Forwarded from Ваш Роспотребнадзор
🎗4 февраля — Всемирный день борьбы против рака.
Одним из наиболее распространённых видов онкозаболеваний является рак молочной железы.
В этот день мы совместно с Благотворительным фондом помощи женщинам с онкозаболеваниями «Дальше» подготовили карточки для того, чтобы каждый смог задуматься о важности соблюдения мep пpoфилaктики для предотвращения болезни.
💜 Внимательно следите за своим здоровьем, coблюдайте здopoвый oбpaз жизни и peгyляpнo проходите oбcлeдoвaниe.
Одним из наиболее распространённых видов онкозаболеваний является рак молочной железы.
В этот день мы совместно с Благотворительным фондом помощи женщинам с онкозаболеваниями «Дальше» подготовили карточки для того, чтобы каждый смог задуматься о важности соблюдения мep пpoфилaктики для предотвращения болезни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏4⚡2
🧽 Как часто стоит менять губку для мытья посуды?
Anonymous Poll
16%
Раз в месяц
0%
Раз в 2-3 месяца
67%
Раз в неделю
16%
Раз в 2 недели
👍4
Но давайте вспомним про состав этого продукта!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯4😱4💔1
Forwarded from Госуслуги: для родителей
Похвала мотивирует детей к новым достижениям. Но если часто произносить общие фразы, может показаться, что заслугам ребенка не придают значения.
В карточках — популярные фразы и альтернативные варианты поощрения. Применяйте сами и поделитесь с другими родителями.
@gosuslugiforparents
#семейные_традиции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥4
Отит: симптомы
👂Наиболее распространенный симптом – боль в ухе, на врачебном языке оталгия. Но сообщить о ней может только ребенок старшего возраста или взрослый человек. У грудных детей приходится ориентироваться на косвенные признаки: ребенок становится беспокойным, часто плачет, плохо спит, потирает больное ухо, дергает за него или за волосы в области виска.
👩⚕️ Другие признаки отита у ребенка:
👉 Так как отит у детей обычно развивается на фоне ОРВИ, то ему сопутствует характерная для простуды симптоматика, например, насморк, боль в горле, кашель, чихание и пр.
👉 Головная боль
👉 Лихорадка. Повышение температуры тела до 38 °C и более отмечается у 50–70% детей со средним отитом. Но при данном заболевании температура редко повышается до 40 °C. Этот симптом может указывать на более серьезные бактериальные осложнения.
👉 Повышенная раздражительность может быть единственным симптомом среднего отита у маленького ребенка
👉 Потеря аппетита наиболее характерна для грудных детей. Когда ребенок глотает пищу, давление в барабанной полости меняется, и это приводит к усилению боли
👉 Снижение слуха происходит за счет того, что в барабанной полости скапливается жидкость
👉 Выделения из уха свидетельствуют о том, что произошла перфорация барабанной перепонки. Из наружного слухового прохода может выделяться жидкость желтого, коричневатого или белого цвета.
❗️ Напоминаем, что диагноз может поставить только лечащий врач. Необходимо обратиться к педиатру, который проведет отоскопию ( обследование уха),назначит лечение и решит надо ли направлять к отоларингологу.
👂Наиболее распространенный симптом – боль в ухе, на врачебном языке оталгия. Но сообщить о ней может только ребенок старшего возраста или взрослый человек. У грудных детей приходится ориентироваться на косвенные признаки: ребенок становится беспокойным, часто плачет, плохо спит, потирает больное ухо, дергает за него или за волосы в области виска.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔3👍2
Forwarded from Антидот Охлопкова💊
▫️Основные симптомы: у человека воспаляются лимфоузлы, появляется кожная сыпь и иногда поражаются глаза, нервная система и внутренние органы. Заболевания чаще встречается у людей моложе 18 лет (от 55 до 80% случаев). Это связывают с тем, что именно дети и подростки чаще всего играют с котятами.
▫️Мужчины болеют чаще, чем женщины. Возможно, что они играют более грубо с котятами и кошками и, следовательно, рискуют получить укусы и царапины.
▫️Иногда в случаях стандартного течения заболевания применяют тепловой местный компресс или прибегают к физиотерапевтическому воздействию на область изменённых лимфоузлов (диатермии и УВЧ-терапии).
▫️Однако особого терапевтического эффекта эти методы не оказывают, так как большинство случаев фелиноза проходят самостоятельно, без лечения.
▫️Поэтому при классической форме болезни никаких действий предпринимать не нужно. А если развиваются осложнения от распространения процесса, необходимо обратиться к врачу, который назначит лечение.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3😨3
Forwarded from Профессия – педиатр
Как добавить клетчатку в рацион?
«Превращение еды в развлечение, удовольствие для ребёнка улучшает восприятие, а тематические вечера могут быть забавным способом заинтересовать детей», – сказала Ди Фиглия-Пек, – «понедельник без мяса, вторник с тако и суббота с салат-баром».
Вот ещё несколько советов, как увеличить количество клетчатки в рационе вашего ребенка:
● Оставьте кожицу на фруктах и овощах
● Используйте цельнозерновую муку
● Замените белый хлеб и крупы цельнозерновыми
● Добавляйте фрукты в цельнозерновые холодные или горячие каши
● Добавьте в йогурт фрукты, орехи или цельнозерновые мюсли.
● Добавляйте овощи в яичницу-болтунью, омлет или пасту.
● Старайтесь предлагать цельнозерновые продукты, которые содержат не менее 3 граммов клетчатки на порцию.
● Выбирайте целые фрукты вместо сока
● Включайте фрукты и овощи в каждый приём пищи
● Положите овощи, такие как листовой салат, помидоры или авокадо, на бутерброды.
● Добавляйте фасоль в супы и салаты
● Добавляйте отруби в выпечку
● В качестве перекуса предложите попкорн, цельнозерновые крекеры, фрукты или овощи.
Бонус в комментариях! Рецепт полезного перекуса с хорошим количеством клетчатки 🌽
«Превращение еды в развлечение, удовольствие для ребёнка улучшает восприятие, а тематические вечера могут быть забавным способом заинтересовать детей», – сказала Ди Фиглия-Пек, – «понедельник без мяса, вторник с тако и суббота с салат-баром».
Вот ещё несколько советов, как увеличить количество клетчатки в рационе вашего ребенка:
● Оставьте кожицу на фруктах и овощах
● Используйте цельнозерновую муку
● Замените белый хлеб и крупы цельнозерновыми
● Добавляйте фрукты в цельнозерновые холодные или горячие каши
● Добавьте в йогурт фрукты, орехи или цельнозерновые мюсли.
● Добавляйте овощи в яичницу-болтунью, омлет или пасту.
● Старайтесь предлагать цельнозерновые продукты, которые содержат не менее 3 граммов клетчатки на порцию.
● Выбирайте целые фрукты вместо сока
● Включайте фрукты и овощи в каждый приём пищи
● Положите овощи, такие как листовой салат, помидоры или авокадо, на бутерброды.
● Добавляйте фасоль в супы и салаты
● Добавляйте отруби в выпечку
● В качестве перекуса предложите попкорн, цельнозерновые крекеры, фрукты или овощи.
Бонус в комментариях! Рецепт полезного перекуса с хорошим количеством клетчатки 🌽
Forwarded from Минздрав Карелии
Хочу поблагодарить работников эндокринологического отделения Детской республиканской больницы.
Большое вам спасибо за доброжелательную атмосферу в отделении. За три года, что мы не виделись, произошли хорошие изменения к лучшему. Порадовало, что для комфортного пребывания появились термопот, микроволновка, кулер, заменена ванна. Очень понравились новые работники столовой и новый воспитатель. За две недели ни разу не слышала грубости, все очень внимательны.
Особенно хочу отметить средний медперсонал во главе с Ермошкиной Алёной Юрьевной и, в частности, работу медицинских сестёр: Парфентьевой Татьяны Анатольевны, Вороновой Оксаны Николаевны и Дробининой Елены Вячеславовны! Вы огромные молодцы!!! Несмотря на интенсивный график работы, загруженность, вы относитесь к детям с особой заботой. Вы профессионалы своего дела! Медсёстры с большой буквы! Огромное вам всем спасибо.
Всему коллективу крепкого здоровья, хорошего настроения и душевных сил. Очень рада была вас видеть.
С большим уважением, Ольга Михайловна О. и Алина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍5🥰3
10 полезных продуктов для зубов
🦷Напомним, что для зубов и костей полезны продукты, в которых большое содержание белка, кальция и фосфора.
Для поддержания здоровья зубов вовсе не обязательно садиться на диету и постоянно носить с собой зубную щетку. Достаточно немного пересмотреть свое питание и образ жизни, чтобы заметить положительный результат в улучшении состояния зубов и десен.
🦷Напомним, что для зубов и костей полезны продукты, в которых большое содержание белка, кальция и фосфора.
Для поддержания здоровья зубов вовсе не обязательно садиться на диету и постоянно носить с собой зубную щетку. Достаточно немного пересмотреть свое питание и образ жизни, чтобы заметить положительный результат в улучшении состояния зубов и десен.
❤3😁3🔥1