✅ Встреча  на тему здорового образа жизни прошла в центральной городской библиотеке.

📝Информацией со слушателями поделилась врач кабинета медицинской профилактики ДЦГБ Светлана Филиппова.  
Она рассказала, что по определению ВОЗ, принятому еще в 1948 году, здоровье человека – это состояние полного физического, душевного, социального благополучия,  а не только отсутствие болезней.

☀️Сохранение активности и долголетия зависит от многих факторов. Установлено, что вклад медицины в здоровье человека -  15%, его образа жизни – 50%, окружающей среды – 15%, наследственности – 20%.

🥗Здоровый образ жизни – это правильное питание, физическая активность, профилактика заболеваний (диспансеризация), отсутствие вредных привычек.

🧑‍⚕Врач дала полезные советы по рациону питания, биологическим нормам  артериального давления,  сахара крови и другим, рассказала о пользе умеренной физической активности и адекватной реакции на стрессы.

🗓 Специалисты Дальнегорской больницы в дальнейшем  планируют  встречи по темам сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и приглашают всех желающих.  

рубрика #знакомство_с_доктором

Абдурахмон Закири Джумазода окончил Таджикский государственный медицинский университет. Выбрав специализацию – офтальмология – больше тяготел к хирургической ее части. Работал в областной больнице в отделении микрохирургии глаза, ассистировал при проведении операций, имеет опыт лечения самых разных заболеваний глаза.
Когда задумался о переезде в Россию, узнал, что в Дальнегорске остро требуется врач-офтальмолог. Приехал на новое место жительства в августе 2021 года.
- Встретил здесь очень теплый прием, понравился коллектив, сама больница, красивая природа, город, - рассказывает Абдурахмон Закири. – Стал  приглашать коллег по прежнему месту работы, приехали хирург, реаниматолог.  Ощущается, что офтальмологической помощи долгое время не было. Работаю полтора года, и до сих пор на прием идут первичные больные, которые нуждаются в постановке диагноза, лечении. Помимо взрослых, веду прием детей.
Доктор  Джумазода отмечает, что много своевременно не выявленных случаев глаукомы, макулодистрофии, катаракты. Сейчас медицинская помощь налажена в системе, во взаимодействии со специалистами Владивостока. 
Расширены возможности диагностики на месте. Кабинет офтальмолога оснащен авторефрактометром для компьютерной диагностики  органов зрения у взрослых и детей.   Есть современный аппарат для измерения внутриглазного давления. Но это дополнение, а в основе лечения – профессиональные качества врача.
-   Абдурахмон Джумазода -  грамотный, опытный  специалист, - отмечает зав. поликлиникой Марат Тягунов. - При поступлении в наше лечебное учреждение, чтобы выявить уровень знаний и навыков, мы направили его на кафедру глазных болезней Тихоокеанского медицинского университета. Краевые специалисты дали ему высокую оценку.  Он ответственный, работает с большой нагрузкой, принимает по 10-15 человек сверх нормы. При этом никогда с его стороны не было отказа в экстренных случаях. Больница приобрела ценного сотрудника, который и по-человечески располагает к себе пациентов, отзывы о нем только положительные.

«Не было еще ни одного пациента, который ушел бы такой же, какой пришел. Восстановительный курс всегда дает улучшение», - так оценивает результаты работы нового отделения реабилитации его заведующая Майя Ибрагимова.  
 
Это подразделение открыто в Дальнегорской больнице более двух месяцев назад. Оно входит в структуру первичного сосудистого отделения, поэтому в первую очередь ориентировано  на больных после инсульта, инфаркта. При этом среди пациентов есть люди, которые проходят восстановительный курс после  травм, переломов, артропатии.  

Два зала оборудованы специальными аппаратами – ортезы для ног, рук, позвоночника, велотренажеры, дорожка для ходьбы, арка с поддерживающим поясом. Занятия помогают восстановить движение в пораженных конечностях, развить мелкую моторику, координацию.

Леонид Васильевич – один из пациентов, он проходит первый этап реабилитации. У него типичная для этого отделения история болезни – инсульт, лечение, теперь курс восстановления. Отмечает, что удобно проходить реабилитацию в своем городе,  иначе пришлось бы ехать во Владивосток. Результаты занятий уже ощутимы – начал ходить с опорой, а благодаря работе с логопедом восстановилась речь.

План реабилитации врач и инструктор ЛФК разрабатывают индивидуально для каждого больного, в зависимости от состояния.
- При тяжелых поражениях, когда пациент лежачий, работа вначале ведется в палате, по протоколу вертикализации. Это как с детьми: сначала научить передвигаться в пределах кровати, потом сидеть на краю кровати, стоять, делать первый шаг, когда все пройдено - подключаем занятия на аппаратах в зале.  Как правило, реабилитация включает несколько этапов. Но это непрерывный труд, который продолжается по разработанному плану и тогда,  когда пациент находится дома. Только так прогресс будет очевидным, - говорит врач-реабилитолог, зав. отделением Майя Ибрагимова.  

В следующем году планируется увеличение штата медперсонала отделения. Соответственно, у большего количества больных будет шанс встать на ноги даже после тяжелых форм заболевания.