С праздником!

Примите искренние поздравления с 23 февраля – праздником силы, мужества, доблести и чести.

🪖День защитника Отечества - всенародный праздник, связанный с традициями боевого братства. В этот день по праву принимают поздравления те, кто с честью выполнил свой воинский долг, и те, кто сегодня служит в рядах Вооруженных Сил нашей страны.

🤍Это день настоящих мужчин, защитников в самом широком смысле этого слова - тех, кто готов брать на себя ответственность, принимать решения и отстаивать свои идеалы во имя любви и семьи.

О вреде алкоголя уже очень много сказано и написано. Но повторим еще раз!

☝️Часто в Сети можно встретить такие заголовки к новостям: пьяный водитель сбил пешехода, мужчина в состоянии алкогольного опьянения убил своего собутыльника, пьяные родители оставили ребенка на балконе в коляске и забыли про него.

❎Звучит страшно и ужасающе, правда? Так вот, во всех этих заголовках есть то, что объединяет все эти кошмарные случаи. Алкоголь!

⚠️Многие люди не видят ничего плохого в том, чтобы употреблять алкоголь вечером, в выходные дни или в праздники. Но мало у кого есть чувство меры и сила воли. И безобидное на первый взгляд увлечение превращается во вредную привычку.

🥃 Алкоголь - это токсическое вещество, вызывающее психологическую и физическую зависимость. Принятый внутрь алкоголь всасывается в кровь уже через 5—10 минут. Кровеносные сосуды расширяются, насыщенная алкоголем кровь приливает к мозгу и вызывает резкое возбуждение нервных центров. В это время у человека меняется настроение, появляется болтливость и нарушается координация движений.

😠С пьяными людьми очень сложно и неприятно общаться. Под воздействием алкоголя у них резко снижается контроль за своим поведением, и они легко совершают такие поступки, которых потом сами же стыдятся.
Но самое страшное, когда из-за таких вот поступков страдают другие люди.

🚓Согласно статистике, по вине пьяных водителей происходит большинство дорожно-транспортных происшествий.

⛄️ Отвлеките детей от смартфона

Проведите выходные всей семьей на свежем воздухе. Вот чем можно заняться во время прогулки.

За городом или в парке
✔️ Пойдите на прогулку в зимний лес и устройте фотосессию.

✔️ Предложите детям найти снежный клад — спрячьте в снегу мешочек конфет и дайте карту с подсказками. Поиски снимите на видео.

✔️ Устройте пикник с горячим чаем в термосе и выпечкой.

✔️ Рисуйте яркими красками на снегу.

✔️ Посетите природный заповедник и покормите животных.

✔️ Слепите семью снеговиков, которая повторит вашу.

✔️ Поиграйте в салки снежками.

✔️ Покатайтесь на лыжах или коньках.

Помните
🟣 о правилах на снежных горках
🟣 об опасности катания на ватрушках

Выбирайте другие варианты семейного досуга
🟣 на зимних каникулах
🟣 в плохую погоду
🟣 если хочется полежать
🟣 если уже набегались
🟣 чтобы отвлечь от гаджетов

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции

Что добавляет годы жизни

✔️Плюс 10 лет - улучшение экологии (снижение вредности производств, переход на более очищенный бензин и т.д.)

➕Плюс 6 лет - успехи медицины (ранняя диагностика в том числе)

✔️Плюс 14 - 15 лет - избавление от вредных привычек (курение, переедание (напомним: ИМТ больше или равен 25 — избыточный вес; ИМТ больше или равен 30 — ожирение), малоподвижный образ жизни)

✔️Плюс 3 года - повышение уровня образования (доказано, что люди с высшим образованием живут дольше).

Сколько лет жизни отнимают вредные привычки? Смотрите в карточке выше⬆️

🫣Гвозди, иголки, зубочистки, батарейки, монеты — дети умудряются глотать самые разные предметы.

Любой малыш в определенном возрасте проявляет чрезмерное любопытство. Дети переставляют предметы в доме, пытаются засунуть посторонние предметы в нос или "пробуют их на вкус" (и тут происходит "ой" - проглотил). Иногда они говорят о своих шалостях, но чаще – молчат.

✅Разумеется, лучше провести ряд профилактических действий, чем разбираться с последствиями. Полностью обезопасить дом невозможно. Но можно убрать все мелкие предметы, чтобы малыш не мог себе навредить.