Гори, но не сгорай или как сохранять ресурсное состояние
На этой неделе представители некоммерческих организаций региона встретились, чтобы больше узнать о мотивации и способах регулирования внутренних ресурсов.
Эксперт КУПНО, профориентолог, карьерный консультант Виктория Князева рассказала на вебинаре, как оценить уровень своей энергии и техниках поиска внутренних ресурсов.
Делимся. В первую очередь, определите по 10-ти бальной шкале свою энергию в настоящий момент – физическую, ментальную, эмоциональную, духовную. Во-вторых, выберите одну из техник поиска внутренних ресурсов.
На вебинаре эксперт рассказала о семи способах.
- Техника «Якорь».
- Моделирование.
- Восполнение физических ресурсов.
- Медитация.
- Постановка целей.
- Вопросы.
- Не бойтесь действовать.
У каждого из нас есть свои секреты восстановиться после сложного трудового дня, непростых переговоров с партнерами или монотонной работы. Встреча с экспертом позволила дополнить собственный опыт и попробовать новые психологические техники.
Организатор вебинара: Дом народного единства при поддержке Корпоративного университета правительства Нижегородской области (КУПНО)
На этой неделе представители некоммерческих организаций региона встретились, чтобы больше узнать о мотивации и способах регулирования внутренних ресурсов.
Эксперт КУПНО, профориентолог, карьерный консультант Виктория Князева рассказала на вебинаре, как оценить уровень своей энергии и техниках поиска внутренних ресурсов.
Делимся. В первую очередь, определите по 10-ти бальной шкале свою энергию в настоящий момент – физическую, ментальную, эмоциональную, духовную. Во-вторых, выберите одну из техник поиска внутренних ресурсов.
На вебинаре эксперт рассказала о семи способах.
- Техника «Якорь».
- Моделирование.
- Восполнение физических ресурсов.
- Медитация.
- Постановка целей.
- Вопросы.
- Не бойтесь действовать.
У каждого из нас есть свои секреты восстановиться после сложного трудового дня, непростых переговоров с партнерами или монотонной работы. Встреча с экспертом позволила дополнить собственный опыт и попробовать новые психологические техники.
Организатор вебинара: Дом народного единства при поддержке Корпоративного университета правительства Нижегородской области (КУПНО)
Сохраняя память
Волонтеры Дома народного единства благоустроили памятник защитникам ДНР. 11 августа 2014 года - скорбная дата. Тогда при обороне поселка Троицко-Харцызск на боевой позиции трагически погибли 4 ополченца – Ильдар Габдрахманов, Александр Краснобаев, Николай Бодни, Сергей Денисов. Боевой расчет зенитной установки в составе с командиром был поражен из танковой пушки противника.
В память о бойцах, которые отдали жизни, но не дали врагу прорваться в поселок, был установлен гранитный памятный знак "Стояли насмерть во имя жизни". Имена героев увековечены на мемориале.
В преддверии 10-ой годовщины гибели ополченцев ДНР волонтеры Дома народного единства благоустроили мемориал. А 11 августа ребята возложат цветы. Активисты Волонтерского центра и дальше продолжат работы по сохранению исторической памяти о погибших защитниках Родины.
#VолонтёрДома
#ДоброДом
Волонтеры Дома народного единства благоустроили памятник защитникам ДНР. 11 августа 2014 года - скорбная дата. Тогда при обороне поселка Троицко-Харцызск на боевой позиции трагически погибли 4 ополченца – Ильдар Габдрахманов, Александр Краснобаев, Николай Бодни, Сергей Денисов. Боевой расчет зенитной установки в составе с командиром был поражен из танковой пушки противника.
В память о бойцах, которые отдали жизни, но не дали врагу прорваться в поселок, был установлен гранитный памятный знак "Стояли насмерть во имя жизни". Имена героев увековечены на мемориале.
В преддверии 10-ой годовщины гибели ополченцев ДНР волонтеры Дома народного единства благоустроили мемориал. А 11 августа ребята возложат цветы. Активисты Волонтерского центра и дальше продолжат работы по сохранению исторической памяти о погибших защитниках Родины.
#VолонтёрДома
#ДоброДом
Эта неделя запомнится интересными встречами: с летчиками легендарной группы «Стрижи», музыкантами нижегородской рок-группы «Антарес», участниками летней школы «Неймарк. ИТ-Академия», психологами. Познавательно. Насыщено. Полезно.
О мероприятиях этой недели на площадках Дома – смотрите наши карточки.
О мероприятиях этой недели на площадках Дома – смотрите наши карточки.
На старт, внимание, марш!
С Z-забега в поддержку военнослужащих России стартовал спортивно-патриотический фестиваль «Моя сила» на стадионе «Нижний Новгород».
Весь день для участников и гостей - спортивные игры и тренировки, мастер-классы и встречи со звёздами. Приходите!
#МояСила2024
С Z-забега в поддержку военнослужащих России стартовал спортивно-патриотический фестиваль «Моя сила» на стадионе «Нижний Новгород».
Весь день для участников и гостей - спортивные игры и тренировки, мастер-классы и встречи со звёздами. Приходите!
#МояСила2024
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В патриотическом "Z-забеге" у стадиона "Нижний Новгород", несмотря на дождь, участие приняли сотни нижегородцев, в том числе сотрудники Дома народного единства. Настроение у всех отличное! На финише бегуны получают памятные медали.
#МояСила2024
#МояСила2024