Продолжаем рассказывать вам о наших подопечных. История каждой жертвы насилия уникальна, но есть ряд черт, характерных для действий абьюзера. Одна из них ー контролирующее поведение. Партнёр жертвы отказывается отпускать её при попытках сбежать в безопасное место и преследует её любыми способами.

С контролирующим поведением столкнулась и наша подопечная. Её муж следил за ней до того, как она сбежала. Сейчас он не прекращает попыток добраться до неё и продолжает портить женщине жизнь. Вчера он хотел отключить её сим-карту и заблокировать аккаунты в социальных сетях. Без связи женщина не смогла бы при необходимости связаться с нами, со своим психологом или юристом.

За решение проблемы взялся волонтёр «Крепости». Он оформил на своё имя новую сим-карту и привёз в убежище вместе с заменой её старому неработающему смартфону. Теперь муж нашей подопечной не сможет лишить её связи и установить контроль таким способом.

Мы сами легко справляемся с решением подобных несложных проблем. С питанием нам помогает проект #Взаимопомощь «Команды Жукова». Но нам необходима и ваша помощь с оплатой аренды помещения для убежища. Оформите регулярное пожертвование на сайте проекта «Крепость»: https://fortress.civsoc.net/donate

Давайте вместе спасать жизни других!

​​Каждый день волонтёрки и волонтёры Крепости помогают жертвам насилия, живущим в нашем убежище. В какие-то дни жизнь подкидывает им задачки, достойные шпионских фильмов, в другие они просто стремятся порадовать наших подопечных.

Сегодня наша волонтёрка привезла в Крепость фрукты и книги, которые купила за свой счёт. Мелочь, казалось бы, но это важный вклад в повседневную жизнь жертв домашнего насилия. Маленькая радость, которую едва ли могут позволить себе те, кому страшно покинуть убежище и попасть обратно в лапы мужей-абьюзеров.

Вы тоже можете помочь нам спасать жертв домашнего насилия и делать их жизнь радостнее. Мы подключили на сайте Крепости донат-бар, чтобы вы могли наглядно увидеть, сколько средств в этом месяце нам осталось собрать, чтобы эффективно работать.

На сегодняшний день Крепости помогли почти 200 человек. Мы собрали 163 тысячи рублей, и нам осталось собрать ещё 27 тысяч, чтобы оплатить аренду помещения.
На покрытие дополнительных расходов сейчас уходят личные средства команды Крепости и наших волонтёров, а также целевые сборы. Но эти ресурсы не безграничны. Пожертвуйте любую доступную вам сумму, чтобы помочь.

Для любого благотворительного фонда и НКО существует золотое правило: регулярность важнее суммы. Оформите регулярное пожертвование на сайте проекта: https://fortress.civsoc.net/donate

Команда Крепости выражает огромную благодарность нашим волонтёркам и волонтёрам, а также жертвователям и всем неравнодушным людям, которые распространяют информации о нашем проекте.
Вместе мы помогаем тем, кто нуждается в помощи!

«„Крепость‟ — это помощь жертвам домашнего насилия: людям, которым сегодня тяжелее всего, для которых дом является не крепостью, а местом, в котором они испытывают угрозу для своей жизни». Михаил Светов рассказывает о нашем проекте.

​​Вы спрашивали ー мы отвечаем!

Сегодня на сайте «Крепости» мы опубликовали FAQ, где ответили на часто задаваемые вопросы о проекте.

В формате Q&A мы рассказываем о том, кому, где и как мы предоставляем помощь; проясняем вопрос о взаимодействующих с жертвами насилия специалистах; делимся планами на будущее и сообщаем о способах помочь проекту.

Сайт «Крепости» регулярно обновляется и дополняется. После «Ответов на вопросы» мы выпустим финансовый отчет за месяц. Кроме того, мы активно ведем соцсети, где вы можете узнать подробности о ежедневных делах и проблемах убежища.

Помогите нам: время летит очень быстро, и уже скоро мы должны оплачивать аренду помещения для убежища. Оформите регулярное пожертвование на сайте: fortress.civsoc.net/donate

​​​​​​​​Купите особенный кофе и поддержите Крепость

Надежда ー это то, что помогает нам двигаться дальше, даже если жизнь полна проблем. Rebuild Women’s Hope (RWH) объединили женщин-фермеров из Демократической Республики Конго, чтобы вернуть им надежду на лучшее будущее. Два кооператива борются с гендерным неравенством в стране, где женщинам отведена незначительная роль в экономике. Они обучают их как выращивать высококачественного кофе и предоставляют ресурсы для создания и развития собственного бизнеса. Women’s Hope создает возможности для продвижения кофе на международные рынки, а также помогает благотворительным проектам.

Обжарщик кофе Мия Асами поможет «Крепости» собрать средства для помощи жертвам домашнего насилия. Прибыль с продажи каждой упаковки кофе пойдет на оплату расходов «Крепости», в том числе на оплату аренды убежища.

Поспешите купить кофе с уникальным дизайном упаковки и интересной историей по ссылке: https://yangx.top/CoffeemiaBot

В боте необходимо выбрать Светлую обжарку
Позиция Kongo Women's Hope

Стоимость 500р за одну упаковку (200г)
Стоимость доставки 300р

Доставка по всей России
Количество упаковок ограничено

​​Подопечные «Крепости» общаются с психологами удалённо, так как во время эпидемии коронавируса практически невозможно проводить личные встречи. Такие сеансы эффективнее, когда можно видеть специалиста.

Для сеансов психотерапии, нужен ноутбук или планшет. Мы не можем позволить себе новую технику, поэтому обратились за помощью к нашим соратникам из «Гражданского общества». В тот же день на просьбу отозвался член Христианской Фракции и передал нам ноутбук в отличном состоянии.

Подопечные «Крепости» могут обращаться как к нашим психологам, так и к психологам любых других организаций, помогающих жертвам домашнего насилия. Так, с одной из женщин, живущих в убежище, работает психолог из центра «Насилию.нет». Теперь, с ноутбуком, качество сеансов психологической помощи для наших подопечных будет выше.

Поддержите наш проект и помогите нам повышать качество работы убежища!
Оформите регулярное пожертвование на сайте «Крепости»: fortress.civsoc.net/donate

Издание «Медуза» написало о «Крепости» и ситуации, развернувшейся вокруг нашего проекта. Если вы не успели разобраться в её сути, то в этой статье достаточно непредвзято изложены мнения всех сторон конфликта.

«Крепость» нуждается в вашей поддержке и помощи. Расскажите о нас в социальных сетях и оформите регулярное пожертвование на сайте: https://fortress.civsoc.net/donate

​​На прошлой неделе о Крепости написали Афиша, Такие дела и Медуза. Тем временем, мы продолжаем собирать деньги на работу. За две недели нам надо собрать 120 000 рублей. Это подъемная сумма.

Крепость помогает людям, пострадавшим от домашнего насилия. Мы даем кров и питание тем, кто оказался в беде, а привлеченные юристы и психологи помогают им встать на ноги. За три недели нам удалось создать место, где этот простой план работает. Чем больше огласки получит проект, тем больше жертв домашнего насилия узнают, куда обратиться за помощью. Не оставайтесь в стороне и расскажите о Крепости.

В Крепости живут две женщины, пострадавшие от домашнего насилия. Они получают всю необходимую помощь и чувствуют себя в безопасности. Каждый ваш рубль обеспечивает наших подопечных безопасным кровом. Пожертвуйте любую доступную сумму на сайте: https://fortress.civsoc.net/donate

​​Вы читали о наших подопечных в убежище, а теперь давайте мы расскажем о том, чем мы помогаем людям удаленно.

Все просто. Люди не знают, что такое домашнее насилие, и можно ли получить хоть какую-то поддержку или совет, когда сталкиваешься с ним. Они не знают, что делать и куда обращаться. Поэтому мы принимаем звонки в колл-центр и сообщения в Telegram через бота @FortressCivSocBot. Кейсы направляем психологу, либо записываем в форме короткого запроса и отправляем юристам, нашим партнерам. В тех случаях, когда не можем помочь, рассказываем, куда позвонить и обратиться, чтобы помощь пришла.

Во время «самоизоляции» уровень домашнего насилия вырос. Понятно, почему: запертые в домах люди не могут убежать от тирана в семье. Но так быть не должно. Помогите нам, и ваш донат спасет чью-то жизнь.

Почти привычный порядок для многих семей: конфликтная ситуация, ссора, иногда летят вещи, иногда доходит до драки.

