This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Обниматься полезно
Исследования уже давно доказали, что без любящего прикосновения дети просто не могли бы нормально развиваться.
▶️ ◀️ Обнимать друг друга и держаться за руки – это лучший способ выражения привязанности и заботы. Оказывается, что объятия не только позволяют нам испытывать приятные эмоции, но и приносят важную физиологическую пользу здоровью.
Исследования уже давно доказали, что без любящего прикосновения дети просто не могли бы нормально развиваться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🥰2👏2💯2
Forwarded from Профессия – педиатр
Промокшие простыни, смущённые дети: ночное недержание мочи. Часть II
При первичном ночном недержании мочи или у детей младше 7 лет лечение обычно не требуется. Наблюдение и ожидание является лучшим вариантом, т.к. мы можем ожидать сокращения частоты ночного энуреза на 10% каждый год, пока ребёнок растёт. Большинство детей перерастают ночное недержание мочи самостоятельно.
Есть вещи, которые родители могут сделать, чтобы помочь ребёнку с вторичным ночным недержанием мочи или ребёнку старше 7 лет:
✔️ Ограничьте приём жидкости за 2 часа до сна. Поощряйте ребенка пить много жидкости в течение дня, чтобы избежать обезвоживания и уменьшить жажду вечером. Избегайте напитков с высоким содержанием сахара или кофеина вечером.
✔️ Начните ритуал перед сном с мочеиспускания, а затем попросите ребёнка сходить в туалет ещё раз перед тем, как заснуть.
✔️ Ночные пробуждения для похода в туалет. Для этого родитель может установить будильник для ребёнка, например, в полночь.
✔️ Используйте энурезный будильник (также называемый сигнализатором ночного недержания мочи или мочевой будильник). Это специальное устройство, которое может быть выполнено в двух вариантах - небольшая клипса для закрепления непосредственно на трусах пациента либо в виде простыни. Такой сигнализатор имеет виброрежим и меняющиеся звуковые сигналы, чтобы исключить привыкание.
✔️ Попробуйте лекарства, отпускаемые по рецепту. Иногда ребёнку могут прописать десмопрессин в качестве краткосрочного средства от ночного недержания мочи. Лекарство задерживает воду в организме, поэтому мочевой пузырь не переполняется за ночь. Есть несколько возможных побочных эффектов от лекарств, которые следует обсудить с лечащим врачом. Препарат более эффективен у детей старшего возраста, общий показатель успеха составляет около 30%.
! Перед приёмом лекарств пробуйте другие стратегии, в том числе время.
При первичном ночном недержании мочи или у детей младше 7 лет лечение обычно не требуется. Наблюдение и ожидание является лучшим вариантом, т.к. мы можем ожидать сокращения частоты ночного энуреза на 10% каждый год, пока ребёнок растёт. Большинство детей перерастают ночное недержание мочи самостоятельно.
Есть вещи, которые родители могут сделать, чтобы помочь ребёнку с вторичным ночным недержанием мочи или ребёнку старше 7 лет:
✔️ Ограничьте приём жидкости за 2 часа до сна. Поощряйте ребенка пить много жидкости в течение дня, чтобы избежать обезвоживания и уменьшить жажду вечером. Избегайте напитков с высоким содержанием сахара или кофеина вечером.
✔️ Начните ритуал перед сном с мочеиспускания, а затем попросите ребёнка сходить в туалет ещё раз перед тем, как заснуть.
✔️ Ночные пробуждения для похода в туалет. Для этого родитель может установить будильник для ребёнка, например, в полночь.
✔️ Используйте энурезный будильник (также называемый сигнализатором ночного недержания мочи или мочевой будильник). Это специальное устройство, которое может быть выполнено в двух вариантах - небольшая клипса для закрепления непосредственно на трусах пациента либо в виде простыни. Такой сигнализатор имеет виброрежим и меняющиеся звуковые сигналы, чтобы исключить привыкание.
✔️ Попробуйте лекарства, отпускаемые по рецепту. Иногда ребёнку могут прописать десмопрессин в качестве краткосрочного средства от ночного недержания мочи. Лекарство задерживает воду в организме, поэтому мочевой пузырь не переполняется за ночь. Есть несколько возможных побочных эффектов от лекарств, которые следует обсудить с лечащим врачом. Препарат более эффективен у детей старшего возраста, общий показатель успеха составляет около 30%.
! Перед приёмом лекарств пробуйте другие стратегии, в том числе время.
🤔1😱1😇1
Forwarded from Госуслуги: для родителей
📌 Главное за неделю с 16 по 21 января
🔹 Отпуск по уходу за ребенком входит в стаж для пенсии. Здесь правила учета.
🔹 Ребенка можно перевести в другую школу в середине учебного года. Посмотрите, как это сделать.
🔹 Многодетная мама получила 450 000 ₽ на погашение ипотеки. А сэкономила миллион.
🔹 Индексация материнского капитала, единое пособие на детей до 17 лет. И еще 5 изменений для семей с детьми.
🔹 Работающие мамы тоже могут получать пособия. Список — в подборке.
🔹 За квартиру не рассчитались, а вычет уже получите. Любопытный факт.
🔹 Оформлять документы на ребенка можно уже из роддома. Госуслуги помогут.
🔹 Статус одинокой мамы не позволяет брать отпуск в удобное время. Но выход есть.
🔹 Как ребенку получить наследство по закону и завещанию. Нюансы в 12 постах.
🔹 При назначении единого пособия прекращается выплата из маткапитала до 3 лет. Но ее можно оформить заново.
🔹 — Мааам, ну, мааам, ну дай уже я скажу!
— Помолчи. Ты видишь, взрослые разговаривают!
7 альтернатив этому диалогу.
🔹 После Нового года игрушек у детей стало больше. Все их нужно где-то хранить.
@gosuslugiforparents
🔹 Отпуск по уходу за ребенком входит в стаж для пенсии. Здесь правила учета.
🔹 Ребенка можно перевести в другую школу в середине учебного года. Посмотрите, как это сделать.
🔹 Многодетная мама получила 450 000 ₽ на погашение ипотеки. А сэкономила миллион.
🔹 Индексация материнского капитала, единое пособие на детей до 17 лет. И еще 5 изменений для семей с детьми.
🔹 Работающие мамы тоже могут получать пособия. Список — в подборке.
🔹 За квартиру не рассчитались, а вычет уже получите. Любопытный факт.
🔹 Оформлять документы на ребенка можно уже из роддома. Госуслуги помогут.
🔹 Статус одинокой мамы не позволяет брать отпуск в удобное время. Но выход есть.
🔹 Как ребенку получить наследство по закону и завещанию. Нюансы в 12 постах.
🔹 При назначении единого пособия прекращается выплата из маткапитала до 3 лет. Но ее можно оформить заново.
🔹 — Мааам, ну, мааам, ну дай уже я скажу!
— Помолчи. Ты видишь, взрослые разговаривают!
7 альтернатив этому диалогу.
🔹 После Нового года игрушек у детей стало больше. Все их нужно где-то хранить.
@gosuslugiforparents
❤3👏2🤔2
Маленькая книжка о большой памяти
📖 Эта уникальная книга, помимо вопросов и техник на развитие памяти, рассматривает влияние этого развития на особенности личности человека, т.е. на процесс мышления, воображения, поведения, изменения в его внутреннем мире, общение с окружающими людьми и сам его жизненный путь.
📚 Читается легко и быстро. Рекомендуем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥4👍2💯1
В пятницу мы проводили опрос
🍽 Предлагаем Вам воспользоваться калькулятором потребления калорий. Рассчитайте суточную норму потребления калорий.
🍱 Употребление пищи в современном мире стало одним из самых доступных удовольствий для людей. Сейчас у каждого из нас есть возможность пробовать разные блюда, многие их которых сравнимы с произведениями искусства. В окружении вкуснейшей еды сложно не забыть о чувстве меры. К сожалению, переедание ведет к появлению лишнего веса и, как следствие, проблем со здоровьем.
🧑💻 Один из способов расчета нормы калорий - формула Харриса-Бенедикта. С ее помощью можно рассчитать базальную скорость метаболизма (basal metabolic rate, BMR), а именно количество калорий (энергии), необходимых для правильного функционирования организма.
👨🏼🦱Формула для мужчин:
BMR = 88,36 + (13,4 × вес в кг) + (4,8 × рост в см) – (5,7 × возраст в годах).
👩🏻Формула для женщин:
BMR = 447,6 + (9,2 × вес в кг) + (3,1 × рост в см) – (4,3 × возраст в годах).
👨🏼🦱Формула для мужчин:
BMR = 88,36 + (13,4 × вес в кг) + (4,8 × рост в см) – (5,7 × возраст в годах).
👩🏻Формула для женщин:
BMR = 447,6 + (9,2 × вес в кг) + (3,1 × рост в см) – (4,3 × возраст в годах).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3👀2🤔1
Forwarded from Минздрав Карелии
❗Не упускайте возможность бесплатно проверить своё здоровье! Пройдите диспансеризацию для уточнения состояния здоровья и получения индивидуальных рекомендаций по ее результатам.
✅Вам следует пройти это профилактическое обследование, если в текущем году Вам уже исполнилось или исполнится 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет. Граждане 40 лет и старше проходят диспансеризацию ежегодно.
✅Напоминаем, что в диспансеризацию входит множество исследований, позволяющих выявить риск развития хронических заболеваний, а также онкопатологию на ранней стадии.
✅Удобное время для диспансеризации можно выбрать, позвонив в регистратуру или в отделение профилактики поликлиники по месту жительства. Записаться на диспансеризацию можно также через портал Госуслуги.
✅Вам следует пройти это профилактическое обследование, если в текущем году Вам уже исполнилось или исполнится 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет. Граждане 40 лет и старше проходят диспансеризацию ежегодно.
✅Напоминаем, что в диспансеризацию входит множество исследований, позволяющих выявить риск развития хронических заболеваний, а также онкопатологию на ранней стадии.
✅Удобное время для диспансеризации можно выбрать, позвонив в регистратуру или в отделение профилактики поликлиники по месту жительства. Записаться на диспансеризацию можно также через портал Госуслуги.
🚨О первой помощи при приступе эпилепсии, её профилактике и мерах безопасности, которые следует соблюдать страдающим этим недугом.
⚡️ Ежегодно эпилепсия поражает около 50 млн взрослых и детей по всему миру. Среди причин — генетические и инфекционные факторы, травмы мозга, а также инсульт, менингит и другие перенесённые заболевания.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🤔2😱2
Казалось бы, зима не лучшее время говорить о вкусном, но холодном лакомстве. Но именно 24 января 1922 года владелец лавки сладостей Кристиан Нельсон из штата Айова получил патент на эскимо. В день эскимо мы решили поделиться с вами замечательным рецептом домашнего лакомства и поговорить о его пользе.
-Полезно?
-Полезно, если в меру.
🍨Помогает организму вырабатывать серотонин - «гормон счастья», который отвечает за отличное настроение и спасает от стресса. При поедании мороженого активизируются те же зоны головного мозга, что и при прослушивании любимой музыки или при встрече с близким человеком.
А вред есть?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡3🎉3🍓2
Поздравляем
🎓 В Татьянин день по традиции принято поздравлять студентов. Ребята, желаем вам успехов в учебе, во всех делах. Пусть все задуманное обязательно удастся воплотить в реальности. Пусть студенческая жизнь будет весёлой, легкой и интересной, и спустя годы вы будете с улыбкой вспоминать эту пору, своих преподавателей и друзей! Поздравляем с Днём студента!
🌺 От всего сердца поздравляем всех Татьян с праздником! Желаем столько счастья, сколько звезд на небе, любви – как воды в океане, радости бесконечной! Здоровья, материального благополучия, удачи в делах!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉4❤1👨💻1
Манту
💉 Проба Манту – инструмент диагностики, направленный на раннее выявление туберкулёзной инфекции.
Туберкулиновая проба определяет реакцию иммунной системы человека на наличие возбудителя – Mycobacterium tuberculosis, МБТ. В руку ребенка подкожно вводится туберкулин, представляющий собой сложную смесь антигенов МБТ.
👉 Введение препарата не приводит к активации иммунитета и образованию защитных антител к МБТ.
👉 Проба Манту не является прививкой и не может защитить от туберкулёза в будущем.
👉 Введение туберкулина не может вызвать развитие заболевания, так как препарат не содержит ни живых, ни мёртвых возбудителей туберкулёза.
🫁 Туберкулинодиагностика проводится вакцинированным против туберкулёза детям с 12-месячного возраста и до 18 лет 1 раз в год.
Детям, не вакцинированным против туберкулёза по разным причинам и имеющим сопутствующие заболевания, проба Манту должна проводиться 2 раза в год.
❗️ На 3-й день после введения туберкулина определяется размер образовавшегося кожного уплотнения (папулы).
Нормы размера папулы различны для детей разного возраста и учитывают вакцинацию/ревакцинацию против туберкулёза и сроки её проведения.
🏥 В России вакцинация проводится новорождённым на 3-7-й день жизни вакциной БЦЖ (БЦЖ-М) - именно в раннем возрасте туберкулёз протекает особенно тяжело и представляет для малышей смертельную опасность. Детям в возрасте 6-7 лет проводится ревакцинация БЦЖ.
👩⚕️ Ранняя диагностика позволяет своевременно начать лечение, избежать возможных осложнений и предотвратить дальнейшее распространение туберкулёзной инфекции.
По материалам наших коллег ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
Туберкулиновая проба определяет реакцию иммунной системы человека на наличие возбудителя – Mycobacterium tuberculosis, МБТ. В руку ребенка подкожно вводится туберкулин, представляющий собой сложную смесь антигенов МБТ.
Детям, не вакцинированным против туберкулёза по разным причинам и имеющим сопутствующие заболевания, проба Манту должна проводиться 2 раза в год.
Нормы размера папулы различны для детей разного возраста и учитывают вакцинацию/ревакцинацию против туберкулёза и сроки её проведения.
По материалам наших коллег ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2👏1
Forwarded from Минздрав России
👨🏻⚕️🩺Правительство РФ продлило и расширило программу государственных гарантий бесплатной медицинской помощи до 2025 года
📌В рамках программы:
▪️Финансирование увеличено на 295 млрд рублей;
▪️Фонд оплаты труда медицинских работников вырастет не менее чем на 8,5%;
▪️Почти на 8 млрд рублей возрастут расходы на оплату ВМП, не включенной в базовую программу ОМС;
▪️На 14% увеличены объемы первичной медико-санитарной помощи и на 35% — по медицинской реабилитации;
▪️Люди с инвалидностью и пациенты, проживающие в отдаленных районах и селах, смогут получить реабилитацию на дому;
▪️Отдельное внимание уделено объемам и доступности диспансерного наблюдения за гражданами с хроническими заболеваниями.
❗️🧑🏻⚕️По поручению Президента с 1 января медики дефицитных специальностей будут получать специальные социальные выплаты. В 2023 году на это выделено более 152,4 млрд рублей.
Первые специальные социальные выплаты за январь 2023 года медицинские работники получат в феврале, получить оповещение о статусе выплаты можно будет на Едином портале государственных услуг.
Подробности в наших карточках.
📌В рамках программы:
▪️Финансирование увеличено на 295 млрд рублей;
▪️Фонд оплаты труда медицинских работников вырастет не менее чем на 8,5%;
▪️Почти на 8 млрд рублей возрастут расходы на оплату ВМП, не включенной в базовую программу ОМС;
▪️На 14% увеличены объемы первичной медико-санитарной помощи и на 35% — по медицинской реабилитации;
▪️Люди с инвалидностью и пациенты, проживающие в отдаленных районах и селах, смогут получить реабилитацию на дому;
▪️Отдельное внимание уделено объемам и доступности диспансерного наблюдения за гражданами с хроническими заболеваниями.
❗️🧑🏻⚕️По поручению Президента с 1 января медики дефицитных специальностей будут получать специальные социальные выплаты. В 2023 году на это выделено более 152,4 млрд рублей.
Первые специальные социальные выплаты за январь 2023 года медицинские работники получат в феврале, получить оповещение о статусе выплаты можно будет на Едином портале государственных услуг.
Подробности в наших карточках.
👍2