Pelitup muka jenis N95 mampu menapis hampir 95% partikel daripada udara jerebu.

Gunakan pelitup muka yang sesuai semasa jerebu.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Gandakan Perlindungan dengan Dos Penggalak Kedua

Sampai Bila Dos Penggalak Perlu di ambil dan Diperbaharui Perlindungannya??

Virus akan sentiasa ada maka vaksin merupakan salah satu cara sebagai tambahan kepada perlindungan diri.

#ANMS #KekalSihat #COVID19 #LindungDiriLindungSemua #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Hi geng. Raya nanti jangan lupa tau

1. Pakai baju berlengan panjang dan seluar panjang

2. gunakan repelan terutama pada waktu kemuncak Aedes menggigit

3. Jika demam segera dapatkan rawatan di fasiliti kesihatan berdekatan.

Raya tu raya juga jangan sampai Aedes merosakkan kegembiran Aidilfitri kita. Selamat Hari Raya kepada semua.

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Pendedahan kepada cuaca panas dan gelombang haba boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan seperti selaran matahari, kejang otot dan strok haba.

Segera dapatkan rawatan di fasiliti kesihatan jika tidak sihat.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Tempoh yang diperlukan Jika Individu Baru Dijangkiti Virus COVID-19

Dos penggalak akan diberikan dalam tempoh satu ke tiga bulan selepas dijangkiti COVID-19 kerana imuniti telah terbentuk secara semula jadi namun disarankan untuk mengambil dos penggalak sebagai tambahan kerana imuniti akan menurun selepas satu tempoh masa.

#ANMS #KekalSihat #COVID19 #LindungDiriLindungSemua #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Seronok nak beraya ke tu?
Sebelum beraya, pastikan

✅ Diri sihat

✅ Pesakit dengan penyakit kronik tidak lupa membawa balik ubat

✅ Ambil dos penggalak COVID-19 kepada yang berisiko

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

SUDAH BERSEDIA UNTUK PULANG KE KAMPUNG HALAMAN AIDILFITRI INI❓

‼️Pastikan anda berada dalam keadaan yang terbaikketika memandu.

😴'Microsleep' yang terjadi terutamanya sewaktu memandu sangat merbahaya .

Nyawa tiada ganti.

Hati-hati balik kampung semasa Jerebu.

✔️ Gunakan alat penyaman udara dengan mod kitaran dalam & tutup semua tingkap kenderaan
✔️ Sentiasa minum air kosong secukupnya
✔️ Kerap mencuci tangan dan muka
✔️ Pakai pelitup muka jika perlu keluar

Segera dapatkan rawatan jika tidak sihat.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Adakah Pemberian Dos Penggalak Kedua ini Dibuka Kepada Individu Selain Golongan Komorbid?

Individu yang berumur 18 tahun dan ke atas boleh memohon untuk menerima dos penggalak kedua melalui aplikasi MySejahtera atau walk in ke fasiliti kesihatan terpilih yang memberikan dos penggalak.

#ANMS #KekalSihat #COVID19 #LindungDiriLindungSemua #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama