⏰ ДОБРОЕ УТРО, ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ! 🍁🧶☂️☕
Сегодня 9️⃣ НОЯБРЯ в столице пасмурно ⛅, тепло 🧣 и без дождя 🌂, будет
🌤️ облачно с прояснением,
🍂 ветер юго-западный,
🍁 температура +6....+10°С
🚩 Что произошло 9 ноября
1512: Францыск Скарына абараніў ступень доктара медыцынскіх навук ў Падуі
1906: началась аграрная реформа Петра Столыпина
1941: нацысты расстралялі каля 1500 яўрэяў у г.п. Мір
1989: начинается разрушение Берлинской стены
🎂 Кто родился 9 ноября
Писатель Иван Тургенев (ум. 1883)
Поэт Велимир Хлебников (1885-1922)
Физик Лев Альтшулер (1913-2003)
Композитор Александра Пахмутова (1929)
Фрыстайліст Дзмітрый Дашчынскі (1977)
✨ Именины
Именины у Марка, Сергея, Степана, Николая, Ивана, Афанасия, Андрея
🌿 Дзень у народным календары
У гэты дзень прынята было даваць зарокі. Казалі: "Не даўшы слова – мацуйся, даўшы –трымайся". Зарок даваўся самому сябе і заставаўся цалкам на сумленні чалавека. Жанчыны часта давалі зарок сшыць за суткі кашулю або пелену для іконы, каб хворы чалавек ачуняў.
ВСЕМ ДОБРОЙ СРЕДЫ!)
Сегодня 9️⃣ НОЯБРЯ в столице пасмурно ⛅, тепло 🧣 и без дождя 🌂, будет
🌤️ облачно с прояснением,
🍂 ветер юго-западный,
🍁 температура +6....+10°С
🚩 Что произошло 9 ноября
1512: Францыск Скарына абараніў ступень доктара медыцынскіх навук ў Падуі
1906: началась аграрная реформа Петра Столыпина
1941: нацысты расстралялі каля 1500 яўрэяў у г.п. Мір
1989: начинается разрушение Берлинской стены
🎂 Кто родился 9 ноября
Писатель Иван Тургенев (ум. 1883)
Поэт Велимир Хлебников (1885-1922)
Физик Лев Альтшулер (1913-2003)
Композитор Александра Пахмутова (1929)
Фрыстайліст Дзмітрый Дашчынскі (1977)
✨ Именины
Именины у Марка, Сергея, Степана, Николая, Ивана, Афанасия, Андрея
🌿 Дзень у народным календары
У гэты дзень прынята было даваць зарокі. Казалі: "Не даўшы слова – мацуйся, даўшы –трымайся". Зарок даваўся самому сябе і заставаўся цалкам на сумленні чалавека. Жанчыны часта давалі зарок сшыць за суткі кашулю або пелену для іконы, каб хворы чалавек ачуняў.
ВСЕМ ДОБРОЙ СРЕДЫ!)
🍏РУБРИКА «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ г. Минска»🍏
☀️Доброе утро! Для многих людей позавтракать с утра – это целое испытание, поскольку они считают, что на полезный завтрак нужно тратить слишком много времени, которого нам и так не хватает.
👉🏼Сегодня мы расскажем о том, что можно приготовить себе на завтрак, причем наши рецепты будут отличаться не только прекрасным вкусом и полезными свойствами, но и быстротой приготовления. 🔝
#здоровоепитание
☀️Доброе утро! Для многих людей позавтракать с утра – это целое испытание, поскольку они считают, что на полезный завтрак нужно тратить слишком много времени, которого нам и так не хватает.
👉🏼Сегодня мы расскажем о том, что можно приготовить себе на завтрак, причем наши рецепты будут отличаться не только прекрасным вкусом и полезными свойствами, но и быстротой приготовления. 🔝
#здоровоепитание
РУБРИКА "ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО..." 😉
А "Знаете ли Вы, что..." сегодня, 11 ноября, празднуют 🎉 Международный день энергосбережения💡. Событие учредили участники международного проекта SPARE (Школьный 👩🏫 проект по использованию ресурсов 💨 и энергии 🔌) в 2008 году в Казахстане на международном совещании координаторов. Цель праздника 🎉 – привлечь внимание общественности и властей к рациональному использованию природных ресурсов 🌳🌊 и развитию возобновляемых источников энергии☀️.
Появление разнообразной бытовой техники🔌, гаджетов📱, оргтехники🖨, всеобщая компьютеризация💻 подняли средний уровень потребления энергии💡 населением.
Интересные факты.
Правила, которые помогают экономить энергию:
💡Выключайте лишний свет.
💡В электрических чайниках и стиральных машинах вовремя убирайте накипь, а пылесборник в пылесосе освобождайте после каждой уборки.
💡Не оставляйте на ночь включенными зарядные устройства и обогреватели.
💡Замените простые лампочки на энергосберегающие люминесцентные.
#ПАРТИЗАНСКИЙ
А "Знаете ли Вы, что..." сегодня, 11 ноября, празднуют 🎉 Международный день энергосбережения💡. Событие учредили участники международного проекта SPARE (Школьный 👩🏫 проект по использованию ресурсов 💨 и энергии 🔌) в 2008 году в Казахстане на международном совещании координаторов. Цель праздника 🎉 – привлечь внимание общественности и властей к рациональному использованию природных ресурсов 🌳🌊 и развитию возобновляемых источников энергии☀️.
Появление разнообразной бытовой техники🔌, гаджетов📱, оргтехники🖨, всеобщая компьютеризация💻 подняли средний уровень потребления энергии💡 населением.
Интересные факты.
Правила, которые помогают экономить энергию:
💡Выключайте лишний свет.
💡В электрических чайниках и стиральных машинах вовремя убирайте накипь, а пылесборник в пылесосе освобождайте после каждой уборки.
💡Не оставляйте на ночь включенными зарядные устройства и обогреватели.
💡Замените простые лампочки на энергосберегающие люминесцентные.
#ПАРТИЗАНСКИЙ
Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем о страшных снах.
Страшный сон может присниться и взрослому, и ребенку. Но взрослая психика более устойчива, а потому само явление ночного кошмара у взрослых встречается реже, чем у детей.
👆Во время приступа ночного ужаса ребенок переживает более интенсивные эмоции страха и панику.
Как родители могут помочь, если ребенок переживает во сне кошмары:
▪️Уберите из комнаты все, что может отвлекать ребенка ото сна.
▪️Убедитесь, что ребенок достаточно отдыхает.
▪️Придумайте успокаивающие ритуалы перед сном.
▪️Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок просыпался в одно и то же время.
📌Кстати, если же малыша разбудить посреди страшного сна, или если ночной кошмар прерывает сон, то увиденные образы и сюжеты останутся в памяти как реальные. Они и порождают тот самый сильный страх, который вынуждает малыша отчаянно звать родителей.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #страшные_сны #партизанский
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем о страшных снах.
Страшный сон может присниться и взрослому, и ребенку. Но взрослая психика более устойчива, а потому само явление ночного кошмара у взрослых встречается реже, чем у детей.
👆Во время приступа ночного ужаса ребенок переживает более интенсивные эмоции страха и панику.
Как родители могут помочь, если ребенок переживает во сне кошмары:
▪️Уберите из комнаты все, что может отвлекать ребенка ото сна.
▪️Убедитесь, что ребенок достаточно отдыхает.
▪️Придумайте успокаивающие ритуалы перед сном.
▪️Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок просыпался в одно и то же время.
📌Кстати, если же малыша разбудить посреди страшного сна, или если ночной кошмар прерывает сон, то увиденные образы и сюжеты останутся в памяти как реальные. Они и порождают тот самый сильный страх, который вынуждает малыша отчаянно звать родителей.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #страшные_сны #партизанский