"Босиком по песку" 🦶🦶✌️
Нашим ребятам особенно приятно ходить по песку. А если учесть, что *ходьба босиком* является ещё и закаливающей процедурой, помогающей укрепить иммунитет, то такая процедура становится неотъемлемой частью летней прогулки.👇

Чем заняться с детьми на пляже: летние развлечения😃🌞
на него мяч. Подбрасывайте мяч и ловите его с помощью одеяла. Проверьте, как долго вы сможете набивать мяч таким способом.
Поиск сокровищ
На пляже много сокровищ, которые понравятся детям. Даже если ракушки они не найдут, перебирать камни и искать самые необычные им будет интересно. Превратите эту игру в полезное занятие и соберите вместе с ребенком мусор, оставленный другими отдыхающими. Наденьте перчатки, сложите мусор в мешки и выкиньте его по дороге домой.
Змея в песке
Возьмите скакалку и присыпьте ее песком. Затем начните двигать ее так, чтобы детям приходилось перепрыгивать через скакалку, стараясь не задевать ее. Попробуйте изображать шипение змеи, так вы еще и повеселите детей.
Солнечные часы
Игры на пляже могут быть не только веселыми, но и познавательными. Сделайте с ребенком собственные солнечные часы! Воткните в песок палку и следите за ее тенью. Каждый час кладите на край тени камни. Если к следующему вашему приходу на пляж часы никто не разрушит, вы сможете отслеживать время по ним.

Рисуем медузу 🪼

В этом уроке мы учимся рисовать Медузу. Медуза это удивительное животное на 98% состоит из воды, а потому имеет прозрачное тело.

🎥 🍿 Субботний кинотеатр для детей 👶🏻👧🏼

👨‍👩‍👧‍👦 Родители, помогите детям использовать знания полученные из мультфильмов! ❤️

https://youtu.be/8GB_dfRcemg

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

👨‍⚕️Сегодня мы поговорим о летней обуви.

Летом это самая востребованная обувь в детском гардеробе. В сандаликах удобно, не жарко, их можно носить на улице и брать как сменку в садик.

Строение стопы ребенка имеет особенности, потому для правильного развития суставов, костей и мышц важен широкий носок. Если он заужен, смотрится это красиво, но нарушается кровообращение, затрудняется терморегуляция, а нагрузка распределяется неравномерно.
Маленьким детям лучше подбирать сандалики с закрытым носком.

Подошва сандаликов должна быть в меру гибкой. Стоит обратить внимание и на материалы, из которых сшит верх обуви. Лучший вариант – натуральная кожа, но есть очень интересные комбинированные модели. Например, верх может быть сшит из экокожи, а стелька и внутренняя часть будут натуральными. Вставки в виде текстиля удешевляют товар, но этот материал дышащий, отлично пропускает воздух.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#ddu260minsk

🏡ДАЧНЫЙ СЕЗОН
Уличный душ

Быстро, просто и своими руками можно сделать Систему Веселого Полива Детворы. Возьмите несколько самых дешевых пластиковых труб и переходников (в форме буквы Г и Т) и небольшой шланг, чтобы можно было подключить его к водопроводу. В некоторых трубах сделайте небольшие отверстия вода под напором бежит по трубкам и брызгает в стороны веселыми фонтанч

#ПАРТИЗАНСКИЙ
#ddu260minsk
#дачный_сезон

Как не допустить перегревания ребёнка в жару👆☀️
Во-первых, это разумное охлаждение, не перегревать ребёнка одеждой. Правильная одежда для жары: хлопковая или льняная, свободная, светлых тонов. Хлопок и лён пропускают воду и воздух, свободная одежда не позволит образовываться потёртостям.
👆Проводить водные процедуры несколько раз в день, купать ребёнка в ванной или в душе водой комнатной температуры
. Не стоит использовать ледяную воду – это причинит дискомфорт и, тем более опасно для переохлаждения. Вода 23 – 24 градусов оптимальна для умеренного охлаждения кожи и очищения в период обильного потоотделения.
👆Прогулки с ребёнком отменять не следует: солнышко и воздух полезны для него. Время прогулок должно приходиться на утро до 11 часов или на вечер до 16 часов, когда жара меньше и солнце не так агрессивно. Прогулки в кружевной тени деревьев лучше и полезнее.
👆Разумное питание и разумное восполнение потерь жидкости. Необходимо дополнительно поить ребёнка водой.Потребность в жидкости, включая жидкую пищу, составляет в возрасте до года: 130-150 мл./кг., после года: 100-120 мл./кг.