🤼♂️ Фестиваль единоборств "Чукотка блиZko" пройдёт весной в Анадыре
Его проведение анонсировал губернатор Владислав Кузнецов. Планируется, что первый в истории Арктический фестиваль единоборств соберет в окружной столице более 300 спортсменов. Презентация проекта состоится на XII Международном спортивном форуме "Россия – спортивная держава".
➡️ ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
📸: тг-канал/vladislav_kuznecov #спорт
🟡 Информагентство "Чукотка"
🚀ПОДПИСАТЬСЯ | ⚡️ПОДДЕРЖАТЬ ГОЛОСОМ
ПроЧукотку.ру
Его проведение анонсировал губернатор Владислав Кузнецов. Планируется, что первый в истории Арктический фестиваль единоборств соберет в окружной столице более 300 спортсменов. Презентация проекта состоится на XII Международном спортивном форуме "Россия – спортивная держава".
➡️ ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
📸: тг-канал/vladislav_kuznecov #спорт
🟡 Информагентство "Чукотка"
🚀ПОДПИСАТЬСЯ | ⚡️ПОДДЕРЖАТЬ ГОЛОСОМ
ПроЧукотку.ру
🤗Всероссийская общественная организация «Содружество выпускников детских домов «Дети всей страны» отмечает в этом году первый свой юбилей
♥️ В эти дни в столице нашей Родины проходит Форум «Мы нужны друг другу».
❤️ Региональное отделение Чукотского автономного округа на Форуме представляют председатель регионального отделения содружества выпускников детских домой «Дети всей страны»- Рагтувье Наталья Михайловна и выпускники Чукотского социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних, а ныне студент и работающий гражданин - Иунеут Геннадий и Фадеева Василиса.
💱 Наша делегация обменивается своим опытом и положительной практикой работы в сфере постинтернатного сопровождения, напрямую общается с представителями большинства регионов России, для которых этот вопрос является ключевым и важным в работе с детьми-выпускниками государственных учреждений для детей, оставшихся без попечения родителей.
#Детивсейстраны
#Чукоткабезсирот
Департамент социальной политики Чукотского АО
♥️ В эти дни в столице нашей Родины проходит Форум «Мы нужны друг другу».
❤️ Региональное отделение Чукотского автономного округа на Форуме представляют председатель регионального отделения содружества выпускников детских домой «Дети всей страны»- Рагтувье Наталья Михайловна и выпускники Чукотского социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних, а ныне студент и работающий гражданин - Иунеут Геннадий и Фадеева Василиса.
💱 Наша делегация обменивается своим опытом и положительной практикой работы в сфере постинтернатного сопровождения, напрямую общается с представителями большинства регионов России, для которых этот вопрос является ключевым и важным в работе с детьми-выпускниками государственных учреждений для детей, оставшихся без попечения родителей.
#Детивсейстраны
#Чукоткабезсирот
Департамент социальной политики Чукотского АО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы долго этого ждали 👏
1️⃣2️⃣октября долгожданное продолжение культового триллера «Джокер: Безумие на двоих»
Они СОЗДАНЫ друг для друга❤️🔥
Кинотеатр «Полярный»
1️⃣2️⃣октября долгожданное продолжение культового триллера «Джокер: Безумие на двоих»
Кинотеатр «Полярный»
🔹 «Солнечный человек из Сызрани»- устный журнал с музыкальными викторинами, посвященный международному Дню музыки и 110-летию со дня рождения советского композитора-песенника Аркадия Ильича Островского.
🔹 Ребята познакомились с жизнью и творчеством Аркадия Ильича Островского. Узнали интересные факты из биографии композитора и его вкладе в музыкальное наследие. Музыкальные викторины и прослушивание фрагментов из известных песен композитора вызвало у ребят восторг и положительные эмоции! Они вспомнили свои детские занятия, которые были связаны с этими мелодиями, ведь каждое произведение — это не только нота и ритм, но и история, эмоции, переживания.
🔹 В завершении ребята поделились своими впечатлениями о мероприятии и рассказали, что им понравилось больше всего. Мероприятие стало не только источником новых знаний о русском музыкальном наследии, но и подарило радость и вдохновение всем участникам! Это важно для формирования любви к музыке и культурного воспитания подрастающего поколения.
🔹 3 а и б классы. 09.10.2024 г.
#Провидения #ЦБСПровиденскогоГО
#КультураЧукотки #Чукотка #ЦБСПровиденскогоГОМероприятия
МАУ ЦБС Провиденского ГО
🔹 Ребята познакомились с жизнью и творчеством Аркадия Ильича Островского. Узнали интересные факты из биографии композитора и его вкладе в музыкальное наследие. Музыкальные викторины и прослушивание фрагментов из известных песен композитора вызвало у ребят восторг и положительные эмоции! Они вспомнили свои детские занятия, которые были связаны с этими мелодиями, ведь каждое произведение — это не только нота и ритм, но и история, эмоции, переживания.
🔹 В завершении ребята поделились своими впечатлениями о мероприятии и рассказали, что им понравилось больше всего. Мероприятие стало не только источником новых знаний о русском музыкальном наследии, но и подарило радость и вдохновение всем участникам! Это важно для формирования любви к музыке и культурного воспитания подрастающего поколения.
🔹 3 а и б классы. 09.10.2024 г.
