Forwarded from Министерство спорта. Сахалин
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем сахалинцев и гостей региона на зрелищные старты по могулу!
Сахалинская область впервые примет этап Кубка России по фристайлу в дисциплине «могул».
В борьбу за медали соревнований вступят 36 спортсменов, представляющих Москву, Санкт-Петербург, Сочи, Московскую, Томскую области, Пермский и Красноярский края. Среди участников – сильнейшие фристайлисты страны, победители и призёры чемпионатов России, Европы, мира и Олимпийских игр.
Соревнования пройдут 17 и 18 января на трассе «Армейка» спортивно-туристического комплекса «Горный воздух».
Начало квалификационных заездов среди женщин 17 января в 11:45, среди мужчин – в 14:10. Старт первых финалов в 15:25, вторых – в 16:05. 18 января парные заезды стартуют в 12:30. Награждение в 15:10.
Сахалинская область впервые примет этап Кубка России по фристайлу в дисциплине «могул».
В борьбу за медали соревнований вступят 36 спортсменов, представляющих Москву, Санкт-Петербург, Сочи, Московскую, Томскую области, Пермский и Красноярский края. Среди участников – сильнейшие фристайлисты страны, победители и призёры чемпионатов России, Европы, мира и Олимпийских игр.
Соревнования пройдут 17 и 18 января на трассе «Армейка» спортивно-туристического комплекса «Горный воздух».
Начало квалификационных заездов среди женщин 17 января в 11:45, среди мужчин – в 14:10. Старт первых финалов в 15:25, вторых – в 16:05. 18 января парные заезды стартуют в 12:30. Награждение в 15:10.
Секрет успеха: как готовятся к соревнованиям наши мотогонщики?
Только начался 2025 год, а ребята уже полностью выкладываются на тренировках, чтобы отлично выступить на соревнованиях. Подготовка к соревнованиям — это не только часы на мотоцикле, но и тысячи часов в зале, где спортсмены оттачивают:
🔧 Силу
Чтобы удержать мотоцикл при резком входе в поворот или на трассе с выбоинами нужны крепкие мышцы кора, рук и ног. Иначе при неудачном подскоке можно получить травму. Поэтому на каждой тренировке ребята обязательно отжимаются и работают с весами — это помогает создать прочный мышечный корсет.
🎯 Реакцию и координацию На трассе важна молниеносная реакция, особенно когда перед тобой внезапно появляется препятствие или соперник решает резко сменить траекторию. Занятия с мячами или на балансире учат быстро реагировать телом, уклоняться или сохранять устойчивость, а еще — успевать принимать решения за доли секунды.
🫀Выносливость Сердце гонщика должно выдерживать пиковые нагрузки, например, в момент обгона на прямом участке или в затяжном повороте, где каждое движение влияет на скорость и устойчивость. Кардиотренировки, такие как бег и велосипед, готовят спортсмена к этим моментам, помогая сохранять концентрацию даже в напряжённые минуты.
В видео показываем, как упорно занимаются ребята, и какие разные упражнения выполняют. Обязательно посмотрите и поддержите их лайком ❤️
Только начался 2025 год, а ребята уже полностью выкладываются на тренировках, чтобы отлично выступить на соревнованиях. Подготовка к соревнованиям — это не только часы на мотоцикле, но и тысячи часов в зале, где спортсмены оттачивают:
🔧 Силу
Чтобы удержать мотоцикл при резком входе в поворот или на трассе с выбоинами нужны крепкие мышцы кора, рук и ног. Иначе при неудачном подскоке можно получить травму. Поэтому на каждой тренировке ребята обязательно отжимаются и работают с весами — это помогает создать прочный мышечный корсет.
🎯 Реакцию и координацию На трассе важна молниеносная реакция, особенно когда перед тобой внезапно появляется препятствие или соперник решает резко сменить траекторию. Занятия с мячами или на балансире учат быстро реагировать телом, уклоняться или сохранять устойчивость, а еще — успевать принимать решения за доли секунды.
🫀Выносливость Сердце гонщика должно выдерживать пиковые нагрузки, например, в момент обгона на прямом участке или в затяжном повороте, где каждое движение влияет на скорость и устойчивость. Кардиотренировки, такие как бег и велосипед, готовят спортсмена к этим моментам, помогая сохранять концентрацию даже в напряжённые минуты.
В видео показываем, как упорно занимаются ребята, и какие разные упражнения выполняют. Обязательно посмотрите и поддержите их лайком ❤️
Расписание на выходные ❄️
Красивые виды на море, свежий воздух и новые впечатления ждут всех, кто захочет испытать себя в качестве водителя или пассажира снегохода.
Присоединяйтесь, еще есть свободные места 😉
✅ 18 января
11:00
12:30
15:30
17:00
✅ 19 января
11:00
12:30
14:00
15:30
17:00
Забронировать прогулку на снегоходе можно до конца января прямо сейчас на нашем сайте
Красивые виды на море, свежий воздух и новые впечатления ждут всех, кто захочет испытать себя в качестве водителя или пассажира снегохода.
Присоединяйтесь, еще есть свободные места 😉
✅ 18 января
11:00
12:30
15:30
17:00
✅ 19 января
11:00
12:30
14:00
15:30
17:00
Забронировать прогулку на снегоходе можно до конца января прямо сейчас на нашем сайте
❄️ Пока зима балует нас снегом, нельзя упускать шанс прокатиться с ветерком по лесу ❄️
Мы открыли бронирование прогулок на снегоходах до 23 февраля включительно!
Можно уже бронировать удобные день и время на сайте
А если хотите сделать своим мужчинам незабываемый подарок на День защитника Отечества, оформите красочный электронный сертификат. Его можно распечатать или переслать близкому человеку❤️
Остались вопросы?
📲 Звоните 8 914 756-89-40
Мы открыли бронирование прогулок на снегоходах до 23 февраля включительно!
Можно уже бронировать удобные день и время на сайте
А если хотите сделать своим мужчинам незабываемый подарок на День защитника Отечества, оформите красочный электронный сертификат. Его можно распечатать или переслать близкому человеку❤️
Остались вопросы?
📲 Звоните 8 914 756-89-40
Экскурсия в прошлое 📽️
На днях спортсмены мотоциклетной секции «перенеслись» в эпоху СССР и увидели легендарные советские мотоциклы: «Иж Юпитер», «Иж Планета», «Урал», мотороллеры «Рига» и «Дельта»🏍️ Ребята узнали об истории и особенностях каждой модели — в свое время эти байки были воплощением мечты о скорости.
На выставке были не только мотоциклы. Ребятам рассказали, как измеряли время в древности, о первых механических часах и об удивительном изобретении Александра Попова — радио 📻
На стендах можно было увидеть предметы, которые принадлежали разным поколениям: старинные граммофоны, фотоаппараты, радиоприемники. А еще первые телевизоры с маленькими экранами, которые когда-то собирали вокруг себя всю семью.
Юные спортсмены с интересом рассматривали вещи из другой эпохи и узнавали их историю. Предлагаем и вам посмотреть фото с выставки, чтобы перенестись в СССР!
Ставьте лайки и подписывайтесь, чтобы не пропустить новости нашей школы — впереди много интересного!😎
На днях спортсмены мотоциклетной секции «перенеслись» в эпоху СССР и увидели легендарные советские мотоциклы: «Иж Юпитер», «Иж Планета», «Урал», мотороллеры «Рига» и «Дельта»🏍️ Ребята узнали об истории и особенностях каждой модели — в свое время эти байки были воплощением мечты о скорости.
На выставке были не только мотоциклы. Ребятам рассказали, как измеряли время в древности, о первых механических часах и об удивительном изобретении Александра Попова — радио 📻
На стендах можно было увидеть предметы, которые принадлежали разным поколениям: старинные граммофоны, фотоаппараты, радиоприемники. А еще первые телевизоры с маленькими экранами, которые когда-то собирали вокруг себя всю семью.
Юные спортсмены с интересом рассматривали вещи из другой эпохи и узнавали их историю. Предлагаем и вам посмотреть фото с выставки, чтобы перенестись в СССР!
Ставьте лайки и подписывайтесь, чтобы не пропустить новости нашей школы — впереди много интересного!😎
Не успели оглянуться, как второй зимний месяц уже близится к завершению.
Самое время вдохнуть свежий морозный воздух, ощутить трепет новых впечатлений и насладиться пушистой зимой.
Снегоходы ждут своих смельчаков!
На эти выходные остались свободные места — успейте забронировать и подарить себе незабываемые моменты зимнего приключения.
Расписание:
❄️25 января
11:00
12:30
14:00
15:30
17:00
❄️26 января
11:00
12:30
14:00
15:30
17:00
Забронировать прогулку на снегоходе можно прямо сейчас на нашем сайте
Самое время вдохнуть свежий морозный воздух, ощутить трепет новых впечатлений и насладиться пушистой зимой.
Снегоходы ждут своих смельчаков!
На эти выходные остались свободные места — успейте забронировать и подарить себе незабываемые моменты зимнего приключения.
11:00
12:30
14:00
15:30
17:00
❄️26 января
11:00
12:30
14:00
15:30
17:00
Забронировать прогулку на снегоходе можно прямо сейчас на нашем сайте
ctvs-sakh.ru
Туры на снегоходах на Сахалине
Экскурсии на снегоходах в районе аэродрома Пушистый. Экстремальный спорт и отдых в г. Южно-Сахалинск