Совсем скоро наступит самая волшебная ночь в году!

Всем мы слышали пословицу «как встретишь новый год, так его и проведешь». А вы знаете, что новогодняя ночь может стать по-настоящему волшебной без алкогольных напитков?
Рассмотрим несколько преимуществ праздника без алкоголя.

1. Похмелья нет!
Празднование без алкоголя избавит вас от утреннего недомогания, головной боли, тошноты и общей слабости. На следующий день вы будете чувствовать себя свежим и готовым к новым свершениям.

2. Волшебные моменты в памяти
Алкоголь ухудшает способность мозга запоминать информацию. Праздник пройдёт, а ваши воспоминания останутся яркими и чёткими, если вы проведёте его трезвым.

3. Забота о здоровье
Регулярное употребление алкоголя повышает риск развития различных заболеваний, таких как цирроз печени, сердечно-сосудистые заболевания и рак. Даже разовое злоупотребление может нанести вред организму.

4. Безопасность
Алкогольное опьянение увеличивает вероятность несчастных случаев, таких как падения, ожоги от фейерверков и ДТП. Оставаясь трезвым, вы снижаете риски для себя и окружающих.

5. Экономия бюджета
Алкоголь может существенно увеличить расходы на праздничный стол. Не употребляя спиртные напитки, вы сможете потратить эти деньги на что-то другое или просто сохранить их.

6. Праздничная атмосфера
Трезвое состояние позволяет вам лучше понимать и воспринимать людей вокруг. Вы сможете глубже общаться, поддерживать интересные разговоры и создавать настоящие дружеские связи.
Эти причины подчёркивают, что трезвая новогодняя ночь может быть не только полезной для здоровья, но и более насыщенной, безопасной и запоминающейся.

7. Вы пример для своих детей!
Если у вас есть дети, важно показывать им пример здорового образа жизни. Ваши действия формируют их отношение к алкоголю и другим аспектам поведения.

8. Бодрое утро
Алкоголь нарушает естественные циклы сна, что приводит к ухудшению качества отдыха. После ночи с алкоголем вы можете проснуться разбитым и уставшим несмотря на то, что проспали достаточно часов.

С наступающим!
Департамент здравоохранение Чукотского АО

В Певеке в 6 часов -25°С, ветер ЮЮЗ 1 м /сек порывы 7 м /сек, давление 756 мм
ФГБУ «Чукотское УГМС»

Безопасность – превыше всего. А пожарная безопасность в новогодние праздники – залог хорошего отдыха и отличного настроения.

Сохраните к себе несколько правил безопасного отдыха в предстоящие каникулы 🎄

#ПАТЭС_безопасность
ПАТЭС