🏃‍♂️Современный человек в век скоростей и технологического прорыва, бесконечной гонки за карьерой часто обнаруживает болезнь в последней стадии или в запущенной форме.

😢За этим следует трагедия и рухнувшие планы, трата денег на лекарства и времени на лечение, а также негативное отношение ко всему от неожиданных диагнозов и последствий. Это результат невнимательного и даже халатного отношения к своему здоровью.

✅Есть способ этого избежать – пройти диспансеризацию. Пока ничего лучшего не придумано.

🔝Наиболее активно проходят диспансеризацию жители Калевальского, Лоухского, Кондопожского, Медвежьегорского районов, в лидерах также жители Толвуи и граждане, прикреплённые к Городской поликлинике № 3 Петрозаводска.

📈С начала 2023 года диспансеризацию в Карелии прошли почти 19 тысяч человек.

📊Только на первом этапе выявлено 224 случая болезней системы кровообращения, 41 случай – сахарного диабета, 34 – заболеваний кишечника, 13 – заболеваний лёгких.

🔺Выявлено множество случаев с подозрением на онкопатологию. Эти пациенты направлены на более углублённое обследование.

🔺Не откладывайте диспансеризацию. Она позволяет на ранней стадии выявить различные заболевания, в том числе онкологические, которые особенно важно заметить вовремя.

😶‍🌫️Передозировка никотином или примесями в жидкостях является одной из причин внезапной смерти подростков, которые курят вейп

☠️Смертельная доза никотина составляет около 1 мг на кг массы тела: передозировка гарантирована, если выкурить несколько пачек сигарет.

❗️Однако вряд ли подростки столько курят, но с вейпом этот рубеж преодолеть гораздо проще.

☝️По закону, количество никотина не должно превышать 20 мг на мл жидкости, но есть, например, отдельные никотиновые бустеры, которые пользователь добавляет сам, чтобы повысить концентрацию никотина в жидкости - и тут уже сложно рассчитать безопасный порог, не выйдя за его пределы.

💀Также в составе вейпа могут оказаться потенциально опасные компоненты, о которых не все производители сообщают.

Набор египетского хирурга

👍Один из самых полных наборов хирургических инструментов древнего мира представлен на рельефе, находящемся в египетском храме Ком Омбо, выгравированном приблизительно в 100 г. до н. э.

На этом рельефе изображены:

➡️зонд,
➡️хирургические щипцы,
➡️пилы,
➡️венорасширитель,
➡️каутер (металлический прижигатель),
➡️перевязочные средства, ➡️колба,
➡️целебные растения,
➡️пара ножниц,
➡️губка,
➡️разнообразные скальпели,
➡️коробка для инструментов
➡️банки.


Ответ на вопрос выше: Первые образцы более совершенных хирургических инструментов появились в Египте, который поздние греки и римляне считали колыбелью медицины.

❤️Большой концерт для маленьких зрителей организовали учащиеся Карельского кадетского корпуса имени Александра Невского

➡️Сегодня кадеты читали стихи, пели песни под гитару и исполняли хором невероятно пронзительные песни

❤️Выражаем благодарность организаторам мероприятия и лично Олейниковой Жанне Михайловне.

Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения, 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета

Иммунитет — это тот защитный барьер, который не позволяет вирусам, бактериям, микробам, аллергенам проникнуть в организм, благодаря крепкой иммунной системе человек реже болеет и легче переносит заболевания.

Давайте вспомним основные правила укрепления иммунитета:

➕свежий воздух - каждый день;
⭕️рациональное питание: пища, богатая витаминами, минералами, антиоксидантами (овощи, фрукты, каши, мед); кисломолочные продукты (кефир, йогурт, ряженка); поддержание водного баланса;
🤗здоровый сон (чтобы обеспечить спокойный сон, соблюдайте режим дня, избегайте употребления кофеина и алкоголя перед сном, поддерживайте в своей спальне оптимальную для сна температуру);
✅отказ от вредных привычек;
⭕️умеренные физические нагрузки (бег, плавание, длительные пешие прогулки, езда на велосипеде, регулярные занятия спортом и занятия на тренажерах).

✏️По данным ВОЗ, всего 10% людей обладают иммунитетом, способным защитить их от большинства инфекционных заболеваний, еще 10% имеют врожденный иммунодефицит, а у подавляющего большинства людей сила иммунной системы зависит от условий и образа жизни.

☝️Важно отметить, что широкое распространение мифов о волшебных таблетках, улучшающих иммунитет, провоцирует людей не заниматься своим здоровьем. Однако реальным способом укрепления иммунитета является здоровый образ жизни, а важнейшим способом профилактики многих опасных заболеваний – вакцинация: ее нужно проводить как детям в соответствии с национальным прививочным календарем, так и взрослым. Сегодня особенно актуальной является вакцинация от коронавирусной инфекции.

💊Мы никогда не писали о тех или иных отдалённых осложнениях лекарственных препаратов. Но для того чтобы предупредить вас и заострить внимание, расскажу об осложнениях от самого доступного и популярного препарата – парацетамола.

🔬Многолетние, императивные наблюдения показали, что в значительной степени рост заболеваемости бронхиальной астмой с 90-х годов связан с широким использованием парацетамола в качестве препарата первого выбора как жаропонижающего средства у детей и беременных женщин. В младшем возрасте, кстати, есть риск не только астмы, но также риноконъюнктивита и экземы. Поэтому детям рекомендовано избегать приёма этого лекарства.

💊Популярным парацетамол стал в начале 80-х годов прошлого века. До этого использовали аспирин, который перестали давать детям, опасаясь таких осложнений, как синдром Рея, проявляющийся поражением почек и печени, кровью в моче, болями в животе, кожными высыпаниями, а также желудочными кровотечениями. Кстати, не только аспирин вызывает такие заболевания, но и парацетамол, который, как оказалось, вызывает ещё и бронхиальную астму.

💊Альтернативой парацетамолу может быть детский ибупрофен (или дженерики: например, нурофен, ибуклин, МИГ), а также физические способы снижения температуры. Перед приёмом любых лекарственных препаратов обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом!

❕Если у ребёнка тёплые руки и ноги, разденьте его, обтирайте водой комнатной температуры (22-25 градусов). Если у ребёнка холодные верхние и нижние конечности, озноб, то обтирать его не надо, наоборот, растирайте и механически согревайте кисти и стопы (например, оденьте носки). Обязательно давайте обильное тёплое питьё!

Завершаем беседу с Эдуардом Вадимовичем

❗️Рост популярности вейпа — тенденция, несущая реальные риски для здоровья.
Чем опасны вейпы?
▶️Производители вейпов заявляют, что их продукция совершенно безопасна для организма. Но, в действительности, электронные сигареты представляют такой же вред для здоровья, как и обычные.

При курении электронных сигарет или вейпов в выделяющемся паре содержится более 30 видов опасных веществ. Надо ли это организму? Ответ очевиден: нет!