ГП № 2, врач-невролог, д.м.н. рассказала о причинах, почему иногда человек чувствует себя уставшим по утрам:
Причин этому может быть несколько. Например, головные боли могут быть связаны с неудобной позой во время сна — человек долго лежит в некомфортном положении, сосуды головы и шеи передавливаются, возникает отек, нарушающий нормальное кровообращение. В мозг не поступает достаточно кислорода и крови, поэтому при пробуждении появляются спазмы и тяжесть в голове.
Повлиять на самочувствие способна и неправильно подобранная подушка. Она должна быть равной высоте плеча. Если человек чаще спит на животе, стоит выбрать мягкую подушку, если на спине — средней жесткости, а если на боку — то жесткий вариант.
Кроме того, стоит отказаться от переедания и алкоголя перед сном, так как из-за этого организм занимается перевариванием пищи и не отдыхает.
Не забывайте про важность полноценного сна для вашего здоровья и создавайте для себя комфортные условия😴
#Совет
Московская Медицина
Наталья Шиндряева, главный врач ГП № 2, врач-невролог, д.м.н. рассказала о причинах, почему иногда человек чувствует себя уставшим по утрам:
Причин этому может быть несколько. Например, головные боли могут быть связаны с неудобной позой во время сна — человек долго лежит в некомфортном положении, сосуды головы и шеи передавливаются, возникает отек, нарушающий нормальное кровообращение. В мозг не поступает достаточно кислорода и крови, поэтому при пробуждении появляются спазмы и тяжесть в голове.
Повлиять на самочувствие способна и неправильно подобранная подушка. Она должна быть равной высоте плеча. Если человек чаще спит на животе, стоит выбрать мягкую подушку, если на спине — средней жесткости, а если на боку — то жесткий вариант.
Кроме того, стоит отказаться от переедания и алкоголя перед сном, так как из-за этого организм занимается перевариванием пищи и не отдыхает.
Не забывайте про важность полноценного сна для вашего здоровья и создавайте для себя комфортные условия
#Совет
Московская Медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Такой маленький, но такой важный
Трубочка-каркас, размером в несколько миллиметров, помогает спасать жизни.
Интересно, что сейчас существует порядка 400 разновидностей сосудистых стентов, а обновленные модификации выходят постоянно🔥
🏥 Михаил Струценко, заведующий отделением рентгенохирургических методов диагностики и лечения больницы им. Вересаева рассказал, что такое стент и как проводится стентирование сосудов.
#МедицинскийСловарь
Московская Медицина
Трубочка-каркас, размером в несколько миллиметров, помогает спасать жизни.
Интересно, что сейчас существует порядка 400 разновидностей сосудистых стентов, а обновленные модификации выходят постоянно
#МедицинскийСловарь
Московская Медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM