Здоровая Югра
239 subscribers
2.17K photos
136 videos
4 files
146 links
Общественное здоровье: ЗОЖ, профилактика инфекционных заболеваний и НИЗ, диспансеризация.
加入频道
💫 Беременность – время ожидания новой жизни, период, когда женщина расцветает, наполняясь особой энергией. Однако, чтобы это время было действительно счастливым, беременность должна быть желанной и осознанной.

☎️ Порой случается, что известие о беременности становится сюрпризом. Горячая линия 8 (800) 200-04-92 – это возможность получить поддержку и избавиться от тревог. Квалифицированные специалисты, включая психологов, психотерапевтов и педиатров, доступны круглосуточно. Они помогут разобраться в вопросах взаимоотношений с партнером, расскажут о подготовке к родам и о доступных мерах государственной помощи семьям с детьми.
Главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алексей Молостов поздравляет с Международным женским днем! 💐 Этот день символизирует восхищение и уважение к женщинам, которые творят добро и преображают мир своими душевными качествами и профессионализмом.
В России проходит Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита C.

❗️Инфицирование вирусом гепатита С может приводить не только к острому заболеванию печени, а также к циррозу и раку печени.

👉Многие инфицированные люди не имеют клинических симптомов болезни, оставаясь потенциальным источником инфекции для своих родных, близких людей, коллег.

Главный инфекционист Югры Людмила Катанахова напоминает о симптомах и мерах профилактики вируса гепатита С➡️
🔬 Наиболее опасны те болезни, которые незаметно поражают наш организм. Гепатит С – один из таких недугов. Когда проявляются первые признаки, восстановление печени становится сложной задачей.

🧫 От вирусу никто не застрахован. Только анализы могут подтвердить отсутствие инфекции. Регулярное обследование печени необходимо каждому, особенно при частой смене партнеров и планировании беременности. Это важно для защиты окружающих и будущих детей от возможного инфицирования.

📍При травмах с повреждением кожи предметами неизвестного происхождения (например, иглой или бритвой) срочно сдайте кровь на гепатит. В таких случаях также следует провериться на гепатит В и ВИЧ.

📍Анализ необходим при появлении таких симптомов, как зуд или желтизна кожи, дискомфорт в правом боку, боли в животе, неприятие жирной пищи, темная моча и светлый стул.

👥 Раньше лечение гепатита С было тяжелым и требовало инъекций и таблеток. Многие инфицированные не могли его пройти из-за сопутствующих болезней или побочных эффектов. Сегодня появились новые лекарства, и хронический гепатит С стал излечим. В 98% случаев такое лечение позволяет достичь полного выздоровления.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌎 Российский экологический оператор (РЭО) запустил образовательную онлайн-программу «Помощники Земли». Эта информационно-просветительская инициатива РЭО направлена на продвижение концепций раздельного сбора мусора и ответственного потребления.

🪣 В формате коротких анимационных роликов, доступных для понимания детей от пяти лет и старше, проект освещает вопросы экологии, рационального потребления, сортировки и переработки отходов. Цель проекта – привить детям чувство ответственности за окружающую среду и способствовать формированию новой культуры обращения с отходами в обществе.

📹 Мультфильмы, созданные в рамках всероссийского образовательного онлайн-проекта «Помощники Земли», находятся в открытом доступе в сети Интернет и доступны по указанной ссылке – https://golnk.ru/3V524
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Весной иммунная система становится особенно уязвимой. Не откладывайте заботу о своём здоровье — запишитесь к врачу через Электронную регистратуру Югры:

🔹 перейдите на сайт er.dzhmao.ru
🔹 войдите через свой аккаунт на «Госуслугах»
🔹 выберите медицинскую организацию, специалиста, дату и время приёма.

Берегите себя этой весной 🌸
При наличии у человека гепатита С, следует обратить внимание на ряд важных аспектов 👉

Медицинское наблюдение: для отслеживания динамики заболевания необходимо регулярное посещение врача и обследования. Современные противовирусные средства обеспечивают высокую вероятность полного излечения.

Коррекция образа жизни: поддержание здоровья печени достигается путем сбалансированного питания, исключения спиртных напитков и наркотических веществ, а также умеренной физической активности.

Предотвращение распространения: во избежание заражения других лиц необходимо соблюдать меры предосторожности. Используйте только свои предметы гигиены (бритвы, зубные щетки) и проявляйте осторожность при контакте с кровью.

Психологическая помощь: важна поддержка как эмоционального, так и психологического состояния. Участие в группах поддержки и общение с другими пациентами с гепатитом С может оказаться полезным.

Информированность: стремитесь получить максимум информации о заболевании и доступных методах терапии. Это позволит принимать взвешенные решения относительно своего здоровья. При наличии вопросов или необходимости в помощи, всегда стоит обращаться к квалифицированным специалистам.
🧫 Гепатит С часто является сопутствующим заболеванием при ВИЧ-инфекции, значительно усложняющим лечение и ухудшающим прогноз для пациентов. Исследования показывают, что совместное течение этих инфекций увеличивает риск прогрессирования как вирусного гепатита, так и ВИЧ. Пациенты с ВИЧ имеют более высокую вероятность развития хронического гепатита С, что может привести к циррозу печени и раку.

💊 Лечение таких пациентов требует комплексного подхода, включающего антиретровирусную терапию для контроля ВИЧ и противовирусные препараты для устранения гепатита С. Однако взаимодействия между лекарственными средствами могут усложнять терапию, требуя тщательного мониторинга и коррекции дозировок.

🥗 Образ жизни также играет важную роль в управлении состоянием. Здоровое питание, отказ от алкоголя и регулярные физические нагрузки могут улучшить качество жизни и замедлить прогрессирование заболеваний. Поддержка со стороны медицинских работников и психологическая помощь также крайне важны для пациентов, чтобы справляться с эмоциональными и физическими нагрузками.
🦷Согласно информации Всемирной организации здравоохранения, более 90% людей на планете имеют стоматологические заболевания, многие из которых можно было избежать.

В преддверии Всемирного дня здоровья полости рта главный стоматолог Югры Валентина Казакова рассказывает о том, что вредно и полезно для зубов➡️
🏥 Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости. Диабетикам с зубными протезами следует уделять максимум внимания состоянию зубов.

🦷 Неконтролируемый уровень сахара в крови может ослабить иммунную систему, затрудняя борьбу с бактериями в полости рта. Это приводит к повышенному риску гингивита, пародонтита и других инфекций. Регулярные осмотры позволяют стоматологу выявлять и лечить проблемы на ранних стадиях.

👄 Помимо этого, диабет может вызывать сухость во рту, что увеличивает риск развития кариеса. Слюна играет важную роль в нейтрализации кислот и удалении остатков пищи, поэтому ее недостаток создает благоприятную среду для размножения бактерий.

💦 Пациентам с диабетом также важно тщательно следить за гигиеной полости рта в домашних условиях. Чистка зубов дважды в день, использование зубной нити и антисептических ополаскивателей помогут предотвратить развитие инфекций. При ношении зубных протезов необходимо особенно тщательно очищать их и следить за состоянием слизистой оболочки рта под протезом.

❗️ Также стоит учитывать, что диабет может замедлять заживление тканей. Любые стоматологические процедуры, такие как удаление зуба или хирургическое вмешательство, требуют особого внимания и контроля со стороны врача. Необходимо сообщать стоматологу о своем диагнозе и уровне сахара в крови перед любым лечением.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚭 Желтоватый оттенок эмали и неприятный запах – частые признаки курильщика. Но вред курения для зубов не сводится только к эстетике и впечатлению на окружающих.

📍Налет от табачного дыма, взаимодействуя со слюной, образует плотный желто-коричневый слой сульфата кадмия, оседающий на зубах. Он провоцирует кариес, галитоз, воспаление десен и образование зубного камня. Самостоятельно от него не избавиться, требуется профессиональная чистка.

📍Неприятный запах изо рта связан с налетом и накоплением продуктов горения на слизистых. Спреи и пастилки тут не помогут, нужен отказ от курения.

📍Сухость во рту (ксеростомия) возникает из-за недостатка слюны, обладающей бактерицидным действием. Это активизирует бактерии, вызывая кариес и воспаления.

📍Горячий дым разрушает эмаль, приводя к ее истончению и трещинам. Зубы становятся чувствительными, начинают крошиться.

📍Смолы и агрессивные вещества раздражают десны, вызывая гингивит, пародонтит и пародонтоз. Сужение сосудов ухудшает питание десен, приводя к их атрофии, оголению шеек зубов и образованию пародонтальных карманов.

📍Курильщики чаще теряют зубы. Курение также ухудшает заживление после удаления и приживление имплантатов.

📍Никотиновая лейкоплакия – предраковое состояние, вызванное воздействием никотина. Проявляется белесым налетом на слизистой и требует лечения.

📍Рак полости рта часто диагностируется у курильщиков. Риск возрастает с количеством выкуриваемых сигарет.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍Лучший способ оставаться здоровым - это регулярно проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры. Многие болезни на ранних стадиях могут не проявляться, поэтому полагаться только на симптомы - не лучший выбор.

Национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» помогает держать свое здоровье под контролем. За 2024 год диспансеризацию и профилактические осмотры прошли более 500 тысяч югорчан. Ожидается, что в 2025 году их количество увеличится.

☝️Профилактический медицинский осмотр – ядро первого этапа диспансеризации. Его ежегодно проводят людям в возрасте от 18 лет. Диспансеризация – это тот же профосмотр, только дополненный скринингами. До достижения 39 лет её нужно проходить раз в три года, а начиная с 40 лет, – ежегодно.

📝Записаться на осмотр можно через портал «Госуслуги», по телефону медицинской организации или в регистратуре поликлиники. Для этого понадобятся только паспорт и полис ОМС.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM