Спасатели напомнили о правилах безопасности на воде.

Детям нельзя купаться без присмотра родителей, баловаться на воде и прыгать с причалов. Запрещается также подавать ложные сигналы о помощи, плавать на надувных матрацах и автокамерах, цепляться за лодки и сидеть на их борту.

Правила безопасности касаются и взрослых: не стоит заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения, заплывать за буйки и иные ограждения.

📌С начала 2024 г. в водоемах республики утонули восемь детей.

«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем о продуктах, которые категорически нельзя употреблять в жару.
 
☀️Мороженое и сладкое
В жару, как правило, мы едим мороженое, чтобы охладиться, но это заблуждение. Через какое-то время человеку становится только хуже.
☀️Арбуз, дыня и черешня
Летом мы привыкли, что для нас открывается сезон фруктов, мы употребляем их в большом количестве. Однако в жару категорически запрещено есть фрукты и ягоды, которые обладают мочегонным эффектом.
☀️Шашлыки
Шашлыки, как и другая жирная и жареная еда, не рекомендуется к употреблению в зной. В них трудно перевариваемые волокна, которые требуют длительного и усердного переваривания, затрачивается много энергии.

Быть здоровым — это здорово!

#ddu260minsk
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#советынеболейкина

🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
Ленивые вареники

📘Не мудрствуя лукаво, можно считать вареники традиционным блюдом украинской кухни. Корни данного блюда уходят в турецкую кухню. Из дюш-вара оно постепенно превратилось в вара-ники, а уже затем в гордость украинской кухни – вареники, причем с характерными начинками: шкварками, цыбулей, бульбой, вишнями.

Ленивые вареники — рецепт этот для тех, кто не любит прилагать много усилий😊. Эти вареники совсем не нужно лепить. Так ленивые вареники из творога предполагают по рецептуре добавление творога непосредственно в тесто. Далее — замес теста, которое затем следует просто порезать на куски и сварить в подсоленной воде.

🖇Прелесть ленивых вареников в том, что их можно сделать впрок, расфасовать по пакетикам и заморозить, а потом в любое утро встать, закинуть в кипящую воду и через 5 минут получить вкуснейший завтрак.

📝Прикрепляем рецепты.
😋Приятного аппетита!

#ddu260minsk
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#вареники

Электронная версия «Минского курьера» за неделю: коротко и по делу о ключевых событиях страны и города.
Об этом и не только – в новом видеодайджесте

РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра парады на Дзень Незалежнасці.

Прынята лічыць, што першы маштабны парад на вуліцах Мінска адбыўся 16 ліпеня 1944 года. Тады на полі былога іпадрома ў канцы Чырвонаармейскай вуліцы прайшло звыш 30 тысяч беларускіх партызан.

Парад атрымаўся вельмі незвычайным - усе шэсце былі з рознай зброяй, у розным адзенні. Не абышлося і без крэатыву, на чале калоны ішоў казёл па мянушцы Малыш, які выклікаў здзіўленне ў генералаў, якія прымалі парад.

Як аказалася, жывёла прайшла свой баявы шлях разам з партызанскім атрадам з 1943-га. Маляня жыў з партызанамі, перавозіў на сабе медыкаменты і нават паспеў паездзіць на брані танка.

#ПАРТИЗАНСКИЙ
#ddu260minsk
#расцём_беларусамі

🏡ДАЧНЫЙ СЕЗОН
Полоса препятствий – увлекательная подвижная игра

В первую очередь мы хотим остановиться на подвижных играх, ведь лето само собой предполагает много движения и активные игры на улице.И на даче, как нигде, можно дать волю двигательной активности.

Полоса препятствий может состоять из таких заданий:
☀️пробежать вокруг разложенных брёвнышек змейкой (на скорость);
☀️перепрыгнуть с доски на досочку и пробежать по ним, не касаясь ногами земли;
☀️подбрасывать вверх мяч и, пока он летит,хлопнуть 2-3 раза в ладоши;
☀️пролезть, наклоняя туловище назад, или проползти под натянутыми на разных уровнях верёвками;
☀️попасть мячиком в баскетбольную корзину 10 раз;
☀️прыжки в длину – допрыгнуть до каждой доски;
☀️перепрыгнуть через невысокую скамеечку без остановок 10 раз.

В целом для организации полосы препятствий можно использовать самые разнообразные предметы дачной обстановки.Это могут быть камни,кирпичи,стулья, вёдра,шланги и многие другие предметы.
Удачи на даче!
#ddu260minsk
#дачный_сезон
#ПАРТИЗАНСКИЙ

‼️🔥Военный парад в ознаменование Дня Независимости Беларуси и 80-й годовщины освобождения от немецко-фашистских захватчиков.

Вместе отметим главный праздник белорусской государственности 3 июля в 9.00 у Стелы "Минск— Город-герой"

80 мирных лет. И мы, поколение, не знающее войны. Поколение, хранящее мир и память о подвиге дедов и прадедов. О героях войны и уничтоженных наших городах.

Поколение, восстановившее страну из пепла, приручившее мирный атом, покорившее наш космос, созидающее мирное будущее.

💥Приходите и ВЫ!