✨ Новости медицинского центра "Ситилаб" на Сигнальном проезде 16!
К нам в гости пришел заслуженный артист России, композитор, саксофонист и автор песен — Владимир Петрович Пресняков! 🎷
Владимир Петрович прошел у нас обследование, поздравил наш коллектив с Новым годом, а мы в свою очередь поздравили его с заслуженной наградой!
20 декабря Владимир Путин наградил Преснякова-старшего Орденом Почета за вклад в развитие российской культуры и искусства, а также за свою многолетнюю плодотворную деятельность.
Мы гордимся, что такие выдающиеся личности выбирают наш медицинский центр! 💙
Напоминаем, что у нас вы можете:
✅ Сдать широкий спектр анализов 💉
✅ Пройти ультразвуковое исследование (УЗИ) на аппарате экспертного класса
✅ Записаться к высококвалифицированным врачам: гинекологам и урологам, включая кандидатов медицинских наук 👩⚕️👨⚕️
📍 Адрес:
Нас легко найти по ссылке на Яндекс.Картах: clck.ru/3FLyaU
Мы в 3-х минутах ходьбы от остановки "Сигнальный проезд 35". Удобная бесплатная парковка! 🚗🅿️
📱 Телефон для связи (в том числе WhatsApp): +7 (926) 174-04-95
⌚️ Режим работы:
Пн-пт: 07:30 - 19:00
Сб-вс: 08:00 - 14:00
Полный перечень услуг, цены, акции и документы доступны на сайте: citilab.ru/moskva/medcentres/16433842/
К нам в гости пришел заслуженный артист России, композитор, саксофонист и автор песен — Владимир Петрович Пресняков! 🎷
Владимир Петрович прошел у нас обследование, поздравил наш коллектив с Новым годом, а мы в свою очередь поздравили его с заслуженной наградой!
20 декабря Владимир Путин наградил Преснякова-старшего Орденом Почета за вклад в развитие российской культуры и искусства, а также за свою многолетнюю плодотворную деятельность.
Мы гордимся, что такие выдающиеся личности выбирают наш медицинский центр! 💙
Напоминаем, что у нас вы можете:
✅ Сдать широкий спектр анализов 💉
✅ Пройти ультразвуковое исследование (УЗИ) на аппарате экспертного класса
✅ Записаться к высококвалифицированным врачам: гинекологам и урологам, включая кандидатов медицинских наук 👩⚕️👨⚕️
📍 Адрес:
Нас легко найти по ссылке на Яндекс.Картах: clck.ru/3FLyaU
Мы в 3-х минутах ходьбы от остановки "Сигнальный проезд 35". Удобная бесплатная парковка! 🚗🅿️
📱 Телефон для связи (в том числе WhatsApp): +7 (926) 174-04-95
⌚️ Режим работы:
Пн-пт: 07:30 - 19:00
Сб-вс: 08:00 - 14:00
Полный перечень услуг, цены, акции и документы доступны на сайте: citilab.ru/moskva/medcentres/16433842/
🔥3👏2👍1
👍 Собрали для вас лучший мужской check-up. Делайте раз в год этот список исследований и избавьте себя от 90% рисков:
1. ПРОФИЛЬ «Мужское здоровье – онкоскрининг (ПСА общий, ПСА свободный, соотношение ПСА свободного к ПСА общему)» - 1 550 р.
2. Липидный профиль (риск инфаркта и инсульта) - 1 520 р.
3. ПРОФИЛЬ «Основные биохимические показатели крови» - 2 850 р.
4. Анализ кала на скрытую кровь - 455 р.
5. УЗИ брюшной полости - 4 000 р.
+ взятие крови 250 р.
Всего 10 625 р.
📍 Адрес: Сигнальный проезд 16 корп. 1 (м. Владыкино)
Нас легко найти по ссылке на Яндекс.Картах: clck.ru/3FLyaU
Мы в 3-х минутах ходьбы от остановки "Сигнальный проезд 35". Удобная бесплатная парковка! 🚗🅿️
📱 Телефон для связи (в том числе WhatsApp): +7 (926) 174-04-95
⌚️ Режим работы:
Пн-пт: 07:30 - 19:00
Сб-вс: 08:00 - 14:00
Полный перечень услуг, цены, акции и документы доступны на сайте: citilab.ru/moskva/medcentres/16433842/
1. ПРОФИЛЬ «Мужское здоровье – онкоскрининг (ПСА общий, ПСА свободный, соотношение ПСА свободного к ПСА общему)» - 1 550 р.
