Поддержите здоровье детей — ежедневно включайте в рацион овощи и фрукты!
🥦Здоровое питание лежит в основе полноценного развития детей.
Овощи и фрукты играют ключевую роль в рационе ребёнка благодаря множеству полезных свойств.
Они богаты витаминами (C, A, K, E и многочисленными витаминами группы B) и минералами (калий, магний, железо, кальций), которые важны для поддержания функций организма.
👋 А ещё потребление овощей и фруктов способствуют росту и развитию детей, помогают поддерживать оптимальный уровень энергии, укрепляют иммунную систему и предотвращают множество заболеваний.
Ежедневно ребенок должен потреблять не менее 400г суммарно овощей и фруктов.
В зимнее время недостаток свежих овощей можно восполнить замороженными – их можно тушить, запекать, добавлять в супы.
Как привить детям любовь к овощам и фруктам – в наших карточках.
С 21 по 27 октября - Неделя популяризации потребления овощей и фруктов.
#детскаябольницаЕАО
#ЗдоровоеПитание
#пользаовощейифруктов
🥦Здоровое питание лежит в основе полноценного развития детей.
Овощи и фрукты играют ключевую роль в рационе ребёнка благодаря множеству полезных свойств.
Они богаты витаминами (C, A, K, E и многочисленными витаминами группы B) и минералами (калий, магний, железо, кальций), которые важны для поддержания функций организма.
Ежедневно ребенок должен потреблять не менее 400г суммарно овощей и фруктов.
В зимнее время недостаток свежих овощей можно восполнить замороженными – их можно тушить, запекать, добавлять в супы.
Как привить детям любовь к овощам и фруктам – в наших карточках.
С 21 по 27 октября - Неделя популяризации потребления овощей и фруктов.
#детскаябольницаЕАО
#ЗдоровоеПитание
#пользаовощейифруктов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Погодные рекорды или уникальный климат в ЕАО
Начало этой недели встретило биробиджанцев первыми снежинками. А что это значит? Уже не за горами студеная зима.
🧣Утепляйтесь основательно, чтобы сохранить своё здоровье!
Как всегда, зима подкрадывается к нам незаметно, а ведь мы ещё не успели убрать весь свой летний гардероб.
Такой уж уникальный климат у нас в ЕАО: лето — жаркое и влажное, зима — холодная. Но жители области к этому уже привыкли💪
Сегодня наши неординарные персонажи рубрики "Правда или миф?", сгенерированные нейросетью, снова пустились в рассуждения.
Представители типичной еврейской семьи — опытная домохозяйка Берта Моисеевна и её сын молодой врач Давид Маркович рассуждают о том, какие температурные рекорды были побиты в нашем регионе в разные годы🤔
А вы как думаете? Пройдите наш опрос
#детскаябольницаЕАО
#онкодиспансерЕАО
#правдаилимиф
#климатЕАО
#90летЕАО
Начало этой недели встретило биробиджанцев первыми снежинками. А что это значит? Уже не за горами студеная зима.
🧣Утепляйтесь основательно, чтобы сохранить своё здоровье!
Как всегда, зима подкрадывается к нам незаметно, а ведь мы ещё не успели убрать весь свой летний гардероб.
Такой уж уникальный климат у нас в ЕАО: лето — жаркое и влажное, зима — холодная. Но жители области к этому уже привыкли
Сегодня наши неординарные персонажи рубрики "Правда или миф?", сгенерированные нейросетью, снова пустились в рассуждения.
Представители типичной еврейской семьи — опытная домохозяйка Берта Моисеевна и её сын молодой врач Давид Маркович рассуждают о том, какие температурные рекорды были побиты в нашем регионе в разные годы
А вы как думаете? Пройдите наш опрос
#детскаябольницаЕАО
#онкодиспансерЕАО
#правдаилимиф
#климатЕАО
#90летЕАО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какая рекордно низкая температура была зарегистрирована в ЕАО (зимой) ?
Anonymous Poll
29%
- 44,7°С
24%
- 46°С
48%
- 49°С
А какая рекордно высокая температура была зарегистрирована в ЕАО (летом) ?
Anonymous Poll
57%
+38,4°С
30%
+37,8°С
13%
+36°С
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💉В ЕАО продолжается прививочная кампания от гриппа
Самое оптимальное время для вакцинации — осенний период, чтобы успеть выработать иммунитет, который будет защищать детей на протяжении всего сезона гриппа.
Для профилактики гриппа у детей используются отечественные вакцины: «Ультрикс Квадри», «Флю-М» и «Совигрипп».
🏥 Поставить прививку от коварного вируса своим детям, начиная с 6 месяцев, родители могут в Детской областной больнице. Для этого нужно обратиться к участковому педиатру - где малышу проведут осмотр, убедятся в отсутствии температуры и направят в прививочный кабинет.
Подробнее смотрите в сюжете НТК-21
#детскаябольницаЕАО
#вакцинацияотгриппа
Самое оптимальное время для вакцинации — осенний период, чтобы успеть выработать иммунитет, который будет защищать детей на протяжении всего сезона гриппа.
Для профилактики гриппа у детей используются отечественные вакцины: «Ультрикс Квадри», «Флю-М» и «Совигрипп».
🏥 Поставить прививку от коварного вируса своим детям, начиная с 6 месяцев, родители могут в Детской областной больнице. Для этого нужно обратиться к участковому педиатру - где малышу проведут осмотр, убедятся в отсутствии температуры и направят в прививочный кабинет.
Подробнее смотрите в сюжете НТК-21
#детскаябольницаЕАО
#вакцинацияотгриппа
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
☝ Роспотребнадзор напоминает о профилактике гриппа
🍂 В осенний сезон особенно важно заботиться о своем здоровье. Вирусные и инфекционные заболевания не дремлют и ищут «жертву», которая не соблюдает правила профилактики от гриппа и ОРВИ.
Роспотребнадзор напоминает жителям ЕАО о том, что нужно делать для того, чтобы не подхватить заболевания.
Подробнее — в ролике.
💉 Напомним, что поставить прививку можно в медучреждениях по месту жительства.
Продолжает работу Кабинет здоровья по адресу: г. Биробиджан, пр-кт 60-летия СССР, 12А, МФЦ. Он принимает на 1 этаже с 09:00 до 15:00 в будние дни. А также мобильный пункт у Дворца культуры с 10:00 до 15:45 в будние дни.
#гп_еао #профилактика #грипп
🍂 В осенний сезон особенно важно заботиться о своем здоровье. Вирусные и инфекционные заболевания не дремлют и ищут «жертву», которая не соблюдает правила профилактики от гриппа и ОРВИ.
Роспотребнадзор напоминает жителям ЕАО о том, что нужно делать для того, чтобы не подхватить заболевания.
Подробнее — в ролике.
💉 Напомним, что поставить прививку можно в медучреждениях по месту жительства.
Продолжает работу Кабинет здоровья по адресу: г. Биробиджан, пр-кт 60-летия СССР, 12А, МФЦ. Он принимает на 1 этаже с 09:00 до 15:00 в будние дни. А также мобильный пункт у Дворца культуры с 10:00 до 15:45 в будние дни.
#гп_еао #профилактика #грипп
❤️ Наш родной уголок России с уникальным климатом
Публикуем ответ на наш опрос в рамках совместной рубрики Детской областной больницы и Онкологического диспансера ЕАО "Правда или миф?"
Климат в Еврейской автономной области действительно уникален.
✔️Рекордно низкая температура — минус 49 градусов по Цельсию была зарегистрирована в январе 1951 года в пос. Смидович Смидовичского района.
✔️А самая высокая температура в ЕАО была зафиксирована 14 июля 1999 года: +37,8 °C.
Эта игра контрастов придает нашему региону исключительность, позволяя в полной мере ощущать на себе изменения температуры воздуха в течении года.
PS: Не забывайте о мерах профилактики ОРВИ и о вакцинации от гриппа, ведь с приходом холодов начинается сезон простуд.
#детскаябольницаЕАО
#онкодиспансерЕАО
#правдаилимиф
#климатЕАО
#90летЕАО
Публикуем ответ на наш опрос в рамках совместной рубрики Детской областной больницы и Онкологического диспансера ЕАО "Правда или миф?"
Климат в Еврейской автономной области действительно уникален.
✔️Рекордно низкая температура — минус 49 градусов по Цельсию была зарегистрирована в январе 1951 года в пос. Смидович Смидовичского района.
✔️А самая высокая температура в ЕАО была зафиксирована 14 июля 1999 года: +37,8 °C.
Эта игра контрастов придает нашему региону исключительность, позволяя в полной мере ощущать на себе изменения температуры воздуха в течении года.
PS: Не забывайте о мерах профилактики ОРВИ и о вакцинации от гриппа, ведь с приходом холодов начинается сезон простуд.
#детскаябольницаЕАО
#онкодиспансерЕАО
#правдаилимиф
#климатЕАО
#90летЕАО
Свыше 11,5 тысячи детей ЕАО обследовано мобильными бригадами медиков
🚑 На базе Валдгеймской больницы создана выездная бригада врачей. Привлекаются и специалисты из Хабаровска.
Медики выезжают в районы области и проводят осмотры на базе учреждений образования.
В ходе обследований несовершеннолетних зарегистрировано более 3800 случаев впервые выявленных заболеваний.
На первом месте по выявляемости — болезни органов ЖКТ, на втором — болезни глаз и придаточного аппарата, список замыкают болезни костно-мышечной системы.
Увеличивается и процент заболеваний эндокринной системы и расстройств питания.
Специалисты отмечают, многие болезни в юном возрасте могут протекать бессимптомно.
📍Департамент здравоохранения напоминает, родители должны воспринимать профосмотры как важный элемент заботы о здоровье своих детей. Регулярные проверки обеспечат им возможность расти крепкими и здоровыми.
#гп_еао #медицина #врачи
🚑 На базе Валдгеймской больницы создана выездная бригада врачей. Привлекаются и специалисты из Хабаровска.
Медики выезжают в районы области и проводят осмотры на базе учреждений образования.
В ходе обследований несовершеннолетних зарегистрировано более 3800 случаев впервые выявленных заболеваний.
На первом месте по выявляемости — болезни органов ЖКТ, на втором — болезни глаз и придаточного аппарата, список замыкают болезни костно-мышечной системы.
Увеличивается и процент заболеваний эндокринной системы и расстройств питания.
Специалисты отмечают, многие болезни в юном возрасте могут протекать бессимптомно.
📍Департамент здравоохранения напоминает, родители должны воспринимать профосмотры как важный элемент заботы о здоровье своих детей. Регулярные проверки обеспечат им возможность расти крепкими и здоровыми.
#гп_еао #медицина #врачи
На шаг ближе к профессии врача стали выпускники из ЕАО
В ДВГМУ г. Хабаровск прошло заседание комиссии по предварительному трудоустройству.
По его результатам в 2025 году в Николаевской больнице приступят к работе сразу 4 специалиста: 3 стоматолога и участковый терапевт. Свой врач клинической лабораторной диагностики появится в Смидовичской ЦРБ.
11 студентов продолжат обучение по программам ординатуры. После ее окончания в областной больнице будут трудиться: кардиолог, уролог, офтальмолог, терапевт.
Детская областная примет на работу офтальмолога, анестезиолога-реаниматолога, травматолога и ортопеда, а в Николаевскую ЦРБ придут кардиолог и детский стоматолог.
Онкодиспансер пополнится рентгенологом.
📍Напомним, кадровая политика департамента здравоохранения ЕАО включает в себя не только подготовку кадров в высших учебных заведениях, но и систему повышения квалификации уже работающих медиков.
#гп_еао #медицина
В ДВГМУ г. Хабаровск прошло заседание комиссии по предварительному трудоустройству.
По его результатам в 2025 году в Николаевской больнице приступят к работе сразу 4 специалиста: 3 стоматолога и участковый терапевт. Свой врач клинической лабораторной диагностики появится в Смидовичской ЦРБ.
11 студентов продолжат обучение по программам ординатуры. После ее окончания в областной больнице будут трудиться: кардиолог, уролог, офтальмолог, терапевт.
Детская областная примет на работу офтальмолога, анестезиолога-реаниматолога, травматолога и ортопеда, а в Николаевскую ЦРБ придут кардиолог и детский стоматолог.
Онкодиспансер пополнится рентгенологом.
📍Напомним, кадровая политика департамента здравоохранения ЕАО включает в себя не только подготовку кадров в высших учебных заведениях, но и систему повышения квалификации уже работающих медиков.
#гп_еао #медицина
#90летЕАО ⭐️ 6 врачей Детской больницы ЕАО в разные годы удостоены почётных званий в медицине
Наш регион гордится своими выдающимися врачами, которые своей самоотверженной работой способствуют охране здоровья населения.
В Детской областной больнице трудятся врачи, награждённые нагрудным знаком "Отличник здравоохранения РФ":
🔸 Борисенко Дмитрий Федорович, главный врач (трудовой стаж в медицине - 43 года)
🔸Мелисова Татьяна Викторовна,заведующая педиатрическим отделением (стаж в медицине - 48 лет).
Ей же в 2015 году было присвоено почетное звание "Заслуженный наставник молодежи ЕАО"
🔸Бирюкова Татьяна Ивановна, участковый педиатр (стаж в медицине - 45 лет)
🔸Родникова Любовь Владимировна, заведующая дошкольно-школьным педиатрическим отделением (стаж в медицине - 45 лет)
🔸Карпова Анна Евгеньевна, заведующая отделением функциональной диагностики (стаж в медицине - 43 года)
🔸Ильина Галина Александровна, врач-педиатр подростковой службы (общий стаж в медицине - 40 лет)
А почетного звания "Заслуженный работник здравоохранения РФ" были удостоены:
Борисова Людмила Михайловна, старшая медицинская сестра поликлиники (общий стаж в медицине - 46 лет) и Родникова Любовь Владимировна, заведующая дошкольно-школьным педиатрическим отделением.
Наши медики не только обладают выдающимися профессиональными навыками, но и искренней заботой о своих юных пациентах.
Поддержим наших врачей❤️👍
#детскаябольницаЕАО
#отличникиздравоохранения
#онкодиспансерЕАО
#архивЕАО
#здороваяпамятьЕАО
#90летЕАО
Наш регион гордится своими выдающимися врачами, которые своей самоотверженной работой способствуют охране здоровья населения.
В Детской областной больнице трудятся врачи, награждённые нагрудным знаком "Отличник здравоохранения РФ":
🔸 Борисенко Дмитрий Федорович, главный врач (трудовой стаж в медицине - 43 года)
🔸Мелисова Татьяна Викторовна,заведующая педиатрическим отделением (стаж в медицине - 48 лет).
Ей же в 2015 году было присвоено почетное звание "Заслуженный наставник молодежи ЕАО"
🔸Бирюкова Татьяна Ивановна, участковый педиатр (стаж в медицине - 45 лет)
🔸Родникова Любовь Владимировна, заведующая дошкольно-школьным педиатрическим отделением (стаж в медицине - 45 лет)
🔸Карпова Анна Евгеньевна, заведующая отделением функциональной диагностики (стаж в медицине - 43 года)
🔸Ильина Галина Александровна, врач-педиатр подростковой службы (общий стаж в медицине - 40 лет)
А почетного звания "Заслуженный работник здравоохранения РФ" были удостоены:
Борисова Людмила Михайловна, старшая медицинская сестра поликлиники (общий стаж в медицине - 46 лет) и Родникова Любовь Владимировна, заведующая дошкольно-школьным педиатрическим отделением.
Наши медики не только обладают выдающимися профессиональными навыками, но и искренней заботой о своих юных пациентах.
Поддержим наших врачей❤️👍
#детскаябольницаЕАО
#отличникиздравоохранения
#онкодиспансерЕАО
#архивЕАО
#здороваяпамятьЕАО
#90летЕАО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
70 лет заботы о маленьких пациентах: Детская больница — опора здоровья в 90-летнем пути ЕАО!
🔥 В рамках 90-летия Еврейской автономной области и уникального совместного проекта Детской больницы, Онкологического диспансера и ГосАрхива ЕАО "Здоровая память" рассказываем об истории Детской областной больницы.
С момента своего открытия в 1953 году больница стала домом для заботливых врачей и медработников, которые каждый день служат спасителями для малышей. Их профессионализм и стремление к лучшему – залог здоровья и счастья наших детей!
Вместе с развитием нашего региона, больница претерпела значительные изменения, внедряя новейшие технологии и методы лечения.
📹 О становлении и развитии главного детского медучреждения области – смотрите в нашем видео.
Знали об этих фактах, узнали врачей? Ставьте 👍 и делитесь своим мнением в комментариях.
#детскаябольницаЕАО
#онкодиспансерЕАО
#ГосАрхивЕАО
#здороваяпамятьЕАО
#историядетскойбольницы
#90летЕАО
С момента своего открытия в 1953 году больница стала домом для заботливых врачей и медработников, которые каждый день служат спасителями для малышей. Их профессионализм и стремление к лучшему – залог здоровья и счастья наших детей!
Вместе с развитием нашего региона, больница претерпела значительные изменения, внедряя новейшие технологии и методы лечения.
📹 О становлении и развитии главного детского медучреждения области – смотрите в нашем видео.
Знали об этих фактах, узнали врачей? Ставьте 👍 и делитесь своим мнением в комментариях.
#детскаябольницаЕАО
#онкодиспансерЕАО
#ГосАрхивЕАО
#здороваяпамятьЕАО
#историядетскойбольницы
#90летЕАО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Симуляционный тренинг для акушеров-гинекологов прошёл в ЕАО
Занятия организовал департамент здравоохранения правительства ЕАО.
Медперсонал обучали действиям по диагностике и оказанию помощи при дистоции плечиков плода.
Обучение проводила преподаватель ДВГМУ г. Хабаровска, доцент кафедры акушерства и гинекологии, кандидат медицинских наук Татьяна Князева.
Она помогала медработникам отрабатывать навыки, необходимые для обеспечения безопасного процесса родов и управления потенциальными осложнениями.
👩⚕️ Всего обучение прошли 40 сотрудников.
В департаменте здравоохранения правительства ЕАО отметили, что симуляционное обучение в родовспоможении является абсолютно необходимым инструментом для повышения безопасности и качества обслуживания при родах.
✅ Мероприятие проведено в рамках регионального проекта развития детского здравоохранения, который является частью нацпроекта «Здравоохранение».
#гп_еао
Занятия организовал департамент здравоохранения правительства ЕАО.
Медперсонал обучали действиям по диагностике и оказанию помощи при дистоции плечиков плода.
Обучение проводила преподаватель ДВГМУ г. Хабаровска, доцент кафедры акушерства и гинекологии, кандидат медицинских наук Татьяна Князева.
Она помогала медработникам отрабатывать навыки, необходимые для обеспечения безопасного процесса родов и управления потенциальными осложнениями.
👩⚕️ Всего обучение прошли 40 сотрудников.
В департаменте здравоохранения правительства ЕАО отметили, что симуляционное обучение в родовспоможении является абсолютно необходимым инструментом для повышения безопасности и качества обслуживания при родах.
✅ Мероприятие проведено в рамках регионального проекта развития детского здравоохранения, который является частью нацпроекта «Здравоохранение».
#гп_еао
#МаленькиеМедики
👋 Мы решили повторить наш фото-флешмоб "Маленькие медики" в честь 90-летия ЕАО!
Наши дети — наше будущее, и в этот юбилейный год для области необходимо вспомнить о значении заботы о здоровье и воспитания подрастающего поколения. 🩺
Флешмоб станет отличной возможностью показать, как важно быть внимательными к другим, развивать искреннее желание помогать и вдохновлять детей на выбор профессии в медицине.
В прошлом нашем флешмобе приняли участие дети сотрудников Детской областной больницы.
✨Давайте вместе создадим атмосферу заботы и поддержки!
Делитесь фотографиями своих юных докторов в комментариях.
#детскаябольницаЕАО
#флешмоб79
#МаленькиеМедики
#ПрофессияВрач
#90летЕАО
Наши дети — наше будущее, и в этот юбилейный год для области необходимо вспомнить о значении заботы о здоровье и воспитания подрастающего поколения. 🩺
Флешмоб станет отличной возможностью показать, как важно быть внимательными к другим, развивать искреннее желание помогать и вдохновлять детей на выбор профессии в медицине.
В прошлом нашем флешмобе приняли участие дети сотрудников Детской областной больницы.
✨Давайте вместе создадим атмосферу заботы и поддержки!
Делитесь фотографиями своих юных докторов в комментариях.
#детскаябольницаЕАО
#флешмоб79
#МаленькиеМедики
#ПрофессияВрач
#90летЕАО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
О важности вакцинации напоминает Роспотребнадзор 💉
С наступлением холодов необходимо уделять больше внимания заботе о своем здоровье. Вакцинация – один из способов обезопасить себя от опасных вирусов.
❗В Еврейской автономной области поставить прививку от гриппа, коронавируса, пневмонии можно в медучреждениях по месту жительства.
В Биробиджане продолжает работу Кабинет здоровья по адресу: пр-кт 60-летия СССР, 12А, МФЦ. Он принимает на 1 этаже с 09:00 до 15:00 в будние дни. А также мобильный пункт у Дворца культуры с 10:00 до 15:45 в будние дни.
Подробнее — в ролике.
#гп_еао
С наступлением холодов необходимо уделять больше внимания заботе о своем здоровье. Вакцинация – один из способов обезопасить себя от опасных вирусов.
❗В Еврейской автономной области поставить прививку от гриппа, коронавируса, пневмонии можно в медучреждениях по месту жительства.
В Биробиджане продолжает работу Кабинет здоровья по адресу: пр-кт 60-летия СССР, 12А, МФЦ. Он принимает на 1 этаже с 09:00 до 15:00 в будние дни. А также мобильный пункт у Дворца культуры с 10:00 до 15:45 в будние дни.
Подробнее — в ролике.
#гп_еао
Новое медицинское оборудование получили четыре больницы ЕАО 🎉
На его приобретение было выделено 26 млн рублей.
Ленинская больница получила рентгенаппарат, Октябрьская ЦРБ — новый гематологический анализатор, в Смидовичской функционирует стоматологическая установка.
В областную больницу поступили эхоэнцефалоскоп, электромиограф, аудиометр, мониторы больного, бестеневые лампы и стол в операционную.
🏥 Средства на приобретение оборудования предусмотрены Планом мероприятий ТФОМС ЕАО из средств нормированного страхового запаса на 2024 год.
Медучреждения регулярно улучшают материально-техническую базу. С 2021 по 2022 гг. приобретено 10 единиц оборудования, в том числе эндоскопы, рентгеновские системы, маммографы ☝️
В Смидовичскую РБ поставлен комплект для зала лечебной физкультуры. Онкодиспансер получил 58 единиц оборудования на общую сумму около 300 млн рублей.
По всем стандартам оснащены ФАПы и амбулатории.
#гп_еао
На его приобретение было выделено 26 млн рублей.
Ленинская больница получила рентгенаппарат, Октябрьская ЦРБ — новый гематологический анализатор, в Смидовичской функционирует стоматологическая установка.
В областную больницу поступили эхоэнцефалоскоп, электромиограф, аудиометр, мониторы больного, бестеневые лампы и стол в операционную.
🏥 Средства на приобретение оборудования предусмотрены Планом мероприятий ТФОМС ЕАО из средств нормированного страхового запаса на 2024 год.
Медучреждения регулярно улучшают материально-техническую базу. С 2021 по 2022 гг. приобретено 10 единиц оборудования, в том числе эндоскопы, рентгеновские системы, маммографы ☝️
В Смидовичскую РБ поставлен комплект для зала лечебной физкультуры. Онкодиспансер получил 58 единиц оборудования на общую сумму около 300 млн рублей.
По всем стандартам оснащены ФАПы и амбулатории.
#гп_еао
С 28 октября по 3 ноября - Неделя борьбы с инсультом
📍В этом году девиз Недели борьбы с этим серьезным, опасным для жизни и здоровья заболеванием — «Повышение осведомлённости и активизации действий по профилактике инсульта».
Инсульт — это острое нарушение кровообращения головного мозга, которое приводит к повреждению и гибели нервных клеток.
В России смертность от инсульта занимает 3 место после ишемической болезни сердца и онкологических заболеваний. На ее долю приходится 175 смертей на каждые 100 тысяч человек.
Нерациональное питание, отсутствие физической активности, нарушение режима сна, стрессы, курение, избыточное потребление алкоголя — с виду кажутся безобидными привычками. Но они могут привести к инсульту.
А такие заболевания как гипертоническая болезнь, сахарный диабет и ожирение повышает его развитие в несколько раз.
▶️ Об основных факторах риска и о том, как распознать инсульт читайте на официальном портале Минздрава России «ТакЗдорово»: https://www.takzdorovo.ru/stati/takoy-raznyy-insult/
Важно помнить, что в профилактике инсульта в любом возрасте большое значение имеет здоровый образ жизни:
✔️достаточная физическая активность;
✔️здоровое питание, с включением в ежедневный рацион не менее 400 г овощей и фруктов
✔️снижение потребления соли до не более чем 5 г в сутки;
✔️отказ от вредных привычек;
✔️ежегодная диспансеризация;
контроль уровня давления, глюкозы и холестерина в крови.
#детскаябольницаЕАО
#онкодиспансерЕАО
#недайсебезаболеть
#профилактикаинсульта
📍В этом году девиз Недели борьбы с этим серьезным, опасным для жизни и здоровья заболеванием — «Повышение осведомлённости и активизации действий по профилактике инсульта».
Инсульт — это острое нарушение кровообращения головного мозга, которое приводит к повреждению и гибели нервных клеток.
В России смертность от инсульта занимает 3 место после ишемической болезни сердца и онкологических заболеваний. На ее долю приходится 175 смертей на каждые 100 тысяч человек.
Нерациональное питание, отсутствие физической активности, нарушение режима сна, стрессы, курение, избыточное потребление алкоголя — с виду кажутся безобидными привычками. Но они могут привести к инсульту.
А такие заболевания как гипертоническая болезнь, сахарный диабет и ожирение повышает его развитие в несколько раз.
▶️ Об основных факторах риска и о том, как распознать инсульт читайте на официальном портале Минздрава России «ТакЗдорово»: https://www.takzdorovo.ru/stati/takoy-raznyy-insult/
Важно помнить, что в профилактике инсульта в любом возрасте большое значение имеет здоровый образ жизни:
✔️достаточная физическая активность;
✔️здоровое питание, с включением в ежедневный рацион не менее 400 г овощей и фруктов
✔️снижение потребления соли до не более чем 5 г в сутки;
✔️отказ от вредных привычек;
✔️ежегодная диспансеризация;
контроль уровня давления, глюкозы и холестерина в крови.
#детскаябольницаЕАО
#онкодиспансерЕАО
#недайсебезаболеть
#профилактикаинсульта