Бородавки
Бородавки знакомы практически всем, особенно в детском возрасте.
Рассказываем, откуда они берутся и как с ними быть.
#дерматология
Бородавки знакомы практически всем, особенно в детском возрасте.
Рассказываем, откуда они берутся и как с ними быть.
#дерматология
🔥 Прямой эфир завтра, 17 мая, в 17:00
Педиатр DocDeti Павел Озорных ответит на ваши вопросы об опасностях, которые поджидают детей летом и в тёплое время года.
Пишите вопросы к трансляции в комментариях👇
Педиатр DocDeti Павел Озорных ответит на ваши вопросы об опасностях, которые поджидают детей летом и в тёплое время года.
Пишите вопросы к трансляции в комментариях👇
Молокоотсос
Какими они бывают, когда они нужны и как правильно использовать, рассказывает консультант DocDeti по ГВ Анастасия Скорых.
⠀
Молокоотсос — полезный аксессуар в некоторых случаях, но нужен не всем и точно не must have перед родами.
⠀
В каких случаях нужен?
👉 вы планируете кормить сцеженным молоком
👉 вы хотите/должны рано выйти на работу⠀
👉 вы с малышом после родов не вместе, и вам нужно сохранить лактацию
⠀
Во всех остальных случаях использование молокоотсоса необязательно 🤷♀️
⠀
🙅♀️ во время прихода молока после родов он бесполезен: неприятные ощущения связаны с отёком, который молокоотсос не уберёт
🙅♀️если на сосках появились трещины из-за неправильного прикладывания — вакуум, который создает молокоотсос, их только усугубит (сцеживаться при трещинах можно только руками)
⠀
Если молокоотсос всё-таки нужен, давайте разберёмся, какой.
⠀
Молокоотсосы бывают механические (ручные) и электрические на одну и на две груди.
⠀
😬 К механическим много вопросов. Во всех случаях, когда молокоотсос реально необходим, нам важны мощность и скорость сцеживания. Ни того, ни другого ручной молокоотсос не даст. Смысла в этом приборе мало.
⠀
А вот электрические — наш выбор, причём лучше не мини, а полноценный вариант.
⠀
✌️Если вы планируете сцеживаться долго, обратите внимание на модели с двумя воронками для одновременного сцеживания обеих молочных желёз (это будет экономить вам время).
⠀
Рекомендуемое время сцеживания каждой груди — 15 минут. Сеанс с молокоотсосом на одну грудь займёт 30 минут, а на 2 — всего 15. А если вы сцеживаетесь 8 раз в день? Математика простая: 4 часа или 2.
⠀
Важный момент, который нужно учесть при покупке, — размер воронки. От того, насколько она вам подходит, зависят безболезненность и эффективность сцеживания.
⠀
Чтобы определить размер, измерьте линейкой диаметр соска, не захватывая ареолу. Подбирать воронку нужно на основе этого измерения
⠀
☝️Другой нюанс — расходники. Если вы купили б/у молокоотсос или он достался от подруги, замените мембрану, клапаны, трубки и воронку. Все эти части являются сменными и имеют срок годности:
☝️силиконовые трубки можно использовать 6 месяцев
☝️коннекторы и переходники — 2 месяца
ёмкости 4 месяца
☝️плохо промываемые части — 6 недель
мембраны — 3 недели
Перед первым применением молокоотсос нужно простерилизовать любым удобным способом: прокипятить, в стерилизаторе или в специальном пакете для стерилизации в СВЧ.
Если вы находитесь в роддоме или больнице — следуйте внутренним правилам санитарной обработки и стерилизуйте молокоотсос при каждом использовании. Дома достаточно делать это один раз в сутки, а перед остальными применениями просто мыть с детским средством в горячей воде
Быстрых и эффективных вам сцеживаний 🤗
#грудноевскармливание
Какими они бывают, когда они нужны и как правильно использовать, рассказывает консультант DocDeti по ГВ Анастасия Скорых.
⠀
Молокоотсос — полезный аксессуар в некоторых случаях, но нужен не всем и точно не must have перед родами.
⠀
В каких случаях нужен?
👉 вы планируете кормить сцеженным молоком
👉 вы хотите/должны рано выйти на работу⠀
👉 вы с малышом после родов не вместе, и вам нужно сохранить лактацию
⠀
Во всех остальных случаях использование молокоотсоса необязательно 🤷♀️
⠀
🙅♀️ во время прихода молока после родов он бесполезен: неприятные ощущения связаны с отёком, который молокоотсос не уберёт
🙅♀️если на сосках появились трещины из-за неправильного прикладывания — вакуум, который создает молокоотсос, их только усугубит (сцеживаться при трещинах можно только руками)
⠀
Если молокоотсос всё-таки нужен, давайте разберёмся, какой.
⠀
Молокоотсосы бывают механические (ручные) и электрические на одну и на две груди.
⠀
😬 К механическим много вопросов. Во всех случаях, когда молокоотсос реально необходим, нам важны мощность и скорость сцеживания. Ни того, ни другого ручной молокоотсос не даст. Смысла в этом приборе мало.
⠀
А вот электрические — наш выбор, причём лучше не мини, а полноценный вариант.
⠀
✌️Если вы планируете сцеживаться долго, обратите внимание на модели с двумя воронками для одновременного сцеживания обеих молочных желёз (это будет экономить вам время).
⠀
Рекомендуемое время сцеживания каждой груди — 15 минут. Сеанс с молокоотсосом на одну грудь займёт 30 минут, а на 2 — всего 15. А если вы сцеживаетесь 8 раз в день? Математика простая: 4 часа или 2.
⠀
Важный момент, который нужно учесть при покупке, — размер воронки. От того, насколько она вам подходит, зависят безболезненность и эффективность сцеживания.
⠀
Чтобы определить размер, измерьте линейкой диаметр соска, не захватывая ареолу. Подбирать воронку нужно на основе этого измерения
⠀
☝️Другой нюанс — расходники. Если вы купили б/у молокоотсос или он достался от подруги, замените мембрану, клапаны, трубки и воронку. Все эти части являются сменными и имеют срок годности:
☝️силиконовые трубки можно использовать 6 месяцев
☝️коннекторы и переходники — 2 месяца
ёмкости 4 месяца
☝️плохо промываемые части — 6 недель
мембраны — 3 недели
Перед первым применением молокоотсос нужно простерилизовать любым удобным способом: прокипятить, в стерилизаторе или в специальном пакете для стерилизации в СВЧ.
Если вы находитесь в роддоме или больнице — следуйте внутренним правилам санитарной обработки и стерилизуйте молокоотсос при каждом использовании. Дома достаточно делать это один раз в сутки, а перед остальными применениями просто мыть с детским средством в горячей воде
Быстрых и эффективных вам сцеживаний 🤗
#грудноевскармливание
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Электрическая Vs обычная зубная щётка
Какую выбрать для ребёнка расскажет детский стоматолог DocDent Луиза Кочерьянц.
#стоматология
Какую выбрать для ребёнка расскажет детский стоматолог DocDent Луиза Кочерьянц.
#стоматология
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись эфира педиатра DocDeti Павла Озорных о летних опасностях с вопросами и ответами.
Просмотр ТВ оказался связан с 15 видами рака
Учёные давно связывали малоподвижный образ жизни с повышенным риском развития рака, но причинно-следственная связь изучена плохо.
Осторожно, сложная новость 😅
В этом исследовании китайские учёные изучили данные 408 815 европейцев, участников Британского биобанка и рассмотрели связь с помощью менделевской рандомизации.
⭐️ В среднем взрослый житель Британии проводит в сидячем положении 5 часов в день, француз — 12, а американец 7,7 часа в день.
Учёным удалось выявить 193 независимых генетических варианта в 169 локусах,(то есть фиксированное положение на хромосоме, положение определенного гена) связанных с малоподвижным образом жизни. Из них 152 генетических варианта в 145 локусах были связаны с просмотром телевизора.
И какие виды рака?
Анализ связи малоподвижных занятий и 15 типов рака показал, что наиболее очевидная корреляция есть между просмотром телевизора и женскими онкологическими заболеваниями.
🔜 Просмотр ТВ повышал вероятность рака эндометрия на 28%, рака молочной железы — на 16%, низкозлокачественного и низкозлокачественного серозного рака (карциномы) яичников — примерно на 49%.
⭐️ Просмотр телевизора причинно связан с индексом массы тела, уровнем холестерина и сахарным диабетом второго типа. А ещё выступал фактором риска большинства нездоровых пищевых привычек: употребление сладостей, газировки и жаренного картофеля, но не ассоциировался с другими пищевыми привычками (употребление злаков, свежих фруктов и кофе).
Ограничения исследования
1️⃣ Несмотря на интересные результаты, важно, что у участников европейское происхождение, то есть неясно, можно ли распространить выводы на жителей других регионов.
2️⃣ Склонность к малоподвижному образу жизни и досугу оценивали субъективно, а не в экспериментах.
3️⃣ Не проводился стратифицированный анализ по возрасту, полу и другим демографическим характеристикам.
Ну а мы напоминаем о важности умеренной физической нагрузки. На дворе почти лето, гуляйте больше❤️
#научное
Учёные давно связывали малоподвижный образ жизни с повышенным риском развития рака, но причинно-следственная связь изучена плохо.
Учёным удалось выявить 193 независимых генетических варианта в 169 локусах,
И какие виды рака?
Анализ связи малоподвижных занятий и 15 типов рака показал, что наиболее очевидная корреляция есть между просмотром телевизора и женскими онкологическими заболеваниями.
Ограничения исследования
Ну а мы напоминаем о важности умеренной физической нагрузки. На дворе почти лето, гуляйте больше
#научное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Герпес на губах
Как передаётся и чем лечить, читайте рассказывает дерматолог DocMed Карина Дадашева.
Герпес — это болезненные пузырьки, образующиеся на губах. Они вызваны вирусом простого герпеса.
Чаще впервые герпесом заболевают в детстве.
Как можно заразиться?
От человека, у которого есть герпес, через:
👉 поцелуй
👉 использование общей посуды, помады, полотенца — то есть тесный контакт
Чем сопровождается первый эпизод герпеса?
▫️ болезненными пузырьками на коже губ
Позже они лопаются и образуются корочки.
▫️ повышенной температурой тела, головной болью и ознобом
Последующие случаи обострения герпеса на губах сопровождаются только пузырьками, зудом и жжением — без повышенной температуры тела и слабости.
До появления пузырьков на губах может быть чувство боли или жжения за несколько часов или дней до появления симптомов.
Чем лечить?
Вирус остаётся в организме навсегда. Для лечения обычно используют:
▪️ препараты ацикловира, валацикловира, фамцикловира в таблетках
Они уменьшают симптомы и сокращают длительность симптомов заболевания.
Лечение важно начать как можно скорее, как только появились симптомы.
▪️ крем с ацикловиром или с цинком для подсушивания элементов наружно
▪️обезболивающие средства с лидокаином для снятия болезненности и зуда
Лечение помогает облегчить симптомы, но не вылечить герпес навсегда.
Важно
❤️ Старайтесь использовать личные полотенца, посуду, гигиенические принадлежности (помада, карандаш для губ)
❤️ Воздержитесь от поцелуев, если уже появились пузырьки на губах
❤️ Если у вас часто обостряется герпес, обратитесь к специалисту. Врач назначит длительное лечение препаратами от герпеса, чтобы уменьшить количество обострений.
#взрослые_здоровье
#дети_здоровье
Как передаётся и чем лечить, читайте рассказывает дерматолог DocMed Карина Дадашева.
Герпес — это болезненные пузырьки, образующиеся на губах. Они вызваны вирусом простого герпеса.
Чаще впервые герпесом заболевают в детстве.
Как можно заразиться?
От человека, у которого есть герпес, через:
👉 поцелуй
👉 использование общей посуды, помады, полотенца — то есть тесный контакт
Чем сопровождается первый эпизод герпеса?
▫️ болезненными пузырьками на коже губ
Позже они лопаются и образуются корочки.
▫️ повышенной температурой тела, головной болью и ознобом
Последующие случаи обострения герпеса на губах сопровождаются только пузырьками, зудом и жжением — без повышенной температуры тела и слабости.
До появления пузырьков на губах может быть чувство боли или жжения за несколько часов или дней до появления симптомов.
Чем лечить?
Вирус остаётся в организме навсегда. Для лечения обычно используют:
▪️ препараты ацикловира, валацикловира, фамцикловира в таблетках
Они уменьшают симптомы и сокращают длительность симптомов заболевания.
Лечение важно начать как можно скорее, как только появились симптомы.
▪️ крем с ацикловиром или с цинком для подсушивания элементов наружно
▪️обезболивающие средства с лидокаином для снятия болезненности и зуда
Лечение помогает облегчить симптомы, но не вылечить герпес навсегда.
Важно
#взрослые_здоровье
#дети_здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Кто такой репродуктолог?
Что это за врач и чем он отличается от обычного гинеколога, рассказывает репродуктолог Ирина Гаврилова.
#докмед_эко
Что это за врач и чем он отличается от обычного гинеколога, рассказывает репродуктолог Ирина Гаврилова.
#докмед_эко