Сегодня в рубрике #пользакругом — психолог DocDeti и DocMed Ольга Викторова
Можно ли детям носить Crocs’ы?
Рассказывает травматолог и ортопед DocDeti Ольга Гаевская.
☝️Прежде всего необходимо уточнить, что Crocs — это фирма, выпускающая большое количество различных моделей обуви. Кроме того, существуют аналоги данной фирмы: они похожи внешне, но отличаются по характеристикам.
🤷♀️Таким образом, невозможно дать рекомендации по всем моделям резиновой обуви одновременно.
💡Crocs’ы (сабо, шлёпки, босоножки и др.) имеют ряд преимуществ: они лёгкие, их можно мочить, мыть, быстро высушить. Поэтому такую обувь удобно носить у воды: поход на пляж, прогулка вдоль берега, посещение бассейна.
🤔В то же время некоторые модели имеют достаточно жёсткую подошву или неплотно фиксируются на ноге ребёнка. Но если ребёнку удобно, значит, обувь можно носить.
💁♀️Следите, чтобы обувь не мешала малышу бегать, чтобы ребёнок не спотыкался из-за неё чаще обычного. В остальном ограничений по ношению Crocs’ов с точки зрения ортопедии нет.
💁♀️Вывод: идеальной обуви на все случаи жизни не существует. Любая обувь должна подбираться в зависимости от задачи и личных предпочтений.
Рассказывает травматолог и ортопед DocDeti Ольга Гаевская.
☝️Прежде всего необходимо уточнить, что Crocs — это фирма, выпускающая большое количество различных моделей обуви. Кроме того, существуют аналоги данной фирмы: они похожи внешне, но отличаются по характеристикам.
🤷♀️Таким образом, невозможно дать рекомендации по всем моделям резиновой обуви одновременно.
💡Crocs’ы (сабо, шлёпки, босоножки и др.) имеют ряд преимуществ: они лёгкие, их можно мочить, мыть, быстро высушить. Поэтому такую обувь удобно носить у воды: поход на пляж, прогулка вдоль берега, посещение бассейна.
🤔В то же время некоторые модели имеют достаточно жёсткую подошву или неплотно фиксируются на ноге ребёнка. Но если ребёнку удобно, значит, обувь можно носить.
💁♀️Следите, чтобы обувь не мешала малышу бегать, чтобы ребёнок не спотыкался из-за неё чаще обычного. В остальном ограничений по ношению Crocs’ов с точки зрения ортопедии нет.
💁♀️Вывод: идеальной обуви на все случаи жизни не существует. Любая обувь должна подбираться в зависимости от задачи и личных предпочтений.
Запор, выйди вон!
В начале недели рассказывали о профилактике запоров, а сегодня возвращаемся с рассказом, что делать, если запор на фоне похода в сад или школу всё-таки случился. Объясняет педиатр, детский гастроэнтеролог DocDeti Екатерина Леонтьева.
Почему вообще возникает эта проблема?
Как правило, это связано со стрессом, изменением характера питания, изменением режима дня и не самыми комфортными условиями для посещения уборной.
Запор — это не только задержка стула (её может и не быть), а в первую очередь
▪️ изменение консистенции стула на твёрдые, плотные каловые массы.
▪️болезненность и длительное натуживание в процессе дефекации
▪️ощущение неполного опорожнения кишечника у детей постарше
*оценить характер стула можно по Бристольской шкале кала
Часто родители не сразу обращают на это внимание в надежде, что «само пройдёт» — со временем и/или добавлением жидкости или клетчатки в питание. К сожалению, на практике детям раннего и младшего школьного возраста достаточно хотя бы одного эпизода задержки стула и/или болезненной дефекации, чтобы начать бояться этого процесса и стараться сдержать позывы, чтобы боль снова не повторилась.
В итоге запускается «порочный круг»: боль во время дефекации➡️ попытки сдерживать позывы ➡️ задержка стула ➡️ уплотнение и обезвоживание каловых масс, формирование каловой пробки ➡️ снова боль во время дефекации.
❗️ Чем дольше ребенку приходится терпеть, сдерживать и ощущать боль, тем больше закрепляется страх перед этим процессом.
Если эти симптомы сохраняются дольше нескольких недель, кишечник постепенно теряет свой привычный мышечный тонус, снижается его чувствительность к растяжению и позывы становятся реже. Они возникают, только когда каловые массы достаточно накопились и растянули мышечную стенку.
Чтобы разорвать этот «порочный круг», нужно не только сразу заметить проблему, но и вовремя обратиться к специалисту — детскому гастроэнтерологу. Чем раньше родители замечают изменение характера стула и боль во время дефекации у ребёнка, тем выше шансы на более короткий курс лечения и быстрое разрешение проблемы.
Как лечится запор?
Эффективный метод и золотой стандарт лечения запоров — это осмотические слабительные препараты (макрогол или лактулоза). Не бойтесь долгой терапии: эти препараты не вызывают привыкания, но помогают добиться главной цели лечения — размягчить каловые массы и сделать дефекацию ежедневной и безболезненной. На фоне ежедневного опорожнения кишечника, ребёнок привыкает к тому, что это не больно, и постепенно возвращаются прежний тонус, позывы, чувствительность к растяжению кишечника.
