🚩 Юных дмитровчан познакомили с базовыми основами флажного семафора
⚓️ На базе Комплексного Молодежного центра «Сфера» ведет свою работу «Клуб юных моряков им. М.Сафонова». Цель Клуба — гражданское и военно-патриотическое воспитание молодежи, привитие любви к армии и флоту, организация досуга и трудоустройства молодежи.
Так, 7 ноября с юными моряками было проведено занятие по морской практике, где ребята обменивались посланиями друг с другом, используя флажный семафор.
👉 Флажный семафор служит средством связи между кораблями для передачи информации в светлое время суток. Каждой букве и условному знаку соответствует определенное положение рук с флажками. Семафорное сообщение состоит из слов, составленных из букв, изображаемых соответствующим положением флажков.
📌 В настоящее время флажный семафор может быть использован на кораблях при выходе из строя электронных средств связи.
#клубюныхморяков #мбукмцсфера #активнаямолодежь #молодежьДГО #культурадмитров
⚓️ На базе Комплексного Молодежного центра «Сфера» ведет свою работу «Клуб юных моряков им. М.Сафонова». Цель Клуба — гражданское и военно-патриотическое воспитание молодежи, привитие любви к армии и флоту, организация досуга и трудоустройства молодежи.
Так, 7 ноября с юными моряками было проведено занятие по морской практике, где ребята обменивались посланиями друг с другом, используя флажный семафор.
👉 Флажный семафор служит средством связи между кораблями для передачи информации в светлое время суток. Каждой букве и условному знаку соответствует определенное положение рук с флажками. Семафорное сообщение состоит из слов, составленных из букв, изображаемых соответствующим положением флажков.
📌 В настоящее время флажный семафор может быть использован на кораблях при выходе из строя электронных средств связи.
#клубюныхморяков #мбукмцсфера #активнаямолодежь #молодежьДГО #культурадмитров
🔥5👏3👍2
🏥 Молодёжный центр «квАРТал» Комплексного Молодёжного Центра «Сфера» регулярно навещает ребят, находящихся на госпитализации в Детской городской клинической больнице святого Владимира в посёлке Деденево
В этот раз сотрудники центра провели для ребят сразу два мастер-класса: яркий календарь из бумаги и милая кошечка из воздушного пластилина.
📅 Настольный календарь – полезная вещь, в нем можно отметить памятные даты или значимые события. За основу взяли яркую цветную бумагу, украсили ее символом этого года, добавили кармашки для листочков календаря и с помощью цветных карандашей украсили каждый месяц символичным рисунком или написали мотивирующие пожелания.
🌈 На мастер-классе с воздушным пластилином каждый смог почувствовать себя настоящим скульптором. Ребята сделали фигурки кошек, которые после застывания могут стать украшение дома или просто милым подарком.
Такие мастер-классы всегда приносят радость детям и подросткам, позволяя им реализовать свой творческий потенциал.
#Дмитров #культураДмитров #зимавПодмосковье #мбукмцсфера #МолодежьПодмосковья
В этот раз сотрудники центра провели для ребят сразу два мастер-класса: яркий календарь из бумаги и милая кошечка из воздушного пластилина.
📅 Настольный календарь – полезная вещь, в нем можно отметить памятные даты или значимые события. За основу взяли яркую цветную бумагу, украсили ее символом этого года, добавили кармашки для листочков календаря и с помощью цветных карандашей украсили каждый месяц символичным рисунком или написали мотивирующие пожелания.
🌈 На мастер-классе с воздушным пластилином каждый смог почувствовать себя настоящим скульптором. Ребята сделали фигурки кошек, которые после застывания могут стать украшение дома или просто милым подарком.
Такие мастер-классы всегда приносят радость детям и подросткам, позволяя им реализовать свой творческий потенциал.
#Дмитров #культураДмитров #зимавПодмосковье #мбукмцсфера #МолодежьПодмосковья
👍10👏3🆒2
В Молодёжном центре «Внуковский» Комплексного Молодёжного центра «Сфера» начала свою работу студия фитнеса с элементами йоги
🧘Этот стиль подойдет для людей, которые искренне вдохновляются восточными практиками, но боятся сложных асан. Здесь идеально соблюдён баланс активных позиций из фитнеса и статики растяжения. Выполнять эти упражнения могут люди разного возраста и уровня подготовки.
Эта система берёт от фитнеса следующие главные качества:
🔹ритмику;
🔹разнообразие движений;
🔹широкий диапазон темпа от самого медленного до среднего;
🔹возможность корректировать нагрузки.
Йога тоже вносит свой вклад:
🔸равномерное напряжение на те мышцы, которые нужно укрепить в первую очередь;
🔸концентрация внимания на своем теле, понимание его возможностей и недостатков;
🔸развитие мышечного чувства, способности расслабляться, когда это необходимо.
Словом, фитнес и йога — мощный «коктейль» для оздоровления вашего организма и тренировки духа.
🔺Занятия проходят по вторникам и четвергам с 19:00 до 21:00.
📍 мкр. Внуковский, 16/2
☎ для записи: 89032651420
✅Напоминаем, что все занятия в Молодежном центре бесплатные!
❗При себе иметь сменную обувь и удобную одежду.
#Дмитров #культураДмитров #мбукмцсфера #МолодежьПодмосковья
🧘Этот стиль подойдет для людей, которые искренне вдохновляются восточными практиками, но боятся сложных асан. Здесь идеально соблюдён баланс активных позиций из фитнеса и статики растяжения. Выполнять эти упражнения могут люди разного возраста и уровня подготовки.
Эта система берёт от фитнеса следующие главные качества:
🔹ритмику;
🔹разнообразие движений;
🔹широкий диапазон темпа от самого медленного до среднего;
🔹возможность корректировать нагрузки.
Йога тоже вносит свой вклад:
🔸равномерное напряжение на те мышцы, которые нужно укрепить в первую очередь;
🔸концентрация внимания на своем теле, понимание его возможностей и недостатков;
🔸развитие мышечного чувства, способности расслабляться, когда это необходимо.
Словом, фитнес и йога — мощный «коктейль» для оздоровления вашего организма и тренировки духа.
🔺Занятия проходят по вторникам и четвергам с 19:00 до 21:00.
📍 мкр. Внуковский, 16/2
☎ для записи: 89032651420
✅Напоминаем, что все занятия в Молодежном центре бесплатные!
❗При себе иметь сменную обувь и удобную одежду.
#Дмитров #культураДмитров #мбукмцсфера #МолодежьПодмосковья
👍4❤1
⚓ Воспитанники дмитровского клуба юных моряков встретились с ветеранами моряками-подводниками и родителями Максима Сафонова
На базе Комплексного Молодежного центра «Сфера» ведет свою работу «Клуб юных моряков им. М.Сафонова». Цель Клуба – гражданское и военно-патриотическое воспитание молодежи, привитие любви к армии и флоту, организация досуга и трудоустройства молодежи.
🌟 В гости к ребятам пришли вице-адмирал Михаил Кузнецов, капитан 1 ранга Вячеслав Лунёв, родители Максима Сафонова – капитан 1 ранга Анатолий Сафонов и Людмила Анастасовна.
👉 Воспитанникам клуба было рассказано, чем наполнены жизнь и быт моряков-подводников, с чем ежедневно сталкиваются моряки-подводники, какие особенности в военной службе на подводных лодках, как проходит подготовка к погружению и многое другое.
👉 Гости поделились с ребятами интересными историями, из своего личного опыта, о службе моряков-подводников. Рассказали, как они решили пойти на службу ВМФ РФ, что ими двигало в принятии такого решения.
Беседа прошла в теплой дружеской обстановке.
#Дмитров #культурадмитров #мбукмцсфера #МолодежьМО #молодежьПодмосковья
На базе Комплексного Молодежного центра «Сфера» ведет свою работу «Клуб юных моряков им. М.Сафонова». Цель Клуба – гражданское и военно-патриотическое воспитание молодежи, привитие любви к армии и флоту, организация досуга и трудоустройства молодежи.
🌟 В гости к ребятам пришли вице-адмирал Михаил Кузнецов, капитан 1 ранга Вячеслав Лунёв, родители Максима Сафонова – капитан 1 ранга Анатолий Сафонов и Людмила Анастасовна.
👉 Воспитанникам клуба было рассказано, чем наполнены жизнь и быт моряков-подводников, с чем ежедневно сталкиваются моряки-подводники, какие особенности в военной службе на подводных лодках, как проходит подготовка к погружению и многое другое.
👉 Гости поделились с ребятами интересными историями, из своего личного опыта, о службе моряков-подводников. Рассказали, как они решили пойти на службу ВМФ РФ, что ими двигало в принятии такого решения.
Беседа прошла в теплой дружеской обстановке.
#Дмитров #культурадмитров #мбукмцсфера #МолодежьМО #молодежьПодмосковья
👍9
В Муниципальном бюджетном учреждении «Комплексном молодёжном центре «Сфера» молодёжном центре «Внуковский» прошли соревнования по Пауэрлифтингу
🏋♂Пауэрлифтинг — это силовой вид спорта, который включает в себя три упражнения: подъём штанги в приседе, жим лёжа и становую тягу. Иначе его называют силовым троеборьем.
Цель спортсмена — взять максимальный вес в каждом упражнении и суммировать результаты. Получившееся число — это главный показатель, который анализирует пауэрлифтер.