2. Липидный профиль (риск инфаркта и инсульта) - 1 520 р.
3. ПРОФИЛЬ «Основные биохимические показатели крови» - 2 850 р.
4. Анализ кала на скрытую кровь - 455 р.
5. УЗИ брюшной полости - 4 000 р.
+ взятие крови 250 р.
Всего 10 625 р.
📍 Адрес: Сигнальный проезд 16 корп. 1 (м. Владыкино)
Нас легко найти по ссылке на Яндекс.Картах: clck.ru/3FLyaU
Мы в 3-х минутах ходьбы от остановки "Сигнальный проезд 35". Удобная бесплатная парковка! 🚗🅿️
📱 Телефон для связи (в том числе WhatsApp): +7 (926) 174-04-95
⌚️ Режим работы:
Пн-пт: 07:30 - 19:00
Сб-вс: 08:00 - 14:00
Полный перечень услуг, цены, акции и документы доступны на сайте: citilab.ru/moskva/medcentres/16433842/
Forwarded from СИТИЛАБ
Выгодно сдать анализы в сети лабораторий Ситилаб можно прямо сегодня.
Нужно всего лишь активировать промокод на 3000 рублей и воспользоваться скидкой 20% на услуги лаборатории.
Как получить промокод?
1. Перейдите по ссылке https://promo.citilab.ru/3000_laboratory и оставьте свои контактные данные
2. После активации на указанный вами e-mail придет письмо с индивидуальным промокодом
3. Выберите ближайший филиал Ситилаб и сдайте необходимые исследования
4. На стадии оплаты предъявите ваш промокод
5.Оплатите услуги, сэкономив 20% от стоимости услуг по прейскуранту
Условия проведения акции:
1. Период действия: 20.01.2025 г. -31.03.2025 г.
2. Скидка 20% действует только на услуги лабораторной диагностики. Список услуг, на которые не распространяется действие акции указаны в правилах. Промокодом можно оплатить до 20% от стоимости услуг, но не более 3 000 р.
3. Скидка по акции не суммируется с другими действующими предложениями, акциями и скидками постоянных пациентов.
Подробности акции уточняйте у администратора медицинского центра или по тел. 8(800)100-36-30.
#анализывыгодно
#скидканаанализы
#ситилаб
#лаборатория
Нужно всего лишь активировать промокод на 3000 рублей и воспользоваться скидкой 20% на услуги лаборатории.
Как получить промокод?
1. Перейдите по ссылке https://promo.citilab.ru/3000_laboratory и оставьте свои контактные данные
2. После активации на указанный вами e-mail придет письмо с индивидуальным промокодом
3. Выберите ближайший филиал Ситилаб и сдайте необходимые исследования
4. На стадии оплаты предъявите ваш промокод
5.Оплатите услуги, сэкономив 20% от стоимости услуг по прейскуранту
Условия проведения акции:
1. Период действия: 20.01.2025 г. -31.03.2025 г.
2. Скидка 20% действует только на услуги лабораторной диагностики. Список услуг, на которые не распространяется действие акции указаны в правилах. Промокодом можно оплатить до 20% от стоимости услуг, но не более 3 000 р.
3. Скидка по акции не суммируется с другими действующими предложениями, акциями и скидками постоянных пациентов.
Подробности акции уточняйте у администратора медицинского центра или по тел. 8(800)100-36-30.
#анализывыгодно
#скидканаанализы
#ситилаб
#лаборатория
Рады сообщить, что теперь в нашем отделении на Сигнальном проезде, сдав анализы вы можете незамедлительно выпить долгожданную чашечку утреннего кофе. Абсолютно бесплатно☺️ Будем рады видеть вас в нашем отделении.
📍 Адрес: Сигнальный проезд 16 корп. 1 (м. Владыкино)
Нас легко найти по ссылке на Яндекс.Картах: clck.ru/3FLyaU
Мы в 3-х минутах ходьбы от остановки "Сигнальный проезд 35". Удобная бесплатная парковка! 🚗🅿️
📱 Телефон для связи (в том числе WhatsApp): +7 (926) 174-04-95
⌚️ Режим работы:
Пн-пт: 07:30 - 19:00
Сб-вс: 08:00 - 14:00
Полный перечень услуг, цены, акции и документы доступны на сайте: citilab.ru/moskva/medcentres/16433842/
📍 Адрес: Сигнальный проезд 16 корп. 1 (м. Владыкино)
Нас легко найти по ссылке на Яндекс.Картах: clck.ru/3FLyaU
Мы в 3-х минутах ходьбы от остановки "Сигнальный проезд 35". Удобная бесплатная парковка! 🚗🅿️
📱 Телефон для связи (в том числе WhatsApp): +7 (926) 174-04-95
⌚️ Режим работы:
Пн-пт: 07:30 - 19:00
Сб-вс: 08:00 - 14:00
Полный перечень услуг, цены, акции и документы доступны на сайте: citilab.ru/moskva/medcentres/16433842/
🏥Рады сообщить, что в нашем медицинском центре "Ситилаб" на Сигнальном проезде 16 вы можете пройти ультразвуковое исследование (УЗИ) на аппарате экспертного класса🔝
Кроме того, напоминаем, что в нашем центре вы можете сдать широкий спектр анализов💉
Также у нас ведут приём врачи: гинекологи и урологи высокой квалификации, в том числе кандидаты медицинских наук👩⚕️👨⚕️
☕️ Ну а после исследований можете незамедлительно порадовать себя чашечкой ароматного кофе прямо в клинике.
Нас легко найти по ссылке на яндекс.картах clck.ru/3FLyaU
🚌Мы расположены в 3-х минутах ходьбы от остановки "Сигнальный проезд 35".
Удобная бесплатная парковка!🚗🅿️
📱Телефон для связи (в том числе в WhatsApp) +79261740495
⌚️Режим работы:
Пн-пт: 07:30 - 19:00
Сб-вс: 08:00 - 14:00
С полным перечнем услуг, ценами, акциями и разрешительной документацией можно ознакомиться на сайте https://citilab.ru/moskva/medcentres/16433842/
Кроме того, напоминаем, что в нашем центре вы можете сдать широкий спектр анализов💉
Также у нас ведут приём врачи: гинекологи и урологи высокой квалификации, в том числе кандидаты медицинских наук👩⚕️👨⚕️
☕️ Ну а после исследований можете незамедлительно порадовать себя чашечкой ароматного кофе прямо в клинике.
Нас легко найти по ссылке на яндекс.картах clck.ru/3FLyaU
🚌Мы расположены в 3-х минутах ходьбы от остановки "Сигнальный проезд 35".
Удобная бесплатная парковка!🚗🅿️
📱Телефон для связи (в том числе в WhatsApp) +79261740495
⌚️Режим работы:
Пн-пт: 07:30 - 19:00
Сб-вс: 08:00 - 14:00
С полным перечнем услуг, ценами, акциями и разрешительной документацией можно ознакомиться на сайте https://citilab.ru/moskva/medcentres/16433842/
👍1🔥1
Forwarded from СИТИЛАБ
ВНИМАНИЕ: В РОССИИ ПИК ЭПИДЕМИИ ГРИППА И ОРВИ
По данным Роспотребнадзора, еженедельно более 1,1 млн россиян заражаются респираторными инфекциями. В Москве превышение эпидпорога составляет 20%, а в некоторых регионах — до 40%! Особенность текущей волны — не только высокая заразность, но и более тяжелое течение болезни, особенно у детей и пожилых.
🙋🏼♀️Что делать, если заболели вы или ваши близкие?
В Ситилаб доступна комплексная диагностика респираторных инфекций по выгодной цене.
✅ПРОФИЛЬ «COVID-19, грипп или ОРВИ?» (код: 99-00-077)
✅ОРВИ-комплекс (код: 61-96-175)
Для полной картины рекомендуем дополнительно сдать общий анализ крови и мочи, проверить уровень С-реактивного белка, общий белок, АСТ и АЛТ.
Точный диагноз = правильное лечение = быстрое выздоровление.
Не хотите выходить из дома? Вызовите медсестру на дом для взятия анализов, а для Москвы и Московской области доступна дополнительная услуга вызова на дом педиатра и терапевта.
Сдали анализы? Воспользуйтесь бесплатной консультацией врача по результатам исследования.
Берегите себя! По прогнозам, снижение заболеваемости ожидается только в конце апреля.
Подробности на сайте:
#грипп
#орви
#эпидемия
По данным Роспотребнадзора, еженедельно более 1,1 млн россиян заражаются респираторными инфекциями. В Москве превышение эпидпорога составляет 20%, а в некоторых регионах — до 40%! Особенность текущей волны — не только высокая заразность, но и более тяжелое течение болезни, особенно у детей и пожилых.
🙋🏼♀️Что делать, если заболели вы или ваши близкие?
В Ситилаб доступна комплексная диагностика респираторных инфекций по выгодной цене.
