Отчёт по плану добрых дел ✅

Промыли фонтан «Каскад» на улице Аверьянова, д. 1,3.

#Дмитров #ЛетовПодмосковье

Приглашаем всех желающих посетить спортивную площадку выходного дня!

Каждую субботу и воскресенье в парке им. И.А. Лямина для жителей и гостей Дмитровского округа проходят спортивные активности с инструкторами - волейбол, бадминтон и настольный теннис.

💪🏼Ждём вас на спортивной площадке!

✅Вход СВОБОДНЫЙ.

#Дмитров #ЛетовПодмосковье

Уважаемые жители Дмитровского округа!

Лето - замечательная пора для отдыха детей и взрослых. В теплые дни хочется отдохнуть у водоема, искупаться в реке или озере. Однако, беспечное поведение на водном объекте, неорганизованное и бесконтрольное купание таят в себе серьезную опасность.

Одной из основных причин гибели людей на водных объектах является купание в неустановленных местах. При нырянии в незнакомых местах можно удариться головой, потерять сознание и погибнуть. Детвора устраивает в воде игры, связанные с захватами других пловцов, плавает на бревнах, досках и самодельных плотах. Бесконтрольно купающиеся дети часто допускают переохлаждение тела, испытывают судороги, которые сводят руку, а чаще ногу или обе ноги, что может привести к гибели.

Отдыхая на водоемах, не оборудованных в соответствии с требованиями безопасности, вы подвергаете свою жизнь серьезной опасности!

На водоемах запрещено:
❌купаться в необследованных водоемах, в местах, где выставлены щиты (аншлаги) с надписями о запрете купания;
❌купаться в состоянии алкогольного опьянения;
❌прыгать в воду с сооружений, не приспособлен­ных для этих целей;
❌загрязнять и засорять водоемы;
❌плавать на досках, бревнах, лежаках, автомобильных камерах, надувных матрацах;
❌приводить с собой животных в места массового отдыха населения на воде;
❌управлять маломерным судном лицам в состоянии алкогольного и (или) наркотического опьянения.

❗️Помните, что маленьких детей нельзя оставлять без присмотра на мостах, пирсах и вблизи водоемов. Внимательно наблюдайте за своими детьми, купающимися в воде и будьте поблизости.

Если вы потеряли своих детей или близких на водоеме, незамедлительно сообщите об этом на спасательный пост или в Единую службу спасения по телефону 112!

Берегите себя и жизнь ваших детей!

#Дмитров #ЛетовПодмосковье

❗️❗️❗️Напоминаем жителям Дмитровского округа об опасности теплового удара

Тепловой удар – это угрожающее витальное состояние, которое связано с продолжительным воздействием на организм высоких температур, вследствие чего развивается воспалительная реакция и нарушается работа внутренних органов.

Признаки теплового удара: ухудшение общего самочувствия, покраснение кожи, повышение температуры тела, увеличение частоты пульса, снижение давления, головная боль, головокружение, обморок (потеря сознания), одышка, тошнота и рвота, судороги.

Если у человека обнаружены признаки теплового удара, рекомендуется вызвать скорую помощь. В то же время, начинать оказывать неотложную помощь пострадавшему нужно как можно скорее, не дожидаясь приезда врачей. Это позволит предотвратить дальнейшее повреждение организма и развитие грозных осложнений.

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе:
✔️Необходимо перенести пострадавшего в тень или прохладное помещение и положить его, приподняв голову;
✔️Нужно снять одежду, ослабить ремень;
✔️Приложить к голове холодный компресс. Тело обтереть холодной водой, начиная с области сердца, или обернуть влажной простыней;
✔️Если человек в сознании напоить прохладной водой. В случае потери сознания возбудить дыхание нашатырным спиртом и перевернуть пострадавшего на бок.

❗️При тепловом и солнечном ударе категорически запрещается: помещать пациента в холодную воду, что может привести к выраженному переохлаждению организма (из-за расширенных кровеносных сосудов кожи); принимать ледяной душ и прикладывать холодные компрессы на грудь и спину, что может способствовать воспалению легких; употреблять алкоголь.

Чтобы летние дни приносили радость, а не создавали проблем, необходимо соблюдать профилактические меры:
👉Не выходите на улицу без головного убора;
👉Носите одежду светлых тонов из натуральных, дышащих тканей;
👉Избегайте прямых солнечных лучей;
👉Ограничьте потребление жирной, тяжелой пищи и скоропортящихся продуктов (включая мороженое). Отдайте предпочтение холодным (но не ледяным) супам, нежирному мясу, овощам и фруктам;
👉Употребляйте достаточное количество негазированной воды или прохладного зеленого чая;
👉Воздержитесь от алкоголя.

Безопасность начинается с тебя!

#Дмитров #ЛетовПодмосковье