🥦95% детей-вегетарианцев испытывают дефицит потребления тех или иных питательных веществ
Педиатр НМИЦ здоровья детей Минздрава России Дмитрий Ясаков рассказал об опасности строгих диет для детей:
❎ Следование веганской диете, подразумевающей исключение из питания всех продуктов животного происхождения, может привести к высоким рискам дефицита питательных веществ.
⚠️ Если в меню ребенка мало полноценного белка, это может привести к задержке роста.
Поэтому диетологи и педиатры не рекомендуют беременным, кормящим и детям следовать веганству.
— В случае питания по такому типу, родители должны осознавать высокие риски дефицита питательных веществ и вероятность нарушений здоровья ребенка. Необходимо проконсультироваться у педиатра и диетолога по вопросу обогащения рациона ребенка витаминами и минеральными веществами, — отметил педиатр Дмитрий Ясаков.
👶 Рацион ребенка должен отвечать всем потребностям растущего организма.
❌ При этом рацион не должен содержать чрезмерного количества жиров животного происхождения и трансжиров, а также соли и рафинированного сахара.
Педиатр НМИЦ здоровья детей Минздрава России Дмитрий Ясаков рассказал об опасности строгих диет для детей:
Поэтому диетологи и педиатры не рекомендуют беременным, кормящим и детям следовать веганству.
— В случае питания по такому типу, родители должны осознавать высокие риски дефицита питательных веществ и вероятность нарушений здоровья ребенка. Необходимо проконсультироваться у педиатра и диетолога по вопросу обогащения рациона ребенка витаминами и минеральными веществами, — отметил педиатр Дмитрий Ясаков.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👏1🤔1
Forwarded from Госуслуги: для родителей
🖼 6 вариантов хранения поделок
Дети трепетно относятся к своим творениям — они вкладывают душу в каждого динозавра из пластилина. Но со временем их шедевры занимают в доме много пространства.
Вот как можно сохранить детские работы и сэкономить место.
🔹 Галерея
Лучшие варианты рисунков можно разместить:
🔵 в рамках на стене
🔵 на прищепках на веревке
🔵 на полках или стеллажах
🔵 на панели из пробки
Старые экспонаты отправляйте в архив — раскладывайте по файлам в папки и подписывайте.
🔹 Выставка
Расставьте пластилиновые машинки или животных из шишек на отдельной полке. Периодически меняйте экспозицию.
🔹 Соцсети
Публикуйте фото рисунков и поделок в отдельном творческом аккаунте ребенка. Ссылкой можно поделиться с близкими.
🔹 Фотоколлаж
Он может украсить стену в детской комнате. Сами поделки хранить не обязательно — все будет на фото.
🔹 Фотокнига
Раз в год оформляйте фотографии детских шедевров в альбоме. А когда ребенок вырастет, подарите ему красиво оформленную коллекцию.
🔹 Печать на предметах
Изображения рисунков и поделок можно нанести на постельное белье, одежду, рюкзак или кружку. Ребенок может придумать принты для всей семьи.
🟣 Как хранить игрушки
🟣 Как организовать пространство
@gosuslugiforparents
Дети трепетно относятся к своим творениям — они вкладывают душу в каждого динозавра из пластилина. Но со временем их шедевры занимают в доме много пространства.
Вот как можно сохранить детские работы и сэкономить место.
Лучшие варианты рисунков можно разместить:
Старые экспонаты отправляйте в архив — раскладывайте по файлам в папки и подписывайте.
Расставьте пластилиновые машинки или животных из шишек на отдельной полке. Периодически меняйте экспозицию.
Публикуйте фото рисунков и поделок в отдельном творческом аккаунте ребенка. Ссылкой можно поделиться с близкими.
Он может украсить стену в детской комнате. Сами поделки хранить не обязательно — все будет на фото.
Раз в год оформляйте фотографии детских шедевров в альбоме. А когда ребенок вырастет, подарите ему красиво оформленную коллекцию.
Изображения рисунков и поделок можно нанести на постельное белье, одежду, рюкзак или кружку. Ребенок может придумать принты для всей семьи.
@gosuslugiforparents
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Forwarded from Минздрав России
Мы поговорили с токсикологом, директором института фармации и медицинской химии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России Вадимом Негребецким и попросили его рассказать, может ли парфюм навредить здоровью.
Спойлер:
Токсические и опасные для здоровья вещества, входящие в состав духов:
Если эти вещества объединены в одну композицию, это может привести к контактным дерматитам при попадании аромата на кожу, к нарушениям работы респираторных органов.
Подробнее о том, какие бывают виды парфюма и что будет, если попробовать много ароматов за один раз (и почему), читайте в наших карточках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👏1
Важная информация
❗️ В настоящее время в связи с ремонтом комната для кормления грудных детей (кабинет №202а) закрыта. К сожалению, ограниченность площадей поликлиники не позволяют выделить для неё отдельное помещение.
✅ В связи с этим принято решение, при необходимости, предоставлять для кормления кабинеты №301 и №302.
Приносим Вам свои извинения за доставленные неудобства.
Приносим Вам свои извинения за доставленные неудобства.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🗿2🤝1
Forwarded from Разборчивым почерком
Осторожно! Тонкий лёд!
☀️Столбик термометра за окном всё чаще поднимается выше 0°C, а солнышко греет всё сильнее и приятнее, но прекрасное приближение весны таит за собой и опасности. Одна из них - лёд на водоёмах.
❗️Даже если он кажется крепким, не разрешайте детям по нему гулять. Компания ребят, чей товарищ провалился под лёд, может просто растеряться или не знать, как правильно помочь, что грозит большой трагедией.
🆘Весенний лёд ломается резко, ребенок просто не успеет ничего сделать. Объясните своим детям, что если они стали свидетелем такого происшествия, нужно срочно звать взрослых на помощь и звонить в 112.
☀️Столбик термометра за окном всё чаще поднимается выше 0°C, а солнышко греет всё сильнее и приятнее, но прекрасное приближение весны таит за собой и опасности. Одна из них - лёд на водоёмах.
❗️Даже если он кажется крепким, не разрешайте детям по нему гулять. Компания ребят, чей товарищ провалился под лёд, может просто растеряться или не знать, как правильно помочь, что грозит большой трагедией.
🆘Весенний лёд ломается резко, ребенок просто не успеет ничего сделать. Объясните своим детям, что если они стали свидетелем такого происшествия, нужно срочно звать взрослых на помощь и звонить в 112.