Forwarded from Артур Коломиец
Начало изменений
В прошлый раз я рассказал, с чего начался мой путь трансформации. Тогда это были скорее случайные озарения, локальные инсайты. Но настоящая потребность в изменении настигла меня в начале 2023 года.
Мне было уже за 30, и вдруг стало предельно ясно: я не до конца понимаю, чего хочу. Не просто на уровне бизнеса, а в масштабах всей жизни. Что действительно моё? Где моё место? Эти вопросы крутились в голове, но ответов на них не было.
Я начал искать. Читал, посещал тренинги, погружался в разные практики. Даже на Бали чуть не вписался в церемонию айяуаски. Сейчас понимаю: Бог уберёг. Это был бы побег от себя, а не встреча с собой. Мне нужно было не менять сознание, а научиться слышать его.
Одним из самых сильных открытий для меня стал тренинг Алексея Ситникова. Причем как бывает в моем случае, я попал туда абсолютно случайно и вообще ничего не ждал, просто как будет так и будет. Случайности, не случайны. Кажется это уже мой девиз.
Тогда он ещё не был настолько известен, как сейчас, но уже давал мощные инструменты. Там я понял важную вещь: визуализация работает, но ей нужно управлять. До этого у меня были моменты, когда представления о будущем сбывались, но это было хаотично.
Ситников дал простую, но глубокую практику. Ты дышишь, очищаешь голову, погружаешься внутрь себя. А потом представляешь свою жизнь в будущем, как кино. Чётко, детально: где ты живёшь, с кем, что делаешь, как проводишь день. И вот ты доходишь до конца этого фильма, подходишь к экрану, протягиваешь руку… и входишь внутрь.
Или не входишь.
В первый раз я не смог. Моё сознание не приняло этот сценарий. Потому что он был не мой. Это были навязанные желания, чужие шаблоны. Тогда я понял: я хочу не того, что мне кажется.
Чтобы заглянуть глубже, я решил на сутки уйти в темноту, есть такая практика нахождение в комнате без света, абсолютно никакого света. Один, без еды, без контакта с миром. И там, в этой полной тишине, я наконец услышал себя. И увидел, все что я хочу стало понятно.
Этот момент стал точкой невозврата. Я начал видеть, что для меня важно по-настоящему. Это изменило меня, а потом изменило и компанию.
Если интересно, расскажу дальше — как именно. Ставьте 🔥
В прошлый раз я рассказал, с чего начался мой путь трансформации. Тогда это были скорее случайные озарения, локальные инсайты. Но настоящая потребность в изменении настигла меня в начале 2023 года.
Мне было уже за 30, и вдруг стало предельно ясно: я не до конца понимаю, чего хочу. Не просто на уровне бизнеса, а в масштабах всей жизни. Что действительно моё? Где моё место? Эти вопросы крутились в голове, но ответов на них не было.
Я начал искать. Читал, посещал тренинги, погружался в разные практики. Даже на Бали чуть не вписался в церемонию айяуаски. Сейчас понимаю: Бог уберёг. Это был бы побег от себя, а не встреча с собой. Мне нужно было не менять сознание, а научиться слышать его.
Одним из самых сильных открытий для меня стал тренинг Алексея Ситникова. Причем как бывает в моем случае, я попал туда абсолютно случайно и вообще ничего не ждал, просто как будет так и будет. Случайности, не случайны. Кажется это уже мой девиз.
Тогда он ещё не был настолько известен, как сейчас, но уже давал мощные инструменты. Там я понял важную вещь: визуализация работает, но ей нужно управлять. До этого у меня были моменты, когда представления о будущем сбывались, но это было хаотично.
Ситников дал простую, но глубокую практику. Ты дышишь, очищаешь голову, погружаешься внутрь себя. А потом представляешь свою жизнь в будущем, как кино. Чётко, детально: где ты живёшь, с кем, что делаешь, как проводишь день. И вот ты доходишь до конца этого фильма, подходишь к экрану, протягиваешь руку… и входишь внутрь.
Или не входишь.
В первый раз я не смог. Моё сознание не приняло этот сценарий. Потому что он был не мой. Это были навязанные желания, чужие шаблоны. Тогда я понял: я хочу не того, что мне кажется.
Чтобы заглянуть глубже, я решил на сутки уйти в темноту, есть такая практика нахождение в комнате без света, абсолютно никакого света. Один, без еды, без контакта с миром. И там, в этой полной тишине, я наконец услышал себя. И увидел, все что я хочу стало понятно.
Этот момент стал точкой невозврата. Я начал видеть, что для меня важно по-настоящему. Это изменило меня, а потом изменило и компанию.
Если интересно, расскажу дальше — как именно. Ставьте 🔥
Тем временем в школе Karmalogic стартовал открытый мастер-класс «Искусство задавать вопросы» 📌
Тема сегодняшнего дня — вопросы самому себе. Переходите по ссылке, чтобы присоединиться к группе, посмотреть первый видеоурок и попробовать аудио-практику от Лены Мамедовой → online.karmalogic.net/qmk_reg
А уже в среду, 5 февраля в 19:30, в рамках мастер-класса мы с Леной вместе проведем вебинар, на котором поговорим о ресурсах, влияющих на качество нашей жизни, поделимся техникой для снятия напряжения в любых обстоятельствах и разберем вопросы участников → online.karmalogic.net/qweb_reg
Участие бесплатное: регистрируйтесь на сайте, делайте пометку в календаре и готовьте свои вопросы, друзья! Всех жду!
Тема сегодняшнего дня — вопросы самому себе. Переходите по ссылке, чтобы присоединиться к группе, посмотреть первый видеоурок и попробовать аудио-практику от Лены Мамедовой → online.karmalogic.net/qmk_reg
А уже в среду, 5 февраля в 19:30, в рамках мастер-класса мы с Леной вместе проведем вебинар, на котором поговорим о ресурсах, влияющих на качество нашей жизни, поделимся техникой для снятия напряжения в любых обстоятельствах и разберем вопросы участников → online.karmalogic.net/qweb_reg
Участие бесплатное: регистрируйтесь на сайте, делайте пометку в календаре и готовьте свои вопросы, друзья! Всех жду!
online.karmalogic.net
Искусство задавать вопросы
Вебинар с Алексеем Ситниковым и Еленой Мамедовой
Мы живем в мире, где ответы кажутся важнее вопросов: нас учат искать решения, а не размышлять. Но именно вопросы помогают нам слышать себя и находить свой путь.
Завтра в 19:30 мск мы с Леной Мамедовой проведем открытый вебинар, посвященный искусству задавать вопросы.
Мы не будем говорить о том, как «правильно» жить. Мы будем говорить о том, как правильно заданные вопросы могут помочь вам услышать себя, обрести ясность, отпустить прошлое и шагнуть в будущее.
А еще научимся делать коучинговую технику на снятие напряжения, которая поможет справиться со стрессом и найти баланс в любых обстоятельствах, и разберем ваши вопросы — готовьтесь.
📌 Участие в вебинаре бесплатное. Переходите по ссылке, чтобы зарегистрироваться: online.karmalogic.net/qweb_reg
Если вы чувствуете, что пришло время задать себе те самые вопросы, которые действительно важны, присоединяйтесь к нам.
Всех жду!
Завтра в 19:30 мск мы с Леной Мамедовой проведем открытый вебинар, посвященный искусству задавать вопросы.
Мы не будем говорить о том, как «правильно» жить. Мы будем говорить о том, как правильно заданные вопросы могут помочь вам услышать себя, обрести ясность, отпустить прошлое и шагнуть в будущее.
А еще научимся делать коучинговую технику на снятие напряжения, которая поможет справиться со стрессом и найти баланс в любых обстоятельствах, и разберем ваши вопросы — готовьтесь.
📌 Участие в вебинаре бесплатное. Переходите по ссылке, чтобы зарегистрироваться: online.karmalogic.net/qweb_reg
Если вы чувствуете, что пришло время задать себе те самые вопросы, которые действительно важны, присоединяйтесь к нам.
Всех жду!
Отлично встретились вчера с основателями и главами кафедр Академии социальных технологий!
Forwarded from Aleksei Filatov
Пара фоток с сегодняшней встречи заведующих кафедр Академии Социальных Технологий.
Алексей Ситников - человек привезший в РФ НЛП, политтехнолог, Марк Кукушкин - мэтр российского бизнес-обучения и бизнес-консалтинга, - сооснователи Академии, Игорь Ниесов - фактически основатель российского цифрового профайлинга, Филатов Алексей - завкаф Персонологии и поведенческого анализа.
Алексей Ситников - человек привезший в РФ НЛП, политтехнолог, Марк Кукушкин - мэтр российского бизнес-обучения и бизнес-консалтинга, - сооснователи Академии, Игорь Ниесов - фактически основатель российского цифрового профайлинга, Филатов Алексей - завкаф Персонологии и поведенческого анализа.
Друзья, считаные часы остаются до начала 🔥
Уже в 19:30 по московскому времени мы с Леной Мамедовой проведем открытый вебинар «Искусство задавать вопросы», на котором:
— расскажем о том, почему одни вопросы открывают путь к переменам, а другие загоняют в тупик, и как формулировать вопросы, которые меняют мышление;
— покажем, как выполнять простую и эффективную коучинговую технику для снижения тревожности при любых обстоятельствах;
— и, конечно, разберем вопросы участников в прямом эфире.
Запись встречи будет доступна в течение 14 дней: мы отправим ее на почту всем зарегистрированным участникам.
Участие в вебинаре бесплатное. Успейте присоединиться → online.karmalogic.net/qweb_reg
Уже в 19:30 по московскому времени мы с Леной Мамедовой проведем открытый вебинар «Искусство задавать вопросы», на котором:
— расскажем о том, почему одни вопросы открывают путь к переменам, а другие загоняют в тупик, и как формулировать вопросы, которые меняют мышление;
— покажем, как выполнять простую и эффективную коучинговую технику для снижения тревожности при любых обстоятельствах;
— и, конечно, разберем вопросы участников в прямом эфире.
Запись встречи будет доступна в течение 14 дней: мы отправим ее на почту всем зарегистрированным участникам.
Участие в вебинаре бесплатное. Успейте присоединиться → online.karmalogic.net/qweb_reg
Когда мы не уверены в своих целях и желаниях, другие начинают направлять нас в свою сторону, используя скрытые методы влияния. Чтобы сохранить контроль над своей жизнью, важно научиться распознавать манипуляции и защищать свои интересы.
Сегодня разберем 5 эффективных методов, которые помогут выявить манипуляции и не поддаться им. Вы узнаете, как отстаивать личные границы и не позволить чужим интересам контролировать вашу жизнь.
Смотрите новый выпуск:
Youtube | VK Видео | Дзен
Сегодня разберем 5 эффективных методов, которые помогут выявить манипуляции и не поддаться им. Вы узнаете, как отстаивать личные границы и не позволить чужим интересам контролировать вашу жизнь.
Смотрите новый выпуск:
Youtube | VK Видео | Дзен
YouTube
Как распознать манипулятора ЗА МИНУТУ? 5 секретных способов защиты от ЛЮБЫХ манипуляций
🔴Приглашаю вас на открытую онлайн-встречу 5 февраля в 19:30 (мск), где я поделюсь, как задавать правильные вопросы, раскрывать свои внутренние ресурсы и расскажу об обучении в Karmalogic. Зарегистрируйтесь, чтоб не пропустить: https://online.karmalogic.net/qweb_reg…
Друзья, спасибо всем, кто был вчера с нами на вебинаре, за вашу включенность, активность и интересные вопросы!
Отдельное спасибо Лене Мамедовой — вести трансляцию в такой компании было одно удовольствие! Кстати, многие спрашивали про телеграм-канал Лены — подписывайтесь.
Знаю, что не у всех получилось к нам присоединиться — у кого-то были проблемы с трансляцией, кому-то было неудобно по времени. Смотрите запись эфира: online.karmalogic.net/qrec — она будет доступна в течение месяца.
Наконец, тех, кому интересно продолжить изучение тем, которые мы подняли на вебинаре, приглашаю на курсы — о них мы также успели коротко рассказать.
Интенсив Karmamagic 📌
Моя новая 12-недельная программа, созданная по книге «Karmamagic», которая поможет раскрыть и эффективно использовать 54 ключевых ресурса вашей жизни, научит грамотно распределять энергию, достигать масштабных целей без выгорания и осознанно менять жизнь к лучшему.
Подробнее о курсе: shop.karmalogic.net/magic
Навигатор по жизни 📌
Лучшие коучинговые техники в удобном формате от Лены Мамедовой: за 4 недели вы сформируете четкий запрос, определите конкретные шаги для достижения желаемого и научитесь взаимодействовать со своими чувствами, превращая даже сложные эмоции в ресурс для движения вперед.
Подробнее о курсе: shop.karmalogic.net/navigator
До новых встреч!
Отдельное спасибо Лене Мамедовой — вести трансляцию в такой компании было одно удовольствие! Кстати, многие спрашивали про телеграм-канал Лены — подписывайтесь.
Знаю, что не у всех получилось к нам присоединиться — у кого-то были проблемы с трансляцией, кому-то было неудобно по времени. Смотрите запись эфира: online.karmalogic.net/qrec — она будет доступна в течение месяца.
Наконец, тех, кому интересно продолжить изучение тем, которые мы подняли на вебинаре, приглашаю на курсы — о них мы также успели коротко рассказать.
Интенсив Karmamagic 📌
Моя новая 12-недельная программа, созданная по книге «Karmamagic», которая поможет раскрыть и эффективно использовать 54 ключевых ресурса вашей жизни, научит грамотно распределять энергию, достигать масштабных целей без выгорания и осознанно менять жизнь к лучшему.
Подробнее о курсе: shop.karmalogic.net/magic
Навигатор по жизни 📌
Лучшие коучинговые техники в удобном формате от Лены Мамедовой: за 4 недели вы сформируете четкий запрос, определите конкретные шаги для достижения желаемого и научитесь взаимодействовать со своими чувствами, превращая даже сложные эмоции в ресурс для движения вперед.
Подробнее о курсе: shop.karmalogic.net/navigator
До новых встреч!
Forwarded from М+
Пост в rutube.ru | 08.02.2025 12:45 (UTC+3)
Glorious Gorgeous Gardens
...развития и личностных изменений — через смыслы, мотивы, процессы, состояния, образы и слова. Алексей Ситников и эксперты его команды подробно описывают каждую практику, объясняют, как она работает, почему, при...
Glorious Gorgeous Gardens
...развития и личностных изменений — через смыслы, мотивы, процессы, состояния, образы и слова. Алексей Ситников и эксперты его команды подробно описывают каждую практику, объясняют, как она работает, почему, при...
RUTUBE
Главный книжник рекомендует KARMACOACH Алексея Ситникова
KARMACOACH (третья книга Проекта KARMALOGIC), рассказывает о 54 техниках личностного развития и личностных изменений — через смыслы, мотивы, процессы, состояния, образы и слова.
Алексей Ситников и эксперты его команды подробно описывают каждую практику…
Алексей Ситников и эксперты его команды подробно описывают каждую практику…
Forwarded from Politteh - Комитет по политтехнологиям РАСО
Навстречу Дню политконсультанта
Комитет по политтехнологиям РАСО приглашает!
Мероприятия, посвященные Дню политконсультанта, традиционно пройдут в Москве 24 февраля 2025 года.
Сбор гостей - с 18:00.
18:30-19:30 - дискуссия на тему «Политтехнологи против социальных архитекторов: кто кого?»
19:30-20:00 - церемония вручения четвертой Премии для молодых политтехнологов памяти Юрия Воротникова.
После 20:00 - общение, фуршет.
Организаторы - Комитет по политтехнологиям РАСО, «Минченко консалтинг», при содействии Алексея Ситникова.
Желающие поддержать инициативу в регионах знают, куда обращаться )
Справки по почте [email protected]
#РАСО
#politteh
#ПремияВоротникова
#ДеньПолитконсультанта
Комитет по политтехнологиям РАСО приглашает!
Мероприятия, посвященные Дню политконсультанта, традиционно пройдут в Москве 24 февраля 2025 года.
Сбор гостей - с 18:00.
18:30-19:30 - дискуссия на тему «Политтехнологи против социальных архитекторов: кто кого?»
19:30-20:00 - церемония вручения четвертой Премии для молодых политтехнологов памяти Юрия Воротникова.
После 20:00 - общение, фуршет.
Организаторы - Комитет по политтехнологиям РАСО, «Минченко консалтинг», при содействии Алексея Ситникова.
Желающие поддержать инициативу в регионах знают, куда обращаться )
Справки по почте [email protected]
#РАСО
#politteh
#ПремияВоротникова
#ДеньПолитконсультанта
Telegram
Politteh - Комитет по политтехнологиям РАСО
Канал Комитета по политическим технологиям Российской Ассоциации по связям с общественностью (РАСО)
Стресс — это естественная реакция организма на внешние или внутренние изменения, помогающая нам адаптироваться к новым условиям. Хотя стресс и тревожность могут негативно сказаться на здоровье, они могут стать полезными, если правильно ими управлять.
Сегодня поговорим о том, как именно стресс влияет на организм и почему он не так уж и вреден. Расскажу, как постановка целей помогает использовать стресс в позитивном направлении, активируя мотивацию на успех и достижение целей.
Смотрите новый выпуск:
Youtube | VK Видео | Дзен
Сегодня поговорим о том, как именно стресс влияет на организм и почему он не так уж и вреден. Расскажу, как постановка целей помогает использовать стресс в позитивном направлении, активируя мотивацию на успех и достижение целей.
Смотрите новый выпуск:
Youtube | VK Видео | Дзен
YouTube
СТРЕСС продлевает ЖИЗНЬ! Что такое стресс на САМОМ ДЕЛЕ и почему его не стоит бояться?
Что такое стресс на САМОМ ДЕЛЕ и почему его не стоит бояться? Как стресс влияет на человека и почему без него НЕВОЗМОЖЕН успех?
Стресс — это естественная реакция организма на внешние или внутренние изменения, помогающая адаптироваться к новым условиям.…
Стресс — это естественная реакция организма на внешние или внутренние изменения, помогающая адаптироваться к новым условиям.…