Главный злодей на связи!) Что имею сказать по этому поводу: мы с Леонидом давно дружим семьями, в прошлом году сделали классный совместный проект в Московском планетарии, но в рамках коучинга никогда не работали. Если Леонид или Юлианна почувствуют, что нуждаются в профессиональной помощи коуча, уверен, они сами за ней обратятся. С сектами же давно борюсь сам и уж точно ни с одной из них не связан.

Парадоксально, но чтобы изменить свое окружение, нужно изменить себя. Это касается любых отношений — рабочих, дружеских, семейных.

Как часто мы бьемся об стену непонимания и страдаем от бессилия изменить других? Просьбы, доводы, манипуляции — мы применяем весь доступный арсенал влияния, а человек еще больше укрепляется в своем поведении.

Достаточно частый случай, когда после консультаций или обучения люди идут и пытаются внедрить полученную информацию в партнера. А это, естественно, приводит к конфликтам — никому не нравится насилие. Сопротивление в данном случае — это защита.

Однако если вы сделали выбор в сторону своих ценностей, правильным шагом будет не ждать, пока другие станут более для вас подходящими, но измениться самому. Именно вы ответственны за свою жизнь и чувства, а не окружающие!

Ваши изменения, несомненно, запустят волну — кто-то уйдет, кто-то останется, но уже в другом качестве, кто-то неожиданно придет. Именно так выстраивается новый круг знакомств, скажу более — новое общество в целом.

Изменения одного человека действительно способны запустить геометрическую прогрессию изменений общества. И это еще одна важная для меня причина и цель тренинга Acmeologic. Именно через качественное изменение единиц произойдет прогресс общества, в котором будут жить будущие поколения.

Давайте своей жизнью показывать пример остальным — но не нарочито и снисходительно, а искренне и свободно.

📌 Встречаемся 30 ноября — 2 декабря. Узнать все подробности и забронировать место можно на сайте:
https://shop.karmalogic.net/acme/?utm_source=vk&utm_medium=ap_organic&utm_campaign=acme

До встречи!

Друзья, в это воскресенье проведу открытую встречу с читателями в «Библио-Глобусе»!

Расскажу о новом издании «Приключений в Кармашкино» и проекте Karmalogic, а также с удовольствием отвечу на ваши вопросы и подпишу книжки!

📌 Встречаемся 20 октября в 15:00 в лектории «Библио-Глобуса». Зарегистрироваться можно здесь:
https://knizhnyy-magazin-bi-event.timepad.ru/event/3072129/

Всех жду!

Каждый мужчина, задумываясь о серьезных отношениях, рано или поздно сталкивается с вопросом: как выбрать ту самую, с которой можно построить крепкие и гармоничные отношения? Этот выбор важен не только для настоящего, но и для будущего, ведь создание счастливой семьи — это не случайность, а результат осознанного выбора и усилий.

Как понять, что вы готовы к браку? Какие качества искать в будущей жене? Как поддерживать счастливые и гармоничные отношения на долгие годы? Попробуем разобраться.

Смотрите новый выпуск:
Youtube | VK Видео | Дзен

Многие люди усердно работают и прикладывают все усилия, чтобы улучшить свою жизнь, но все равно остаются бедными. Почему это происходит? Далеко не всегда дело в недостатке усердия или таланта — порой причина кроется в установках, удерживающих человека в бедности.

Сегодня разберем 10 ключевых привычек бедных людей и поговорим о том, как мышление, отношение к деньгам и повседневные действия влияют на наше материальное положение.

Смотрите новый выпуск:
Youtube | VK Видео | Дзен

От многих своих друзей и клиентов в последнее время слышу: «Столько всего напланировал, а ни за что не могу взяться». Почему же так происходит?

Прокрастинацию, конечно, никто не отменял, но хочу обратить ваше внимание на другой важный аспект — неопределенность, отсутствие контроля, непредсказуемость.

Нечто подобное происходило с нами во время пандемии. Ситуации неопределенности — это стресс для вашего организма, читай — кортизол, читай — режим защиты.

Да, кортизол может помочь совершить невиданное в критической ситуации, но он очень против долгосрочных планов и мечтаний. А это значит — нет новому, все должно быть максимально привычно, стабильно и прочно. Это шаг назад для укрепления позиций.

Развитие происходит из точки покоя — тогда организм готов воспринимать новое и ассимилировать его. Сейчас покоя нет. Сейчас много тревоги. Поэтому не грызите себя за вялость и лень — возможно, сейчас они вам абсолютно необходимы.

А если вы уже готовы сделать шаг навстречу изменениям, жду вас 30 ноября — 2 декабря на предстоящем тренинге Acmeologic!

📌 Переходите по ссылке, чтобы ознакомиться с программой и забронировать место:
https://shop.karmalogic.net/acme/?utm_source=tg&utm_medium=ap_organic_taplink&utm_campaign=acme

Почему одни люди стареют быстрее и живут меньше, чем другие? Основные причины часто скрыты не только в образе жизни, но и в том, как мы мыслим и справляемся со стрессом: негативные мысли и постоянное напряжение укорачивают нашу жизнь.

В новом выпуске поговорим о методах перезагрузки мозга, которые помогут справиться со стрессом и замедлить процесс старения.

Смотрите новый выпуск:
Youtube | VK Видео | Дзен

Как сохранить здоровье и энергию на долгие годы, несмотря на естественный процесс старения? Какие продукты лучше включить в рацион, какие упражнения особенно полезны и почему так важен психологический настрой?

Разбираемся в секретах вечной молодости с ученым-биологом Алексеем Москалевым.

Смотрите новый выпуск:
Youtube | VK Видео | Дзен

Вы разрываетесь между делами и пытаетесь успеть сделать все запланированное, но по факту не успеваете ничего?

Вы с тоской наблюдаете, как мимо проплывают интересные возможности, но полагаете, что у вас недостаточно ресурсов ими воспользоваться?

Вы замечаете, что у вас не хватает времени и сил на то, что по-настоящему важно?

Вы ощущаете, что не приблизились к вашим целям, хотя тратите на их достижение все доступное для этого время?

Вы можете задаваться только одним из этих вопросов или всеми сразу, но вывод один — проблема личной эффективности. То есть вашей способности проживать жизнь с максимальной продуктивностью в соответствии с составленным вами планом.

Что же мешает?

Прежде всего, внутренние ментальные установки — все эти «я не смогу», «я не достоин», «у меня все равно ничего не получится», а также привычки и стереотипные реакции, нерациональные взаимоотношения со временем. Глобально — непонимание себя и собственного потенциала и неумение им рационально воспользоваться.

На предстоящем тренинге «Acmeologic» я расскажу об основных методах развития личной эффективности и помогу заложить базис вашего собственного уникального развития с опорой на имеющиеся у вас эмоциональные и интеллектуальные ресурсы. Техники и упражнения, которые мы будем отрабатывать во время тренинга, помогут вам выработать свой собственный подход к организации жизни, направленный на максимально полное, насыщенное и успешное проживание бытия.

Заключительный в этом году тренинг «Acmeologic» пройдет с 30 ноября по 2 декабря. Если вы чувствуете, что готовы впустить перемены в свою жизнь и перейти на новый этап, присоединяйтесь к нам.

📌 Ознакомиться с программой и забронировать место можно по ссылке:
https://shop.karmalogic.net/acme/?utm_source=tg&utm_medium=ap_organic_taplink&utm_campaign=acme

Циркадные ритмы — это внутренние «часы» организма, которые поддерживают режим сна и бодрствования. Их слаженная работа обеспечивает нам хорошее самочувствие и энергию, а сбои могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Сегодня поговорим о циркадных ритмах подробнее: вы узнаете, почему возникают нарушения сна, какие последствия это несет для здоровья и как победить утреннюю усталость раз и навсегда.

Смотрите новый выпуск:
Youtube | VK Видео | Дзен

С возрастом каждый из нас начинает задумываться о том, как сохранить ясность ума и живость памяти. Снижение когнитивных способностей — естественный процесс, но его можно замедлить, поддерживая мозг с помощью правильного питания.

Сегодня расскажу о 5 продуктах, которые необходимо включить в свой рацион, чтобы помочь мозгу оставаться в отличной форме на долгие годы.

Смотрите новый выпуск:
Youtube | VK Видео | Дзен