🍂 Осень и зима — время, когда мы особенно уязвимы перед холодом.

Купание: Когда вы долго принимаете ванну (особенно больше 20 минут), ваши поры открываются. Это упрощает проникновение холода в организм, что может стать причиной простуд, проблем с суставами и внутренними органами.

Запаривание ног: В теле человека через ноги проходят 6 важнейших меридианов. Прогревание ног стимулирует циркуляцию энергии ци, устраняет застои и положительно воздействует на весь организм, благодаря правильному току энергии Ци.

Советы:
➖Используйте воду с травами, например, имбирь или полынь.
➖Проводите процедуры вечером перед сном для максимального расслабления.
➖Избегайте переохлаждения после процедуры.

Берегите себя, согревайте ноги и поддерживайте свою энергию этой зимой!
Зима-время сохранять, собирать, а не тратить.

🍔Хорошо подойдет тем кто пропустил свой ужин в положенное время.

🥶Стихия зимы — вода, символизирующая глубину, мягкость и накопление. Почки, главный орган этого сезона, который сохраняет внутреннюю силу и баланс. Если почки в гармонии, человек чувствует спокойствие. Так же не забываем про мочевой пузырь.

Что делать и как поддерживать:
-Ешьте грецкие орехи с медом и китайским фиником
-Запаривайте ноги перед сном и делайте массаж стоп.
-Включите в рацион больше баранины, готовьте супы на основе бараньего мяса.
-Избегайте холодных душей и обливания холодной водой
-Старайтесь сохранять тепло и "прятать" энергию тела, не растрачивая её зря
-Уменьшите потребление холодной пищи и напитков, отдавая предпочтение тёплой и питательной пище.

🍔Эмоции и здоровье во время еды

Важно не только что и когда вы едите, но и в каком состоянии. Гнев, беспокойство или печаль во время еды могут вызывать застой энергии Ци в желудке, что приводит к проблемам с пищеварением: запоры, вздутие, резь, изжога, тяжесть.

Советы:
Ешьте в спокойной обстановке.
Избегайте ссор, просмотра видео или чтения за столом.
Сделайте прием пищи осознанным ритуалом.

💭Атрофия поджелудочной железы – причины, симптомы, и лечение.
Атрофия поджелудочной железы – это патологическое состояние, при котором ткани железы уменьшаются в объёме и заменяются соединительной или жировой тканью. Это нарушает функции органа, включая выработку ферментов для пищеварения и гормонов, таких как инсулин.
💡 Причины:
Хронический панкреатит;
Сахарный диабет;
Жировой гепатоз;
Возрастные изменения;
Недоедание и истощение.
❗ Симптомы:
Нарушение пищеварения (вздутие, диарея);
Снижение массы тела;
Слабость, утомляемость;
Сложности с контролем уровня сахара.

Диагностика: УЗИ, анализы крови, исследование кала.
Лечение: Диета, ферментная терапия, контроль сахара и лечение основного заболевания.
Помните, что при первых признаках проблем с пищеварением стоит обратиться к врачу!

🔜Скоро открытие интернет магазина.

🌿Это уникальная система, основанная на многовековом опыте применения растений для лечения и профилактики заболеваний. Она включает использование трав, корней, коры, семян, цветов, животных и даже минералов. Основная цель китайской фитотерапии — восстановление баланса Инь и Ян, гармонизация энергии Ци и кровообращения.
Надеюсь в 2025 году, такие же сборы подписчики моего канала смогут приобрести и использовать для укрепления своего здоровья, поддержания баланса Инь и Ян, а также для профилактики различных заболеваний, чтобы вести гармоничную и энергичную жизнь.

🚩Сексуальное желание тесно связано с энергией Почек. Здоровое и сильное желание свидетельствует о гармоничном и мощном потоке энергии Почек. Если же энергия Почек ослаблена, особенно при недостатке Ян, это может проявляться снижением либидо, неудовлетворённостью в сексуальной сфере или трудностью достижения оргазма.

🍁Прогуляться нужно! Особенно в парках Китая.

🍔Желудок и селезёнка – это основа пищеварения и преобразования питательных веществ.
Переедание ослабляет их функции, создавая «пищевой застой».
Итог – тяжесть, усталость и снижение общего тонуса.

1️⃣День 1: Сок для мягкого очищения печени
Рецепт:
Морковь — 3 шт. (сладкая и сочная)
Свёкла — 1/2 средней
Яблоко — 1 крупное (лучше зелёное)
Имбирь — 1 см корня
Лимон — 1/2 (сок)
Приготовление:
Очистите морковь, свёклу и яблоко.
Пропустите их через соковыжималку вместе с имбирём.
Добавьте сок лимона перед подачей.
Этот сок очищает кровь, улучшает циркуляцию Ци и способствует мягкому детоксу печени.

⚠️Лимонный сок может быть агрессивным для желудка, особенно при таких состояниях, как гастрит, язва или повышенная кислотность.

2️⃣День 2: Зелёный сок для восстановления печени
Рецепт:
Шпинат — 1 горсть
Огурец — 1/2 среднего
Сельдерей — 2 стебля
Зелёное яблоко — 1 шт.
Лимон — 1/2 (сок)
Листья мяты — для украшения
Приготовление:
Вымойте и нарежьте все ингредиенты.
Пропустите шпинат, огурец, сельдерей и яблоко через соковыжималку.
Добавьте сок лимона и украсьте мятой.
Этот сок выводит токсины, успокаивает энергию печени и укрепляет её функции.

⚠️Лимонный сок может быть агрессивным для желудка, особенно при таких состояниях, как гастрит, язва или повышенная кислотность.

🦇Летучая мышь и ее использование в ТКМ.
Почти вся мышь идет в лекарства.
Воздействие на меридиан печени.
Но основным действием является лечение заболеваний дыхательной системы.
И тут у меня появился вопрос про Covid-19, все же помнят одну из главных версий появления вируса?!
Как думаете есть какая то связь с этим?

Помимо дыхательной системы летучих мышей применяют при:
-Плохом зрении
-Бели
-Болезненное мочеиспускание
-Колликвативный туберкулез кожи（скрофулёз）
-Вывод токсинов
Варить можно с рисом и зеленым горохом, применять 2 раза в день.

#использованиеживотныхвткм@doctor_tropin

❓Что для вас важно в товарах для здоровья？

3️⃣День 3: Золотой сок для энергии и детокса
Рецепт:
Апельсин — 2 шт.
Морковь — 2 шт.
Куркума — 1 см корня или 1/2 ч.л. порошка
Имбирь — 1 см корня
Мёд — 1 ч.л. (по желанию)
Приготовление:
Очистите апельсины, морковь, куркуму и имбирь.
Пропустите через соковыжималку.
Добавьте мёд для лёгкой сладости.
Этот сок улучшает кровообращение, стимулирует пищеварение и поддерживает баланс энергии печени.

🌱Захотел узнать как выглядит той или иной компонент, пришел и посмотрел.