#Провидения #ЦБСПровиденскогоГО
#КультураЧукотки #Чукотка #ЦБСПровиденскогоГОМероприятия
МАУ ЦБС Провиденского ГО
Можно развернуться или нет?
В этой задаче нужно всего-навсего развернуться на одной из городских улиц. Можно ли сделать это на показанном ниже участке дороги, да ещё и с заездом во двор? Или за такое накажут?
В КАНАЛЕ ОТВЕТЫ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ! ТОЛЬКО ПО ТЕЛЕФОНУ ПРЯМОГО ЭФИРА 2-06-00!!!
Радио Пурга
В этой задаче нужно всего-навсего развернуться на одной из городских улиц. Можно ли сделать это на показанном ниже участке дороги, да ещё и с заездом во двор? Или за такое накажут?
В КАНАЛЕ ОТВЕТЫ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ! ТОЛЬКО ПО ТЕЛЕФОНУ ПРЯМОГО ЭФИРА 2-06-00!!!
Радио Пурга
🔹 «Солнечный человек из Сызрани» - устный журнал с музыкальными викторинами, посвященный Международному дню музыки и 110-летию со дня рождения советского композитора-песенника Аркадия Ильича Островского.
🔹 Ребята познакомились с жизнью , творчеством и музыкальным наследием Аркадия Ильича Островского. Узнали интересные факты из биографии композитора.
🔹 Музыкальные викторины и прослушивание фрагментов из известных песен композитора вызвали у ребят восторг и положительные эмоции! Они вспомнили свои детские занятия, которые были связаны с этими мелодиями, ведь каждое произведение — это не только нота и ритм, но и история, эмоции, переживания.
🔹 В завершении ребята поделились своими впечатлениями о мероприятии и рассказали, что им понравилось больше всего. Мероприятие стало не только источником новых знаний о русском музыкальном наследии, но и подарило радость и вдохновение всем участникам! Это важно для формирования любви к музыке и культурного воспитания подрастающего поколения.
🔹 3 а и б кл., 09.10.2024 г.
#Провидения #ЦБСПровиденскогоГО
#КультураЧукотки #Чукотка #ЦБСПровиденскогоГОМероприятия #КультураДляШкольников
МАУ ЦБС Провиденского ГО
🔹 Ребята познакомились с жизнью , творчеством и музыкальным наследием Аркадия Ильича Островского. Узнали интересные факты из биографии композитора.
🔹 Музыкальные викторины и прослушивание фрагментов из известных песен композитора вызвали у ребят восторг и положительные эмоции! Они вспомнили свои детские занятия, которые были связаны с этими мелодиями, ведь каждое произведение — это не только нота и ритм, но и история, эмоции, переживания.
🔹 В завершении ребята поделились своими впечатлениями о мероприятии и рассказали, что им понравилось больше всего. Мероприятие стало не только источником новых знаний о русском музыкальном наследии, но и подарило радость и вдохновение всем участникам! Это важно для формирования любви к музыке и культурного воспитания подрастающего поколения.
🔹 3 а и б кл., 09.10.2024 г.
#Провидения #ЦБСПровиденскогоГО
#КультураЧукотки #Чукотка #ЦБСПровиденскогоГОМероприятия #КультураДляШкольников
МАУ ЦБС Провиденского ГО
Telegram
МАУ «ЦБС Провиденского ГО»
🔹 «Солнечный человек из Сызрани» - устный журнал с музыкальными викторинами, посвященный Международному дню музыки и 110-летию со дня рождения советского композитора-песенника Аркадия Ильича Островского.
🔹 Ребята познакомились с жизнью , творчеством и …
🔹 Ребята познакомились с жизнью , творчеством и …
6 лучших упражнений для поддержания, восстановления и улучшения зрения 👀
1️⃣ Шторки
Быстро и легко моргайте 2 минуты. Способствует улучшению кровообращения.
2️⃣ Окно
Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.
3️⃣ Глаза
Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз. Укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение, способствует расслаблению мышц глаз.
4️⃣ Массаж
Тремя пальцами каждой руки легко нажмите на верхние веки, через 1-2 секунды снимите пальцы с век. Повторите 3 раза. Улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости.
5️⃣ Гидромассаж
Дважды в день, утром и вечером, ополаскиваем глаза. Утром – сначала ощутимо горячей водой (не обжигаясь!), затем холодной. Перед сном все в обратном порядке: промываем холодной, потом горячей водой.
6️⃣ Рисуем
Первая помощь для глаз – закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.
МБОУ с.Нунлигран
1️⃣ Шторки
Быстро и легко моргайте 2 минуты. Способствует улучшению кровообращения.
2️⃣ Окно
Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.
3️⃣ Глаза
Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз. Укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение, способствует расслаблению мышц глаз.
4️⃣ Массаж
Тремя пальцами каждой руки легко нажмите на верхние веки, через 1-2 секунды снимите пальцы с век. Повторите 3 раза. Улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости.
5️⃣ Гидромассаж
Дважды в день, утром и вечером, ополаскиваем глаза. Утром – сначала ощутимо горячей водой (не обжигаясь!), затем холодной. Перед сном все в обратном порядке: промываем холодной, потом горячей водой.
6️⃣ Рисуем
Первая помощь для глаз – закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.
МБОУ с.Нунлигран