Физкультура в первой младшей группе 👫☀️
"Прогулка по лесу "🪵🌞🦔🌞🦊🌞🐰🌞🐻🌞🪹🍂
#ddu260minsk
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#физкультура
#растём_вместе

👫❄️Физкультура в  разновозрастной группе ТНР 2️⃣
☝️Физическая культура положительно влияет на рост, развитие и укрепление детского организма.
Благодаря физкультурным занятиям улучшается состояние сердечно - сосудистой системы; улучшается внимание и познавательные способности детей, а также благотворно воздействует на нервную систему человека. Во время физкультурных занятий улучшается быстрота и ловкость, а также быстрота реакции.
#ddu260minsk
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#физкультура

ПРОФИЛАКТИКА НАРУШЕНИЙ В РАЗВИТИИ СТОПЫ
У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА👫☀️
☝️Плоскостопие – это деформация стопы, характеризующаяся уплощением ее сводов.
В дошкольном возрасте организм ребенка отличается большой пластичностью, поэтому можно сравнительно легко приостановить развитие плоскостопия или исправить выявленные врачами нарушения путем укрепления мышц и связок стоп.Успешная профилактика и коррекция плоскостопия возможны на основе комплексного использования гигиенических и природно-оздоровительных факторов, а также и физических упражнений и массажа.
Таким образом, комплексное использование не только в детском саду, но и дома, гигиенических и природно-оздоровительных факторов, а также и физических упражнений и массажа позволит укрепить свод стопы у наших воспитанников, осуществить профилактику плоскостопия☝️☀️👫
#ddu260minsk
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#физкультура

👫❄️Я мороза не боюсь,
С ним я крепко подружусь🤝.
Подойдёт ко мне мороз,
Тронет руку🖐, тронет нос 🤥.
Значит, надо не зевать😉,
Прыгать❄️, бегать❄️ и играть👍

☃️Зима - раздолье для зимних игр и забав. Сколько радости😄, веселья🤪, удовольствия доставляет детям ❄️зимние прогулки. Правильно организованные и продуманные прогулки помогают осуществлять задачи всестороннего развития детей.

❄️Ведущее место на прогулке отводится играм,преимущественно подвижным☃️. В них развиваются основные движения, снимается умственное 😇напряжение от занятий, воспитываются моральные качества.
☝️Прогулка повышает выносливость и устойчивость к неблагоприятным условиям внешней среды. Способствует закаливанию детского организма, повышение устойчивости к простудным заболеваниям.
#ddu260minsk
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#прогулка
#зима2024
#растём_вместе
#физкультура_на_улице

В объективе 📸 физкультура на свежем воздухе в разновозрастной группеТНР 2️⃣👫
☀️Физкультура на свежем воздухе увеличивает активность детей, улучшает их настроение👍
☀️Физкультура на свежем  воздухе имеет максимально оздоровительный эффект, позволяет выполнять движения на большом пространстве, усиливает физическую нагрузку, предоставляет широкие возможности для проведения подвижных игр🌞
☝️Очень важно одевать ребенка в соответствии с температурой наружного воздуха, чтобы не было чрезмерного перегревания.
#ddu260minsk #ПАРТИЗАНСКИЙ
#физкультуравсаду #дошкольноеобразование #физкультура_на_улице #растём_вместе #наши_дети #минск #беларусь #весна2024

В объективе 📸 физкультура в старшей группе 4️⃣ 🌞
#ddu260minsk
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#весна2024
#физкультура_на_улице

🌦Всюду можно встретить людей, которые бегут....

😉И не по делам, а в удовольствие!)

☝️Сегодня Всемирный день бега! 🏃‍♀🏃‍♂

➕️Польза бега:
🔹️укрепляется сердечно-сосудистая система;
🔹️улучшается работа дыхательной системы;
🔹️сжигаются сотни калорий;
🔹️мышцы в тонусе!

➖️Но бег может быть и вреден...

☝️Во время бега ударная нагрузка на опорно-двигательный аппарат увеличивается в 7 раз по сравнению с ходьбой в среднем темпе.
😒А это оказывает негативное влияние на позвоночник и суставы нижних конечностей.

❗️Поэтому очень важны:
🔸️техника бега - хорошо амортизируем приземление мышцами голени и ступни;
🔸️ обувь.

😉И помните: движение - это жизнь! 
И .... не обязательно бегать...., можно просто ходить!)
#ddu260minsk
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#физкультура
#зож
#полезно_знать