Охриплость — изюминка или тревожный звоночек?

Разговариваете как Глеб Жеглов или простывшая Фиби Буффе и уже давно?

Оториноларинголог DocMed Наталья Чучуева рассказывает, почему охриплость может сохраняться дольше, чем хотелось бы.

Охриплость возникает, когда голосовые складки по какой-либо причине не могут полностью сомкнуться.

🗣Если голос пропал внезапно — скорее всего, вы столкнулись с острым ларингитом, который при соблюдении простых правил должен пройти сам через 7–14 дней (об этом недавно был пост).

☝️А вот если охриплость затянулась больше, чем на две недели, или если она то появляется, то пропадает — надо обязательно искать причину.

Почему охриплость сохраняется так долго?
Вариантов много:
▪️ гиперпластический ларингит — заболевание, при котором поверхность голосовых складок теряет свою природную гладкость
▪️ парезы и параличи гортани — ситуация, когда голосовые складки не двигаются в полном объеме и, соответственно, не смыкаются
▪️ доброкачественные новообразования голосовых складок: полипы, кисты, узелки и другие, которые механически мешают полному смыканию голосовых складок
▪️ злокачественные новообразования на голосовых складках
▪️ некоторые неврологические заболевания, например болезнь Паркинсона
▪️ функциональные дисфонии, когда охриплость есть, а органической патологии в гортани, которая могла бы к ней привести, — нет. Часто они связаны либо с профессиональной голосовой нагрузкой, либо с психоэмоциональными факторами

Почему причину длительной охриплости нужно искать совместно с врачом?
💁‍♀️ Оториноларинголог осматривает гортань эндоскопом и может рассмотреть все структуры — как в статичном состоянии, так и при воспроизведении голоса. А дальше поставить диагноз и дать рекомендации по лечению или необходимому дообследованию. Ни гугл, ни ChatGPT пока такой суперспособностью не обладают 😉

Охриплость может казаться классной изюминкой, но лучше всё-таки убедиться, что за ней не стоит ничего серьёзного 🤗
#оториноларингология

Как меняется тело

Чего ждать от взрослеющего ребёнка, рассказывает детский эндокринолог DocDeti Мария Герасимова.

1️⃣ «Ростовой скачок»
Это резкое ускорение линейного роста, которое происходит при начале полового развития. Прибавки роста в этот период индивидуальны, как по сантиметрам, так и по скорости вытяжения. Ребёнку придётся столкнуться и с более частой сменой одежды/обуви, и с растяжками (если есть предрасположенность), и с неловкостью/неуклюжестью при привычных движениях.

2️⃣ Прибавки в весе, изменение пропорций и «оформление» фигуры
Растущий организм не может оставаться в статичном весе! Взрослеющее тело набирает мышцы и жир (у мальчиков будет более выражена мышечная составляющая, у девочек — жировая). Прибавки в период роста неизбежны. Это становится проблемой, только если прибавки веса и/или роста по-настоящему избыточные. Узнать, всё ли ок, можно путём составления индивидуальных графиков роста/веса/ИМТ.

3️⃣ Стеснение, неприятие происходящих изменений
Формирующееся тело далеко не всегда соответствует стандартам, живущим в голове самих подростков и их родителей, — оно и не должно! Требуется много времени, поддержки, терпения и любви, чтобы взрослеющий человек прошёл по пути трансформации с минимальными потерями. Конечно, здорово, когда подобные изменения обсуждаются заранее и подростки имеют представление о том, чего ждать от своего тела. Но никогда не поздно начать такой разговор 😉

4️⃣ Повышенный аппетит
На фоне активных изменений у человека повышается аппетит. Подростки могут есть в 2-3 раза больше взрослых, потому что им действительно столько нужно. Не сравнивайте порции своих дочерей/сыновей с порциями их отцов или собственными, ваши потребности абсолютно разные. Но обращайте внимание на то, едят ли подростки по голоду, или же еда играет роль успокоительного, награды и т.д.

5️⃣ Лабильное (подвижное) эмоциональное состояние
Время перемен не проходит бесследно для психики. Изменения тела могут смущать, пугать, вызывать неприятие и отторжение. Реакции на взросление могут быть индивидуальными по степени выраженности. И если ваш ребёнок делает солнышко на эмоциональных качелях — это ок.

Помните, что ваши дети в этот период часто находятся даже в большем замешательстве, чем вы, и им нужна поддержка, а не критика 🤗

#подростки #дети_здоровье