🔜 Важно: доза и курс лечения подбирается лечащим врачом и зависит от веса ребёнка и длительности запоров.
Есть ли необходимость в этих случаях соблюдения диеты и питьевого режима?
В исследованиях было показано, что увеличение потребления клетчатки и увеличение объёма жидкости в течение дня не влияет на разрешение уже существующего запора. Достаточно придерживаться разнообразного рациона, например средиземноморского типа питания, и пить воду по жажде.
Всем здоровых животиков и лёгких походов в туалет ❤️
#дети_здоровье
В начале недели рассказывали о профилактике запоров, а сегодня возвращаемся с рассказом, что делать, если запор на фоне похода в сад или школу всё-таки случился. Объясняет педиатр, детский гастроэнтеролог DocDeti Екатерина Леонтьева.
Почему вообще возникает эта проблема?
Как правило, это связано со стрессом, изменением характера питания, изменением режима дня и не самыми комфортными условиями для посещения уборной.
Запор — это не только задержка стула (её может и не быть), а в первую очередь
▪️ изменение консистенции стула на твёрдые, плотные каловые массы.
▪️болезненность и длительное натуживание в процессе дефекации
▪️ощущение неполного опорожнения кишечника у детей постарше
*оценить характер стула можно по Бристольской шкале кала
Часто родители не сразу обращают на это внимание в надежде, что «само пройдёт» — со временем и/или добавлением жидкости или клетчатки в питание. К сожалению, на практике детям раннего и младшего школьного возраста достаточно хотя бы одного эпизода задержки стула и/или болезненной дефекации, чтобы начать бояться этого процесса и стараться сдержать позывы, чтобы боль снова не повторилась.
В итоге запускается «порочный круг»: боль во время дефекации
Если эти симптомы сохраняются дольше нескольких недель, кишечник постепенно теряет свой привычный мышечный тонус, снижается его чувствительность к растяжению и позывы становятся реже. Они возникают, только когда каловые массы достаточно накопились и растянули мышечную стенку.
Чтобы разорвать этот «порочный круг», нужно не только сразу заметить проблему, но и вовремя обратиться к специалисту — детскому гастроэнтерологу. Чем раньше родители замечают изменение характера стула и боль во время дефекации у ребёнка, тем выше шансы на более короткий курс лечения и быстрое разрешение проблемы.
Как лечится запор?
Эффективный метод и золотой стандарт лечения запоров — это осмотические слабительные препараты (макрогол или лактулоза). Не бойтесь долгой терапии: эти препараты не вызывают привыкания, но помогают добиться главной цели лечения — размягчить каловые массы и сделать дефекацию ежедневной и безболезненной. На фоне ежедневного опорожнения кишечника, ребёнок привыкает к тому, что это не больно, и постепенно возвращаются прежний тонус, позывы, чувствительность к растяжению кишечника.
Есть ли необходимость в этих случаях соблюдения диеты и питьевого режима?
В исследованиях было показано, что увеличение потребления клетчатки и увеличение объёма жидкости в течение дня не влияет на разрешение уже существующего запора. Достаточно придерживаться разнообразного рациона, например средиземноморского типа питания, и пить воду по жажде.
Всем здоровых животиков и лёгких походов в туалет ❤️
#дети_здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в рубрике вопрос-ответ — педиатр DocDeti Екатерина Харитонова. Доктор ответит на ваши вопросы в комментариях в течение дня.
Ближайшие дни приема: 3 сентября 15:00, 5, 6, 7 сентября с 9:00
Ближайшие дни приема: 3 сентября 15:00, 5, 6, 7 сентября с 9:00
Лучшие посты августа
Собрали в #дайджест материалы, которые вы читали, комментировали и оценивали активнее остальных
💛 Что такое FOMO и как с ним работать?
❤️ Какие бывают фумигаторы и что там с техникой безопасности. Лето кончается, а комары — ещё нет!
💙 Пост, после которого читатели побежали в магазин. Разбор Доширака
❤️ Газлайтинг — описание явления и red flags
💛 Как составить полезный рацион для трёхлетки — инструкция
💙 Hot! Как мужчине долго не кончать
Собрали в #дайджест материалы, которые вы читали, комментировали и оценивали активнее остальных
❤️ Газлайтинг — описание явления и red flags
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какой пост понравился больше всего?
Anonymous Poll
11%
🙀 FOMO
11%
🦟 Фумигаторы
54%
🥡 Доширак
17%
💨 Газлайтинг
22%
🥑 Рацион для трёхлетки
14%
🍆 Как мужчине долго...
1%
Свой вариант в комментариях
Крапивница на фоне инфекций
Как это выглядит и почему она возникает, рассказывает педиатр DocDeti Андрей Мастрюков.
Как это выглядит и почему она возникает, рассказывает педиатр DocDeti Андрей Мастрюков.