С праздником!

🌸Этот день считается символом весны, он олицетворяет собой уважение к любому созидательному труду. Традиция встречать этот праздник насчитывает уже много лет.

👍Узнать подробнее об истории праздника вы можете, перейдя по ссылке

Принцип работы пульсоксиметра

Возможно, до НКВИ мало кто сталкивался с данным прибором, но сейчас его можно встретить даже в домашней аптечке. Он весьма прост в использовании, однако дает точные и важные данные.

☝️Давайте разбираться, что же это за прибор и зачем он нужен.

👨‍⚕️Пульсоксиметрия представляет собой наиболее простой и доступный метод мониторинга насыщения кислородом крови.

Раньше для этого использовался только анализ газов крови. Однако использование стационарных и портативных пульсоксиметров позволяет в большинстве случаев избежать необходимости проводить лабораторные исследования и получать результаты диагностики сразу же на экран.

❤️Пульсоксиметр обладает простым принципом действия и высокой эффективностью работы.

Особенности работы пульсоксиметра

👩‍⚕️Принцип работы пульсоксиметра основан на способности кислорода, который связан с гемоглобином, в большей степени поглощать волны инфракрасного диапазона, чем гемоглобин, не связанный с кислородом. Это и позволяет определять насыщение крови кислородом через кожу.

👍В пульсоксиметре применяется по два фотооптических элемента и источника излучения. Они работают в диапазоне 660 – 940 нм. В артериях постоянно происходит пульсация, поэтому большинство факторов измерения сатурации являются постоянными.

➡️Устройство постоянно измеряет разницу между поглощением сигнала в красной и инфракрасной области. При прохождении через ткани кровь пульсирует. Прибор рассчитывает число этих колебаний, подсчитывая пульс.

Что мы получаем перед глазами?

А картина такая:
👨‍⚕️Если есть пресинкопальный период (период предвестников, предчувствия обморока), то скорей всего человек перед обмороком скажет "мне плохо", "кружится голова", "потемнело в глазах", "нехорошо", "тошнит", "сейчас упаду"...

‼️Если в пресинкопальный период правильно оказать помощь ребёнку, то обморока можно избежать

➡️если продрома нет, то человек просто внезапно упадёт, завалится на бок
➡️нарушается ориентировка в окружающем, сначала сужается, а потом и постепенно теряется сознание
➡️снижается мышечный тонус вплоть до полной его утраты
➡️ребёнок медленно падает или "оседает" на пол
➡️глаза закрыты, ребёнок бледный, тело покрыто холодным потом, пульс слабого наполнения, дыхание поверхностное

‼️‼️‼️Пульс и дыхание при обмороке будут. Если нет - это уже ситуация, требующая незамедлительной сердечно-легочной реанимации.

🧠Глубокий обморок может сопровождаться кратковременными тоническими судорогами, непроизвольным мочеиспусканием, дефекацией

☝️И в этот момент важно родителю собраться и не потерять сознание вместе с чадом.

Во второй части нашего поста расскажем, что же делать в этой ситуации ⤵️

С 1 по 7 мая Неделя сохранения здоровья легких (в честь Всемирного дня по борьбе с астмой)

❤️Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода.

☝️Помните, что профилактика болезней органов дыхания – это гарантия здоровой и счастливой жизни. Она поможет сохранить здоровье лёгких и снизит риск развития таких опасных болезней, как туберкулез, рак лёгких, астма.

🩻Диспансеризация включает в себя много исследований, одно из них - флюорография лёгких.

🔹За четыре месяца 2023 года благодаря флюорографическим методам исследования во время диспансеризации было выявлено 36 случаев патологий лёгких. Всем пациентам вовремя назначено лечение.

❗️Сделать флюорографию просто.

🔹С 3 по 5 мая на парковке гипермаркета «Лента» по адресу ул. Ленинградская, 13 будет работать передвижной флюорографический комплекс Республиканского противотуберкулёзного диспансера.

🔹Пройти исследование для выявления заболеваний органов грудной клетки можно с 10 до 20 часов. При себе необходимо иметь паспорт.

❕Результаты исследования будут размещены в электронной медицинской карте в течение недели после завершения акции.

Собираем полезную корзину для пикника

Вот 7 советов которые помогут вам с этим:

🏝Напитки

Лучший вариант- простая или минеральная бутилированная вода. Если хочется горячих напитков, выручит термос с заваренными кипятком ягодами, лимоном или мятой.

🧘Фрукты и овощи

Собираясь на пикник, помойте их заранее, и на месте с удовольствием съешьте.

🥖Мучные изделия

Преимуществом перед всеми мучными изделиями обладает цельнозерновой хлеб или хлебцы. Из-за большого содержания пищевых волокон он улучшает работу толстой кишки, предотвращает запоры и уменьшает риск развития рака толстой кишки. Приготовьте бутерброды с листьями салата, черри и полноценным белком (яйцо, сыр, тунец или мясо птицы), и вся компания будет в восторге.

🍖Мясные продукты

Для более долгих пикников за пределами города мясо подойдет идеально. Лучшим выбором будет курица или индейка без видимого жира и кожи.

🥚Яйца

Яйца можно нарезать в салат, или просто есть в сваренном вкрутую виде. Следует учесть, что на 2 съеденных яйца необходимо съедать только 1 желток, тогда они станут отличным источником белка на вашем пикнике.

🧀Сыры

Наиболее уместными будут белые сыры (моцарелла, адыгейский). В них содержится наибольшее количество белка при минимальной концентрации соли. Также можно выбрать твердые сорта сыра (пармезан), которые содержат большое количество кальция и фосфора, что благотворно влияет на состояние костей и зубов.

🍓Десерты

Большинство десертов содержит огромное количество сахара, что повышает уровень инсулина, вызывает сразу после еды воспалительную реакцию и дестабилизирует наши обменные процессы. Поэтому наилучшим выходом будет замена десертов на фрукты и ягоды.