Участники в возрасте от 14 до 16 лет заняли следующие места:
🥇 Даниил Бодунов (жим лёжа, становая тяга)
🥈 Артём Борданов Артем (жим лёжа, становая тяга)
🥉 Александр Кирьянов (жим лёжа, становая тяга)
Участники в возрасте от 16 до 18 лет заняли следующие места:
🥇 Артём Емельянов (жим)
🥈 Кирилл Рогов (жим)
🥉 Семён Барабошин (жим)
🥇Кирилл Рогов (становая тяга)
🥈 Николай Шатило (становая тяга)
🥉 Артём Емельянов (становая тяга)
В конце мероприятия спортсмены получили полезные призы и грамоты 🎁
#мбукмцсфера #МолодежьМО #Дмитров #НашеПодмосковье
🏋♂Пауэрлифтинг — это силовой вид спорта, который включает в себя три упражнения: подъём штанги в приседе, жим лёжа и становую тягу. Иначе его называют силовым троеборьем.
Цель спортсмена — взять максимальный вес в каждом упражнении и суммировать результаты. Получившееся число — это главный показатель, который анализирует пауэрлифтер.
Участники в возрасте от 14 до 16 лет заняли следующие места:
🥇 Даниил Бодунов (жим лёжа, становая тяга)
🥈 Артём Борданов Артем (жим лёжа, становая тяга)
🥉 Александр Кирьянов (жим лёжа, становая тяга)
Участники в возрасте от 16 до 18 лет заняли следующие места:
🥇 Артём Емельянов (жим)
🥈 Кирилл Рогов (жим)
🥉 Семён Барабошин (жим)
🥇Кирилл Рогов (становая тяга)
🥈 Николай Шатило (становая тяга)
🥉 Артём Емельянов (становая тяга)
В конце мероприятия спортсмены получили полезные призы и грамоты 🎁
#мбукмцсфера #МолодежьМО #Дмитров #НашеПодмосковье
🏆5👍4
В Дмитровском центре социальной помощи семье и детям прошёл мастер-класс «Медовые свечи»
Занятие провели сотрудники Молодёжного центра «квАРТал» Комплексного молодёжного центра «Сфера».
🕯 Участники мастер-класса научились делать ароматные свечи из вощины - натурального пчелиного воска с приятным медовым ароматом. По желанию многие добавили в заготовки ароматические масла и украсили готовые изделия сухоцветами.
👍🏻Каждая свеча получилась по-своему уникальной, а совместное занятие творчеством позволило отвлечься от повседневности и получить массу положительных эмоций!
#мбукмцсфера #МолодежьМО #Дмитров #НашеПодмосковье
Занятие провели сотрудники Молодёжного центра «квАРТал» Комплексного молодёжного центра «Сфера».
🕯 Участники мастер-класса научились делать ароматные свечи из вощины - натурального пчелиного воска с приятным медовым ароматом. По желанию многие добавили в заготовки ароматические масла и украсили готовые изделия сухоцветами.
👍🏻Каждая свеча получилась по-своему уникальной, а совместное занятие творчеством позволило отвлечься от повседневности и получить массу положительных эмоций!
#мбукмцсфера #МолодежьМО #Дмитров #НашеПодмосковье
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дмитровские ребята из Клуба веселых и находчивых отлично сыграли 👍
📍1/8 Первой Подмосковной лиги КВН прошла в городе Луховицы. В игре приняли участие 15 команд со всего Подмосковья и не только 😉
🏆В своем блоке команда Дмитровского института непрерывного образования «Рецепт Безе» заняла первое место. А сборная волонтёров «Всегда готов» – второе.
👏🏻Поздравляем ребят с отличным началом сезона в Подмосковье!
#мбукмцсфера #клубвеселыхинаходчивых #дмитровскийокруг #МолодежьМО
📍1/8 Первой Подмосковной лиги КВН прошла в городе Луховицы. В игре приняли участие 15 команд со всего Подмосковья и не только 😉
🏆В своем блоке команда Дмитровского института непрерывного образования «Рецепт Безе» заняла первое место. А сборная волонтёров «Всегда готов» – второе.
👏🏻Поздравляем ребят с отличным началом сезона в Подмосковье!
#мбукмцсфера #клубвеселыхинаходчивых #дмитровскийокруг #МолодежьМО
👍12
Сотрудники молодёжного центра «Внуковский» Комплексного молодёжного центра «Сфера» провели патриотический концерт для пожилых людей в Комплексном центре социального обслуживания и реабилитации «Дмитровский»
🎗В рамках концерта были исполнены песни военных лет.
🙌Концертные программы, всевозможные развлекательные и спортивные мероприятия делают жизнь пенсионеров разнообразной и интересной.
#мбукмцсфера #дмитровскийокруг #МолодежьМО #НашеПодмосковье
🎗В рамках концерта были исполнены песни военных лет.
🙌Концертные программы, всевозможные развлекательные и спортивные мероприятия делают жизнь пенсионеров разнообразной и интересной.
#мбукмцсфера #дмитровскийокруг #МолодежьМО #НашеПодмосковье
👍4❤1