Практически 5️⃣5️⃣0️⃣0️⃣ людей, страдающих сахарным диабетом состоит на диспансерном учете в Дмитровской больнице.
Сахарным диабетом называют группу заболеваний обмена веществ, при которых возникает неконтролируемое увеличение уровня глюкозы в крови. В норме гормон инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, контролирует усвоение глюкозы клетками и обмен углеводов в организме. Различные патологические состояния могут обуславливать недостаточное выделение инсулина (диабет I типа) или невосприимчивость клеток к этому гормону (диабет II типа).
🏥Сейчас в Дмитровской больнице состоит на диспансерном учете 5457 пациентов. 5369 из них взрослые и 88 дети. Они получают должное лечение под контролем эндокринологов и терапевтов. Также для таких пациентов в больнице работает Школа сахарного диабета, а в ближайшее время в Дмитровском округе планируется открытие межрайонного эндокринологического центра, который будет обслуживать население таких городских округов, как Дмитровский, Талдомский и Дубна.
💬«В Дмитровской больнице в результате диспансеризации и профилактических медицинских осмотров каждый год впервые выявляется сахарный диабет у порядка 60 пациентов. Для пациентов, страдающих сахарным диабетом у нас работает Школа сахарного диабета. Чтобы попасть на занятия необходимо обратиться к своему лечащему врачу в поликлинике по месту прикрепления. Обучение проводится для больных сахарным диабетом 1 и 2 типа. На занятиях можно подробно узнать о методах самоконтроля уровня глюкозы в крови, получить помощь в адаптации назначенного врачом лечения к условиям жизни пациента», — рассказала главный районный эндокринолог Дмитровского округа Ольга Данилина.
👩⚕️Также врач напомнила, что людям с наследственной предрасположенностью к сахарному диабету, необходимо определять концентрацию сахара в крови хотя бы один раз в год. Такая возможность предоставляется людям бесплатно во время прохождения диспансеризации или профилактического медицинского осмотра. Для этого достаточно прийти в поликлинику и заявить о своем желании.
Сахарным диабетом называют группу заболеваний обмена веществ, при которых возникает неконтролируемое увеличение уровня глюкозы в крови. В норме гормон инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, контролирует усвоение глюкозы клетками и обмен углеводов в организме. Различные патологические состояния могут обуславливать недостаточное выделение инсулина (диабет I типа) или невосприимчивость клеток к этому гормону (диабет II типа).
🏥Сейчас в Дмитровской больнице состоит на диспансерном учете 5457 пациентов. 5369 из них взрослые и 88 дети. Они получают должное лечение под контролем эндокринологов и терапевтов. Также для таких пациентов в больнице работает Школа сахарного диабета, а в ближайшее время в Дмитровском округе планируется открытие межрайонного эндокринологического центра, который будет обслуживать население таких городских округов, как Дмитровский, Талдомский и Дубна.
💬«В Дмитровской больнице в результате диспансеризации и профилактических медицинских осмотров каждый год впервые выявляется сахарный диабет у порядка 60 пациентов. Для пациентов, страдающих сахарным диабетом у нас работает Школа сахарного диабета. Чтобы попасть на занятия необходимо обратиться к своему лечащему врачу в поликлинике по месту прикрепления. Обучение проводится для больных сахарным диабетом 1 и 2 типа. На занятиях можно подробно узнать о методах самоконтроля уровня глюкозы в крови, получить помощь в адаптации назначенного врачом лечения к условиям жизни пациента», — рассказала главный районный эндокринолог Дмитровского округа Ольга Данилина.
👩⚕️Также врач напомнила, что людям с наследственной предрасположенностью к сахарному диабету, необходимо определять концентрацию сахара в крови хотя бы один раз в год. Такая возможность предоставляется людям бесплатно во время прохождения диспансеризации или профилактического медицинского осмотра. Для этого достаточно прийти в поликлинику и заявить о своем желании.
🟢Единый день диспансеризации
Все желающие смогут пройти 1-й этап диспансеризации:
🔸заполнить анкету с вопросами на выявление хронических неинфекционных заболеваний;
🔸сделать антропометрические измерения;
🔸измерить артериальное и внутриглазное давление;
🔸сделать ЭКГ;
🔸сделать флюорографию;
🔸пройти маммографию;
🔸женщины могут пройти осмотр врача - акушера - гинеколога и сдать мазок на онкоцитологию шейки матки;
🔸придя натощак - сдать общий и биохимический анализы крови.
🏥Адрес проведения:
🔹г. Дмитров, ул.Больничная, 7 (здание хирургического корпуса, отдельный вход в Центр здоровья со стороны Роддома). Время проведения: с 09:00 до 14:00. Обращаться в кабинет №1.
🔹г. Яхрома, ул.Конярова, 9. Время проведения: с 09:00 до 13:00. Обращаться в кабинет №212.
🔹п. Новосиньково, 62. Время проведения: с 09:00 до 12:00. Обращаться в кабинет №11.
🔹п. Некрасовский, ул. Ушакова д.20. Время проведения: с 09:00 до 13:00. Обращаться в кабинет №11.
🔹п.г.т. Икша, ул. Комсомольская д.10. Время проведения: с 09:00 до 12:00. Обращаться в кабинет №1. 🔹п. Деденево, ул. Школьная д.4. Время проведения: с 09:00 до 12:00. Обращаться в кабинет №212.
🟢День семейного здоровья
Место проведения: Консультативно - диагностический центр, главный вход, 1-й этаж.
Время проведения: с 08:30 до 12:00.
👫В программе исследований для взрослых:
🔹сокращённый общий и биохимический анализы крови;
🔹ЭКГ, антропометрия;
🔹измерение артериального и внутриглазного давления;
🔹анкетирование.
👧🏻В программе исследований для детей:
🔸профилактический медицинский осмотр (антропометрия, анализ крови и ЭКГ).
🔸консультации специалистов: (оториноларинголога, офтальмолога, хирурга, невролога, педиатра).
🟢Глаукомный день:
Время проведения: с 09:00 до 12:00.
👫В программе исследований для взрослых:
🔹измерение внутриглазного давления для лиц, старше 45 лет на пневмотонометре - аппарате бесконтактного измерения ВГД воздухом;
🔹консультация офтальмолога, - по результатам обследований (в рамках прохождения ежегодной диспансеризации).
✳️Направление на прохождение обследования в рамках Глаукомного дня могут получить пациенты, прошедшие в этот день диспансеризацию и имеющие повышенное внутриглазное давление.
🟢День женского здоровья:
Место проведения: Женская консультация.
Время проведения: с 09:00 до 13:00.
🧍🏻♀️В программе исследований для женщин:
🔹осмотр акушером-гинекологом;
🔹цитологическое исследование;
🔹УЗИ — исследование органов малого таза (исследование проводится с 09:00 до 12:00, по результатам осмотра и направлению от гинеколога).
❗️Предварительная запись не требуется. С собой необходимо иметь полис ОМС и паспорт.
#здравоохранениеПодмосковья #здравоохранениеДмитров #Дмитровскаябольница
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем рубрику "Благодарность пациента"👇🏻
👨⚕️И сегодня мы публикуем слова благодарности в адрес сотрудников оториноларингологического отделения. Врачи в отделении оториноларингологии занимаются диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний уха, горла, носа, гортани и смежных областей. Они проводят осмотр пациентов, назначают лечение (в том числе медикаментозное, физиотерапевтическое и хирургическое), выполняют процедуры, консультируют по вопросам здоровья органов дыхания и слуха, а также могут выполнять операции на органах ЛОР-системы.
💬 "Хочу выразить огромную благодарность коллективу ЛОР отделения Дмитровской больницы. Я проходила там лечение в дневном стационаре. Лечащий врач от Бога Тимохин Иван Григорьевич. Спасибо! Доброта медицинских сестер: Емельяновой М.Е., Харитоновой С.О., Соколовской К.О., Волковой, Арканниковой О., которые с пониманием отнеслись к моей проблеме. Всеми ими руководит Фролов Константин Игоревич. Спасибо Вам всем за Ваш труд и терпение 🙏🙏🙏"
🏥Оториноларингологическое отделение Дмитровской больницы расположено на 2-м этаже хирургического корпуса по адресу: г.Дмитров, ул.Больничная, д.7, корпус 8. Направление на лечение в отделении даёт врач амбулаторного приёма поликлиники.
✍️Оставить свой отзыв вы можете на нашей страничке в Яндекс, а также в комментариях к нашим публикациям и в личных сообщения во всех социальных сетях:
Вконтакте
Одноклассники
Телеграмм
#здравоохранениеПодмосковья #здравоохранениеДмитров #Дмитровскийокруг #Дмитровскаябольница
👨⚕️И сегодня мы публикуем слова благодарности в адрес сотрудников оториноларингологического отделения. Врачи в отделении оториноларингологии занимаются диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний уха, горла, носа, гортани и смежных областей. Они проводят осмотр пациентов, назначают лечение (в том числе медикаментозное, физиотерапевтическое и хирургическое), выполняют процедуры, консультируют по вопросам здоровья органов дыхания и слуха, а также могут выполнять операции на органах ЛОР-системы.
🏥Оториноларингологическое отделение Дмитровской больницы расположено на 2-м этаже хирургического корпуса по адресу: г.Дмитров, ул.Больничная, д.7, корпус 8. Направление на лечение в отделении даёт врач амбулаторного приёма поликлиники.
✍️Оставить свой отзыв вы можете на нашей страничке в Яндекс, а также в комментариях к нашим публикациям и в личных сообщения во всех социальных сетях:
Вконтакте
Одноклассники
Телеграмм
#здравоохранениеПодмосковья #здравоохранениеДмитров #Дмитровскийокруг #Дмитровскаябольница
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Доноры Подмосковья
Дорогие наши доноры!
Спасибо Вам за Вашу отзывчивость и неравнодушие. Благодаря Вам в Службе крови сформированы запасы донорской крови.
Завтра и во все другие рабочие дни мы рады Вас видеть для пополнения банка крови для обеспечения пациентов, нуждающихся в переливании.
Завтра, 23 марта, наши обособленные подразделения будут открыты для приема доноров с 8 до 13.00:
📍г. Подольск, ул. Кирова, д. 9
📍г. Орехово-Зуево, ул. Барышникова, д. 13/5
📍г. Щелково, ул. Новая Фабрика, д. 8
📍г. Воскресенск, Больничный проезд, д. 5
Отделения переливания крови Московской области, которые будут осуществлять прием 23 марта:
🔻г. Мытищи, ул. Коминтерна, д. 24, с 9.00 до 12.00
🔻г. Сергиев Посад, Ново-Угличское ш., д. 62а, с 8.00
🔻г. Дмитров, ул. Больничная, д. 7, с 8.30 до 12.00
🔻г. Наро-Фоминск, ул. Школьная, д. 1, с 9.00 до 13.00
🔻г. Химки, ул.Чкалова д. 2/21, с 9.00 до 11.00
🔻г. Королёв, ул. Циолковского, д. 24, с 9.00 до 12.00
🔻г. Ногинск, ул. Октябрьская, 85 д., с 8.00 до 11.30
🔻г. Люберцы, Октябрьский пр-т, д. 64, с 8.00
🔻г. Раменское, ул. Махова, д. 14, здание перинатального центра, с 8.30
❗️На донацию с собой необходимо взять паспорт и СНИЛС. Уважаемые доноры, сдать кровь можно, если прошло 60 дней с момента последней кроводачачи.
Спасибо Вам за Вашу отзывчивость и неравнодушие. Благодаря Вам в Службе крови сформированы запасы донорской крови.
Завтра и во все другие рабочие дни мы рады Вас видеть для пополнения банка крови для обеспечения пациентов, нуждающихся в переливании.
Завтра, 23 марта, наши обособленные подразделения будут открыты для приема доноров с 8 до 13.00:
📍г. Подольск, ул. Кирова, д. 9
📍г. Орехово-Зуево, ул. Барышникова, д. 13/5
📍г. Щелково, ул. Новая Фабрика, д. 8
📍г. Воскресенск, Больничный проезд, д. 5
Отделения переливания крови Московской области, которые будут осуществлять прием 23 марта:
🔻г. Мытищи, ул. Коминтерна, д. 24, с 9.00 до 12.00
🔻г. Сергиев Посад, Ново-Угличское ш., д. 62а, с 8.00
🔻г. Дмитров, ул. Больничная, д. 7, с 8.30 до 12.00
🔻г. Наро-Фоминск, ул. Школьная, д. 1, с 9.00 до 13.00
🔻г. Химки, ул.Чкалова д. 2/21, с 9.00 до 11.00
🔻г. Королёв, ул. Циолковского, д. 24, с 9.00 до 12.00
🔻г. Ногинск, ул. Октябрьская, 85 д., с 8.00 до 11.30
🔻г. Люберцы, Октябрьский пр-т, д. 64, с 8.00
🔻г. Раменское, ул. Махова, д. 14, здание перинатального центра, с 8.30
❗️На донацию с собой необходимо взять паспорт и СНИЛС. Уважаемые доноры, сдать кровь можно, если прошло 60 дней с момента последней кроводачачи.
Forwarded from Доноры Подмосковья
Дорогие доноры, публикуем памятку для вас.
Ваша помощь нужна всегда — и сегодня, и завтра, и абсолютно всегда.
Пожалуйста, берегите себя, при наличии противопоказаний, заболеваний, приходите тогда, когда Ваше здоровье позволяет быть донором.
Если ваши близкие пострадали или вы не можете с ними связаться, звоните по телефону горячей линии: 122-0
Ваша помощь нужна всегда — и сегодня, и завтра, и абсолютно всегда.
Пожалуйста, берегите себя, при наличии противопоказаний, заболеваний, приходите тогда, когда Ваше здоровье позволяет быть донором.
Если ваши близкие пострадали или вы не можете с ними связаться, звоните по телефону горячей линии: 122-0
Благодарим дмитровчан, откликнувшихся на трагические события в «Крокус Сити холл». Более 200 человек пришли сегодня на донацию.
Спасибо за поддержку и отзывчивость. На сегодня лечебные учреждения Московской области и Москвы полностью обеспечены кровью.
#своихнебросаем#дмитров#
Спасибо за поддержку и отзывчивость. На сегодня лечебные учреждения Московской области и Москвы полностью обеспечены кровью.
#своихнебросаем#дмитров#
Согласно статистике, практически
🚬КУРЕНИЕ
Одной из самых вредных привычек является именно курение. Вдыхание никотина и других примесей табачного дыма – это настоящий наркотик, который вызывает привыкание и медленно разрушает организм. Большинство курильщиков со стажем имеют хронические заболевания дыхательной системы.
🍷АЛКОГОЛЬ
Помимо того, что алкоголь убивает самого человека, он также ставит под угрозу безопасность окружающих. Более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьирует от 5 до 75%. Пристрастие к алкоголю не проходит бесследно для организма.
💉НАРКОМАНИЯ
Наркотики неминуемо оказывают негативное влияние, как на самого зависимого человека, так и на его окружение. Некоторые виды наркотиков содержат вещества, которые схожи с собственными нейромедиаторами организма – а потому они сначала вызывают острую эйфорию, а потом – сильнейшую зависимость, т.к. тонкая регуляторная система организма не выдерживает нагрузки и ломается.
🍔НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Несбалансированное питание и отсутствие режима употребления пищи – это серьезная проблема, которая может за короткое время разрушить здоровье.
☎️По всей России работает БЕСПЛАТНАЯ горячая линия по отказу от курения: 8-800-200-0-200. Звони и бросай курить!
#здравоохранениеПодмосковья #здравоохранениеДмитров #Дмитровскийокруг #Дмитровскаябольница
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👨⚕️Детский врач-невролог Дмитровской больницы рассказал как не пропустить начало эпилепсии у ребенка.
🟪 26 марта во всем мире проводится «Фиолетовый день» (Purple Day). Это ежегодное международное мероприятие, целью которого является повышение осведомленности о таком заболевании, как эпилепсия. Эпилепсия – хроническое неинфекционное заболевание головного мозга, поражающее людей в любом возрасте. Для нее характерны повторяющиеся припадки, которые проявляются в виде кратковременных непроизвольных судорог в какой-либо части тела (парциальные судороги) или по всему телу (генерализованные судороги) и иногда сопровождаются потерей сознания и утратой контроля над функциями кишечника или мочевого пузыря.
В этот день детский врач-невролог Дмитровской больницы Сергей Розанов рассказывает на какие симптомы важно обращать внимание родителям, чтобы не пропустить начало эпилепсии у ребенка
💬"Как правило, когда случается приступ, это хорошо видно. У ребенка наблюдаются конвульсивные подергивания, дергается угол рта, может тянуть мышцы, течет слюна, может пойти пена изо рта, он может обмочиться. Но бывает, что ребенок при приступе просто замирает, и, например, потирает руки или совершает жующие движения в течение какого-то времени. А потом все проходит. После приступа могут наблюдаться головная боль, тошнота, нарушение координации и речи. Иногда первые признаки эпилепсии появляются еще до приступа. Например, ребенок подергивается во сне. Или просто меняет свое обычное поведение, становится навязчивым, плаксивым, задает по кругу одни и те же вопросы и т.п. Это обусловлено неврологическими изменениями, которые происходят при эпилепсии. Таким образом, если вы заметили изменения в поведении ребенка, он ведет себя необычно, странно, обязательно покажите ребенка неврологу", - рассказал детский врач-невролог Сергей Розанов.
❗️Также врач напомнил родителям, что не стоит откладывать визит к врачу, диагностику необходимо проводить после первого же приступа.
🟪 26 марта во всем мире проводится «Фиолетовый день» (Purple Day). Это ежегодное международное мероприятие, целью которого является повышение осведомленности о таком заболевании, как эпилепсия. Эпилепсия – хроническое неинфекционное заболевание головного мозга, поражающее людей в любом возрасте. Для нее характерны повторяющиеся припадки, которые проявляются в виде кратковременных непроизвольных судорог в какой-либо части тела (парциальные судороги) или по всему телу (генерализованные судороги) и иногда сопровождаются потерей сознания и утратой контроля над функциями кишечника или мочевого пузыря.
В этот день детский врач-невролог Дмитровской больницы Сергей Розанов рассказывает на какие симптомы важно обращать внимание родителям, чтобы не пропустить начало эпилепсии у ребенка
💬"Как правило, когда случается приступ, это хорошо видно. У ребенка наблюдаются конвульсивные подергивания, дергается угол рта, может тянуть мышцы, течет слюна, может пойти пена изо рта, он может обмочиться. Но бывает, что ребенок при приступе просто замирает, и, например, потирает руки или совершает жующие движения в течение какого-то времени. А потом все проходит. После приступа могут наблюдаться головная боль, тошнота, нарушение координации и речи. Иногда первые признаки эпилепсии появляются еще до приступа. Например, ребенок подергивается во сне. Или просто меняет свое обычное поведение, становится навязчивым, плаксивым, задает по кругу одни и те же вопросы и т.п. Это обусловлено неврологическими изменениями, которые происходят при эпилепсии. Таким образом, если вы заметили изменения в поведении ребенка, он ведет себя необычно, странно, обязательно покажите ребенка неврологу", - рассказал детский врач-невролог Сергей Розанов.
❗️Также врач напомнил родителям, что не стоит откладывать визит к врачу, диагностику необходимо проводить после первого же приступа.
Forwarded from Новости Дмитровского округа
Уважаемые жители Дмитровского округа!
При возникновении чрезвычайной ситуации, когда создаётся угроза вашей жизни и здоровью, до приезда сотрудников полиции, необходимо знать общие правила безопасности:
🔺Обращайте внимание на подозрительных людей, предметы, на любые подозрительные мелочи. Сообщайте обо всем подозрительном сотрудникам правоохранительных органов.
🔺Никогда не принимайте от незнакомцев пакеты и сумки, не оставляйте свой багаж без присмотра.
🔺В случае эвакуации из квартиры возьмите с собой набор предметов первой необходимости и документы.
🔺Всегда узнавайте, где находятся резервные выходы из помещения.
🔺Если произошел взрыв или пожар, никогда не пользуйтесь лифтом.
🔺Старайтесь не поддаваться панике, что бы ни произошло, помните, что паника может спровоцировать террористов и ускорить теракт, а также помешать властям предотвратить преступление или уменьшить его последствия.
Будьте бдительны!
📞 Телефоны экстренных оперативных служб спасения: 112, 101.
#Дмитров
При возникновении чрезвычайной ситуации, когда создаётся угроза вашей жизни и здоровью, до приезда сотрудников полиции, необходимо знать общие правила безопасности:
🔺Обращайте внимание на подозрительных людей, предметы, на любые подозрительные мелочи. Сообщайте обо всем подозрительном сотрудникам правоохранительных органов.
🔺Никогда не принимайте от незнакомцев пакеты и сумки, не оставляйте свой багаж без присмотра.
🔺В случае эвакуации из квартиры возьмите с собой набор предметов первой необходимости и документы.
🔺Всегда узнавайте, где находятся резервные выходы из помещения.
🔺Если произошел взрыв или пожар, никогда не пользуйтесь лифтом.
🔺Старайтесь не поддаваться панике, что бы ни произошло, помните, что паника может спровоцировать террористов и ускорить теракт, а также помешать властям предотвратить преступление или уменьшить его последствия.
Будьте бдительны!
📞 Телефоны экстренных оперативных служб спасения: 112, 101.
#Дмитров
🧑⚕Ежегодно 27 марта во всем мире отмечается международный День нефролога.
Нефролог исследует функционирование почек и лечит заболевания этих органов. Он выявляет причины, диагностирует недуги, прописывает терапию и методы профилактики, контролирует протекание болезни. Он должен обладать знаниями в смежных областях: неврологии, сосудистой хирургии, урологии, гинекологии, эндокринологии.
🏥В Дмитровской больнице работают2️⃣ нефролога - Нагурная Ольга Александровна и Сергеев Виктор Павлович. Оба отличные специалисты и чудесные люди.
👉 Переоценить значимость наших специалистов трудно, потому что с каждым годом фиксируется рост количества почечных патологий. Причиной этому становятся современный образ жизни, неправильное питание и неблагоприятная экология. Перед нашими специалистами стоит важная задача – возвращение здоровья органу, от работы которого во многом зависит жизнедеятельность организма.
🎉 Сегодня мы от лица всего коллектива Дмитровской больницы поздравляем наших нефрологов с их профессиональным праздником! Желаем вам крепкого здоровья, благополучия и успехов в работе!
#здравоохранениеПодмосковья #здравоохранениеДмитров #Дмитровскийокруг #Дмитровскаябольница
Нефролог исследует функционирование почек и лечит заболевания этих органов. Он выявляет причины, диагностирует недуги, прописывает терапию и методы профилактики, контролирует протекание болезни. Он должен обладать знаниями в смежных областях: неврологии, сосудистой хирургии, урологии, гинекологии, эндокринологии.