Говорить о домашнем насилии не принято, потому что «нельзя выносить сор из избы». Поэтому многие даже не понимают, что входит в это понятие.

Для его определения мы перевели отрывок из курса для горячих линий кризисного центра в Бристоле.

Что такое домашнее насилие?

Крепость работает уже месяц! За это время мы смогли помочь нескольким людям, обратившимся к нам за помощью.

Сегодня мы публикуем финансовый отчёт за первый месяц нашей деятельности ー май 2020 года.

Вы пожертвовали проекту 197 097 рублей.
Большая часть суммы ушла на оплату аренды помещения убежища. Остальные расходы включали покупку продуктов и бытовых средств для наших подопечных, обеспечение безопасного перемещения по городу и средств связи.

Мы безмерно благодарны всем жертвователям и волонтёрам Крепости за поддержку проекта! Благодаря вам Крепость спасла несколько жертв домашнего насилия.

Мы продолжаем работу. Работа Крепости обеспечивается исключительно вашими пожертвованиями, а значит, нам снова нужна помощь. Оформите регулярное пожертвование на сайте: fortress.civsoc.net/donate

Пресс-секретарь ГО превратил наш отчёт в искусство 🔥✨

​​Признаки абьюзивных отношений

Повышение голоса. Ваш партнёр не в состоянии аргументированно и спокойно высказывать свое мнение, переходит на крик, пытаясь подавить и заглушить ваши слова, либо провоцируя эмоционировать в ответ

Оскорбления. Даже высказанные в форме шутки, демонстрируют отношение к вам

Ваш партнёр эмоционально нестабилен. Малейший стресс вызывает бурную агрессивную реакцию

Психологические манипуляции. Абьюзер давит на ваши комплексы, страхи и чувство вины, чтобы вы сделали так, как он хочет

Двойные стандарты. Абьюзер убеждает вас в гендерных стереотипах, согласно которым существует разница в поведении и интеллекте противоположных полов

Критика. Вашего партнёра не устраивает ваша внешность, поведение, окружение, работа и т. д. Он продолжает с вами отношения, вынуждая вас меняться, но не меняется сам

Ограничение социализации. Партнёр вынуждает вас прекратить общение с вашими друзьями, родственниками и коллегами

Навязывание чувства вины. Партнёр постоянно обвиняет вас во всех проблемах. Перекладывает на вас ответственность за неудачи, а любой успех приписывает исключительно себе

Газлайтинг. Ваш партнёр постоянно заставляет вас сомневаться в собственных воспоминаниях и знаниях. Убеждает вас, что вы неадекватны, забыли или исказили события. Навязывает вам чувства, которых вы не испытываете, или обесценивает ваши эмоции

Обида. Ваш партнёр постоянно на вас обижается, манипулируя вашими действиями в свою пользу

Пассивная агрессия. Ваш партнёр говорит полунамёками, уходит от прямого разговора, играет в молчанку, отвечает язвительными фразами или передразнивает

Тотальный контроль. Ваш партнёр имеет доступ ко всем вашим социальным сетям, отслеживает ваше перемещение, общение, считает ваши деньги.

Ревность. Вас постоянно обвиняют в изменах, заставляют оправдываться, доказывать свою преданность. Агрессивно реагирует на ваше общение с другими людьми

Шантаж. Ваш партнёр грозит окончанием отношений, если вы не сделаете что-то против своей воли. Или же угрожает суицидом, если вы от него уйдёте

Если вы нашли в своих отношениях признаки абьюза, обратитесь за консультацией к психологу!

Домашнее насилие включает в себя:

Психологическое. Манипуляции, шантаж, угрозы, чувство вины, обиды, критика. Психологическое насилие является начальной стадией и в дальнейшем может привести к физическому

Сексуальное. Ваш парнер заставляет вас заниматься сексом против вашего желания, в том числе манипулятивно через чувство вины и необходимость доказывать вашу преданность. Использует алкоголь и наркотики, чтобы вы были более покорны

Финансовое. Ваш партнёр считает ваши доходы и расходы, забирает ваши сбережения или же не даёт вам средства для приобретения жизненно-важных товаров, когда вы вынуждено находитесь на его попечении

Физическое. Начиная с битья посуды, которая летит в вашу сторону, заканчивая нанесением вреда здоровью различной тяжести

Знаете ли вы, как распознать абьюзивные отношения? У них есть конкретные признаки, которые хорошо известны психологам. Изнутри ситуации практически невозможно понять, что что-то пошло не так: любые отношения начинаются с любви и симпатии. Жертва склонна рационализировать свой опыт.

Чтобы помочь пострадавшим от домашнего насилия осмыслить происходящее, психологиня «Крепости» составила чек-лист признаков абьюзивных отношений. Делимся им, чтобы вы могли помочь вашим близким вырваться из сетей абьюза.

Вот файл для печати (CMYK, текст в кривых, вылеты 3 мм).

​​На сегодняшний день убежище Крепости укрывает трёх жертв домашнего насилия. О первых двух женщинах мы писали ранее, настал черёд рассказать вам о третьей.

У нашей новой подопечной непростая судьба. Сейчас она борется с онкологическим заболеванием. За последнее время она перенесла несколько операций. Онкобольные люди нуждаются в поддержке и заботе близких, однако нашей подопечной с этим не повезло.

Женщина пережила физическое и психологическое насилие от своего сожителя, имеющего алкогольную зависимость. Ситуацию ухудшил тот факт, что его родственники также издевались над ней.

Наши волонтёры эвакуировали её в убежище. Сейчас с ней работает психологиня Крепости.

Чтобы наше убежище могло и дальше укрывать в своих стенах жертв насилия, поддержите нас и оформите регулярное пожертвование на сайте: https://fortress.civsoc.net/donate

Также распространяйте информацию о Крепости в социальных сетях, чтобы помощь смогла найти нуждающихся в ней.

​​Существует мнение, что абьюз возможен лишь в отношениях между мужчиной и женщиной. Это не соответствует действительности: абьюзивными могут быть взаимоотношения между родителями и детьми, коллегами, друзьями. Домашнее насилие случается и в ЛГБТ-парах.

На днях в «Крепость» обратился молодой человек, переживший акт агрессии со стороны абьюзивного партнёра. Он получил консультацию психолога, а также несколько заданий на проработку подавленного гнева и повышения ресурсности.

ЛГБТ-люди часто боятся обращаться за помощью, опасаясь осуждения. Если у вас возникла токсичность в отношениях с вашей партнёркой или партнёром, спокойно обращайтесь за помощью в Крепость. Мы гарантируем анонимность и защиту ваших персональных данных. Наши психологи придерживаются прогрессивных взглядов. Они никогда вас не осудят и помогут справиться с ситуацией.

Мэй Маск — модель и диетолог, мать Илона Маска и ещё двоих прекрасных людей. В интервью Ирине Шихман (и в своей книге) она рассказала про домашнее насилие: как вышла замуж за нелюбимого и жестокого мужа и смогла сбежать от него через 9 лет, а избавиться — через 11. Её пример показывает, что, несмотря на тяжёлый период в жизни, женщина может преодолеть трудности и быть счастливой.

https://youtu.be/5gQxemnl0QQ

В Крепость звонят и пишут люди со всей страны. Иногда люди пишут просто так, в пустоту, чтобы выговориться о тяжелой ситуации. Иногда дают контакты, чтобы мы могли связать их с психологами и юристами. Волонтёры радуются, когда удаётся кому-нибудь помочь.

Например, матери двоих детей из региона, оставшейся на улице.

В Москве для пострадавших от домашнего насилия доступны немного ресурсов. В Тыве, на Урале, в Сибири вариантов вовсе нет. Наша команда мечтает открыть сеть убежищ по всей стране. Никто и нигде не должен терпеть жестокость из-за того, что уйти из дома можно только на улицу.

Помогите нам воплотить наши планы в реальность. Крепость работает, пока вы поддерживаете нас. Оформите регулярное пожертвование на сайте.

Государство отказывается принимать закон о домашнем насилии. Даже если бы приняло, то сомнительно, что он работал лучше, чем действующий уголовный кодекс. Он не способен защитить женщин и других людей от домашних боксеров.

Это значит, что гражданское общество должно взяться за решение этого вопроса. У нас есть силы сделать так, чтобы издевательства над близким оказались вне закона безо всяких документов, подписанных парой чиновников.

Начнем с простого: оформите пожертвование для Крепости. Небольшая, но регулярная сумма поможет нам и дальше консультировать и укрывать пострадавших от домашнего насилия: fortress.civsoc.net/donate