✅ПРОФИЛЬ «COVID-19, грипп или ОРВИ?» (код: 99-00-077)
✅ОРВИ-комплекс (код: 61-96-175)
Для полной картины рекомендуем дополнительно сдать общий анализ крови и мочи, проверить уровень С-реактивного белка, общий белок, АСТ и АЛТ.
Точный диагноз = правильное лечение = быстрое выздоровление.
Не хотите выходить из дома? Вызовите медсестру на дом для взятия анализов, а для Москвы и Московской области доступна дополнительная услуга вызова на дом педиатра и терапевта.
Сдали анализы? Воспользуйтесь бесплатной консультацией врача по результатам исследования.
Берегите себя! По прогнозам, снижение заболеваемости ожидается только в конце апреля.
Подробности на сайте:
#грипп
#орви
#эпидемия
Forwarded from СИТИЛАБ
ВНИМАНИЕ: В РОССИИ ПИК ЭПИДЕМИИ ГРИППА И ОРВИ
По данным Роспотребнадзора, еженедельно более 1,1 млн россиян заражаются респираторными инфекциями. В Москве превышение эпидпорога составляет 20%, а в некоторых регионах — до 40%! Особенность текущей волны — не только высокая заразность, но и более тяжелое течение болезни, особенно у детей и пожилых.
🙋🏼♀️Что делать, если заболели вы или ваши близкие?
В Ситилаб доступна комплексная диагностика респираторных инфекций по выгодной цене.
✅ПРОФИЛЬ «COVID-19, грипп или ОРВИ?» (код: 99-00-077)
✅ОРВИ-комплекс (код: 61-96-175)
Для полной картины рекомендуем дополнительно сдать общий анализ крови и мочи, проверить уровень С-реактивного белка, общий белок, АСТ и АЛТ.
Точный диагноз = правильное лечение = быстрое выздоровление.
Не хотите выходить из дома? Вызовите медсестру на дом для взятия анализов, а для Москвы и Московской области доступна дополнительная услуга вызова на дом педиатра и терапевта.
Сдали анализы? Воспользуйтесь бесплатной консультацией врача по результатам исследования.
Берегите себя! По прогнозам, снижение заболеваемости ожидается только в конце апреля.
Подробности на сайте:
#грипп
#орви
#эпидемия
По данным Роспотребнадзора, еженедельно более 1,1 млн россиян заражаются респираторными инфекциями. В Москве превышение эпидпорога составляет 20%, а в некоторых регионах — до 40%! Особенность текущей волны — не только высокая заразность, но и более тяжелое течение болезни, особенно у детей и пожилых.
🙋🏼♀️Что делать, если заболели вы или ваши близкие?
В Ситилаб доступна комплексная диагностика респираторных инфекций по выгодной цене.
✅ПРОФИЛЬ «COVID-19, грипп или ОРВИ?» (код: 99-00-077)
✅ОРВИ-комплекс (код: 61-96-175)
Для полной картины рекомендуем дополнительно сдать общий анализ крови и мочи, проверить уровень С-реактивного белка, общий белок, АСТ и АЛТ.
Точный диагноз = правильное лечение = быстрое выздоровление.
Не хотите выходить из дома? Вызовите медсестру на дом для взятия анализов, а для Москвы и Московской области доступна дополнительная услуга вызова на дом педиатра и терапевта.
Сдали анализы? Воспользуйтесь бесплатной консультацией врача по результатам исследования.
Берегите себя! По прогнозам, снижение заболеваемости ожидается только в конце апреля.
Подробности на сайте:
#грипп
#орви
#эпидемия
👏1
Forwarded from СИТИЛАБ
Знаете ли вы, что витамин D — это не просто «солнечный» витамин, а ключевой игрок в вашем здоровье?
🔹 Укрепляет иммунитет — помогает бороться с вирусами и инфекциями.
🔹 Защищает кости и мышцы — без него кальций не усваивается!
🔹 Влияет на настроение — дефицит связывают с хандрой и усталостью.
Почему стоит сдать анализ?
👉 Симптомы дефицита часто малозаметны: слабость, частые простуды, плохой сон.
👉 80% жителей России испытывают нехватку витамина D из-за климата и образа жизни.
👉 Точный результат — основа для правильной дозировки добавок или коррекции питания.
Узнайте свой уровень витамина D уже сейчас — это быстро, просто и надежно.
➡️ Узнать о видах диагностики витамина D и выбрать анализ можно на сайте CITILAB:
Проверить витамин D
Позаботьтесь о себе сегодня — чтобы завтра встретить бодрым и здоровым! 🌟
🔹 Укрепляет иммунитет — помогает бороться с вирусами и инфекциями.
🔹 Защищает кости и мышцы — без него кальций не усваивается!
🔹 Влияет на настроение — дефицит связывают с хандрой и усталостью.
Почему стоит сдать анализ?
👉 Симптомы дефицита часто малозаметны: слабость, частые простуды, плохой сон.
👉 80% жителей России испытывают нехватку витамина D из-за климата и образа жизни.
👉 Точный результат — основа для правильной дозировки добавок или коррекции питания.
Узнайте свой уровень витамина D уже сейчас — это быстро, просто и надежно.
➡️ Узнать о видах диагностики витамина D и выбрать анализ можно на сайте CITILAB:
Проверить витамин D
Позаботьтесь о себе сегодня — чтобы завтра встретить бодрым и здоровым! 🌟
👍1
Forwarded from СИТИЛАБ
Здоровье — самый ценный подарок, который вы можете сделать себе или своим близким. С Ситилаб это стало еще проще и выгоднее!
🔹 Активируйте промокод на 3 000 ₽
🔹 Получите скидку 20% на лабораторную диагностику
Как это работает?
1️⃣ Перейдите на сайт и заполните форму
2️⃣ Проверьте почту — промокод придет в течение 30 минут (не забудьте заглянуть в «Спам»).
3️⃣ Выберите удобный филиал Ситилаб, сдайте анализы и примените промокод при оплате.
📅 Успейте до 30.06.2025!
Поделитесь выгодным предложением с близкими
#Ситилаб #Здоровье #Промокод #Анализы #Скидка
#ПоделитьсяЗаботой
🔹 Активируйте промокод на 3 000 ₽
🔹 Получите скидку 20% на лабораторную диагностику
Как это работает?
1️⃣ Перейдите на сайт и заполните форму
2️⃣ Проверьте почту — промокод придет в течение 30 минут (не забудьте заглянуть в «Спам»).
3️⃣ Выберите удобный филиал Ситилаб, сдайте анализы и примените промокод при оплате.
📅 Успейте до 30.06.2025!
Поделитесь выгодным предложением с близкими
#Ситилаб #Здоровье #Промокод #Анализы #Скидка
#ПоделитьсяЗаботой
Forwarded from СИТИЛАБ
🚨 Александр Овечкин побил рекорд НХЛ! 🏒
Российский нападающий забросил 895-ю шайбу и обошел самого Уэйна Гретцки в списке лучших снайперов лиги! Сам Овечкин когда-то считал это невозможным. Гордимся нашим чемпионом! 🇷🇺
🔥 А в вашей семье растет будущий рекордсмен?
Узнать это просто — с помощью генетического анализа «Минимальный спортивный паспорт» (код 96-10-107). Тест покажет:
✅ Предрасположенность к разным видам спорта;
✅ Выносливость и способность переносить нагрузки;
✅ Риск травм и особенности восстановления.
💡 Почему это важно?
Анализ помогает раскрыть сильные стороны ребенка или взрослого, подобрать оптимальные тренировки и минимизировать риски.
📌 Берите науку в помощь при выборе будущего своим детям!
#Ситилаб #ГенетикаСпорта #Овечкин #НХЛ #ЗдоровьеДетей #СпортивнаяНаука
P.S. Мечты становятся реальностью — особенно когда им помогают ученые! 🔬✨
Российский нападающий забросил 895-ю шайбу и обошел самого Уэйна Гретцки в списке лучших снайперов лиги! Сам Овечкин когда-то считал это невозможным. Гордимся нашим чемпионом! 🇷🇺
🔥 А в вашей семье растет будущий рекордсмен?
Узнать это просто — с помощью генетического анализа «Минимальный спортивный паспорт» (код 96-10-107). Тест покажет:
✅ Предрасположенность к разным видам спорта;
✅ Выносливость и способность переносить нагрузки;
✅ Риск травм и особенности восстановления.
💡 Почему это важно?
Анализ помогает раскрыть сильные стороны ребенка или взрослого, подобрать оптимальные тренировки и минимизировать риски.
📌 Берите науку в помощь при выборе будущего своим детям!
#Ситилаб #ГенетикаСпорта #Овечкин #НХЛ #ЗдоровьеДетей #СпортивнаяНаука
P.S. Мечты становятся реальностью — особенно когда им помогают ученые! 🔬✨
Forwarded from СИТИЛАБ
Уважаемые коллеги, партнеры и друзья!🥳🥳🥳
Сегодня мы поздравляем всех нас с Международным днем специалиста лабораторной диагностики!
Наша работа незаменима и важна для точности медицинских процессов. Мы ценим наше общее дело, ваш труд и профессионализм.
🧪Желаем здоровья, гармонии и успехов в достижениях и карьере. Удовлетворения и признания каждый день, здоровья и счастья близким!
❤️Спасибо за стремление к совершенству и высокие стандарты в работе.
С теплотой и уважением,
Команда Ситилаб
#здоровье
#международныйпраздник
#лаборатория
Сегодня мы поздравляем всех нас с Международным днем специалиста лабораторной диагностики!
Наша работа незаменима и важна для точности медицинских процессов. Мы ценим наше общее дело, ваш труд и профессионализм.
🧪Желаем здоровья, гармонии и успехов в достижениях и карьере. Удовлетворения и признания каждый день, здоровья и счастья близким!
❤️Спасибо за стремление к совершенству и высокие стандарты в работе.
С теплотой и уважением,
Команда Ситилаб
#здоровье
#международныйпраздник
#лаборатория
Forwarded from СИТИЛАБ
Проснулись первые лучи солнца, и ноги сами просятся на пробежку? 🏃♂️💨
Прежде чем стартовать, проверьте, готово ли ваше тело к нагрузкам! Бег — это не только эндорфины и рельефные мышцы, но и стресс для организма. Чтобы спорт не стал побегом от здоровья, а приносил только пользу, контролируйте ключевые показатели:
🔍 Что проверить перед стартом:
1️⃣ Общий анализ крови + ферритин
👉 Исключить анемию и дефицит железа — частые причины слабости и одышки. Кроме того, расход железа при физических нагрузках повышается.
2️⃣ С-реактивный белок (СРБ)
👉 Оценить уровень воспаления: бегать с «тихим» воспалением — риск для суставов и сердца.
3️⃣ Витамин D
👉 Его дефицит снижает выносливость и повышает риск травм.
4️⃣ Глюкоза и холестерин
👉 Контроль метаболизма: даже у стройных марафонцев бывают скрытые нарушения.
5️⃣ АЛТ и АСТ
👉 Проверить печень, которая работает на «повышенных оборотах» при нагрузках.
🚨 Бежать нельзя остановиться:
Если после пробежек вас преследуют головокружение, боль в суставах или учащенный пульс в покое — это сигнал! Не игнорируйте «звоночки» — сдайте анализы и обсудите результаты с врачом.
🏃♀️ Бегите к здоровью, а не от него!
Citilab.ru
Прежде чем стартовать, проверьте, готово ли ваше тело к нагрузкам! Бег — это не только эндорфины и рельефные мышцы, но и стресс для организма. Чтобы спорт не стал побегом от здоровья, а приносил только пользу, контролируйте ключевые показатели:
🔍 Что проверить перед стартом:
1️⃣ Общий анализ крови + ферритин
👉 Исключить анемию и дефицит железа — частые причины слабости и одышки. Кроме того, расход железа при физических нагрузках повышается.
2️⃣ С-реактивный белок (СРБ)
👉 Оценить уровень воспаления: бегать с «тихим» воспалением — риск для суставов и сердца.
3️⃣ Витамин D
👉 Его дефицит снижает выносливость и повышает риск травм.
4️⃣ Глюкоза и холестерин
👉 Контроль метаболизма: даже у стройных марафонцев бывают скрытые нарушения.
5️⃣ АЛТ и АСТ
👉 Проверить печень, которая работает на «повышенных оборотах» при нагрузках.
🚨 Бежать нельзя остановиться:
Если после пробежек вас преследуют головокружение, боль в суставах или учащенный пульс в покое — это сигнал! Не игнорируйте «звоночки» — сдайте анализы и обсудите результаты с врачом.
🏃♀️ Бегите к здоровью, а не от него!
Citilab.ru
👍1
Forwarded from СИТИЛАБ
По данным Ситилаб обращения с аллергией выросли на 30% в этом сезоне по сравнению с прошлым годом!
Как понять, что это аллергия, а не простуда?
🤧При аллергии: зуд в глазах и носу, прозрачные выделения, чихание БЕЗ температуры
⏰Симптомы появляются в одно и то же время каждый год
💊Антигистаминные препараты приносят облегчение
😭Недомогание длится недели, пока присутствует аллерген
А если все-таки аллергия, то от чего?
Пройдите комплексное обследование в Ситилаб.
1. Получите БЕСПЛАТНУЮ консультацию аллерголога по подбору анализов для прицельной диагностики – заполните форму.
2. Сдайте анализы согласно рекомендациям врача.
3. Воспользуйтесь БЕСПЛАТНОЙ услугой расшифровки результатов нашими специалистами.
Главный аллерголог Ситилаб советует
1️⃣ Следите за календарем пыления и ограничьте пребывание на улице с 5 до 10 утра
2️⃣ Надевайте солнцезащитные очки и маски с HEPA-фильтром – они защитят от пыльцы
3️⃣ Принимайте душ и меняйте одежду после возвращения домой
4️⃣ Держите окна закрытыми, особенно утром, используйте кондиционер с HEPA-фильтром
5️⃣ Регулярно делайте влажную уборку и минимизируйте употребление продуктов-аллергенов (цитрусовые, орехи, мед)
Будьте здоровы!
Как понять, что это аллергия, а не простуда?
🤧При аллергии: зуд в глазах и носу, прозрачные выделения, чихание БЕЗ температуры
⏰Симптомы появляются в одно и то же время каждый год
💊Антигистаминные препараты приносят облегчение
😭Недомогание длится недели, пока присутствует аллерген
А если все-таки аллергия, то от чего?
Пройдите комплексное обследование в Ситилаб.
1. Получите БЕСПЛАТНУЮ консультацию аллерголога по подбору анализов для прицельной диагностики – заполните форму.
2. Сдайте анализы согласно рекомендациям врача.
3. Воспользуйтесь БЕСПЛАТНОЙ услугой расшифровки результатов нашими специалистами.
Главный аллерголог Ситилаб советует
1️⃣ Следите за календарем пыления и ограничьте пребывание на улице с 5 до 10 утра
2️⃣ Надевайте солнцезащитные очки и маски с HEPA-фильтром – они защитят от пыльцы
3️⃣ Принимайте душ и меняйте одежду после возвращения домой
4️⃣ Держите окна закрытыми, особенно утром, используйте кондиционер с HEPA-фильтром
5️⃣ Регулярно делайте влажную уборку и минимизируйте употребление продуктов-аллергенов (цитрусовые, орехи, мед)
Будьте здоровы!
👍1
Forwarded from СИТИЛАБ
🌱 Весна расцветает, а вы будто застыли в зимней спячке? Просыпаетесь через силу, раздражают любые мелочи, кожа шелушится, а волосы потеряли блеск. Знакомо? А ведь это возможный сигнал дефицита витаминов!
Почему весна обостряет нехватку полезных веществ?
▫️ Зимний рацион: овощи и фрукты в несезон содержат меньше питательных веществ;
▫️ Солнца — ноль, расходуются запасы витамина D;
▫️ Сезонная перестройка организма забирает последний запасы.
Тревожные звоночки
Витамин С: десны кровоточат, ранки заживают медленнее, легко появляются синяки
Витамин D: настроение снижено, слабость в мышцах, боли в суставах
Витамин А: кожа шелушится, хуже видите в сумерках
Группа В: волосы выпадают, память подводит, в уголках губ поселились «заеды-невидимки»
Но решение есть:
1️⃣ Диагностика:
Анализы помогут выявить дефициты именно Вашего организма.
2️⃣ Меню «Антиавитаминоз»:
Цитрусовые, болгарский перец и шиповник — ваши новые друзья (витамин С).
Лосось и яичный желток — вместо солярия для витамина D.
Морковь и тыква превратятся в «золушку» для вашей кожи (витамин А).
3️⃣ Жизнь в стиле «ЗОЖ»:
Гуляйте — солнце и воздух бесплатно заряжают энергией.
Спите, как младенец — 7-8 часов, и никаких «ночных бдений»!
Двигайтесь — даже танцы с пылесосом считаются!
Кто особенно в зоне риска?
Спортсмены, чей расход витаминов и минералов значительно выше;
Беременные, кормящие мамочки, подростки.
Люди с проблемным ЖКТ, чья способность усваивать полезные вещества снижена
👉 Больше о диагностике авитаминоза и восстановлении организма читайте на нашем сайте
#Ситилаб #Витамины #ВесеннийАвитаминоз #ЗдоровьеНаЛадони
Почему весна обостряет нехватку полезных веществ?
▫️ Зимний рацион: овощи и фрукты в несезон содержат меньше питательных веществ;
▫️ Солнца — ноль, расходуются запасы витамина D;
▫️ Сезонная перестройка организма забирает последний запасы.
Тревожные звоночки
Витамин С: десны кровоточат, ранки заживают медленнее, легко появляются синяки
Витамин D: настроение снижено, слабость в мышцах, боли в суставах
Витамин А: кожа шелушится, хуже видите в сумерках
Группа В: волосы выпадают, память подводит, в уголках губ поселились «заеды-невидимки»
Но решение есть:
1️⃣ Диагностика:
Анализы помогут выявить дефициты именно Вашего организма.
2️⃣ Меню «Антиавитаминоз»:
Цитрусовые, болгарский перец и шиповник — ваши новые друзья (витамин С).
Лосось и яичный желток — вместо солярия для витамина D.
Морковь и тыква превратятся в «золушку» для вашей кожи (витамин А).
3️⃣ Жизнь в стиле «ЗОЖ»:
Гуляйте — солнце и воздух бесплатно заряжают энергией.
Спите, как младенец — 7-8 часов, и никаких «ночных бдений»!
Двигайтесь — даже танцы с пылесосом считаются!
Кто особенно в зоне риска?
Спортсмены, чей расход витаминов и минералов значительно выше;
Беременные, кормящие мамочки, подростки.
Люди с проблемным ЖКТ, чья способность усваивать полезные вещества снижена
👉 Больше о диагностике авитаминоза и восстановлении организма читайте на нашем сайте
#Ситилаб #Витамины #ВесеннийАвитаминоз #ЗдоровьеНаЛадони
Forwarded from СИТИЛАБ
Редкий шанс: ведущие нейропедиатры мира помогут разобраться с эпилепсией вашего ребенка
Ваш ребенок столкнулся с эпилепсией или другими неврологическими нарушениями? Получите экспертное мнение лучших мировых специалистов, которые помогут:
✔️ Уточнить диагноз и подобрать эффективное лечение
✔️ Контролировать течение эпилепсии и снизить частоту приступов
✔️ Разобраться в сложных случаях: генетические заболевания, эпилептические энцефалопатии, пороки развития мозга
✔️ Найти причину задержки развития, аутистических проявлений или нарушений сна
✔️ Получить второе мнение по уже назначенной терапии
Медицинский центр Ситилаб организует консультации ведущих нейропедиатров мирового уровня для детей с эпилепсией!
Кто вас будет консультировать:
Оливье Дюлак
🔹 Профессор, нейропедиатр с 40-летним опытом
🔹 Специализация: детская эпилепсия, энцефалопатии, генетические и нейродегенеративные заболевания, аутизм
🔹 Основатель Французского общества детских неврологов
🔹 Лауреат премии Французской Академии наук
Светлана Гатауллина
🔹 Кандидат медицинских наук, нейропедиатр, нейрофизиолог
🔹 25+ лет практики в ведущих клиниках Франции
🔹 Эксперт по эпилепсии у детей и подростков, нарушениям сна, ЭЭГ-диагностике
🔹 Врач клиники Antoine Beclere (Париж)
Как попасть на консультацию
📅 Только с 1 по 8 июня 2025 года
📍 Очно в Белграде (медцентр Ситилаб) или онлайн
Количество мест ограничено! Узнайте подробности и оставьте заявку на консультацию на САЙТЕ
Ваш ребенок столкнулся с эпилепсией или другими неврологическими нарушениями? Получите экспертное мнение лучших мировых специалистов, которые помогут:
✔️ Уточнить диагноз и подобрать эффективное лечение
✔️ Контролировать течение эпилепсии и снизить частоту приступов
✔️ Разобраться в сложных случаях: генетические заболевания, эпилептические энцефалопатии, пороки развития мозга
✔️ Найти причину задержки развития, аутистических проявлений или нарушений сна
✔️ Получить второе мнение по уже назначенной терапии
Медицинский центр Ситилаб организует консультации ведущих нейропедиатров мирового уровня для детей с эпилепсией!
Кто вас будет консультировать:
Оливье Дюлак
🔹 Профессор, нейропедиатр с 40-летним опытом
🔹 Специализация: детская эпилепсия, энцефалопатии, генетические и нейродегенеративные заболевания, аутизм
🔹 Основатель Французского общества детских неврологов
🔹 Лауреат премии Французской Академии наук
Светлана Гатауллина
🔹 Кандидат медицинских наук, нейропедиатр, нейрофизиолог
🔹 25+ лет практики в ведущих клиниках Франции
🔹 Эксперт по эпилепсии у детей и подростков, нарушениям сна, ЭЭГ-диагностике
🔹 Врач клиники Antoine Beclere (Париж)
Как попасть на консультацию
📅 Только с 1 по 8 июня 2025 года
📍 Очно в Белграде (медцентр Ситилаб) или онлайн
Количество мест ограничено! Узнайте подробности и оставьте заявку на консультацию на САЙТЕ