Детская городская поликлиника 99
369 subscribers
1.09K photos
203 videos
108 links
🏥ГЗ-Касаткина,9 стр.2
🏥Ф1-Лосевская,4
🏥Ф2-Касаткина,9 стр. 2
Староалексеевская,18(капитальный ремонт)
🏥Ф3-Академика Комарова,1Г
9-й проезд Марьиной Рощи,6(капитальный ремонт)
🏥Ф4-Академика Комарова,1Г
加入频道
❤️‍🩹Заболевания сердца и сосудов стали проблемой номер 1️⃣ во всем мире. Вдумайтесь!
🚨В большинстве случаев их можно предотвратить: изменить образ жизни и управлять факторами риска.
☝️Помните! Самая лучшая мера — грамотная профилактика болезней сердца и сосудов!

#всемирныйденьсердца #зож #здоровье #ДГП99 #ДЗМ
💯 Как позаботиться о себе и близких при похолодании?

Осень — прекрасное время года, но оно несёт свои сезонные изменения к которым желательно подготовиться. Ловите осенний дайджест, который поможет вам и вашим близким встретить осень ярко!

Пять витаминов, которые особенно нужны человеку осенью

Как быстро справиться с осенними болезнями

Список дел на сентябрь

Как не заболеть, если попали под дождь

Чайные особенности

Как защититься от клеща в любую погоду?

Почему важно сделать прививку от гриппа? Как проходит вакцинация от гриппа?

♥️ Сохраняйте себе и делитесь с близкими

#Дайджест
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥁🥁 Сегодня — Всемирный день сердца! ❤️

Хочешь узнать больше о том, как сохранить здоровье своего сердца и быть в курсе последних достижений Московской медицины?
💗 Подписывайся на Московскую медицину
💗 Нажимай на кнопку «Участвую»
💗 Становись участником лотереи!

2️⃣5️⃣ счастливчиков станут обладателями эксклюзивного сердечного мерча.
А для всех остальных мы подготовили стикерпак 💕💕💕
И классные эмодзи ❤️❤️❤️ делись с близкими и заботься о здоровье сердца уже сейчас!

Читай топовые советы на тему здоровья от лучших врачей Москвы:
🔴 Полезные #Советы и #Памятки от экспертов.
🔴 Увлекательные #Факты и #Викторины о здоровье.
🔴 Трогательные #Истории о силе духа и поддержке.
🔴 Обзоры актуальных исследований в рубрике #Полезное.
🔴 И многое другое!

Подведем итоги 7 октября.

#Подарки
Московская медицина
❤️❤️❤️ Пусть ваше сердце «поёт» мелодию здоровья!

❤️Сегодня, 29 сентября, мы отмечаем важный день, посвящённый повышению информированности о сердечно-сосудистых заболеваниях. Эти болезни остаются одной из главных причин смертности во всем мире, и мы можем сделать многое для их предотвращения!

В течение дня мы будем делиться полезными советами по сохранению здоровья сердца.

🥁🥁 Сохраняйте себе тематический дайджест:

💗Правила, которые помогут сохранить сердце и сосуды здоровыми

💗Как сохранить сердце здоровым в пожилом возрасте

💗Новое оборудование и высокие стандарты кардиологической службы

💗Как предотвратить повторный инсульт

💗Московская медицина дарит стикеры и подарки ко Всемирному дню сердца

🔴Сердечно отблагодарить нас лайком!

#Дайджест
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚶🚶‍♀Всемирный день пешей ходьбы — это повод напомнить себе о важности физической активности и её положительном влиянии на наше здоровье. 🌳 Отправляйтесь на прогулку сегодня, выберите живописный маршрут, насладитесь свежим воздухом и зарядитесь энергией на весь день.

#прогулкакаждыйдень #пешаяходьба #свежийвоздух #ЗОЖ #ДГП99 #ДЗМ
📚 Во Всемирный день психического здоровья желаем вам сохранять всегда покой и уверенность в себе, проявлять лишь добрые эмоции и искренние чувства, ценить каждый жизненный момент и дарить людям радость и улыбки. 👩‍⚕️ Доброго здоровья, морального и физического, благополучия и успеха в свершении дел. 

#деньпсихическогоздоровья #нетдепрессии #здоровыйсон #ДГП99 #ДЗМ
Мужской дайджест

Понимание необходимости заботы о себе — первый шаг к долгой и здоровой жизни для каждого мужчины.

✔️ Чекап для мужчин: о чём нужно подумать уже сегодня!

✔️ Разбираем 5 утверждений о спорте.

✔️ Витамины и минералы для мужского здоровья.

✔️ Правила ежедневного ухода для мужчин.

✔️ Можно ли мыться средствами «3-в-1»?

✔️ Профилактика урологических заболеваний.

✔️ Здоровое питание мужчины.

✔️ Как сохранить мужское здоровье в пожилом возрасте.

♥️ Сохраняйте в избранное

#Дайджест
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗️ Осторожно, мошенники!

Просим ни в коем случае не сообщать посторонним лицам личные данные или коды из СМС.

В настоящее время в сети распространяется новая схема мошенничества: мошенники представляются сотрудниками Единой медицинской информационно-аналитической системы и предлагают помочь с установкой или обновлением приложения «ЕМИАС.ИНФО» (или его несуществующие аналоги) для записи к врачу или на исследование.

Для этого мошенники советуют скачать его, открыть направленный файл или назвать код, присланный в СМС, для подтверждения данных.

Эту информацию никому нельзя передавать, секретным кодом может заинтересоваться только мошенник!

Помните, что медицинские работники не помогают с установкой приложения «ЕМИАС.ИНФО» по телефону и не спрашивают коды или личные данные.

✔️ За помощью по установке или обновлению приложения можно обратиться к администраторам в московских городских поликлиниках или сотрудникам офисов «Мои Документы» в зоне электронных услуг.

#Полезное
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📎 11 октября — День борьбы с ожирением

В современном мире, где быстрые перекусы и готовая еда становятся нормой, важно помнить о необходимости сбалансированного рациона. Ловите тематический #Дайджест:

Здоровое питание: от мифов к фактам. Почему фраза «сначала съешь суп» перестала быть весомым аргументом?

Что съесть, чтобы похудеть? Топ-5 ошибок при похудении.

— Доставка готовой еды зачастую наша палочка-выручалочка, но что следует знать, чтобы сохранить здоровье.

Сладкоежкам на заметку. Сколько клубники можно есть в день? Основы здорового питания ребенка.

— Как приготовить полезный суп? В карточках — вкусная и здоровая альтернатива вредным продуктам.

♥️ Сохраняйте и делитесь с родными, друзьями и близкими.

#Дайджест
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗️ Всё, что нужно знать про грипп

Сезонное заболевание может не просто навредить вашему здоровью, но и сорвать долгожданные планы. Для того, чтобы привычный образ жизни не был нарушен, мы подготовили для вас тематический #Дайджест, который поможет защититься от гриппа:

— Почему нужно делать прививку от гриппа?

— Какая эпидемиологическая ситуация в Москве?

— Как проходит вакцинация от гриппа?

Где можно вакцинироваться?

— Правда ли, что грипп проходит за семь дней?

— Грипп редко приводит к тяжёлым осложнениям?

— Может ли организм сам справиться с гриппом?

— Можно ли не делать прививку от гриппа в этом году, если делал её в прошлом?

— Правда ли, что заразиться гриппом очень сложно?

— Участвуйте в акции «Обгоняем грипп»

♥️ — Сохраняйте себе и делитесь с близкими

#Дайджест
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💓Что делает оранжевый чемоданчик скорой помощи в самом центре Москвы?

В честь 105-летия московской скорой помощи на Манежной площади установили необычный арт-объект в виде большого оранжевого чемодана, которым пользуются бригады скорых.

С его помощью москвичи могут сами поздравить сотрудников экстренной службы, подписав открытки с теплыми пожеланиями.

Рядом находятся волонтеры, готовые рассказать интересные факты о становлении и работе московской скорой.

❤️‍🔥Ставьте сердечки, чтобы присоединиться к поздравлениям, все их мы передадим нашим коллегам

#Интересное
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM