⚖️ Как сберечь фигуру и здоровье? Нужно следить за питанием!
Ожирение — неинфекционная пандемия 21 века. К набору веса особенно склонны подростки 15-17 лет. По мнению врачей, у 90% пациентов — это результат переедания и нездорового образа жизни.
Залог здоровья и хорошей фигуры — правильное питание. На портале национальныепроекты.рф/думайчтоешь вы можете примерить на себя разные профессии и получить рекомендации по питанию, которые помогут достигнуть успеха в карьере.
Вы также узнаете, к каким врачам обращаться при проблемах с лишним весом, и получите приятный бонус — ЗОЖный стикерпак!
В здоровом теле здоровый дух — помните об этом и заботьтесь о себе🫶🏻
#думайчтоешь
Ожирение — неинфекционная пандемия 21 века. К набору веса особенно склонны подростки 15-17 лет. По мнению врачей, у 90% пациентов — это результат переедания и нездорового образа жизни.
Залог здоровья и хорошей фигуры — правильное питание. На портале национальныепроекты.рф/думайчтоешь вы можете примерить на себя разные профессии и получить рекомендации по питанию, которые помогут достигнуть успеха в карьере.
Вы также узнаете, к каким врачам обращаться при проблемах с лишним весом, и получите приятный бонус — ЗОЖный стикерпак!
В здоровом теле здоровый дух — помните об этом и заботьтесь о себе🫶🏻
#думайчтоешь
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чудесная история спасения, едва не закончившаяся трагически
👶Благодаря настойчивости мамы, бившей тревогу, и слаженной работе реанимационной бригады Краевой детской клинической больницы №1, годовалый Артур из села Тихменево Лесозаводского округа остался жив и теперь готовится к выписке.
🏥Как мы ранее писали, в отделение нефрологии детской больницы за последнее время попали пятеро малышей с гемолитико-уремическим синдромом. К сожалению, один ребенок, госпитализируемый во Владивосток из другого региона, погиб. Еще один малыш в тяжелейшем состоянии сейчас в реанимации.
🚑 Мама маленького Артура рассказала о течение болезни сына. Первые и вторые сутки малыша тошнило и был жидкий стул. На третьи сутки в кале появилась кровь, и ребенок перестал есть и пить. Дорога до Владивостока на машине скорой помощи с «мигалками» заняла 6 часов. Все это время ребенок с трудом дышал.
👩⚕️ Как потом рассказали врачи Краевой детской клинической больницы №1, счет уже шел на часы. Потому что ребенка доставили в крайне тяжелом состоянии. Почки практически отказали. Артур провел в реанимации 7 дней под круглосуточным контролем врачей. На восьмые сутки мальчика перевели в отделение нефрологии, где он уже долечивался.
👏 Сейчас мальчишку с мамой готовят к выписке. Дома их ждут еще четверо братьев и сестер вместе с папой.
#КДКБ1
👶Благодаря настойчивости мамы, бившей тревогу, и слаженной работе реанимационной бригады Краевой детской клинической больницы №1, годовалый Артур из села Тихменево Лесозаводского округа остался жив и теперь готовится к выписке.
🏥Как мы ранее писали, в отделение нефрологии детской больницы за последнее время попали пятеро малышей с гемолитико-уремическим синдромом. К сожалению, один ребенок, госпитализируемый во Владивосток из другого региона, погиб. Еще один малыш в тяжелейшем состоянии сейчас в реанимации.
#КДКБ1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как научить подростка простым правилам гигиены, когда нет возможности быть с ним рядом?
🛀 «5 простых правил здоровых каникул» — подготовили для вас мультфильм, который в простой форме рассказывает подрастающему поколению о важных правилах.
Покажите этот ролик своим детям, поделитесь им с друзьями!👆
#ДетскаяПоликлиника3 #ДетскаяПоликлиника5 #КДКБ1 #ККЦСВМП #ГодСемьи
Покажите этот ролик своим детям, поделитесь им с друзьями!
#ДетскаяПоликлиника3 #ДетскаяПоликлиника5 #КДКБ1 #ККЦСВМП #ГодСемьи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Студенты-медики Приморья на практике учатся лечить малышей
👩⚕️ Летняя производственная практика проходит у студентов-медиков Приморья. В подготовке будущих кадров для здравоохранения края принимают участие все лечебные учреждения региона.
🏥 В этом году целевое обучение в медицинских вузах проходят более 1 тысячи студентов и ординаторов. Журналисты ГТРК «Владивосток» сняли сюжет о том, как помощники врачей трудятся в хирургическом отделении Краевой детской клинической больницы №1.
🔗 Смотрите сюжет по ссылке
#КДКБ1
🏥 В этом году целевое обучение в медицинских вузах проходят более 1 тысячи студентов и ординаторов. Журналисты ГТРК «Владивосток» сняли сюжет о том, как помощники врачей трудятся в хирургическом отделении Краевой детской клинической больницы №1.
#КДКБ1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новости Владивостока и Приморского края - Вести: Приморье
Студенты-медики Приморья на практике учатся лечить малышей » Новости Владивостока и Приморского края - Вести: Приморье
Летняя производственная практика проходит у студентов-медиков Приморья. В подготовке будущих кадров для здравоохранения края принимают участие все лечебные учреждения региона. В этом году целевое обучение в медицинских вузах проходят более 1 тысячи студентов…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👶Сейчас, спустя почти три месяца, врачи, наконец, смогли выдохнуть – ребенок набрал вес, самостоятельно дышит и питается. Буквально через несколько дней Давид вместе с мамой поедет домой.
#КДКБ1 #ГодСемьи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С 8 по 14 июля проходит неделя сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией 8 июля)
🦠 Предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия микроорганизмов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.
Что влияет на снижение иммунитета:
👉 Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
👉 Стресс, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
👉 Окружающая среда;
👉Неправильное питание.
ВАЖНО ПОМНИТЬ⚠️
😖 Стресс и иммунитет
Стресс негативно влияет на иммунитет – в стрессовом состоянии вырабатывается гормон кортизол, который подавляет синтез антител, выработку интерлейкинов и активацию макрофагов. Если стресс становится хроническим, то он так же вызывает апоптоз (запланированную гибель) лимфоцитов.
😴 Сон и иммунитет
Отсутствие сна постепенно ведет к снижению иммунитета. Доказано, что люди, которые спят до 6 часов в день, болеют в 5 раз чаще, тех, кто спит по 7-8 часов. Они медленнее выздоравливают и регулярно подвергаются повторным заболеваниям. Так как в фазу медленного сна формируется и укрепляется иммунологическая память. Когда человек спит, иммунные Т-клетки систематизируют и запоминают «информацию» о чужеродных патогенах, с которыми они столкнулись за день. Если человек спит недостаточно или прерывисто, иммунная система фокусируется не на тех фрагментах чужеродных микроорганизмов, что приводит к неправильному формированию иммунологической памяти. В итоге Т-клетки ошибаются при распознавании болезнетворных частиц, и возникает повышенный риск заболеть. Кроме этого, в организме резко сокращается число клеток иммунной системы.
🥙 Питание и иммунитет
Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.
Существуют продукты, которые способны укрепить защитные функции организма – лимон, имбирь, зеленый чай, фрукты, каши из цельного зерна, кисломолочные продукты, ягоды, миндаль.
🚭 Вредные привычки и иммунитет
Курение и алкоголь снижают уровень иммунной защиты организма. Этиловый спирт (содержащийся во всех алкогольных напитках) способен существенно ослабить иммунитет примерно на 24 часа. Это происходит за счет того, что при употреблении таких напитков блокируется производство сигнальных молекул. При курение производство антител, необходимых для защиты от патогенных микроорганизмов, снижается.
🏃♀️Физическая активность и иммунитет
Умеренная физическая нагрузка способствует сохранению иммунитета, а высокая или занятия спортом, наоборот, подавляют его.
#КДКБ1 #ККЦСВМП #ДетскаяПоликлиника3 #ДетскаяПоликлиника5 #ГодСемьи
Что влияет на снижение иммунитета:
👉Неправильное питание.
ВАЖНО ПОМНИТЬ
Стресс негативно влияет на иммунитет – в стрессовом состоянии вырабатывается гормон кортизол, который подавляет синтез антител, выработку интерлейкинов и активацию макрофагов. Если стресс становится хроническим, то он так же вызывает апоптоз (запланированную гибель) лимфоцитов.
Отсутствие сна постепенно ведет к снижению иммунитета. Доказано, что люди, которые спят до 6 часов в день, болеют в 5 раз чаще, тех, кто спит по 7-8 часов. Они медленнее выздоравливают и регулярно подвергаются повторным заболеваниям. Так как в фазу медленного сна формируется и укрепляется иммунологическая память. Когда человек спит, иммунные Т-клетки систематизируют и запоминают «информацию» о чужеродных патогенах, с которыми они столкнулись за день. Если человек спит недостаточно или прерывисто, иммунная система фокусируется не на тех фрагментах чужеродных микроорганизмов, что приводит к неправильному формированию иммунологической памяти. В итоге Т-клетки ошибаются при распознавании болезнетворных частиц, и возникает повышенный риск заболеть. Кроме этого, в организме резко сокращается число клеток иммунной системы.
Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.
Существуют продукты, которые способны укрепить защитные функции организма – лимон, имбирь, зеленый чай, фрукты, каши из цельного зерна, кисломолочные продукты, ягоды, миндаль.
Курение и алкоголь снижают уровень иммунной защиты организма. Этиловый спирт (содержащийся во всех алкогольных напитках) способен существенно ослабить иммунитет примерно на 24 часа. Это происходит за счет того, что при употреблении таких напитков блокируется производство сигнальных молекул. При курение производство антител, необходимых для защиты от патогенных микроорганизмов, снижается.
🏃♀️Физическая активность и иммунитет
Умеренная физическая нагрузка способствует сохранению иммунитета, а высокая или занятия спортом, наоборот, подавляют его.
#КДКБ1 #ККЦСВМП #ДетскаяПоликлиника3 #ДетскаяПоликлиника5 #ГодСемьи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Врачи Владивостока осмотрели юных пациентов в Черниговке
🏥Специалисты Краевого клинического центра специализированных видов медицинской помощи провели консультативный прием маленьких пациентов в детском поликлиническом отделении №2 с. Черниговка Черниговского района.
👩⚕️ Невролог, заведующий центром восстановительной медицины и реабилитации Дмитрий Осмоловский, ортопед-травматолог, заведующий отделением травматологии, ортопедии и медицинской реабилитации Сергей Бусаров, а также врач по медицинской реабилитации, заместитель главного врача центра Виктор Середа осмотрели 25 детей с различными проблемами в здоровье.
👆 По результатам осмотра, 14 ребят получили направление на дополнительные обследования и госпитализацию для проведения необходимого лечения в Краевой клинический центр во Владивосток.
#ККЦСВМП
🏥Специалисты Краевого клинического центра специализированных видов медицинской помощи провели консультативный прием маленьких пациентов в детском поликлиническом отделении №2 с. Черниговка Черниговского района.
#ККЦСВМП
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Поздравляем с юбилеем!
👏 Слова поздравления, самые наилучшие пожелания и благодарности летят в этот день от дружного коллектив Краевой детской клинической больницы №1, коллег-медиков и благодарных пациентов в адрес ведущего детского хирурга Приморья, заместителя главного врача по хирургии Краевой детской клинической больницы №1 Андрея Мельникова. Сегодня ему 65 лет!
👨⚕️ Андрей Викторович – более 40 лет в здравоохранении. С 1986 года он работает в детской №1. В силу своего опыта, хирургических навыков, приобретенных за многолетнюю хирургическую деятельность, он выполнил десятки оперативных вмешательств повышенной сложности, к которым относятся операции у больных с онкологическими заболеваниями, с локализацией злокачественных опухолей в органах брюшной полости и забрюшинного пространства. Сотни экстренных операций – у детей в первые сутки после рождения.
🏥 Благодаря его работе сложилась структура отделений хирургического и терапевтических профилей, сформирован врачебный кадровый состав, вспомогательная служба, постоянно производится текущий и капитальный ремонт отделений.
⚕️В 2024 при его непосредственном участии в Краевой детской клинической больнице № 1 создан Приморский межрегиональный хирургический центр специализированной хирургической помощи детям для оказания специализированной, в том числе высокотехнологичной, медицинской помощи по профилю «детская хирургия», в том числе хирургия детям периода новорожденности и грудного возраста, детям с онкологическими заболеваниями, в том числе по профилю «детская хирургия», «детская урология – андрология», в экстренной, неотложной и плановой формах.
👏 За заслуги в области здравоохранения, большой вклад в систему развития здравоохранения и новых направлений медицины, добросовестную многолетнюю врачебную деятельность Андрей Викторович отмечен многочисленными почетными грамотами и наградами разного уровня.
🎉 Присоединяемся ко всем поздравлением – желаем юбиляру крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, творческого вдохновения и всех благ!
#КДКБ1
🏥 Благодаря его работе сложилась структура отделений хирургического и терапевтических профилей, сформирован врачебный кадровый состав, вспомогательная служба, постоянно производится текущий и капитальный ремонт отделений.
⚕️В 2024 при его непосредственном участии в Краевой детской клинической больнице № 1 создан Приморский межрегиональный хирургический центр специализированной хирургической помощи детям для оказания специализированной, в том числе высокотехнологичной, медицинской помощи по профилю «детская хирургия», в том числе хирургия детям периода новорожденности и грудного возраста, детям с онкологическими заболеваниями, в том числе по профилю «детская хирургия», «детская урология – андрология», в экстренной, неотложной и плановой формах.
#КДКБ1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А давайте поговорим о гигиене полости рта ребенка. Разбираемся в этих вопросах вместе со стоматологами детской поликлиники №3.
С КАКОГО ВОЗРАСТА ЧИСТИМ ЗУБЫ❓
🦷 Уход за молочными зубами, а некоторые родители думают, зачем за ними следить, если они сменятся коренными, очень важен❗️ Сахар, содержащийся в еде, может повреждать эмаль, а это за собой повлечет инфекции. Кариес может привести к удалению зуба и это повлияет на прикус, например. Поэтому за ротовой полостью ребенка нужно следить, еще до появления молочных зубов, с первых месяцев жизни, когда десны и язык обрабатываются марлевым тампоном или специальной стоматологической салфеткой-напальчником.
🪥 С полугода можно начать использовать щетки-напальчники и детские зубные щетки с мягкой щетиной. Первые уроки самостоятельной чистки зубов можно начать в год. К двум годам малыш должен освоить этот процесс. До года приучаем детей к проведению чистки зубов, до 3 лет отрабатываем правильные движения, после шести лет ребенок ежедневно чистит зубы классической щеткой.
КАК ПРИУЧИТЬ РЕБЕНКА К ЧИСТКЕ ЗУБОВ❓
🔸 Делайте это вместе, дети любят повторять за родителями.
🔸 Вначале можно «чистить» зубы игрушкам, чтобы увлечь процессом.
🔸 Выберите вместе с ребенком его первую зубную щетку, чтобы ему наверняка понравилась.
🔸 Чистите зубы в игровой форме: «сейчас мы уничтожим всех монстров, что поселились на зубках ночью. Битва началась!»
😬 Учим чистить зубы правильно: движения вправо и влево по жевательной поверхности нижних зубов с обеих сторон. Повторить с верхними. Щетка держится под наклоном. Передние зубки почистить вверх-вниз, далее – круговыми движениями. Выметающими движениями очистить заднюю поверхность верхних и нижних зубов. Щетка занимает горизонтальное положение. Таким же образом очистить зубы внутри рта, сверху и снизу.
Будьте здоровы!❤️
#ДетскаяПоликлиника3 #ГодСемьи
С КАКОГО ВОЗРАСТА ЧИСТИМ ЗУБЫ
🪥 С полугода можно начать использовать щетки-напальчники и детские зубные щетки с мягкой щетиной. Первые уроки самостоятельной чистки зубов можно начать в год. К двум годам малыш должен освоить этот процесс. До года приучаем детей к проведению чистки зубов, до 3 лет отрабатываем правильные движения, после шести лет ребенок ежедневно чистит зубы классической щеткой.
КАК ПРИУЧИТЬ РЕБЕНКА К ЧИСТКЕ ЗУБОВ
Будьте здоровы!
#ДетскаяПоликлиника3 #ГодСемьи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Маленькие пациенты с Камчатки проходят лечение в детской больнице Владивостока
🏥 В Краевую детскую клиническую больницу №1 едут дети со всего Дальнего Востока. Сегодня хотим рассказать вам о том, как мы работаем с маленькими пациентами Камчатки.
✈️ Прошлым летом в отделение реанимации детской больницы самолетом привезли пятилетнюю девочку в крайне тяжелом состоянии. У ребенка на фоне кишечной инфекции развился гемолитико-уремический синдром и отказали почки. В первые же сутки ребенка подключили к аппарату «Искусственная почка».
👩⚕️ Целая команда врачей-реаниматологов, нефрологов, неврологов оказывала девочке помощь круглосуточно. В итоге после длительного лечения у малышки смогли восстановить работу почек. И угроза жизни миновала.
🏥Спустя год мама вместе с дочкой вновь приехала во Владивосток в детскую больницу №1 для того, чтобы по полису ОМС еще раз проверить здоровье ребенка и функции почек.
#КДКБ1
🏥Спустя год мама вместе с дочкой вновь приехала во Владивосток в детскую больницу №1 для того, чтобы по полису ОМС еще раз проверить здоровье ребенка и функции почек.
#КДКБ1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM