Средства для волос

Рассказывает дерматолог Екатерина Кандинская.

В древности арабские народы для ухода за волосами использовали растительные масла и благовония, посыпали голову пеплом и затем промывали водой.

Сейчас нам доступно огромное разнообразие средств для ухода за волосами. Рассмотрим основные из них.

🧴Шампунь
Одна из наиболее распространенных лекарственных форм. Да, мы не ошиблись: при лечении заболеваний кожи и волос часто применяются лекарственные средства в виде шампуня.

Также мы используем шампуни регулярно для поддержания чистоты волос и кожи головы. Обычно в состав шампуня входят от 10 до 30 активных компонентов. Их можно разделить на несколько групп:
👉 очищающие агенты
👉 компоненты, способствующие стабильности шампуня
👉 кондиционирующие агенты — обеспечивают мягкость и блеск волос, препятствуют их запутыванию
👉 агенты для решения конкретных проблем (перхоть, жирность волос и т.д.)

🧴Кондиционер
Зачем нужны кондиционеры для волос?
✔️ для улучшения расчесываемости
✔️ для восстановления липидного слоя волоса
✔️ восстановление гидрофобности
✔️ создание мягкости, гладкости волос
✔️ уменьшение пористости

В своём составе кондиционеры содержат вещества, обладающие функцией антистатиков и лубрикантов (полимеры, масла, воски, гидролизованные аминокислоты, катионный молекулы). Наиболее распространённый и активный компонент — силикон.

Пара слов и силиконах

Силиконы — это группа резиноподобных, инертных и термостойких веществ, полученных из кристаллического кварца. Первоначальный источник — диоксид кремния (тот самый, который содержится в пляжном песке и песчаных карьерах).

Функции силиконов разнообразны: от создания блеска до защиты от повышенных температур. Они зависят от того, какая группа силиконов входит в состав кондиционера.

Самый популярный — диметикон, он входит в состав тех самых шампуней «2 в 1», защищает стержень волоса от негативного механического воздействия.

💆‍♀️Маски для волос
Отличие маски от классического кондиционера — в более высокой концентрации компонентов и более долгом нахождении на волосах. Их используют для восстановления волос в результате воздействия высоких температур, красок, факторов окружающей среды и т.д.

💁‍♀️Несмываемый уход
Укрепляющие лосьоны и муссы, не предусматривающие смывание. Представляют собой растворители на водной основе или по типу спирт-вода. Они облегчают распутывание и расчесывание волос.

❗️При использовании некоторых средств могут наблюдаться местные реакции — например, контактный дерматит. Среди компонентов, способных спровоцировать подобную реакцию, выделяют отдушки, красители, консерванты, парабены, бензофеноны, пропиленгликоль, витамин Е и др.

Помним, что в подборе средств важен индивидуальный подход💚
#дерматология

Банк молока

Зачем он нужен и как его организовать, рассказывает консультант DocDeti по ГВ Екатерина Локшина.

Если у вас дома есть морозилка, вы можете устроить домашний банк грудного молока.

Для чего может понадобиться?
Если вы
👉регулярно отсутствуете дома длительное время (например, вышли на работу)
👉планируете отъезд
👉готовитесь к лечению, не совместимому с кормлением грудью
👉кормите только сцеженным молоком
👉столкнулись с гиперлактацией

Как собирать молоко для банка?
Всё, к чему прикасается молоко, должно быть чистым, и ваши руки тоже.

Вы можете
✔️сцеживаться сразу в контейнер или в пакет для хранения молока (часто они совместимы с молокоотсосами)
✔️перелить в них молоко уже после того, как соберёте нужный объём

▪️Так как размороженное молоко не подлежит хранению, вам будет удобнее хранить его небольшими порциями: по 30 или по 60 мл. Но это остаётся на ваше усмотрение, строгих правил нет.

▪️Не заполняйте форму для заморозки доверху: после замерзания жидкость немного увеличится в объёме.

▪️Наклейте на контейнер этикетку или надпишите специальным маркером дату, когда молоко было сцежено, и поместите его в морозилку.

▪️Оптимально, когда морозильная камера отдельная, то есть имеет свою дверь, тогда замороженное молоко может свободно храниться там от 6 до 12 месяцев.

Как использовать молоко из морозилки?
Достать нужное количество и разморозить.

Это можно сделать разными способами:
▫️при комнатной температуре
▫️оставить на ночь внутри обычного отделения холодильника (самый бережный к молоку способ)
▫️положить в ёмкость с тёплой водой или под струю тёплой воды

Только в микроволновке молоко разогревать не рекомендуется.

Кстати, если вам самой не нужен целый банк молока, но он уже есть, вы всегда можете стать донором и подарить его другой маме, которая хочет кормить своего ребенка именно молоком, но по какой-то причине не может ❤️
#грудноевскармливание