🏥В Дмитровской больнице работают
#здравоохранениеПодмосковья #здравоохранениеДмитров #Дмитровскийокруг #Дмитровскаябольница
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👩⚕️Врач-педиатр Дмитровской больницы рассказала, как отучить ребёнка от гаджетов без лишних скандалов.
📱Во времена цифровизации даже самые маленькие детишки знают, как пользоваться телефоном или планшетом, и с удовольствием пропадают в них часами. Позволять им такое нельзя, но и забрать гаджет становится очень трудно. Как вытащить ребёнка из виртуального мира в реальный, рассказала врач-педиатр Дмитровской больницы Людмила Хрюкина.
💬"Чтобы малыш меньше тянулся к гаджетам, нужно сделать его жизнь более разнообразной с помощью различных хобби, кружков и развлечений. Но если это не вышло и ребенок уже стал зависим от телефона, то есть несколько советов, как избавить его от гаджета и обойтись малой кровью. Для всех девайсов должно быть определённое время — например, часик после возвращения из детского сада или школы, в выходные после обеда и так далее. Тогда ребёнок понимает, что у него есть законное время побаловаться новыми технологиями, и не будет паниковать и скандалить. Забирать гаджет из рук внезапно категорически нельзя, это только вызовет бурю негативных эмоций. Нужно предупредить ребёнка, что остались ещё 15 минут, ещё 10 минут, ещё 5. Так чадо будет готово к моменту, когда с телефоном всё же придётся расстаться. Дети ещё плохо ориентируются во времени, поэтому можно поставить перед ними песочные часы, чтобы малыши наглядно видели, сколько у них осталось минут", - рассказала врач-педиатр Людмила Хрюкина.
👉Также врач посоветовала прибегнуть к хитрости и давать бонусное время за послушность. Отдал гаджет сам и без напоминаний — в следующий раз сможешь поиграть на 15 минут дольше. Это даст мотивацию ребёнку вести себя как подобает и самому следить за тем, когда пора сдавать телефон родителю.
#здравоохранениеПодмосковья #здравоохранениеДмитров #Дмитровскийокруг #Дмитровскаябольница
📱Во времена цифровизации даже самые маленькие детишки знают, как пользоваться телефоном или планшетом, и с удовольствием пропадают в них часами. Позволять им такое нельзя, но и забрать гаджет становится очень трудно. Как вытащить ребёнка из виртуального мира в реальный, рассказала врач-педиатр Дмитровской больницы Людмила Хрюкина.
💬"Чтобы малыш меньше тянулся к гаджетам, нужно сделать его жизнь более разнообразной с помощью различных хобби, кружков и развлечений. Но если это не вышло и ребенок уже стал зависим от телефона, то есть несколько советов, как избавить его от гаджета и обойтись малой кровью. Для всех девайсов должно быть определённое время — например, часик после возвращения из детского сада или школы, в выходные после обеда и так далее. Тогда ребёнок понимает, что у него есть законное время побаловаться новыми технологиями, и не будет паниковать и скандалить. Забирать гаджет из рук внезапно категорически нельзя, это только вызовет бурю негативных эмоций. Нужно предупредить ребёнка, что остались ещё 15 минут, ещё 10 минут, ещё 5. Так чадо будет готово к моменту, когда с телефоном всё же придётся расстаться. Дети ещё плохо ориентируются во времени, поэтому можно поставить перед ними песочные часы, чтобы малыши наглядно видели, сколько у них осталось минут", - рассказала врач-педиатр Людмила Хрюкина.
👉Также врач посоветовала прибегнуть к хитрости и давать бонусное время за послушность. Отдал гаджет сам и без напоминаний — в следующий раз сможешь поиграть на 15 минут дольше. Это даст мотивацию ребёнку вести себя как подобает и самому следить за тем, когда пора сдавать телефон родителю.
#здравоохранениеПодмосковья #здравоохранениеДмитров #Дмитровскийокруг #Дмитровскаябольница